1995 yılında beslenme terapistleri Elyse Resch ve Evelyn Tribole, sezgisel yeme kavramı üzerine ilk kitaplardan birini yazdılar. Bu kitap dünya çapında diyet zihniyetinin...

Web siteleri bazen kişisel bilgilerimizi ne kadar geniş çapta paylaştıklarını gizler ve gözümüzü karartmak için çok ileri gidebilirler.

Hisse senedi piyasaları Kanadalı ve Amerikalı temiz teknoloji firmaları arasında büyüyen bir uçurumun sinyalini veriyor.

İyi haber: Orta yaş sağlığı bel ölçümünden daha fazlasıdır. İşte nedeni...

Araştırmamız, sağlıksız bir kahvaltı yemenin çocuğunuzun okul günü üzerinde hiçbir şey yapmamasına benzer bir etkiye sahip olabileceğini gösteriyor.

Günlük İlham, günün gidişatını belirlemeye yardımcı olan kısa bir mesajdır. Ek bilgiler ve ilham için daha uzun bir makaleye bağlıdır.

 Bir iç mimar olarak sürecimi öncelikle insanların evlerinde nasıl hissettiklerini ve bundan sonra orada nasıl çalışmak istediklerini anlamaya odakladım. Bazen bu bana yardım etmek anlamına geliyordu...

Mevcut Diller

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

kendi kendine abone olma grafiği


EN ÇOK OKUNAN

EN ÇOK İZLENEN

Dan Millman
Hayat harika bir okuldur ve doğa en iyi öğretmendir, ancak farkındalık veya özgür dikkat olmadan hayatın öğretilerini kaçırırız. Farkındalık yaşam deneyimini bilgeliğe, kafa karışıklığını ise sınıfa dönüştürür.
Dünya mükemmel bir okuldur ve günlük yaşam da sınıftır. Bu fikir pek yeni değil ama aşağıda anlatacaklarım yaşam deneyiminizin tam değerini anlamanıza yardımcı olacak. Ve bu merkezi öncül kalem bir kez...
Dünya bir okul ise, mezuniyet nasıl bir duygu? Dağın tepesinde sizi neler bekliyor? Hayatınız, geleneksel farkındalık vadisinden görebileceğinizden daha gizemli olabilir mi?
Nereye giderseniz gidin ve saat kadranında ne okursanız okuyun, her zaman tam buradasınız, şu anda. Geçmişe ya da geleceğe bağlı amaçların hiçbir gerçekliği yoktur; bunlar zihnin yarattığı hayalet kavramlardır...
Kariyer, meslek ve aile arasındaki denge zamanla doğal olarak değişecektir; dolayısıyla bu dengeyi yeniden değerlendirmek ve ince ayar yapmak, orta yaş krizlerini orta yaş düzeltmelerine dönüştürmeye yardımcı olabilir ve...
Bazen amacımızı keşfetmemişiz gibi hissedebiliriz. Ancak her an, tam şu anda, yeni bir amacı beraberinde getiriyor. Zen kılıç ustası Taisen Deshimaru öğrencilerine şunu hatırlattı: "...
Yaşadığımız sürece her an bir şeyler yapıyoruz. Bu, uyumak, rüya görmek, gülmek, oyun oynamak, meditasyon yaparken hareketsiz oturmak, yazmak veya esnemek olabilir. Hayat bir parçadan oluşur...