Image pezibear
Çin patolojisine göre, hastalığa neden olan uyumsuzluğun üç temel nedeni vardır: günlük yaşamda dış etkenler, duygular ve düzensizlikler.
Dış nedenler
Dış nedenler çeşitli çevresel koşulları kapsar: rüzgar, soğuk, ateş, kuruluk, rutubet ve yaz sıcağında.
Rüzgar harekete ve değişime neden olur. Vücudu baş dönmesi, seğirmesi, sertlik ve kasılmalara neden olmak için istila eder. Soğukla birleştirildiğinde, soğuk algınlığı, üşüme, grip ve ateşe neden olur. Karaciğer ile ilgilidir ve epilepsi ve felce neden olabilir. Etkilerinin ilkbaharda en güçlü olduğu düşünülmektedir.
Soğuk, hareketi ve sıcaklığı kısıtlar, çoğunlukla durgunluğa yol açar. Rüzgârla birleştiğinde soğuk algınlığına ve üşütmeye neden olabileceği gibi, akciğerleri etkileyebilir, açıklanmış mukusla sonuçlanabilir ve ayrıca mide ve dalağı etkileyerek kusmaya veya ishale yol açar.
Yangın kurur ve bununla ilgili rahatsızlıklar ateş, iltihap, kabızlık ve seyrek işeme içerir. Psikolojik olarak sinirlilik, konsantrasyon eksikliği, deliryum ve manik davranışlarla sonuçlanır. Çocuklarda bazen hiperaktivite ile sonuçlanabilir.
Kuruluk ateşe benzer bir etkiye sahiptir ancak kuru vücut sıvılarına eğilimlidir. Belirtileri kuru cilt, çatlamış dudaklar, balgamsız kalıcı bir öksürük ve kabızlığı içerir. Nem, ağırlık ve halsizlik hissi getirir. Tipik belirtiler arasında baş ağrısı, uyuşukluk, şişkinlik, bulantı ve sert, şişmiş ve ağrıyan eklemler bulunur.
Yaz sıcağı, sıcak çarpmasına, yorgunluğa ve dehidrasyona neden olur. Ateş ve bulantı ile sonuçlanabilir.
Dahili sebepler
Dengeli bir devletin önemi, bedenin yanı sıra duygulara ve zihne de uzanır. Aşırı ya da duygusal ifade eksikliği, hem duygusal hem de fiziksel belirtilerde kendini gösterecek bir uyumsuzluğa yol açabilir. Hiçbir özel duygu iyi ya da kötü olarak kabul edilmez - herhangi bir dengesizlik potansiyel bir hastalık nedeni olarak görülür.
Aşırı sevinç, aşırı heyecanlanma veya ajitasyona, kalbin zarar görmesine, uykusuzluğa, çarpıntıya ve histeriye neden olur.
Öfke, kızgınlığa, hüsrana, öfke ve acıya, karaciğerde yaralanmaya, baş ağrıları, yüksek tansiyon, adet problemleri ve mide veya dalak rahatsızlıklarına neden olur.
Üzüntü akciğerleri ve kalbi etkiler ve ayrıca nefessizliğe, yorgunluğa, bağışıklığın azalmasına ve uykusuzluğa neden olur.
Yenilikçilik, zihinsel fazla çalışmanın veya entelektüel abartılmadan kaynaklanır ve takıntıya neden olabilir. Dalağı etkiler ve zayıf konsantrasyona, uyuşukluğa, iştahsızlığa ve anemiye neden olur.
Korku, böbrekleri etkiler, yetişkinlerde idrar kaçırma ve çocuklarda yatak ıslanmalarına neden olur. Aynı zamanda doğurganlığı, libidoyu ve enfeksiyona genel bağışıklığı azaltır.
Şok böbrekleri ve kalbi etkiler. Dengesizlikler ayrıca çarpıntıya, uykusuzluğa ve halsizliğe neden olur.
Yaşam Tarzı Nedenleri
Çin’in her şeyde dengeyi sağlama arzusu, doğal olarak yaşamlarımızı nasıl sürdürdüğümüzü içerir. Yine, aşırılıklar veya eksiklikler hastalığın jeneratörleri olarak görülmektedir.
Geleneksel Çin tıbbında diyet çok önemlidir. İyi bir diyet iyi sağlığın temelidir ve birçok hastalık basit beslenme dengesizliklerine değinerek tedavi edilir. İdeal Çin diyeti, balık, tavuk, domuz, sığır eti, tahıllar, pişmiş sebzeler ve bazı meyveler gibi enerjide hafif ılık ve hafif soğuğa sahip yiyeceklerden oluşur. Bazı sıcak yiyecekler, özellikle kızarmış yiyecekler ve kahve, çay, çikolata gibi salatalar ve dondurmalar gibi dondurulmuş yiyecekler gibi soğuk yiyecekler çok sınırlı miktarda alınmalıdır. Tuz, şeker, kafein ve alkol toksinler olarak kabul edilir.
Egzersiz, enerji akışını destekler. Onsuz, Qi durgunlaşacaktır. Bununla birlikte, aşırı egzersiz, bağışıklığın azalmasına yol açacaktır. Çin terimleriyle egzersiz, dengeleme ve konsantrasyona odaklanan, vücudun hem zihin hem de ruh tarafından bilgilendirilen hareketlerine odaklanan Tai Chi ve Qi Gong (telaffuz chi kung) gibi teknikler. Enerjik egzersizin, örneğin aerobik egzersizin, Çin felsefesinde hiçbir rolü yoktur.
Aşırı libido ve tekrarlanan doğum, Qi enerjisini azaltarak sağlığa zarar verebilir. Ayrıca bel ağrısı ve işitme ve görme yetersizliği ile sonuçlanabilir.
Uyumsuzluk Kalıpları
Uyumsuzluk, iç ve dış faktörlerden veya dengesiz bir yaşam tarzının aşırı ve eksikliklerinden kaynaklanabilir. Kök nedenin doğasına bağlı olarak, beden ve akıl içinde bir uyumsuzluk paterni kurulur. Çinli hekimin tedavisinin temeli bu altta yatan paternin teşhisidir.
Birçoğu örtüşen sayısız uyumsuzluk paterni var, ancak çoğu Çinli bitki uzmanı, bunlar üzerinde sayısız ilave varyasyonla birlikte yaklaşık 75 paterninde çalışıyor. Desenlerin kendisi Sekiz İlkeye dayanır: yin ve yang, iç ve dış, soğuk ve sıcak, eksiklik ve fazlalık.
Yin ve yang tanı için temel yol gösterici prensibi oluşturur. Yang dış, sıcak ve aşırı ile ilgili belirtileri ve koşulları kucaklar. Yin iç, soğuk, eksikliği ile ilgili belirtileri ve koşulları kucaklar. Dört güçlü dengesizlik vardır: yang fazlası ateş, sabırsızlık, kötü öfke, baş ağrısı, hızlı nabız ve yüksek tansiyonda kendini gösterir. Yang eksikliği genellikle gece terlemelerinde, yorgunlukta, kabızlıkta, sırt ağrısında ve iktidarsızlıkta kendini gösterir. Çok nadir görülen Yin fazlalığı, akciğerlerde ve burun kanallarında, bağırsakta ve vajinal akıntı olarak meydana gelen uyuşukluk, ağrılar, titreme, sıvı tutma ve aşırı mukusta kendini gösterir. Yin eksikliği, sinir yorgunluğu ve gerginlik, sıcak basmalar ve ateşlerde ortaya çıkar.
“İç” ve “dış” kelimeleri hastalığın yerini ifade eder. Dış koşullar dış etkenlerden kaynaklanır ve cildi, burnu, ağzı ve saçı etkiler. Belirtileri soğuk algınlığı ve ateş, yaralanma, terleme ve cilt problemlerini içerir. Bunlar genellikle hafiftir ve sıklıkla terlemeye neden olur, İç koşullar daha şiddetlidir ve genellikle duygusal ve yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanır. Kabızlık, diyabet, kısırlık, iktidarsızlık, düşük enerji ve kalp sorunları dahil olmak üzere etkilenen organa bağlı olarak bir dizi semptom vardır. Tedavi hangi organın etkilendiğine bağlıdır.
Bu yazı, izniyle alınmıştır.
"Çin Bitkiselciliğinin Eski ve İyileştirici Sanatı"
Ulysses Press tarafından yayınlandı.
Makale Kaynağı
Çin Bitkiselciliğinin Eski ve İyileştirici Sanatı
Anna Selby tarafından.
Çin tıbbının tarihini ve felsefesini tartışır ve geleneksel teşhis ve tedavi yöntemlerini inceler.
Yazar, eski efsanelerin ve anekdotların kullanımıyla, yaygın olarak bulunan bitkilerin kullanımlarını ve genel refah için denge sağlama ilkelerini açıklıyor.
Kitap, şifalı bitkiler ve bunların farklı rahatsızlıklarda nasıl kullanılacağına dair bir bölüm içeriyor.
Bu kitap hakkında bilgi / sipariş ver
Yazar hakkında
Anna Selby, çalışmaları Here's Health, Health and Fitness ve Healthy Eating'de yayınlanmış serbest bir gazeteci ve yazardır. O da yazarı Aromaterapi ve The Women's Complete Workout Book. Web sitesini şu adresten ziyaret edin: http://www.annaselby.co.uk/
