Image Predra6_Fotoğraflar
İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Bu hafta, 2023'ün yeni yılına girerken hepimiz bir sayfa çevirdik. Bu yıl her gün, aynı eski hikayeye, aynı eski senaryoya devam edip etmeyeceğimizi ya da devam edip etmeyeceğimizi seçme şansımız olacak. yeni yönlere, yeni enerjilere, yeni olasılıklara geçiş.
InnerSelf'teki amacımız, Yaşam yolculuğunuzda ve onun zorluklarında ve nimetlerinde sizi desteklemek için içgörüler, bilgiler ve ilham yoluyla size yeni tutumlar ve yeni olasılıklar sağlamaktır. Bu senin yolculuğun, senin senaryon ve hayatında hangi yöne gitmek istediğine dair seçimleri yapan sensin.
Ancak unutmayın ki bu yolculukta asla yalnız seyahat etmiyoruz. Birçoğu bizden önce geldi, birçoğu bizimle seyahat etti ve elbette birçoğu da takip edecek. Nasıl ki bizden öncekiler geleceğin potansiyeline ve olanaklarına ışık tuttuysa, biz de bizimle birlikte seyahat edenlere, bizden sonra gelenlere, yanımızda olsun ya da olmasın, olasılıkların kapılarını açıyoruz.
Bu nedenle sizi, potansiyelinizi gerçekleştirebileceğiniz birçok olasılığın olduğu bu yeni yılı bizimle karşılamaya davet ediyoruz. Parlayan Işığınız, Dünya'da Yaşamı deneyimleyen bizlerin potansiyelini gerçekleştirmeye yardımcı olacaktır. Buna sadece insanlar değil, hayvanlar, bitkiler vb. Bu Hayat yolculuğunda hepimiz bir aradayız ve farkında olsak da olmasak da hepimiz aynı takımdayız.
Öyleyse bu yıl, bu sevimli gezegende yaşayan hepimiz için Sevgi, Merhamet, Neşe, İç ve Dış Sağlık ve daha iyi bir yaşam, daha iyi bir gelecek ve daha iyi bir birliktelik deneyimi için inanılmaz olasılıklarda bir araya gelelim. Işığınızı kendi yolunuza parlatın ve ışığınız o zaman başkalarının yolunu aydınlatmaya yardımcı olacaktır. Birimiz hepimiz, hepimiz birimiz için.
Harika, sevgi dolu, neşe dolu ve şefkat dolu bir 2023 diliyoruz. L'chaim -- To Life!
Web sitesine bu hafta eklenen yeni makaleler ve videolar için aşağı kaydırın.
Lütfen YouTube kanalımızı ziyaret edin ve abone olun. Teşekkür ederim.
sevgi ve minnetle,
Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
BU HAFTA YENİ MAKALELER
Vahşi Yaşamak, Özgür Sevmek: Merhamet ve Sarsılmaz Kendini Sevme Uygulaması
Mara Branscombe
İyileşme sürecimizi kendi kendimize yönetebileceğimiz yolları bize geri yansıtmak için yaşam deneyimlerimizi “maddi” olarak araştırmaya başladığımızda, yolculuğa başlarız...
İyimserliğiniz Sizi Yeniyor mu?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Eğer keyfimize bırakılırsa, çoğunlukla ön yargılarımız tarafından yönlendiriliriz ve onlardan çokça sahibiz. Çoğumuzun sahip olduğu şeylerden biri iyimserlik önyargısıdır.
Bu Tımarhane Cennetinde Size Üç Hediyem
Will T.Wilkinson
Artan doyuma kendi benzersiz çıkışınızı destekleyebilecek, sizinle paylaşacağım üç keşfim var.
Önleme: Sağlığınız İçin En İyi Araç
Kristin Grayce McGary
Kendini sabote etmenin, işlevsiz olmasına rağmen korumanın temel bir yönü olabileceğini keşfettim. Değişimden kaçınmak için bir strateji olabilir.
Gıda İle İlişkimizi Derinleştirmek
Candice Covington
Günümüzde çoğu kişi meyvelerin, sebzelerin, proteinlerin, şifalı otların ve baharatların benzersiz sağlık yararlarına ve bunların insan organizması üzerindeki özel etkilerine aşinadır.
İrade Gücünüzü Arttırmak ve Yeni Yıl Kararlarınızda Başarılı Olmak İçin 7 Strateji
Jelena Kecmanovic
Amerikan Psikoloji Derneği'ne göre, insanların Yeni Yıl kararlarını aldıkları yılın o zamanı - aslında insanların% 93'ü onları belirledi.
Neyi Sevdiğimizi Neden Seviyoruz?
ana clemente
Biz insanlar, diğer bilişsel sistemler gibi çevremize karşı duyarlıyız. Davranışlarımızı yönlendirmek için duyusal bilgileri kullanırız. İle be dünyada.
Hidratlı Kalmak İçin 10 Sağlıklı Fikir
Lauren Ball ve Emily Burch
“Su hayattır” sözünü duydunuz mu? Bu doğru. Su temel bir besindir. Vücudumuz yaşamak için yeterli su üretemez, bu nedenle hayatta kalmak için yiyecek ve sıvılar yoluyla su tüketmemiz gerekir.
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Bilinçli ve Farkında
Marie T. Russell, InnerSelf.com
1 Ocak 2023 -- Her şey ve herkesle bağımızın farkına vardıkça, başkaları üzerindeki etkimizin de farkına varıyoruz (ve tersi de geçerli)...
Yeni Yıl Kararlarınızın İşe Yaramasını Nasıl Sağlarsınız?
Lisa A Williams
Yeni yıl kararları en iyi niyetlerle belirlenir. Ancak, şöhretsiz bir şekilde kalıcı davranış değişikliklerine çeviri yapamamaktadırlar.
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Herkes İçin Bir Dilek
Khenchen Palden Sherab ve Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche
31 Aralık 2022 -- Şefkat, başkalarının acılarını kalbinizin derinliklerinde hissetmek ve onların tüm acılardan kurtulmalarını dilemektir. Merhametin kökü sevgi dolu şefkattir...
Tatil Tükenmişliği Neden Olur - Ve İyileşmenize Yardımcı Olmanın 3 Yolu
Jolanta Burke ve Justin Laiti
Noel her yıl sadece birkaç gün sürse de, çoğumuz bunun için aylarca plan yaparız. Ancak tüm partiler ve şenlikler ne kadar eğlenceli olsa da, birçok insan tatiller gelip geçtikten sonra kendilerini biraz tükenmiş hissediyor.
Kadim Bilgelik İşletmelere Sürdürülebilir Finans Hakkında Ne Öğretebilir?
Atul K. Şah
dünyanın belirli yerlerinde bazı işletmeler saygıya dayalı olarak faaliyet göstermektedir. herşey canlılar, sadece insanlar değil - özellikle Jainizm ve Hinduizm gibi dharmik dinlere bağlı ülkelerde (öncelikle Hindistan alt kıtasında, güneydoğu ve orta Asya'da).
Bir Davranışçının Yeni Yıl Kararları Rehberi
Rebekah Boynton ve Anne Swinbourne
Her yıl, Yeni Yıl kararlarınıza bağlı kalmaya kararlısınız. Fakat seneden bir yıl sonra izini bırakıp çabucak onları terk ediyorsun. Öyleyse neden kararları almak bu kadar zor?
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Hediye ve Öğretmen Olarak Duygular
Joyce Vissell
30 Aralık 2022 -- Duygularımız, kendimizi ve etrafımızdaki dünyayı daha iyi anlamamıza yardımcı olan bir armağandır.
Ritüeller İnsanlar İçin Neden Çok Önemliydi - Ve Neden Hala Onlara İhtiyacımız Var?
Michelle Langley
Her Aralık, Noel, Hanukkah ve Kwanzaa, diğerlerinin yanı sıra, atalarımızın hatırlayabildiğimiz kadar uzun süredir uyguladığı törenlere katılırken düşüncelerimizi ve cüzdanlarımızı ele geçirir. Bunların hepsi gelenek örnekleridir. Ve çoğu durumda, geleneklere ritüeller eşlik eder.
Yeni Yıl Kararlarını Kişisel Hale Getirmek, Onları Nasıl Kalıcı Yapabilir?
Bernice Fabrikası
Yeni Yıl kararlarınızda sürekli olarak başarısız olduğunuzu düşünüyorsanız, yalnız değilsiniz. İyi niyetlerimize rağmen, davranışlarımızı değiştirmek konusunda oldukça fakiriz
Sağlıklı Bir Mikrobiyom Enfeksiyonun Şiddetini Nasıl Azaltabilir?
Samuel J. White ve Philippe B. Wilson
Bağırsaklarımızda bakteriler, mantarlar ve virüsler de dahil olmak üzere geniş bir mikroorganizma kombinasyonu yaşar. Toplu olarak, buna mikrobiyom diyoruz.
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Sevgiyle Oyunculuk Yapmak ve Konuşmak
Marie T. Russell, InnerSelf.com
29 Aralık 2022 - Nihai İyiliğe sevgi ve güvenle hareket etmek, konuşmak, bize komşularımızla ve kendi içimizde barış getirecek.
Tüm Yıl Boyunca Vermenin Gerçek Anlamını Geri Getirmek
Haham Daniel Cohen
Elijah, tarih boyunca karanlığın ortasında ışık yaymak için ortaya çıkan bir İncil peygamberidir. Her birimiz başkası için güzel bir şey yaparak kendi İlyas'ımız olmaya teşvik ediliyoruz.
Tatilde İçme Beyninizi Zarar Gördüğünü Nasıl Bilirsiniz?
Jamie Smolen
Çoğu için, tatiller gerçekten de yılın en güzel zamanı. Aileler ve arkadaşlar bir araya gelirler ve yemeklerin tadını çıkarırlar, iyi tezahürat - ve çoğunlukla alkol.
Hafıza Kaybı Olan İnsanlara Geçmiş Tatillerini Sormak, Mutlu Zamanları Hatırlamalarına Yardımcı Olabilir
Michael R. Nadorff ve Mary Dozier
Ya sevdiğiniz insanların bazılarında hatıraların yeniden kurulmasına yardımcı olacak bir şey yapabilirseniz?
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Kalbimdeki Kesinlik
Shai Tubali
28 Aralık 2022 -- Kalbinizin sesini dinleyin ve şu soruyu nazikçe yanıtlayın: "Ben ne biliyorum? Kalbimde kesin olarak ne biliyorum - hiçbir şüphenin ulaşamayacağı veya zarar veremeyeceği bir kesinlik?”
Kadim Mitler ve Onlara İlham Vermiş Olabilecek Jeolojik Olaylar
Sarah Zielinski
Mitler binlerce yıldır insanların hayal güçlerini ve ruhlarını beslemiştir. Bu masalların büyük çoğunluğu, insanların çağlar boyunca aktardığı hikayelerdir. Ama birkaçının kökleri gerçek jeolojik olaylara dayanıyor...
Çok mu çalıştın? Cevap Neden Tatiller Değil İyi Alışkanlıklar?
Stacey Parker
Uzun çalışma saatleri kardiyovasküler kalp hastalığından ölme riskini, ailenin işleyişi riskini, işyerinde yaralanmayı, sigara yoğunluğunu, kaygıyı, sindirim sorunlarını ve alkol bağımlılığını artırır. Öyleyse uzun saatler boyunca çalışmamız gerekirse, iyileşmek için ne yapabiliriz?
Ne istediğini ve neye ihtiyacın olduğunu biliyor musun?
Norman Monath
Temel psikoloji bilgisi, bize gerçek ihtiyaçlarımızı öğrenebilmemiz için bize ruhlarımızla ilgili içgörü vermede son derece yararlı olabilir. Bir arkadaşım olan Anne Miller, psikolojiyi kendi başına öğrenmeye başladığında beş çocuğun annesiydi. Bundan bir avukat olmak istediğini öğrendi ve ...
İhtiyaç Duyduğunuz Yerde Kendinizi Vermek: Nimetler ve Kararlar
Eldon Taylor
En güzel Noel anılarımdan biri yıllar önce oldu. Bir yıl çok özel bir şey yapmaya karar verdik, bu yüzden Salt Lake City'deki en büyük evsizler barınağını beslemek için gönüllü bir yardımcı ordusu oluşturduk. aradım...
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Anı Yaşamak
Jocelyn Kessler
27 Aralık 2022 -- Hayvanlar anı yaşıyor. Bununla birlikte, insan nevrozları ne olursa olsun bir kez üstesinden geldiklerinde, onlarla ne yapacakları hakkında hiçbir fikirleri yoktur.
Daha Fazla Şey Satın Almak Mutluluğun Çözümü Değildir
Anthony James
Ortalama bir Alman hanesi, 10,000 ürünlerini içermektedir. Bu, Frank Trentmann'ın kapsamlı tüketim öyküsü olan Things of Empire'da gösterdiği bir çalışmaya göre.
Tayland'daki Mucize: Acacia'nın Hikayesi
Nicki Scully
2005 Kasım ayında, Acacia hastaneye yatırıldı ve tekrarlayan lenfoma, beyninde, merkezi sinir sisteminde, karaciğerde ve sol böbreğinde teşhis edildi. Onu “düzeltemeyecekleri” açıktı. Luke için planladığımız anıt için onu Tayland'a götürmek için neyin gerekli olduğunu görmeye karar verdik ...
Hanuka Hikayesi: Küçük Bir Yahudi Bayramı Noel İmgesinde Nasıl Yeniden Yapıldı?
Rebecca Forgasz
Yedi Kollu Şamdanlar şimdi Berlin'den New York'a ve Melbourne'a Hanukkah sırasında dünyanın her yerinde yaygın özellikler haline geldi.
Akşamdan Kalma: Çok Fazla Akşamdan Kaldığınızda Vücudunuza Olanlar Bu
Hal Sosabowski
Noel'de birkaç içki içmek, bazı insanlar için, şenlik geleneğinin hediyeler, süslemeler veya şarkılar kadar bir parçasıdır.
InnerSelf'in Günlük İlhamı: Hayatın Erdemleri
Marie T. Russell, InnerSelf.com
26 Aralık 2022 -- A'dan Z'ye hayatın erdemlerini hayata geçirmeyi seçmek.
Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı
Astrolojik Bakış ve Burç: 2 - 8 Ocak 2023
Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır.
? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
