Image kalhh
İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Bu hafta dayanıklılık üzerine düşünüyoruz. Cambridge Dictionary, esnekliği şu şekilde tanımlar: "zor bir şey olduktan sonra tekrar mutlu, başarılı vb. olma yeteneği".
TAMAM. Sanırım hepimiz, mevcut Covid durumunu görmezden gelsek bile hayatımızın bir noktasında kötü bir şey olduğu konusunda hemfikir olabiliriz. Ve hala burada olmamız, dirençli olduğumuzu gösteriyor.
Bununla birlikte, dayanıklılık kendi içinde toparlanmamız için yeterli olmayabilir. Tanıma tekrar bakarsanız, dayanıklılığın bir "yetenek" olduğunu, mutlaka kişinin yaptığı bir eylem olmadığını belirtir. Peki bizi yetenekten eyleme götüren nedir?
Alan Cohen yazısında bize bazı ipuçları veriyor"İlham mı Motivasyon mu: Hangisi Önce Gelir?". O bize, sadece potansiyel olarak değil, aktif olarak dirençli olabilmek için ilham almamız ve motive olmamız gerektiğini söylüyor. Alan bu iki tutum hakkında bazı görüşler paylaşıyor.
Nancy Windheart, hayatın tüm zorluklarından kurtulmamıza yardımcı olacak bazı araçlar sunuyor: "Sevinç ve Dayanıklılık: Strese Karşı Bilinçli Bir Panzehir". Bizi Rio Grande'deki kuşları ve civcivlerini (yavru tavuklar) ve onların hayata karşı tutumlarını tanıtıyor. Doğadan öğrenecek çok şey var kesinlikle.
Lana Ruvolo Grasser, dans ve hareket terapisi dünyasının ve potansiyelinin kapılarını ardına kadar açıyor. Araştırması mülteci çocuklarla ilgili, ancak hayattaki çoğu şeyde olduğu gibi, biri için verilen dersler ve çözümler birçokları için geçerli. O soruyor: "Kaygı, Depresyon ve Daha Derin Psikolojik Yaralarınızı Dans Ederek Uzaklaştırabilir misiniz?".
Areva Martin, profesyonel siyah kadınlar için olasılıkları ve olumsuzlukları yansıtıyor "Harvard Sertifikalarına Sahip Siyah Bir Kadın Neden Hala Siyah Bir Kadındır?". Makalesi siyah kadınların durumundan bahsederken, beyaz adamın kurumsal dünyasında her renkten kadın için benzerlikler var.
Ve tabii ki, bir kez bok yelpazeyi vurduktan sonra kendimize soruyoruz "Buradan nereye gidiyoruz?". Geçen hafta Daily Inspiration'a da kaynak olan makalemde, bu soru ve ilgili diğer çeşitli sorular üzerinde düşünüyorum. PS fveya Günlük İlham aboneleri. Bu makalenin gelişimini geçen hafta takip ettiyseniz, her gün "yeni bölüm" ile makale şimdi bazı değişiklikler ve eklemelerle tamamlandı. Ve bu haftaki süreci takip etmek isterseniz yeni yazımız; okuyun.
Pam Younghans her hafta gezegenlerin gizemlerini ve rehberliğini açıyor. Bu hafta dolunay, ekinoks ve başka bir Merkür Retrosunun başlangıcı var. Tüm bu enerjiler bizi içeri girmeye ve nereye gittiğimizi ve nereye gitmek istediğimizi yansıtmaya teşvik ediyor. Balık burcundaki bu Dolunaya atıfta bulunarak Pam şöyle yazar:
"...Balığın affetme ve koşulsuz sevgi niteliklerini düşünürken, bu kavramları yapıcı yollarla nasıl uygulayacağımızı da konuşuyorduk. Bu, Başak'ın alanıdır: hangi iyileştirmelerin yapılması gerektiğini görmek ve gerekli pratik adımları atmak. "
"Burçlar Haftası: Eylül 20 - 26, 2021".
Dolayısıyla, bu hafta makalelerin paylaştığı sonuç şu ki, hayatımızda veya çevremizde neler olup bittiğinin önemi yok, dirençliyiz ve daha iyi bir yaşam hedefimize ulaşmak için ilham, neşe ve motive olarak ilerlenebiliriz.
Web sitesine bu hafta eklenen yeni makaleler ve videolar için lütfen aşağı kaydırın.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
Marie T. Russell
yazar/editör/yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
YENİ EŞYALAR (ses ve video ile):
İlham mı Motivasyon mu: Hangisi Önce Gelir?
Alan Cohen Okuma Süresi: 8 dakika
Bir hedefe hevesli olan insanlar, onu başarmanın yollarını bulurlar ve tahrik edilmeleri veya manipüle edilmeleri gerekmez. Bir hedef konusunda hevesli olmayan insanlar, bunu yapmak için ne tür hileler yapmaya çalışırsanız çalışın oraya gitmeyeceklerdir.
Sevinç ve Dayanıklılık: Strese Karşı Bilinçli Bir Panzehir
Nancy Windheart Okuma Süresi: 7 dakika
Uzun zamandır gecikmiş olan dünyamızda yeni bir var olma, yaşama ve sevme biçimini doğurmanın harika bir geçiş döneminde olduğumuzu biliyoruz. Ve, bu yorucu. Bu konuda dürüst olalım.
Kaygı, Depresyon ve Daha Derin Psikolojik Yaralarınızı Dans Ederek Uzaklaştırabilir misiniz?
Lana Ruvolo Grasser, Wayne State University Okuma Süresi: 7 dakika
Dans ve hareket terapisi sadece travma, anksiyete ve depresyon tedavisi için umut vaat etmekle kalmaz, aynı zamanda yaşam boyu başa çıkma becerilerine de katkıda bulunabilir...
Harvard Sertifikalarına Sahip Siyah Bir Kadın Neden Hala Siyah Bir Kadındır?
Areva Martin Okuma Süresi: 7 dakika
Eski First Lady'miz gibi en yüksek başarı seviyelerine ulaşan siyah kadınlar, iş yerlerimizde yaygın olan mikro saldırganlıklardan, ne kadar açık sözlü olduğumuza dair "iltifatlardan", başarılı olmak için çok agresif bir şekilde çabalama konusunda "tavsiye" yapmaktan bağışık değildir. .
Buradan nereye gidiyoruz?
Marie T. Russell, InnerSelf.com Okuma Süresi: 9 dakika
Hayat kafa karıştırıcı olabilir. O kadar çok şey oluyor ki, bize sunulan pek çok seçenek var. Markete gitmek bile çok sayıda farklı seçenek arasından seçim yapmayı gerektirir...
Burçlar Haftası: Eylül 20 - 26, 2021
Pam Younghans Okuma Süresi: 11 dakika
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.
? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
