Hedeflerinize Ulaşmak İçin Niyetlerinizi Nasıl Belirlersiniz?

bir dart tahtasının tam ortasındaki bir dart
Image 41330 itibaren Pixabay

Hedef etrafında niyetler belirlememek de dahil olmak üzere, çeşitli engeller bir hedefe ulaşılmasını kolayca engelleyebilir. Bir ders çalışma Niyetleri önceden belirlemenin ve bunları hedeflerinize ulaşma yolunda adımlar olarak uygulamanın, onlara ulaşma yeteneğini büyük ölçüde artırabileceğini keşfetti. Bu, hedef belirlemenin SMART (belirli, ölçülebilir, ulaşılabilir, gerçekçi, zamanında) sürecini takip etmesini gerektirir. Ek olarak, çalışma, hedefleri uygulamadan önce “nerede, ne zaman ve nasıl” üzerine kafa yormayı önerir.

Önemli bir not, bir amaç ve bir niyet arasındaki farktır. Amaçlar soyut hissettirirken, niyetler günlük eylemle bağlantılıdır. Hedefler soyut görünür, çünkü kökleri geleceğe, niyetler ise şimdiye odaklanır. Hedefe ulaşmayı zamanında gerçekleştirmek için günlük niyetler belirlenmelidir.

Takipte Kalmak

Günlük niyetler belirleyerek ve bunları takip ederek, hedefinizle doğrudan bağlantılı net, amaçlı hedeflere sahip olduğunuzdan emin olarak yolda kalmanız için daha fazla motive olmanıza yardımcı olursunuz. Gün için niyetlerinizi planlama süreci olmadan, hedefiniz hayatın karmaşası ve karmaşası arasında kolayca kaybolabilir.   

Niyetleri şu anda ektiğiniz tohumlar olarak düşünün; Onları özenle, sabırla ve eylemle besleyin ve zamanla arzu ettiğiniz hedefe ulaşmalarını izleyin. Niyetler, reaktif değil, proaktif bir yaklaşıma bağlı kalmanın bir yoludur ve gününüz ve geleceğiniz üzerinde sıkı bir kontrol sahibi olmanızı sağlar.

Hedeflerinize ulaşmak için niyetlerinizi belirlemek için bu dört yönergeyi kullanın:  

  1. Hedeflerinizi ve niyetlerinizi AKILLI yapın

    Hedefinizi spesifik, ölçülebilir, ulaşılabilir, gerçekçi ve zamanında yapmanız gerekirken, sonrasında belirlediğiniz her niyet SMART sürecini de takip etmelidir. Spesifik olmadığı sürece, tamamen bir hedefiniz olmayacaktır. Hedefinize doğru ilerlemenizi ölçemiyorsanız veya ulaşılabilir olup olmadığını inceleyemiyorsanız, parametresi yoktur.

    Kaynak, sermaye, zaman veya enerji eksikliği, hedefinize ulaşma çabalarınızı engelleyecektir. Gerçekçi olmayan hedef belirleme, hedefinize ulaşmayı imkansız hale getirecektir. Ve son olarak, bir zaman çizelgesi olmadan, sürekli hareket eden bir hedefiniz olacak. 
  1. Değerlerinizi tanımlayın.

    Niyetleri belirlemek, üst düzey değerlerinizi tanımlamak ve ardından bunlara karşılık gelen görev odaklı eylemleri atamakla başlayabilir - ancak tüm bu eylemler, nihai hedefinize doğru ilerlemenize yardımcı olmalıdır.

    Kendiniz için üst düzey niyetler tanımlamak, günlük niyetleri belirlemek için bir çerçeve sağlar. Örneğin, günlük niyetlerden biri, günde 15-30 dakika ticari dergiler, bloglar ve haber bültenleri okuyarak sektörünüzde hızınızı korumak olabilir. 
  1. Niyetlerinizi planlamak için zaman ayırın.

    Neleri başardığınızı ve önümüzdeki gün neyi başarmak istediğinizi takip etmek için kasıtlı olarak 15-20 dakikayı - günün başında veya sonunda - ayırın. Bunu, doğru yolda kaldığınızdan emin olmak için hedefinizin bir incelemesi/önizlemesi olarak düşünün.

    Gün için niyetlerinizi belirlemek için zaman ayırmak, şimdiki zamana bağlı olmayı ve kendiniz için belirlediğiniz zaman çizelgesine göre hedefinizi gerçekleştirmek için güçlü bir arzu duymayı gerektirir. 
  1. Niyetlerinizi takip edin.

    Bu, hedefe ulaşılmasını sağlayacak ilerlemenin düzenli olarak ölçülmesini içerir. Her günün niyetlerini kaydetmek ve takip etmek için bir elektronik tablo veya akış şeması (ya da sizin için en uygun olanı) kullanın. Gününüzü bölümlere ayırın - 30 dakika, 60 dakika vb. - ve her görev arasında beyninizi dinlendirin. Daha zor ve zorlu görevlerinizi günün en odaklandığınız saatine göre planlayın.

    Nasıl gittiklerine dair kendinize notlar alın. Niyetleriniz hakkında günlük tutmak, şimdi veya gelecekte herhangi bir sorunu gidermenize yardımcı olabilir. 

Günlük niyetler belirlemeyi bir alışkanlık haline getirin. Hedeflerinize ulaşmak için neye ihtiyacınız olduğuna odaklanmanıza ve onlara ulaşmanın ödüllerini toplamanıza izin verecek!  

Telif hakkı 2022. Tüm Hakları Saklıdır.

Bu Yazarın Kitabı:

KİTAP: Bireysel Etki

Bireysel Etki: Takımda "Ben"i Bulun
Brian Smith Doktora ve Mary Griffin tarafından

kitap kapağı: Bireysel Etki: Brian Smith Doktora ve Mary Griffin tarafından Takımdaki "Ben"i BulIn Bireysel Etki, yazarlar Brian Smith ve Mary Griffin, bireysel oyunculardan oluşan bir şirketin veya ekibin bile özünde hala bir "Birey" olduğuna ikna edici bir dava açıyorlar - bunda rol oynayan herkesin kolektif etkisini ifade ediyorlar. Böylece takımda sadece bir "ben" değil, birçok "ben" vardır.

Bunun ilk taksitinde ben takımdayım serisinde okuyucular, genellikle mizahi hikayeler ve bilgeliği uygulamaya koymak için somut adımlarla noktalanan tipik olmayan bir kendini keşfetme yolculuğuna yönlendirilecek.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Ayrıca Sesli Kitap ve Kindle sürümü olarak da mevcuttur. 

Yazar Hakkında

Brian Smith'in fotoğrafı, PhDBrian Smith, PhD, dünya çapında 18,000'den fazla CEO, girişimci, yönetici ve çalışanla çalışmış bir yönetim danışmanlığı firması olan IA Business Advisors'ın kurucusu ve kıdemli yönetici ortağıdır. Kızı Mary Griffin ile birlikte son kitabını yazdı. Bireysel Etki: Takımda “Ben”i Bulun (19 Temmuz 2022), etkilediğimiz herkesle nasıl en iyi ben olacağımızı paylaşır.

Daha fazla bilgi edinin IABusinessAdvisors.com.
  

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

iklim hakkında değişen tutum 8 13
İklim ve Aşırı Isı Neden Tutumumuzu Etkiliyor?
by Kiffer George Kartı
Sıcak dalgalarının artan sıklığı ve yoğunluğu, insanların ruh sağlığını şu şekilde etkiliyor…
kötü alışkanlıklar nasıl kırılır 8 13
İrade Gücüne Takıntılı Olmayarak Sağlıksız Alışkanlıklar Nasıl Kırılır?
by Asaf Mazar ve Wendy Wood
Son araştırmamızda cevaplamak için yola çıktığımız bir soru. Cevabın geniş kapsamlı etkileri var…
evcil hayvan stresiyle mücadele 8 14
Aile Köpeği Olmak Neden Yalnız ve Stresli Bir İş Olabilir?
by Michael Skov Jensen
Birçok insan, günümüzün aile köpeğinin şımarık olduğunu ve her şeyin çok iyi olduğunu düşünüyor. Ancak, çoğu zaman acı çekerler…
kapalı zihinden kaçınma 8 13
Gerçekler Neden Genellikle Fikirleri Değiştirmez?
by Keith M. Bellizzi,
“Önce Gerçekler”, bir CNN marka kampanyasının sloganıdır ve “bir kez gerçekler…
dikişli bir kalp ve yapım aşamasında olan bir ev
Kırık Bir Hayatı Onarmak İçin Yeni Bir Plan
by Julia Harriet
Çoğumuz, hayatımızın ortasına kadar, sevilen birinin ölümü, bir yakınımızın kaybı gibi önemli bir kayıpla karşı karşıya kalmışızdır…
maneviyat strese yardımcı olur 8 16
Travmadan Kurtulanlar Stresi İşlemek İçin Maneviyattan Nasıl Yararlanabilir?
by catrin eames
Hayatta kalma veya trafik kazalarına tanık olma, doğal afetler ve şiddet gibi travmalar sarsılabilir…
dalga akışında bir gökkuşağı
Koşulsuz Sevgiyi Yayınlamak En Güçlü Stratejimizdir
by Wilkinson
Lovecasting, en güçlü ve etkili isyan eylemi olduğuna inandığım şey için benim adım. ...
duruş önemlidir 8 17
İlaç Kullanırken Duruş Nasıl Önemlidir?
by Jill Rosen
Duruşun bir hapın çözünme hızı üzerinde bu kadar büyük bir etkisi olmasına çok şaşırdık.

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.