Bir sabah 2003 sonbaharında mutfağa girdim ve anneme, “Ne biliyor musun? Artık aramıyorum. ”
Barışçıl bir açıklık, arka plandan farkındalığımın ön planına taşınmıştı. Aniden, huzurlu hissetmek oldukça normal görünüyordu. Yaşamla ilgili hatıralarımın dışında çoğunlukla düşünce ile kaybedilen ya da duygusal olan şeylere tepki veren bir yaşam dışında, barış her zaman doğal durumummuş gibi geliyordu.
Sanki kendime gelmiştim.
Sadece şimdi beni aramanın ne kadar derinden gömülmüş olduğunu fark ettim. Kaygımın kapsamı hakkında hiçbir fikrim yoktu ve ne kadar umutsuz bir şekilde barış bulmak istediğimi, yıllarca aradıktan sonra, o sabah sıkıntım nihayet iyiye gitti.
Barış İçin Nereye Bakmalısınız?
Herkes huzurlu hissetmek ister, değil mi? İnsanlar, stresli durumlardan kaçınmak ya da barış bulma ümidiyle hayallerini gerçekleştirmek için kendi yollarından çıkarlar.
Huzurlu hissetmenin şu anki kişisel durumunuzla hiçbir ilgisi olmadığını söylesem sizi şaşırır mıydı? durum, ama yapılacak her şey dikkatin nerede?
Baktığını düşünebilirsin her yerde Barış için. Her yerde baktığına, her şeyi denediğine ve boş kaldığına inandığın için, belki biraz bıkmış hissedebilirsin. Ancak, barış için bu kadar çok yere baktığınız ve bulunamadığınız gerçeği aslında iyi bir haber. Her yere baktığına inanmana rağmen, istediğin huzuru gerçekten fark etmedin. tam burada.
Aslında, aradığınız huzur, içinde bulunduğunuz alandan doğar. Barış, biz ve habersiz her zaman burada ve gerçekten her yerde olmuştur. Zaten burada olan barışı nasıl ayarlayacağınızı öğrendikten sonra, dilediğiniz tüm barışı elde edersiniz.
Kendinizle barışık değilseniz, kesinlikle bulunduğunuz yere tam olarak bakmadınız. Bunu nasıl bilebilirim? Çünkü buraya bakmak için be .
Ne demek “burada ol”?
Burada olmak için, şu an içinde olmanız ve dikkatinizi vermeniz gerekir. Ne yazık ki, burada olmak yerine, çoğu durumda zihinlerimiz başka yerlerdedir.
Şu an tam olarak burada olmadığımız zaman, gerçeği olduğu gibi deneyimlemiyoruz. Bunun yerine, ağır bir inanç, düşünce ve duygu süzgecinden geçiriyoruz. Düşüncelerinize dikkat ederseniz, her şeyi sürekli değerlendirdiklerini, her şeyi yorumladıklarını, her şey hakkında sonuç çıkardıklarını fark edeceksiniz.
Kendi İçinizde Huzur Duymak
Büyük vuruşunda Hayal etmekJohn Lennon, “Huzur içinde yaşayan tüm insanları düşünün” sözlerini söyler. Harika bir görüntü.
Bununla birlikte, “barış” kelimesi ilginç bir zorluktur. Çok fazla farklı şekilde kullanılmış, anlamını yitirmiştir. Sonsuz konuşmalarda platitudelara ve tişörtlerle tampon etiketlerinde bir sembole indirgenen, insanların kafasındaki bir fikirden farklıdır; farklı insanlar için farklı bir fikir.
Gittikçe artan sayıda insan, yalnızca derin bir yüzeyde olan sahte bir barıştan daha fazlasını beklediklerini fark ediyor. Sinirlerini rahatlatan, kaygılarını susturan ve duygusal kargaşasını durduracak türden bir barış istiyorlar. Sonuç olarak, birçoğu, etkili yazar ve ilham verici konuşmacı Dale Carnegie'nin benimsemiş olduğu felsefe, “Size kendinizden başka bir şey getiremez” dedi.
Carnegie elbette haklıydı. Sadece biz barışı deneyimleyebiliriz - bu başkasının bize karşı yapabileceği bir şey değil. Yine de bu kavram bile, barışı “çalışmak zorunda olduğumuz” bir şey olarak hayal edersek, bizi gerçek barıştan uzaklaştırabilir.
Gerçek benliklerimizden uzak durup, bazı soyut idealler için barış gerçekliğini yanılıyoruz. Benim düşüncem, John Lennon ve Dale Carnegie'nin nihayetinde, sözlerinin sıkça anlaşıldığından daha derin bir gerçeğe sahip oldukları yönünde. Kuşkusuz, içlerinde olan barışı bir bakışta yakaladılar. olmak kendisi.
Barış Zihin Hapishanesinden Kurtulmak
Carnegie olgusu için ortak bir terim, “iç barış” dır. Barışı akıl hapishanesinden, soyut alemden kurtarmanın zamanı geldi. Bunun anahtarı, arzuladığımız barışın gerçekten kim olduğumuzun yaşayan, nefes alan gerçekliği olduğunun farkına varmaktır. Asla kavramsal olarak anlaşılamaz, çünkü tipik olarak barış denilen yüzeysel ve geçici sakinliklerin ötesinde bir derinliğe ve sürekliliğe sahiptir.
Huzurunuzu, yaşamınızda olan her şeyin sabit bir arka planı olarak deneyimlemek ve kendi kendinize evde olma konusundaki kendi doğrudan deneyiminize girmek sizin doğum hakkınızdır. Dış dünyanızda ne olduğu önemli değil, şu anda barışın mevcut olduğuna dair kanıt olacaksınız. Böyle bir keşiflerin sonuçları tam anlamıyla bilinçte evrimsel bir sıçrama oluşturur.
Kişisel Barış Gezegendeki Barışla İlgili
Tüm barışın kaynağını tecrübe etmek için bu anın derinliklerine girmeden hiçbir zaman gezegen barışını deneyimlemeyeceğiz. İnsanlığın çoğu binlerce yıldır yanlış yerde barışı arıyor.
Tarih boyunca, insanların barışı sağladığı bir zaman hiç olmadı. Barış olduğu iddia edilen şey sadece yüzeysel ve geçicidi. İki savaşçı ülke arasındaki ateşkes, yalnızca sınırlı bir süre için daha az şiddet beyanıdır; egonun dayanılmaz bulduğu davranışlardan kaçınma sözü. Bu barış değil.
Barış, yanıp sönen kameraların önünde el sıkışan ve yüksek alkış veren iki lider değildir.
Barış, belgelerin bir masada imzalandığı bir tören değildir.
Barış, aşağıda uykulu bir şehrin panoramik manzarası değildir.
Barış, yatak okumasında öğleden sonra, bir bodrum katında bir sandalyeyi tamir etmek ya da televizyon izleyen bir akşam değildir.
Barış, zafer işareti için iki parmağını V'de dışarıda tutan biri değildir.
Bu liste oldukça uzayabilirdi ama bunların hiçbiri barıştan bahsettiğimde bahsetmiyorum.
Barış Perdenin Arkasında Kalıcı Olarak Var
Yavaş davranma veya sessiz bir ruh hali kısa sürede değişebilir. Aynı zamanda yüzeyin altında yatan gerginliği, dikkat dağınıklığını ve rahatsızlığı yansıtmaz. Bunlar en iyi geçici sakin hallerdir.
Taklit etmek, komisyonculuk yapmak, pazarlık yapmak, kurulmak veya başka bir şekilde yaratılamaz olanı yaratmakla meşgulken, zaten burada olan barışı özlüyoruz. Barış kalıcıdır ve her durumda, tanınmayı ve tecrübe edilmeyi bekleyen her sahnenin arkasında bulunur.
Barış hiçbir zaman sembollerle, törenlerle veya diğer faaliyetlerle karıştırılmamalıdır. Tüm düşünceler, niyetler, duygular, nesneler ve olaylar tutarlı değildir. Sürekli değişiyorlar, değişiyorlar, büyüyorlar veya dağılıyorlar, oysa barış her zaman buradaydı ve her zaman burada olacak.
İyi haber şu ki, bu gerçekliğe direnmeyi bıraktığımızda, mücadele ettiğimiz ve özlediğimiz kişisel ve gezegen barışı ortaya çıkacak. Bunun nedeni, kişisel sıkıntılarımızı sona erdirmek için can attığımız barış, barış türlerinin beklediği türklerin yaşaması için artık gerekli olan barışdır.
Kişisel ve gezegensel barış ilişkilidir, çünkü barış özlemimiz, en derin seviyede, gerçekte kim olduğumuzu keşfetme arzumuzdur. Bir bireyin kendini keşfetmeye yönelik attığı her adım, onların barışa daha yakın olmalarını sağlar.
Kişisel Barış Dünya Barışına Ne Kadar Tam Yol Verebilir?
Bir insanın gerçek doğasına uyanması, başkaları için bir katalizör görevi görür. Sanki bir kişiden çıkan barış, başka bir şeyin derinliklerinde bir şeyle yankılanmaya ve uyanmaya başlıyormuş gibi. Sahte imajlarımızdan uyanırken, çevremizdekiler için ayna gibi davranırız, böylece gerçek bir varlıkla karşılaştıklarında rollerini oynamaya devam etmeleri zorlaşır. Gerçek benliğimizin farkındalığı gezegene yayılır ve bir barış dalgasıyla taşınır.
Başka bir deyişle, evreni çevreleyen görünmeyen barış, yalnızca kişisel barış deneyimi olduğunda, “dünya barışı” olarak adlandırdığımız hale gelir. geniş ölçüde tanındı ve somutlaştırıldı.
Barışın, yalnızca tüm gezegenimize değil, bütün galaksilere, hatta bütün evrene, sarsan ve nüfuz eden tek bir canlı varlık olduğunu söyleyebiliriz. Uzayın genişliğinden atom altı seviyede sonsuz küçüklüğe kadar uzanır. Bu canlı varlık, her birimizin gerçekte kim olduğunun özü olan zeka, farkındalıktır. Tek yapmamız gereken ona uyum sağlamak.
İç barış arayışı her zaman temel özlerimizde olduğumuzu arayan bir arayış olmuştur ve dünya barışı arayışı her zaman kolektif birliğimizin ifadesi olarak küresel bir uyanışa doğru bir hareket olmuştur. olmak kendisi. Konuşmak için hedef, birey ve gezegen için aynıdır - kendimiz hakkındaki tüm düşüncelerimizden daha derin, canlı bir barış hali olan saf farkındalığımız olduğunun kabul edilmesi.
Canlı Barışın Durumu Hiç Bırakıyor mu?
Birlikte bu yolculuğa başladığımız mutfağa dönüş. Anneme artık aramadığımı söylediğimde, gözlerinin başka bir yere odaklandığını fark ettim. Tabii ki, “Tamam, Chris, bu iyi” diye onaylayarak cevap verdi. Benim için gerçekten mutlu olmasına rağmen, “artık aramanın” ne demek olduğunu gerçekten anlamadı.
Çok mutluydum. Sakin, memnun kaldım ve olanları sessizce hayrete düşürdüm.
O günden beri, bu barış sürekli benimle olmuştur. Dünyayı gözlemlediğimde, kutsal bir şeyi gözlemlediğime dair bir duyguyla eşlik ediyorum. İnsanların, yerlerin, nesnelerin ve aslında doğanın tamamının derin bir kutsallık içinde olduğunu hissedebiliyorum.
En zor günlerde bile, kargaşanın altında bir yerde huzur varlığını hissediyorum. Kendimi isteklerimin, korkuların ve yaşam hakkında kendime anlattığım hikayelerin ötesinde yatan bir şeyle hizaya sokuyorum. Sanki birisi sadece çevremde değil, kendi kafamda olanların sesini kısmış gibi.
İçsel Varlığınızın Barış Pusulasını Sıralıyor
Her zaman gerçek kuzeye hizalayan bir pusula gibi, benim içsel varlığım hem zeki hem de canlı olan bir barış ile kalıcı bir uyum içinde. Annemin mutfağına girdiğim o sabahtan sonra bile, barış tecrübem yavaş yavaş ve yavaşça büyümeye devam etti.
Bir süredir başıma gelenlerin herkesin başına gelebilecek bir şey olduğunun farkındayım. Bu cesaret verici, çünkü diğer pek çok insan gibi ben de her zaman dünyayı daha iyi bir yer yapmak istedim. Şimdi bunun barışçıl benliğimizin keşfi ile başladığını biliyorum.
InnerSelf'in Altyazıları.
© 2015, Christopher Papadopoulos tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Namasté Publishing'in izniyle yayınlanmıştır,
www.namastepublishing.com
Makale Kaynağı
BARIŞ ve Nerede Bulunmalı?
Christopher Papadopoulos tarafından.
Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Yazar Hakkında
Christopher Papadopoulos, Ontario, Kingston'daki Queen's Üniversitesi'nden eğitim ve tarih alanında lisans derecelerine sahiptir ve hem ilkokul hem de lise öğretmeni olarak görev yaptı. Daha iyi bir dünya yaratma arzusuna dayanarak, 1993'te Kanada federal seçimlerinde parlamentoya girdi. Birey içinde barış ve uyum dünyasının başladığının farkına vardıktan sonra, daha fazla öz farkındalığa yönelik içsel bir yolculuğa çıktı. 2003'ta, otantik varlığımızla temas halindeyken kendimiz hakkındaki endişeli düşüncelerden keşfettiğimiz huzura, bilinçte kalıcı bir değişim yaşadı. O zamandan beri, Christopher, bireyleri ve gruplarla birlikte çalışarak başkalarına kendi kendini keşfetme sürecinde barış yaşamaya rehberlik etti. Adresindeki web sitesini ziyaret edin http://youarepeace.org/
