Yeni bir çalışma, kendilerini sürmek artık bir seçenek olmadığında, yaşlı yetişkinlerin izolasyonun kısa ve uzun vadeli etkilerini hissedebildiğini gösteriyor.
Yerel bakkallara ya da bir arkadaşının evine gitse de, araba kullanmak bağımsızlıklarına bağlı kalmak isteyen yaşlılar için büyük bir rol oynamaktadır.
Araştırmacılar, insanların artık süremedikleri zamanlarda sosyal katılım ve katılım üzerine odaklanan önceki çalışmaların aksine, izolasyonun aile ve arkadaşlar ile sınırlı bir temas içerdiğini söylüyor.
Michigan Üniversitesi'nde sosyal hizmet uzmanı yardımcısı olan Xiaoling Xiang, “Başka bir deyişle, önemli şeyler hakkında konuşabilecekleri bir ağları yok” diyor.
Araştırmacılar, Ulusal Sağlık ve Yaşlanma Eğilimleri Çalışması'ndan 7,000 ve daha büyük yaştaki 65'e uygun sürücüleri seçtiler. Katılımcılara geçen yıl boyunca araçlarını kullanıp kullanmadıklarını ve evlilik, aile / arkadaşlar, kilise ve kulüpler dahil ağlarının ne olduğunu sordular. Sağlık ve yemek yeme, banyo yapma ve giyinme gibi günlük aktivitelere odaklanan sorular.
Yaklaşık% 20, beş yıllık takip süresince araç kullanmayı durdururken, yaklaşık% 60% sürüşüne devam etti. Diğer bir% 20, çalışma sırasındaki yoksullardı.
Çalışmanın toplam katılımcılarından,% 20 sosyal olarak izole edilmemiş,% 58 bir şekilde izole edilmiş ve% 21 sosyal olarak izole edilmiş olarak sınıflandırılmıştır. Case Western Reserve Üniversitesi'nde araştırmacı olan yaşlı erkekler ve düşük eğitim seviyesi ve geliri olanlar, bir tür tecrit hissetme eğilimindeydiler.
Aktif sürücülerle karşılaştırıldığında, sürücü kullananların sosyal izolasyon kategorisinde olma olasılıklarının iki katı oldu. Ayrıca, birey (85 + yaş grubu) büyüdükçe, çalışmadaki genç yaş gruplarına (65-69) kıyasla sosyal olarak yalıtılmış hissetme olasılıkları daha yüksektir.
Genel olarak, sosyal izolasyon puanları yaşlılar araba kullanmayı bıraktığında (kısa süreli etki) önemli ölçüde arttı ve sonra altı yıllık değerlendirme (uzun süreli etki) sırasında da devam ettiğini gösteriyor.
Yazarlar Hakkında
Ek ortak yazarlar Michigan Üniversitesi, Case Western Reserve ve Duke Üniversitesi'ndendir. Kağıt Yaşlanma ve Sağlık Dergisi.
Kaynak: Michigan Üniversitesi
İlgili Kitaplar:
Yeni Yaşlanma: Sonsuza Kadar Daha İyi Yaşamak İçin Şimdi Daha Akıllı Yaşayın
Eric B. Larson tarafından
Bu kitap, fiziksel ve bilişsel zindelik, sosyal katılım ve ileriki yaşamda amaç bulmaya yönelik ipuçları da dahil olmak üzere sağlıklı yaşlanma için pratik tavsiyeler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Mavi Bölgeler Mutfağı: 100'e Kadar Yaşayacak 100 Tarif
kaydeden Dan Buettner
Bu yemek kitabı, sakinlerinin genellikle 100 yaşına kadar yaşadığı dünyanın "mavi bölgeleri"ndeki insanların diyetlerinden ilham alan tarifler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Geriye Doğru Yaşlanma: Yaşlanma Sürecini Tersine Çevir ve Günde 10 Dakikada 30 Yaş Daha Genç Görün
kaydeden Miranda Esmonde-Beyaz
Yazar, daha sonraki yaşamda fiziksel zindeliği ve canlılığı teşvik etmek için bir dizi egzersiz ve yaşam tarzı değişikliği sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Uzun Ömür Paradoksu: Olgun Bir Yaşlılıkta Genç Ölmek Nasıl
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap, uzun ömür bilimindeki en son araştırmalara dayalı olarak, diyet, egzersiz ve stres yönetimi için ipuçları da dahil olmak üzere sağlıklı yaşlanma hakkında tavsiyeler sunar.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Yaşlanan Beyin: Demansı Önlemek ve Zihninizi Keskinleştirmek İçin Kanıtlanmış Adımlar
Timothy R. Jennings, MD tarafından
Yazar, diyet, egzersiz ve stres yönetimi için ipuçları da dahil olmak üzere, bilişsel sağlığı korumak ve ileriki yaşamda bunamayı önlemek için bir rehber sunuyor.
