Çocuklar küçük yetişkinler değildir – olacakları sindirmek için zamana ihtiyaçları vardır. Getty Images aracılığıyla Ivan Pantic/E+
Korkmuş ve işbirliği yapmayan bir çocuğu aşılamaya çalışmaktan daha zor çok az şey vardır. Çocukların kendilerini bir köşeye sıkıştırdıklarını ve kıpırdamayı reddettiklerini gördüm. Onları çırpınırken ve bağırırken gördüm. Ve onların tamamen hareketsiz oturduklarını ama bütün zaman boyunca ağladıklarını gördüm.
Ben bir pediatri doçenti ve 25 yıldan fazla bir süredir birinci basamak çocuk doktoru olmuştur. Kariyerim boyunca bu durumlarla binlerce kez karşılaştım.
Aşı yaptırmak çoğu çocukta kaygıyı tetiklese de kaygının derecesi azaltılabilir. Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun aşı deneyimini geliştirmek için yapabileceğiniz üç şey vardır. Ben onlara “Üç P” diyorum.
Hazırlık
Çocuğunuzun ciddi bir endişeli tepkisi olacağını bilmiyorsanız, çocuğunuzun aşı olacağını bilmesini sağlamak önemlidir. Çocuğunuz doktorun ofisine gelene kadar yaklaşan çekimleri gizli tutmanın en iyisi olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bu yaklaşım onları daha endişeli ve daha az başa çıkabilmelerine neden olabilir. Çocukların ne olacağını anlamak için biraz zamana ihtiyaçları vardır. Ziyaret gününde onlara haber verin, ancak bunu onlarla önceden tartışmak için yeterli zamana sahip olun.
Çocuğunuza aşı olma konusunda nasıl hissettiklerini sormanız önemlidir. onlara vermek duygularını ifade etme fırsatı stres ve kaygı miktarını azaltabilir bunun hakkında hissediyorlar. İğnelerin biraz korkutucu olabileceğini bildiğinizi söyleyerek duygularını doğrulayın, ancak daha sonra üstesinden gelebileceklerine dair güvence verin. Neden aşı aldıklarını açıklayın ve bunun onların genel iyiliği için olduğunu vurgulayın.
Ayrıca ne olacağını özel olarak açıklamanız gerekir. Örneğin, çocuğunuza hemşirenin kolunu alkollü bir ped ile temizleyeceğini, üçe kadar sayacağını ve ardından enjeksiyon yapacağını söyleyin. Aşılardan sonra da bir planınız varsa, genellikle yardımcı olur. Örneğin, çocuğunuza büyükanne ve büyükbabasını ziyaret edeceğini veya parka gideceğini bildirin. Onları yiyecekle ödüllendirmemeye çalışın, çünkü bu istemeden onlara duygusal olarak yemeyi öğretin.
Çocuğunuza duygularını ifade etme fırsatının yanı sıra temel bilgileri vermek, onu olan biteni bir anda işlemek zorunda kalmaktan kurtaracaktır. Bu genellikle çocukların daha iyi başa çıkmasına yardımcı olur süreç ile.
Yakınlık
Çocuğunuz uygulanacak aşıya hazırlanırken, fiziksel olarak onlara yakın durun. Çocuğunuzla sakin bir sesle konuşun ve evde tartıştığınız şeyleri ona hatırlatın. Çocuğunuzun iğnesini yaparken karşı koluyla size sarılmasına izin verin. Bu genellikle onları atlatmak için gereken tek şeydir.
Bu tür bir destek, çocuklara, size ihtiyaç duyduklarında yanlarında olacağınızı öğretir. güvenlik oluşturur. Bu güvenlik, sırayla, aksi takdirde kaçınabilecekleri şeyleri denemeleri için onlara güven verir.
Övgü
Çocuğunuz enjeksiyonunu aldıktan sonra, kendilerini toplamaları için bir dakika verin - 30 saniye kadar. Sonra onlara ne kadar başarılı olduklarını ve onlarla gurur duyduğunu söyle. Yapmak istemedikleri veya yapabileceklerini düşünmedikleri bir şeyi yaptıklarına dikkat edin.
Bu, çocuklara korktuklarında veya endişeli olduklarında bile bir şeyler yapabileceklerini öğretir. Çocuklara, tekrar aşı olmaları gerektiğinde veya topluluk önünde konuşma veya bir okul projesi gibi başka bir şeyden korktukları veya endişelendiklerinde bu deneyimi hatırlatabilirsiniz.
Çocuklar küçük yetişkinler değildir. Ne hissettiklerini bilme veya gerektiğinde kendilerini ifade etme kapasiteleri her zaman yoktur. Onlara duygularını tanımlamaları için fırsat ve alan sağlamak ve ardından bu duyguları doğrulamaya yardımcı olmak size kalmış.
Çocuğunuzu aşılara hazırlamak, süreç boyunca onlara yakın olmak ve iyi yapılmış bir iş için onu övmek, genellikle zorlu bu süreçte daha fazla güven, cesaret ve güvenle ilerlemelerine yardımcı olacaktır.
Yazar hakkında
Lynn Gardner, Pediatri Doçenti ve Pediatri Uzmanlık Programı Direktörü, Morehouse Tıp Fakültesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
İşte şu anda Amazon.com'da En Çok Satanlar olan ebeveynlikle ilgili 5 kurgusal olmayan kitap:Tüm Beyinli Çocuk: Çocuğunuzun Gelişmekte Olan Zihnini Beslemek için 12 Devrimci Strateji
Daniel J. Siegel ve Tina Payne Bryson tarafından
Bu kitap, ebeveynlere, nörobilimden elde edilen içgörüleri kullanarak çocuklarının duygusal zeka, öz düzenleme ve dayanıklılık geliştirmelerine yardımcı olacak pratik stratejiler sunmaktadır.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Dramasız Disiplin: Kaosu Sakinleştirmenin ve Çocuğunuzun Gelişmekte Olan Zihnini Beslemenin Bütün Beyin Yolu
Daniel J. Siegel ve Tina Payne Bryson tarafından
The Whole-Brain Child'ın yazarları, ebeveynlere çocuklarını duygusal düzenlemeyi, problem çözmeyi ve empatiyi teşvik edecek şekilde disipline etmeleri için rehberlik sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nasıl Konuşulur ki Çocuklar Dinlesin ve Dinlesin ki Çocuklar Konuşsun
Adele Faber ve Elaine Mazlish tarafından
Bu klasik kitap, ebeveynlerin çocuklarıyla bağ kurmaları ve işbirliği ve saygıyı geliştirmeleri için pratik iletişim teknikleri sağlar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Montessori Yürümeye Başlayan Çocuk: Bir Ebeveynin Meraklı ve Sorumlu Bir İnsan Yetiştirme Rehberi
kaydeden Simone Davies
Bu kılavuz, ebeveynlerin evde Montessori ilkelerini uygulamaları ve yeni yürümeye başlayan çocukların doğal merakını, bağımsızlığını ve öğrenme sevgisini geliştirmeleri için içgörüler ve stratejiler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Huzurlu Ebeveyn, Mutlu Çocuklar: Bağırmayı Nasıl Durdurup Bağlanmaya Başlayabilirsiniz?
Dr.Laura Markham tarafından
Bu kitap, ebeveynlere çocuklarıyla bağ, empati ve işbirliğini geliştirmek için zihniyetlerini ve iletişim tarzlarını değiştirmeleri için pratik rehberlik sunuyor.
