Birinin Sizi Kurtarmasını mı Bekliyorsunuz?

Birini mi yoksa bir şeyi mi bekliyorsun?

Çocukken, kuzeye kadar geçen uzun ve çok soğuk kışlarda, pencerede saatlerce sürdüğü gibi durduğumu hatırlıyorum. Orada durup soğuk karda durup, "Bu çok sıkıcı!" Kendim için üzüldüm ve vaktimi pencerede bekleyerek geçirdim ... Neyi bekliyorum? Muhtemelen bir şey olması için, bir şekilde bana heyecan ve eğlence dolu bir hayat verecek bir durum için.

Olduğum çocuğa baktığımda, sorunumun soğuk hava olmadığını görüyorum ... bu benim tavrımdı. Zaman harcamak için yaratıcı yollar bulmak yerine, o zamanı değiştiremediğim bir şeyden şikayet ederek geçirdim. Soğuk günlerin tadını çıkarmama yardımcı olacak bir şey yapmak yerine, kendim için daha iyi bir gün yaratmak için çaresizmişim gibi geçirdim. 

Kurtarılmayı Beklemek?

Gördüğüm bu kalıp hem kendimde hem de etrafımdaki diğerlerinde tekrar ediyor. Belki buna uyuyan güzel / kurbağa prens kompleksi diyebiliriz. Kendimizi içine aldığımız her durumdan bizi teslim etmek için bir şeyler veya birilerinin beklemesinden ibarettir. “Bizi kötülükten kurtar” diye dua ettik, yarattığımız her karışıklıktan kurtarılmayı bekliyoruz.

Hayatınıza bakın ve bu davranışın sizin için de geçerli olup olmadığına bakın. Şu anki durumunuzu (iş, ilişki, yaşama durumu, vb.) Hiçbir şey yapmadan kendinizden geçiriyor musunuz? Peri vaftiz annesinin seni teslim etmesini mi bekliyorsun? ya da büyük olasılıkla Tanrı (ya da bir şövalye) için beyaz bir kubbenin içine girmeye gelir mi? veya İsa ya da yukarıdan aşağı gelmek için bazı dünya dışı?

İnsanların etrafımıza bakma ve yaşamlarımızdaki olayların sorumluluğunu başkalarına verme eğiliminde olduğumuz anlaşılıyor. Bu şuna benziyor: Evde ya da işte sorun yaşıyorsak, bu diğer kişinin hatası. Mutsuz olduğumuz için, diğer kişinin davranışından (veya hava durumundan) kolayca bahsederiz. Bazen suçlamayı daha da ileriye götürüyoruz. Geçmişimize bakarız ve bizim yetiştirme, önceki ilişkiler, din vb. İle hatamızı buluruz.

Bizim istediğimiz gibi olmadıklarının sorumluluğunu almak yerine, etrafa bakmak ve günah keçileri bulmak daha kolay görünüyor. Bu genellikle bize yakın insanlar olma eğilimindedir: iş arkadaşları, karı koca, kız arkadaş / erkek arkadaş, komşular, ailemiz vb. 

Benim suçum değil ... Onlar yüzünden ...

Bu bakış açısıyla ilgili sorun, eğer durumunuz bir başkasının hatasıysa, çözümün de onların elinde olması gerektiğidir. Halbuki, kendi "eşyalarınızın" sorumluluğunu üstlenirseniz, en azından onu değiştirme seçeneğiniz vardır. Tabii ki, metafizik bir bakış açısıyla, sorumlu olanların biz olduğumuzu biliyoruz ... başka hiç kimse. Yine de bir şekilde varlığımızın özüne kapıldığımızda, bazen sorumlu olduğumuzu hatırlayamayız.


 InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Bu zamanlarda, tekrar suçlanabiliriz. Başkaları ile ilgili bir sorunumuz varsa, onlar uyum içinde olmadıkları için ... anlayış, sabır ve şefkatten yoksun olduğumuz için değil. Dünyada sert bir şekilde muamele görürsek, bunun nedeni 'diğer insanlar' temkinli ve olumsuzdur ... biz değiliz. Kaza ya da çarpışmaya girersek (fiziksel ya da duygusal), hatalı olan biz değiliz ... tabii ki değil! Onlar!

Eşyalarımıza yakalandığımızda, tüm metafizik derslerimizi gözden kaçırır ve kendi realitemizi yarattığımızı rahatça unuturuz. Bunu yapıyor muyuz, çünkü sorumlu olduğumuzu kabul edersek, yaşamımıza bakmak ve düşüncelerimizde, tutumlarımızda, beklentilerimizde, eylemlerimizde ne gibi değişiklikler yapmamız gerektiğini görmemiz gerekeceğini biliyoruz. Suçlayacak kimse yok! Ayağa kalkıp "Yaptım! Bunu ben yarattım! Sorumlu!" Demeye ihtiyaç duyan bizleriz.

Sorumluluk Almak, Bir Şeyleri Değiştirebileceğiniz anlamına gelir

Karmaşayı yaratmanın sizin sorumluluğunuzda olduğunu bir kez kabul ettiğinizde, o zaman ve ancak o zaman onu değiştirebilirsiniz. Onunla hiçbir ilgin yoksa bir şeyi nasıl değiştirebilirsin? Kabul et! Kendi hayatınızı değiştirebilecek tek kişi sizsiniz. Anladım? Harika! Şimdi bununla ilgili bir şeyler yapmaya başlayabilirsiniz.

Hayatımızda ne olmasını beklediğimize bakarak başlayalım. Ne istediğimiz değil, ne seveceğimiz değil, beklediğimiz şey. Gerçekten önemli olan budur.

İçindeki o küçük sesin, şüphe uyandıran Thomas'ın bize sahip çıkmasını engelleyebilmesi şaşırtıcı. Tüm metafizik ilkelere inanan aklımızın bir kısmı var. Nazikçe onaylamaları tekrarlıyoruz. Olumlu düşünmeye ve olumsuz düşünceleri iptal etmeye çalışıyoruz. Hayallerimizi gerçeğe dönüştürürken görselleştiriyoruz, ancak içerideki bir yerde gerçekten beklemeyen bir parçamız varsa, kendimizi başarı ile kandırdık.

Gerçekten düşüncelerimizin ve bilinçaltı inançlarımızın koruyucuları olmamız gerekiyor. Bir tavır almalı ve "Zihnimin ve bedenimin patronuyum. Burada ne olacağına ben karar veririm!" Demeliyiz. Ve sonra, bilinçaltından veya bilinçli zihinden gelebilecek her türlü zayıflatıcı tepkiler için sürekli tetikte olun.

Kendi yaptığımız inançlar çoktur. Kabul ettiğimiz programlar çoktur. Yine de, bedenimizden ve aklımızdan biz sorumluyuz. Neyi seçtiğimizi, hayatımızda neyi kabul edip umduğumuzu netleştirmemiz gerekir.

Hepimizin kendi içinde bulunan ve kendisini sessiz bir ses olarak ifade eden yaratıcı bir yönü var. Belki şikayet etmek ve suçlamakla bu kadar meşgul olmasaydık, o sesin söyleyeceği şeyi duyardık. Bizi rahatsız eden her şeye milyonlarca eğlenceli, yaratıcı çözümü var. Dinleyin ve ardından bir sonraki adımı seçebilirsiniz!

İlgili Kitap:

Karanlıkta Bir Lamba: Zor Zamanlarda Yolu Aydınlatmak
Jack Kornfield tarafından.

Karanlıkta Bir Lamba: Jack Kornfield'ın Zor Zamanlarda Yolunu Aydınlatması.Bu kitaptaki uygulamalar olumlu düşünme, hızlı düzeltmeler veya basit kendi kendine yardım stratejileri değildir. İçsel bilgimize erişmek ve yaşam tecrübemizin bütünlüğünü kucaklamak için "ruhun çalışmasını" yapmak için güçlü araçlardır. Düzenli uygulamada, bu öğretiler ve meditasyonlar, zorluklarınızı, ilerideki yolculuk için yol gösterici bir ışığa dönüştürmenize olanak tanır. Her yaşamın acı çekmeyi içereceğinden emin olduğu gibi, Kornfield'i açıklar, ayrıca her anın kalbin sonsuz özgürlüğünü keşfetme zorluklarınızı aşma olasılığı olduğu da doğrudur. İle Karanlıkta Bir Lamba, Sevinç tekrar dönene kadar sana kendin ve başkaları için bir işaret sunuyor. Jon Kabat-Zinn'in önsözü.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

 E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

Taraf mı? Doğa Taraf Seçmiyor! Herkese eşit davranır
by Marie T. Russell
Doğa taraf seçmez: sadece her bitkiye yaşam için adil bir şans verir. Güneş, boyutları, ırkları, dilleri veya fikirleri ne olursa olsun herkesin üzerinde parlar. Aynısını yapamaz mıyız? Eskimizi unutun…
Yaptığımız Her Şey Bir Seçimdir: Seçimlerimizin Farkında Olmak
by Marie T. Russell, İçsel
Geçen gün kendime "iyi konuşuyordum"… kendime düzenli egzersiz yapmam, daha iyi yemem, kendime daha iyi bakmam gerektiğini söylüyordum… Resmi anladın. O günlerden biriydi ...
InnerSelf Haber Bülteni: 17 Ocak 2021
by İç Kadro
Bu hafta odak noktamız "perspektif" veya kendimizi, çevremizdeki insanları, çevremizi ve gerçekliğimizi nasıl gördüğümüz. Yukarıdaki resimde gösterildiği gibi, bir uğur böceğine çok büyük görünen bir şey ...
Uydurma Bir Tartışma - "Onlara" Karşı "Biz"
by Robert Jennings, InnerSelf.com
İnsanlar kavga etmeyi bırakıp dinlemeye başladığında komik bir şey oluyor. Düşündüklerinden çok daha ortak yönleri olduğunu fark ederler.
InnerSelf Haber Bülteni: 10 Ocak 2021
by İç Kadro
Bu hafta, şimdiye kadar çalkantılı bir 2021'e doğru yolculuğumuza devam ederken, kendimizi ayarlamaya ve sezgisel mesajlar duymayı öğrenmeye odaklanıyoruz, böylece yaşadığımız hayatı yaşayabiliyoruz ...