Hayatınızı Doğal mı, Düzenli mi yaşıyorsunuz?

Hayatınızı Doğal mı, Düzenli mi yaşıyorsunuz?

Bir öğleden sonra annem satışta biraz elma püresi almak için beni markete gönderdi. Koridorda ilerlerken kuponu okudum ve ürünün en ilginç tarifini buldum: Foodtown Applesauce - 'Doğal' veya 'Normal'.

Doğal mı, Düzenli ne demek istedi? Etiketleri kontrol ettim. 'Düzenli' elma püresi şeker, yapay renklendirme, organik kimyada yüksek lisans derecesi veya deşifre etmek için Tralfamidorian'ın çalışma bilgisini gerektiren koruyucuların bir listesini ve genellikle elma ile birlikte gelmeyen diğer bileşenlerin bir bölümünü içermektedir ağaçlardan! Doğal elma püresi ise sadece elmalar ve su içeriyordu.

Doğal: Evrenin Amaçladığı Şekil ile Uyumlu

Bu ayrım, hayatımızı nasıl yaşadığımız, doğru olduğumuz değerler, geçim için belirlediğimiz hedefler hakkında daha derinden düşünmeme neden oldu. Bana göre, çoğumuzun hayatımızı yaşama biçiminin, evrenin amaçladığı şekilde uymadığı açıkça ortaya çıkıyor. Öyle görünüyor ki, bir şekilde sevgi dolu yaşam akışı, varlık ritmimiz, kendimizle ilgili barışçıllık duygumuz ve ne olduğumuza ve burada ne yaptığımıza duyduğumuza duyduğumuzu kaybettik.

“Düzenli” için “doğal” ı, kendimizi bir şekilde tamamlanmamış olma hissi ile bırakan, sahip olduğumuz şeyin ne olduğunu bilmeden, ancak nasıl başa çıkacağımızı bilmeyerek bilerek bıraktığımız yaşam kalıplarına sokarak feda ettik. eksik olduğumuzu hissediyoruz.

Düzenli: Memnuniyet Alınamıyor mu?

Birçoğumuz kendimizi bize küçük bir memnuniyet veren işlerde bulduk, işe yaramaz görünen ilişkilerde hapsolmuş hissi ile dolanıp, bizi neredeyse en kısa sürede hayal kırıklığına uğratan hedefler için yaşıyoruz. Yine de aynı işi sürdürüyoruz, çünkü yapmak istediğimiz şeyi yapmaktan korkuyoruz, yavaş yavaş ürkütücü bir yanılsama altında ölmekle birlikte, bir iş sadece içinde acı çekiyorsak gerçek.

İlişkilerimizde aynı sıkıntıda kalıyoruz, çünkü gördüğümüz ilişkilerin çoğu başarısız oldu, öyleyse neden bizim daha iyi olsaydı ve belki de kişilerarası barış yine de bir efsanedir. Ve elimizde, ölü erkek kemiklerinin tozu gibi görünen hayal kırıklıklarının peşinden koşmaya devam ediyoruz, görünüşe göre başarılı görünen başarılı hedeflerin elde ettiği zor hedeflerin üzücü kalıntısı. kameraların döndüğü ve spot ışıkları kısıldığı anla yüzleşir.

Bu dünyanın hikayesi, orjinal görüntünün tersine çevrildiği çarpık aynaların evi, bir aziz gibi maskeleyen bir baştan çıkarıcı, bir meleğin yüzü olan bir iblis.

Doğal: Huzur ve Teselli Bulma

Ruhumuzun evriminin bir noktasında, her birimiz, bize hizmet ettiğimiz öğretilen kurallara göre çalışmadığını keşfederiz. Çoğu insanın hayata yaklaşma şeklinin bizim için sağlıklı bir rehber olmadığını öğreniyoruz. Saygı duymaya teşvik ettiğimiz kurumların uzun zaman önce çekilmiş idealleri boş mermilerden biraz daha fazlası olduğu ve dünya milletlerinin kendilerini kaybeden, tek başına ve onları oluşturan bireyler gibi korktukları açıkça ortaya çıkıyor.

Basitçe söylemek gerekirse, dünya, peşinde olduğu yanılsamalara göre başarılı olamaz. Bir tür barış ve teselli bulmak için kitlelerin dikte etmek yerine içsel bir rehberin sesini duymak zorunda kalacağımızı görüyoruz.

Yaptığımız dünya cennetin karşıtı. Korkuyu barış yerine bir rehber olarak kullandık, birlik yerine ayrılığa ibadet ettik. Kendimize gerçekte olduğumuz muhteşem sınırsız varlıklar yerine sınırlar demeti olarak baktık. Onurlandırdığımız tüm değerleri aldığımızda ve onları tersine çevirdiğimizde, aradığımız ve öğrendiklerimizin aslında öğrenmemiz ve olmamız gerekenlerin tam tersi olduğunu keşfederiz.

“Hayatım boyunca sahip olduğumdan daha fazla huzur hissettim.”

Büyük bir geliri olan başarılı bir organizasyonel gelişim danışmanı olan arkadaşım Mike bu hikayeyi anlattı:

Hayatınızı Doğal mı, Düzenli mi yaşıyorsunuz?"Erkek kardeşim, ipotek ödemelerinde temerrüde düşmek suretiyle evini kaybetme tehlikesiyle karşı karşıya kaldı. Ona yardım etmek için yol gösterici hissediyorum, bankaya gittim, tasarruf hesabımdan on yedi bin dolar çektim, kasiyerin çekini bir zarfa koydum ve ona postaladı, hediye değildi, borçlanmadı, adlandırabileceğim bir şey değildi, tek bildiğim ona ihtiyacım olduğunu ve sahip olduğumu ve yardım etmek benim için daha önemliydi. Onu saklamaktan daha çok istiyorum. Bilmenizi isterim ki, o posta kutusunu bıraktığım an, hayatım boyunca sahip olduğumdan daha fazla huzur hissettiğimi. ”

Daha fazla barış. Tanrı'nın bize Cennete ne kadar yakın olduğumuzu ve herhangi bir eylem yaparken hissettiğimiz barış miktarını bildirdiği söylenir. Yine de bir şekilde kendimizi birbirimizden ayırarak barış kazanıyormuş gibi yaşamayı öğrendik, aslında yol boyunca şifalarımızı kabul ederek şifa bulmaya başladık.

Gerçeğimizi Söylemek! Gerçeklerimizi Yaşamak!

Ne yazık ki temas kurduğumuz için özür dilememiz gerektiğini düşündüğümüz noktaya geldik. Bir sinemada bir gece yanımda oturan bir kadın, cüzdanını tuttuğu sırada yanlışlıkla dizimden elini fırçaladı.

“Üzgünüm,” diye özür diledi.

"Afedersiniz?" Döndüm. "Lütfen üzülme. Hoşuma gitti!"

Belki de daha çok 'Sevdim!' Olduğunu itiraf edersek. gerçekten hoşlandığımızda, dünyamız gerçekte kim olduğumuzu, gerçekte nasıl yaşamak istediğimizi ve birbirimizle olmak istediğimizi daha fazla yansıtacaktır. Aksi halde korkunç bir karışıklık duygusuna mahkum oluruz çünkü yaşadığımız dünya varlığımızın gerçeğiyle uyumlu değildir.

Seçtiğimiz Yaşama Gücümüz İçinde

Bu gerçek tamamen bizim seçtiğimiz gibi bilme, hissetme ve yaşama gücümüzün içindedir. Genellikle bir haftasonu çalıştayının sonunda katılımcılar şöyle dedi: “Vay! Bu gerçekten harikaydı! Kendime ve çevremdekilere olan gerçek aşk duygularımı çok rahat hissettim! Şimdi gerçek dünyaya geri dönmemiz çok kötü. "

Sonra cevap veriyorum, "Bu gerçek dünya. Bu, herkesin sevdiği dünyadır, çünkü bu hissi kalbimizin gerçekliği olarak anlıyoruz. Bu, hepimizin hissetmek ve her zaman yaşamak istediğimiz dünyadır. Şimdi durmamız için bir neden var: Hayatımızı istediğimiz gibi yaratabiliriz İnsanları hayatımıza değerlendirebilir, ilişkilerimiz çalışabilir, sarılabilir ve istediğimiz kadar 'Seni seviyorum' diyebiliriz. tamamen bize bağlı.

Doğal: Uzan ve Birini Sarıl!

Hayatınızı Doğal mı, Düzenli mi yaşıyorsunuz?Sonra onlara, yerel bir servis istasyonunda karbüratörleri birleştirmek için Wall Street'teki bantları izlemeyi bırakan oto tamircim Don'un hikayesini anlattım. Hareket etmekten mutlu olduğunu hissetmesine rağmen, Don hala bazı fiziksel stres semptomları tarafından rahatsız edildi. Ne zaman arabamı tamir ettirmek için getirdim Don ve ben bir süre sohbet ederim. İlk başta ondan biraz uzak hissettim, ama onu tanıdıkça takdir etmeye başladım. Çok içten ve hassas bir adamdı ve muhtemelen kendini ifade etmese de, manevi bir adamdı.

Don ve ben garajın önünde dururken bir gün bana barış istediğini söyledi. Midesinin onu rahatsız ettiğini, bazı ilişkilerinin daha iyi hissedebileceğini ve hayatının diğer yönlerinin istediği kadar iyi çalışmadığını söyledi. Bana, iyileşecek bir şey yapmak istediği noktada olduğunu söyledi. Bu beni derinden etkiledi, gözlerinin içine baktığımda, Mesih'in gözlerini gördüm.

O anda üzerime bir şey geldi; Don'a derin bir yakınlık hissi içimde iyice gelişti ve sadece uzanıp ona sarılmak ve güzel açık kalbini ne kadar takdir ettiğimi söylemek istedim.

Ben de yaptım. Ana caddede. Benzin istasyonunun hemen önünde. Tam oradaki bütün sert adamların küfrettiği ve Marlboros içtiği yerde. Benzin sokağının tam kalbinde ona büyük bir ayı kucakladım. İlk önce düşünmeyince yapması daha eğlenceli olan bu spontan eylemlerden biriydi.

Sonra benim kucaklaşan Don'a birkaç dakika, aklımdaki başka bir ses benimle konuştu. Bu ses bana sarılmama neden olan ses kadar cesaret verici değildi. Bir çeşit John Wayne rulosu olan bu ses, “Sen delisin ... Erkekler benzin istasyonunda diğer adamlara sarılmazlar ... ve kesinlikle Ana Caddeye değil. Neden bunu yapıyorsun? Bu adamı tanıyın! Gittiğinizde sizi yumruklayacak. "

Hava yavaş yavaş bir bomba atıyor gibi akıp gittiğinde göründüğü zaman utanç verici bir çıkmaz olarak bilinen anlardan biriydi. "Buna nasıl girdim?" Merak ettim ve daha önemlisi "Nasıl çıkarım?"

Muhtemelen büyük bir hata yaptığımı fark ederek, tek umudumun yumruğu geciktirmek olduğuna karar verdim. Ben de ona sarılmaya devam ettim, kollarım onun etrafında sıkılırsa yumruğunu kaldıramadığını düşünerek. Ama sonsuza dek devam edemezdi. Sonunda kucaklaşmamı bırakmam ve ne yapacağını görmem gerekti. Gitmesine izin verdim. İçimizde az önce birbirimize bakarak durduğumuz hamile bir an vardı. Sol ya da sağ üst bir kesim olacağını merak ettim.

Ama yumruk hiç gelmedi. Bunun yerine, Don tam gözlerimin içine baktı, derin, derin bir nefes aldı ve bana "Teşekkürler, ihtiyacım vardı!" Dedi. Don ve ben arkadaş olduk. Ona kitaplarımdan birini ve en derin nimetlerimle bir meditasyon kaset verdim. Birbirimizi çok sık görmememize rağmen, o çok kalbimdeydi.

Kişinin Kalbinin Rehberliğini İzlemek

Yaklaşık altı ay sonra Ana Caddeden aşağı iniyordum ve garajın önündeki trafik ışığında durdum. Neredeyse istemsizce başım, Don'un tulumlu gövdesinin kırmızı Ferrari kaputunun altında kaldığını gördüğüm garaj körfezi yönünde dönüyordu. Hızla ve coşkuyla korna çaldım.

Üşüdü, Don başını yeşilliklerden oluşan bir öğle yemeğinden çıkarmaya çalışan bir dinozor gibi ortaya çıktı. Beni görünce gülümsedi ve “Nerelerdeydin? Sarılmaya ihtiyacım var!” Diye bağırdı.

İyi bir kucaklama teklifini asla reddetmeyen biri olarak, trafik sinyalini bıraktım, istasyona döndüm, arabamdan fırladım, motorum açık kaldı ve Don'a büyük bir kucak verdim. Sonra çıktım. Sarılma için ilk çukur durağım.

Bir yıl kadar sonra bir Don'un beni aradığını belirten bir mesaj aldım. "Don?" Kafamı kaşıdım, ismin kime ait olduğunu hatırlamadan. Aramayı geri verdiğimde Don'un karısı cevapladı. Ona adımı söylediğimde “Hey Don! Nazik akan şelale!” Diye seslendi.

"Nazik akan şelale nedir?" Alıcıyı alırken sorguladım.

"Ah, evet," diye güldü, "Eşim ve ben meditasyon kasetinizi her gece uyumadan önce dinliyorum. İçinde şelalesi olan ve içinde bulunan gökkuşağı olanı biliyorsunuz. Size ikisinden de ne kadar keyif aldığımızı söylemeliyim. bu gerçekten işe yarıyor! Eşim bile kaseti onunla birlikte çalışmaya başladı.Ayrıca size anlattığım ilişkiler ile birlikte midemin çok geliştiğini söylemek istiyorum.bana ilgi duyduğun için çok teşekkür ederim. Yeni bir insan gibi! "

Ana caddede sarılma. Bağırsakları alır. Popüler düşüncenin korkusu kadar zayıflatıcı bir korku olup olmadığını ve kişinin kendi kalbinin rehberliğini takip etmekten daha ödüllendirici bir özgürlük olup olmadığını bilmiyorum. 'Doğal' veya 'düzenli' olmak arasındaki fark budur. Ana caddeye sarılmaya istekli olan ve popüler senaryo bunu söylemediğinde "seni seviyorum" diyen az insan olduğunu biliyorum. Bazıları çok değil. Ama her zaman daha fazla var.

Bu makale, kitabın izniyle alınmıştır:
Dünya Gezegeninin İyileştirilmesi Alan Cohen tarafından.
Yazarın izniyle yeniden basılmıştır. Bu yazarın önerdiği kitap:

Hayatınızı Doğal mı, Düzenli mi yaşıyorsunuz?Kendin Olmaya Cesaret
Alan Cohen tarafından.

Alan Cohen, geçmişten nasıl kurtulabileceğimizi, korkunun üstesinden gelebileceğimizi ve hayatımızdaki sevginin gücünü nasıl keşfedeceğimizi gösterir. Bir kez gerçekten kendimiz olma çalışmalarımıza girdiğimizde, her zorluk büyüme için bir fırsat, her seçim bir taahhütte bir ders, her ilişkide Tanrı'nın çalışmasının yenilenmesi olur. Kendin Olmaya Cesaret, sizi hayata ve sevgiye uyandırırken ve dünyaya vermek için kendinize ait eşsiz hediyelerle dramatik bir şekilde aydınlanacak, güçlendirecek ve canlandıracak.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et.

Yazar hakkında

Alan CohenAlan Cohen, en çok satan yazar Demet Kolay bir Kursu ve yeni çıkan Ruh iş demektir. 1-6 Aralık'ta Hawaii'deki müzisyen Karen Drucker'a, olağanüstü bir geri çekilme için “Mucizelerde Bir Kurs: Kolay Yol” konusuna katılın. Bu program hakkında daha fazla bilgi için, Alan'ın Bütünsel Yaşam Koçu Eğitimi Ocak 1, kitapları ve videoları , ücretsiz günlük ilham verici alıntılar, çevrimiçi kurslar ve haftalık radyo programı, ziyaret www.alancohen.com

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = Alan Cohen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}