Bir arkadaşım yakın zamanda tavuk arkadaşlarıyla birlikte bir hafta sonu için kiraladıkları tatil evinde depozitosunu kaybetti. Neden? Jakuziye mikrodalgada pişirilebilen lazanyayı düşürdü.
Herkesin başına gelebilir.
Yüzeye çıkan kıyılmış et parçalarını ve kesilmiş beyaz sosu elemek için ellerinden geleni yapmalarına rağmen, hepsi boşunaydı. Hasar verildi.
Başıboş bir lazanya, tatildeki jakuzi endişelerinizin en küçüğü olabilir.
Suda görünmez bir şekilde gizlenen başka pislikler de olabilir. Isı ve hidroterapinin potansiyel sağlığa faydalarına rağmen, otelin jakuzisine rahatlatıcı bir dalışın keyfini çıkarmak yarardan çok zarar verebilir.
sıcak küvet akciğer
Örneğin, halk arasında "solunum yolu" olarak adlandırılan bir solunum hastalığına yakalanmak mümkündür. sıcak küvet akciğeri.
adı verilen mikroplar tarafından tetiklenir. mikobakterilertüberküloz (TB) enfeksiyonuna neden olanlarla aynı ailedendir.
Tüberkülozda olduğu gibi, sıcak küvetteki akciğer bakterileri de akciğer dokusunda iltihap lekeleri oluşturur. Bunun sonucunda nefes darlığı, öksürük ve ateş gibi belirtiler ortaya çıkar. Akciğer değişiklikleri göğüs röntgeni veya BT taramasında görülebilir ve oldukça derin görünebilir.
Sıcak küvet bu bakterilerin büyümesi için mükemmel bir ortam görevi görür çünkü sistemin sıcaklığı çoğalmaları için optimum sıcaklığı oluşturur. Suyun köpürmesi aynı zamanda bir aerosol görevi de görerek bakterilerin solunabilecekleri havaya salınmasına olanak tanır.
Uzun süreli antibiyotik gerektiren ve tedavisi giderek zorlaşan tüberkülozun aksine, sıcak küvet akciğeri daha çok inflamatuar bir durum olarak değerlendirilebilir.
Sıcak küvet akciğeri, diğer akciğer hastalıklarıyla karşılaştırıldığında oldukça yakın zamanda sınıflandırıldı ve ilk kez 1997'da tanımlandı. Sık sık jakuzi kullananlar veya bağışıklığı zayıf olanlarla ilişkili olma olasılığı daha yüksektir.
Su kaynaklı böcekler
Bunu yapabilen başka birçok organizma var sıcak küvet makinelerinde gelişin.
Bunlar legionellaPotansiyel olarak ciddi bir enfeksiyon bozukluğu olan Lejyoner hastalığına neden olan bakteriler.
Legionella'nın üreme alanları sadece jakuzilerle sınırlı değildir. Doğal olarak tatlı suda bulunur ve özellikle sıcak sıcaklıklara ısıtılan suda iyi gelişir. Bu yüzden, duşlar, yüzme havuzları ve klima üniteleri riskler de oluşturabilir.
Lejyoner hastalığının semptomları, nefes darlığı ve kuru veya balgamlı öksürük gibi diğer solunum yolu enfeksiyonlarına çok benzer. Ancak kas ağrıları ve baş ağrıları gibi başka şikayetlerin de görülmesi yaygındır. Hastanede tedavi gerekebilir ve antibiyotik reçete edilmelidir.
Su kaynaklı bakterilerden etkilenebilecek olan sadece akciğerler değildir. Jakuzilerdeki bakteriler tetikleyebilir cilt enfeksiyonlarısıcak küvet foliküliti gibi durumlarda ortaya çıkabilir. salgın kümeleri.
Sıcak küvetler ayrıca gözdeki enfeksiyonları da tetikleyebilir, özellikle de kontakt lens takmak. Bu yüzden içeri girmeden önce bunları çıkarmanız tavsiye edilir.
Faydalardan yararlanmak
Bakterilerden kaçınırsanız, sıcak küvetlerin sağlık ve refah üzerinde bazı olumlu etkileri olabilir.
Örneğin ısı terapisinin sözde üretime yol açması mümkündür. “ısı şoku” proteinleriMetabolizmayı etkileme yeteneğine sahip olan. İnsanlar üzerinde yapılan deneyler, bu proteinlerin vücudun insüline duyarlılığını ve yağ dokusunun oluşumunu etkileyebildiğini, dolayısıyla da doğal tedaviler olarak hareket edebildiğini ortaya çıkardı. diyabet ve obezite.
Hem ısıtılmış hem de soğutulmuş suya basit daldırmanın potansiyel olarak onarıcı özellikleri iyi belgelenmiştir. Su, hem ısıyı hem de bazen aşırı soğuk sıcaklıkları ileten bir araç görevi görür.
Soğuk suya daldırma (CWI) büyük ilgi gördü ve amaca yönelik olarak inşa edilmiş soğuk küvetler daha fazla karşımıza çıkıyor. Hızlı iyileşme ve iyileşme, ruh halinin iyileştirilmesi ve bağışıklığın iyileştirilmesi gibi potansiyel faydaların yanı sıra ciddi riskler de vardır. Bunlar, aşırı soğuğun tetiklediği boğulma ve ölümcül kalp aritmilerini içerebilir. Bununla birlikte, CWI'nin faydalarının risklerinden daha ağır basıp basmadığı konusunda tıbbi bir fikir birliği yoktur.
Alternatif tıbbın hidroterapi olarak bilinen dalı olan suda egzersiz yapmak, sayısız rahatsızlığı tedavi etmek için bütünsel bir teknik olarak önerilmiştir. Bunlar arasında şunlar bulunur: yüksek tansiyon için kanser. Jüri hala bu yöntemin genel etkinliği konusunda kararsız olsa da, bazı hastalar enerji düzeylerinde ve ruh hallerinde iyileşmenin yanı sıra kaygı ve ağrının azaldığını bildirdi.
Bu nedenle, bir dahaki sefere bir kadeh şampanya eşliğinde jakuziye girmeyi düşündüğünüzde, neye adım attığınızı düşünün.
En azından küvetin uygun şekilde bakımının yapıldığından ve temizlendiğinden emin olun. Ancak klorun farkında olun hepsini öldürmez gibi iğrenç şeyler legionella.
Ne yaparsanız yapın, kontakt lenslerinizi çıkardığınızdan emin olun ve asla ama asla jakuziye lazanya koymayın.
Dan Baumgardt, Kıdemli Öğretim Görevlisi, Fizyoloji, Farmakoloji ve Sinirbilim Okulu, University of Bristol
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
