Çoğu insan, yeterli D vitamini almanın önemli olduğunu bilir. Diğer şeylerin yanı sıra, kemik ve kas sağlığı için hayati öneme sahiptir. İnsanların bilmediği şey iki tür D vitamini olduğudur ...
Koku duyumuz, yemeğin tadını çıkarmanın anahtarıdır, bu nedenle yakın zamanda yapılan bir çalışmada, koku alma duyularını kaybeden farelerin obez kilo vermesi şaşırtıcı değildir.
Spam'ı basit bir konserve et olarak düşünebilirsiniz, ancak aslında tüm zamanların en büyük iş başarısı hikayelerinden biri.
Kimseyi, utanç verici bir soruyu dürüstçe yanıtlamaya teşvik etmek kolay bir iş değildir - en azından işlerini etkileyebildiği zaman.
Son zamanlarda, yiyecekleri kızartmak için bitkisel yağların kullanılmasının, ısıtma işlemi sırasında aldehit adı verilen toksik kimyasalların üretilmesi nedeniyle sağlığınız için zararlı olabileceği öne sürülmüştür.
Bazı endüstri mesajlaşma çabaları o kadar sağlamdır ki, kendi PR taktiklerini iletmeye çalıştıkları mesajdan daha fazla vurgulayarak bitirirler.
Çok az miktarda karbonhidrat diyeti yapan bazı insanlar öforik hissettiklerini, açık fikirli olduklarını ve iştahlarını yitirdiklerini söylüyorlar.
Gece geç saatlerde yemek yemek sağlığınız için sandığınızdan daha kötü olabilir.
- By AJ Earley
Oruç yüzyıllar boyunca sağlığın her alanında hem çare hem de güçlendirici olarak kullanılmıştır: fiziksel, zihinsel ve duygusal. 21. Yüzyılda, oruç genellikle aşağı bakar. Obezite karşıtı girişimlerden mahrum bırakıldı, çünkü doktorlar kilo verme için güvenli bir çare olarak görmüyorlar ...
Sebzelerin normalde hoşgörüsüz yiyecekler için kullanılan kelimelerle tanımlanması, insanların daha fazlasını yemesini sağlayabilir.
Fast food yemek, sağlığımıza zarar verdiği için sıklıkla suçlanıyor.
Sağlığımızı optimize etmek ve obezite ve kalp hastalığı gibi yaşam tarzı hastalıklarından kaçınmaya yardımcı olmak için çoğumuz ne tür bir yemek yememiz gerektiğini biliyoruz. Ancak ideal diyetlerimize bağlı kalmayız.
Australi Tıp Dergisi'nde yayınlanan son makalemiza Avustralya ve Avrupa'daki alkolsüz içeceklerin, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki alkolsüz içeceklerden daha yüksek konsantrasyonlarda glikoz ve daha az fruktoz içerdiğini tespit etti.
- By Ash Stevens
Kadınlar adet görme, hamilelik, doğum, menopoz, ev temizliği, iş, çocuk yetiştirme, çocuklar, ve daha fazlasıyla hokkabazlık eder. Bu yüzden alabileceğimiz her türlü yardıma ihtiyacımız var. Bugün bir kadının arkadaş edinebileceği birçok arkadaşla paylaşacağım.
Gece geç saatlerde yemek yemek sağlığınız için sandığınızdan daha kötü olabilir.
Yeni bir çalışma, onlarca yıldır kardiyovasküler problem riskini azaltmak için kullanılan aspirinin, arterlerinde plak birikimi olan bazı hastalar için çok az fayda sağlayabileceğini veya hiç fayda sağlamayabileceğini gösteriyor.
Sakar bir çocuktum ve sarsıntı ve darbelerdeki payımdan daha fazlasına sahibim. Sonuç olarak, “daha iyi ovmak” için hatırı sayılır miktarda tekrarlayan tavsiye aldım.
Hepimiz sebze yemenin sağlığı iyileştirmenin iyi bir yol olduğunu biliyoruz. Uzun yıllar boyunca odak, taze, dondurulmuş veya konserve edilmiş, sadece daha fazla sebze yemeye odaklanmıştır.
Yeni bir rapor, Oakland'ın 100-plus okullarındaki öğle yemeği menüsünü daha az et ve daha fazla meyve ve sebze sunarak yenmesiyle şaşırtıcı sonuçları ortaya çıkardı.
Yeni araştırmamıza göre, birçok müşteri serbest yumurta satın alıyor, çünkü yumurtaların tavukların refahı için açık bir endişe kaynağı olmaktan ziyade üstün olduğunu düşünüyorlar.
Bir yabancı, resim karşılığında bir çocuğa bedava lolipop teklif ettiğinde, ebeveyn haklı olarak sinirlenirdi. Bu Facebook'ta gerçekleştiğinde, bunun gerçekleştiğini bile fark etmeyebilirler.
Alkole enerji içeceği ekleyenler, doğrudan alkollü olanlara kıyasla, araba kazaları ve kavgalar nedeniyle daha yüksek yaralanma riski taşır. Bu, Mart ayında yayınlanan 13 çalışmalarının meta analizinin sonucudur. Alkol ve Uyuşturucu Çalışmaları Dergisi.
İyileşmeye en bilimsel yaklaşım, insan vücudunun sadece küçük bir kısmına odaklanmamakta, düşünceler, inançlar ve duyguların sağlığımızdaki rolünü göz ardı etmeden bırakılmaktadır. Tüm kişiye hitap ederek en iyi sonuçları alırsınız.