Çocuklarımızın ne yediğine çok dikkat ediyoruz, peki ya soludukları hava? Orman yangını mevsiminde, ebeveynler çocuklarını hırıltılı, öksürüklü veya çalışmış solunum belirtilerine karşı izlemelidir. (Shutterstock)

Son yaz aylarında, Kanada'nın Batı Kıyısı'nda yaşayan çocuklar nefes alıyor Kayıttaki en kirli havaların bir kısmı. Bu, yanmış mevsimsel orman yangınlarından kaynaklanmaktadır. Kuzey Amerika'nın geniş bölgeleri ve dumanları ile daha geniş alanları etkiledi.

Orman yangınlarının oluşturduğu kirli hava puslu gökyüzü, odunsu kokular ve nefes darlığı bildiren insanlarda göze çarpan bir ani.

Zaten Britanya Kolombiyası'nda çok daha fazla yangın azalıyor şu anda geçen yıla göre ve yangınlar ayrıca Amerika Birleşik Devletleri'nin Batı Kıyısında da patladı.

Dumanlı gökyüzü ve hoş olmayan kokular oldukça hızlı bir şekilde dağıldığında bile, bu yangınların yol açtığı solunum sorunları devam edebilir ve bazı durumlarda ciddi, kronik bir hal alır.

Astımdan düşük doğum ağırlığına

Araştırma bunu açıkça ortaya koyuyor hava kirliliği astım gelişimine katkıda bulunur ve astım ataklarına neden olur.

Astım kronik bir durumdur Akciğerlerin bazı kısımları, ozon veya partikül madde gibi bazı hava bileşenlerine maruz kaldıklarında ciddi şekilde tahriş edilir ve şişirilir. Bu iltihap, çocukların hırıltılığını veya öksürmesini sağlar ve nefes almakta zorlanır. Astım krizi o kadar şiddetli hale gelebilir ki, boğulma ölümünden kaçınmak için hastanın acil tıbbi yardım alması gerekir.

Her çocuk, ne kadar sağlıklı olursa olsun, smog tehlikesi nedeniyle daha yüksek bir risk altındadır. Çocuklar, boyutlarına göre yetişkinlere göre daha fazla hava solurlar, bakıcılarından daha fazla miktarda kirletici madde solumak.

Hava kirliliği, rahimde bile akciğer gelişimini etkiler ve düşük doğum ağırlıklı ve erken doğumlar.

Çocuğunuzun soluduğu havanın kalitesi solunum sisteminin gelişimine zarar verebilir: Burunları, boğazı ve ciğerleri. Çocukların şimdi soludukları hava, yıllar boyunca sorunlara neden olabilir.

Soğuk algınlığı yakalama olasılığı daha yüksektir

Çocuklar solunum problemlerinden muzdarip olmasalar bile, sigaraya maruz kalmamaları önemlidir.

Hava kirliliği, çocukların soğuk algınlığı yakalama veya daha uzun süre soğuk algınlığı yapma olasılığını artırabilir. Vücut, solunan kirleticilerle ilgilenmekle meşgul olduğundan, virüs veya bakterilere verilen tepki olması gerektiği kadar iyi değildir.

Tıpkı çocukların dişlerini çürütmemesine veya şeker hastalığına neden olamayacağına rağmen, çocukların çok fazla şekerlenmelerine maruz kalmamamız gibi, çocuklarımızın soluduğu duman miktarını da sınırlamalıyız.

Bireyler orman yangınları üzerinde çok az kontrole sahiptir. Bununla birlikte, bakım verenler, çocuklarının sise maruz kalmasını azaltmak için birçok şey yapabilir.

Yapabileceğiniz yedi işlem

1. Topluluğunuzdaki hava kirliliği seviyelerini, Hava Kalitesi Sağlık Endeksi (AQHI). AQHI'dan haberler, sosyal medya veya uygulamalar (iOS ve Android için) erişilebilir.

2. Mümkün olduğunca içeride kalın ve AQHI tehlikeli seviyeler gösterdiğinde, açık havada egzersiz yapmaktan veya yoğun fiziksel aktivite yapmaktan kaçının.

3. Evinizde veya en azından zamanınızın çoğunu harcadığınız odalarda yüksek verimli partikül hava (HEPA) filtresi kullanın. Portatif bir tane alırsanız, gün boyunca oturma odasına yerleştirebilir ve daha sonra geceleri çocuğunuzun uyku alanına taşıyabilirsiniz.

4. Bir HEPA filtresi (veya elektrik faturanızdaki bir sonraki artış) satın alamazsanız, kütüphaneler, alışveriş merkezleri veya topluluk merkezleri gibi kapalı topluluklarda zaman geçirmeye çalışın.

5. Evinizin içinde sigara içmekten kaçının. Bu her gün önemlidir, ancak duman seviyesi zaten çizelgelerin dışındayken özellikle önem kazanır.

6. Çocuğunuza alerji veya astım teşhisi konmuşsa, orman yangını mevsimi başlamadan önce çocuk doktoru ile ziyaretlerini programlayın, böylece reçetelerini güncelleyebilir ve ilaçlarını stoklayabilirsiniz.

7. Hışıltı, öksürük veya yoğun solunum gibi belirtilere ve çocuğunuzun dile getirdiği sözlü şikayetlere dikkat edin. Gerekirse onları bir giriş kliniğine veya acil servise götürün.

Mevcut tahminler orman yangınlarını daha sık yaşayacağız, ancak kanıtlar gösteriyor ki soluduğumuz dumanın sınırlandırılması akciğerlerimize daha fazla zarar gelmesini önleyebilir —Ve siz ve çocuklarınız için daha sağlıklı ve temiz bir gelecek.

Yazar hakkında

Cecilia Sierra-Heredia, Doktora Adayı, Simon Fraser Universitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon