Şimdiki ve Geleceğiniz İçin Daha İyi Planlar Nasıl Oluşturulur?

Şimdiki ve Geleceğiniz İçin Daha İyi Planlar Nasıl Oluşturulur?

Sözlerimiz herkese ve kendimize ne hissettiğimizi ve düşündüğümüzü ortaya koyuyor. En sevdiğimiz ve tekrarlanan ifadeler neye inandığımızı ortaya koyuyor ve deneyimlerimizi şekillendiriyor.

Kelimelerin büyük bir kuvvete sahip olduğu ilkesi eski ve güçlü bir kelimedir. Şamanlar, rahipler ve siyasal liderler yüzyıllardır bildikleri gibi, ilahiler, dualar, mantralar, emirler ve isimler kelimelerin gücünü kanıtlamaktadır.

Eski Ahit yazarları kelimenin gücünü biliyordu. “Sen de bir karar vereceksin, ve senin için kurulmalı” (Meslek 22: 28). Yaratma eylemi önce söylenen bir eylemdi: “Başlangıçta Sözdü, Söz Tanrı'ydı ve Sözü Tanrı'ydı” (Jn.1: 1).

Kelime için Yunanca terim, logolar, yalnızca kelimeden daha fazlasını ifade eder. logolar Her durumda, güvenebileceğimiz, güvenebileceğimiz ve haklı bir güçle uyandırabileceğimiz yüce Sözü ifade eder. Bu kavramı kelime ve düşüncenizin bir parçası haline getirin.

Kelimenin Gücü

İsa sürekli olarak Sözün gücünü ve etkilerini gösterdi. Zorunlu sözlerini oku:

Şöhreti büyüdükçe, “iblis sahibi olan birçok kişi kendisine getirildi ve ruhları bir sözcükle sürdü ve bütün hastaları iyileştirdi.” (Mt. 8: 16)

Bir cüzam şifa istediğinde, adama dokundu ve “Temiz ol!” Dedi. Ve hemen cüzzam onu ​​terk etti. ”(Lk. 5: 13)

Solmuş elli bir adama “Elini uzat” dedi. Uzattı ve eli tamamen restore edildi. ”(Mk. 3: 5)


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Nöbet geçiren bir çocuğa sözlü olarak “şeytanı azarladı ve çocuktan çıktı ve o andan itibaren iyileşmişti.” (Mt.17: 18)

18 yıl boyunca sakatlanmış ve bükülmüş bir kadına, “Kadın, sizin sonsuzluğunuzdan kurtuldunuz” dedi. Daha sonra ellerini üzerine koydu ve anında düzeltti. (Lk.13: 12-13)

Bethesda şifa havuzunun yanında 38 yılını hasta tutan bir adama, “'Kalk! Paspasını al ve yürü. ' Bir kerede adam tedavi edildi; pastasını aldı ve yürüdü. ”(Jn. 5: 8-9)

Materyalizm ve dünyasal gücün kendi şeytani cazibelerine göre, “Rabbinize Tanrıya ibadet et ve ona sadece hizmet et” diye ilan etti. (Lk. 4: 8)

İsa dört gündür ölmüş olan arkadaşı Lazarus için üstün başarıya imza attı. Gürültülü bir sesle, “Lazarus, çık!” Diye seslendi. Lazarus, mezarın dışına çıktı. (Jn. 11: 43-44)

Sözlerimizi konuşma, olumsuz ve ölümcül "ruhlarımızı" kaldırma ve hayatlarımızı yeniden diriltme konusunda aynı güce sahibiz. Kişisel şeytanlarımızı geride bırakma emrini vermek için inancımızı yeniden kazanma ve bir bütün olma gücüne sahibiz. Yolumuzu çok uzun süredir engelliyorlar.

Sizin için doğru olan kelimeleri söyleyin, yaşamınız boyunca gerçek olacaklar.

Düşündüğün gibi konuşuyorsun.

Sen konuşurken, öyle düşünüyorsun.

Demek yaşıyorsun.

Sözlerimizi Konuşmak

Yeni sözlerimizi sadece dramatik beyanlara sahip ağır durumlarda listelemek zorunda değiliz. Gündelik durumlar kritik bölümlerden daha önemli olabilir. Tama Kieves, bir Tibet atasözünden alıntı yapar ve diğer kültürlerin kendi versiyonlarına sahip olduğundan eminim: “Geleceğinizi bilmek istiyorsanız, şu an ne yaptığınıza bakın.”

Yaşamlarımızı, seçimlerimize göre, günden güne, andan ana inşa ediyoruz. Hayatımızı düşünce, cümle, cümle ve kelime kelimesiyle inşa ederiz.

Aşağıdaki cümle kümelerini karşılaştırın.

~ Bunu asla bitirmeyeceğim.
~ Bunu tamamlamak için küçük adımlarla atacağım.

~ Bundan kaçındım.
~ Isınmak için daha fazla zamana ihtiyacım vardı.

~ Bu konuda berbatım.
~ Uygulama ile daha iyi olacağım.

Her setin ilk cümlelerinin ortak noktası nedir? Kendi kendine mahkum edici kelimelerle onların olumsuzluklarını anında görüyorsun: asla kaçınılmaz ... korkunç.

İkinci cümleler? En azından onlar daha az yer değiştiriyorlar. Düşündüğünüzün aksine, mevcut durumu kabul eder, ancak daha olumlu bir ışıkla kabul ederler.

Çoğumuz gibi, muhtemelen her çiftte ilk cümleyi kullanmakta oldukça iyisin. Bu kelimeler size nasıl hissettiriyor?

Her çiftin ikinci cümlesini okuyun. Nasıl hissediyorsun?

Bir arkadaşıma bu soruları sorduğumda, “Vay! İlk cümle iki ayak bileğimin etrafına da bir albümü bağlar. İkincisi, suçluluğumun bitmeyen şişen yazına sürüklenen ilahi bir soğutma meltemi! ”(Edebi aldatmaca ve abartılı pardon; o da bir yazar.)

Arkadaşım haklıydı. Her setteki ikinci cümle bize şefkat, hayırseverlik, umut, affetme, azim verir. Her biri, ilk cümleyle aynı olayı açıklar, ancak sizi yatağa koşup saklanmanıza izin vermeyen sözlerle açıklar.

Sözlerini yeniden çerçevele. Onları yenile ki suçlama ve sana saldırmasınlar. Sevgili bir arkadaşınızla veya kendi sevgili çocuğunuz veya evcil hayvanınızla birlikte kullanacağınız kelimelerle kendinizle konuşun. Cömert yapıştırıcı ile yeniden şekillendirin.

Doğru Tutkalı Kullan

Kendimizle kullandığımız kelimeler birbirine yapışıyor. Zihinlerimizde ve bedenlerimizde desenler kurdular ve gelecek için planlarımızı çizdiler. Sözlerimiz ve etiketlerimizle ve diğerlerinin inancımızla kendimizi geçmişe yapıştırıyoruz ve gelecek için hoş olmayan desenleri tahmin ediyoruz.

“Gerçeklik” değil, kendi ifadeleriniz; huzursuz, depresyonda, birlikte yaşamak zor, sinirli, suçlu, çok şişman, fazla gösterişli, çıkmaz bir işte yakalanmış ve dünyaya kızgın olmanızın nedenleridir. Değerli kararlarımız yaşamlarımızı neden iyileştiremediğimizi ve hayallerimize ulaşamadığımızı rasyonelleştirmemize yardımcı oluyor.

İşte birçoğumuz başkalarından sözlü veya duymuş (ad sonsuz):

Kendimize Değer Vermeyen Sözlerimiz

* Ben sayıları iyi değilim, bu yüzden işinde başarılı olamadım.

* Sabah insanı değilim. Kişisel bir eğitmen olabilir ve 7 am'deki spor salonunda olması gereken müşterilerle nasıl tanışabilirim?

* Başarılı olmak için disipline sahip değilim.

* Zamanında hiçbir yere gidemiyorum. Bir kurye servisini nasıl çalıştırabilirim?

* Takip etmek asla benim güçlü yanlarımdan biri olmadı. Bu tabloyu / şiir / şarkı / albüm / egzersiz programı / diyet / kurs / projeyi asla bitirmeyeceğim.

* Boş odanın içinde çok fazla çöp var. Çalışma alanımı nasıl ayarlarım?

* Bu kitabı daha hızlı yazamam. (Hata!)

Haydi. Kendi kendini aşağılayıcı ifadelerini düşündüğünü zaten biliyorum. Onları şimdi yaz. Yaptığın gibi, onlarla yüzleşeceksin. Sonra onları tersine çevirmek için kesin wordy (ve layık) adımlar atabilirsiniz.

Kendimizi Anlaşmazlıkları Yeniden Canlandırmak

Yeni bir yapıştırıcıyla yeniden donattığımızda, eski öngörüleri, beklentileri, basmakalıpları, yerleşik kişisel alışkanlıkları, aile kalıplarını, toplumsal kararnameleri, toplu kabul gören kaçınılmazlıkları atıyoruz. Kınamalarından birkaçını seç ve onları yeniden çerçevele.

İşte yukarıdaki listeden yeniden düzenlenmiş ifadelerin bir başlangıç.

* İş dünyasında başarılı olmak için gereken tüm muhasebe yardımlarını alabilirim.

* Yeni bir alışkanlık haline getirebilir ve sabahın erken saatlerinde tazeliğin tadını çıkarabilirim.

* Yedek odayı santim santim çıkarabilir ve temizleyebilirim.

* Bu kitabı, uzun bir süre boyunca, düşünceli bir titizlik, özen ve sevgi ile yazarım.

Düşüncelerimiz ve inançlarımızda bir seçeneğimiz var. İnançlar, geri döndürülemez değildir, sakrosanct doğruluk kümeleridir. Onlar sadece düşünmeye devam ettiğimiz düşüncelerdir. Bu düğüm düğümünü gevşetin ve çözün. Düğümü ayırın ve telleri daha iyi düşüncelerle değiştirin; daha iyi inançlara sahip olacaksınız.

In 10 Başarı ve İç Barış İçin Sırlar, Wayne Dyer, bu tür yeniden etiketlemenin, sınırlamalarımız olarak damgaladığımız inançları dönüştürdüğünü söylüyor. Olumsuz ve değiştirilemez umutsuz karışıklık kitlesi değiliz; Anında ve mükemmel kişisel algıları şekillendirebiliriz, çünkü daha iyi için değişmek için sınırsız kapasiteye sahip akan, gelişmekte olan, görkemli varlıklarız.

Biz veya başkasının söylediği hiçbir kelimeye inanmak zorunda değiliz. Sözün gücüne sahibiz. Eski etiketlerimizi nazikçe yapıştırıp bunları sıyırdıkça, yeniden birleştirme sözlerimizin (ve dünyaların) oluşturulması daha kolay hale gelir. Sonra sözlerimiz bizi doğal olarak arzu ettiğimiz ipuçlarına, fikirlere, eylemlere ve hayata yönlendirir.

© 2011, Noelle Sterne, Ph.D. İzni ile yeniden basıldı.
Birlik Kitapları, Birlik Köyü, MO 64065-0001 tarafından yayınlandı.

Makale Kaynağı

Hayatınıza Güvenin: Kendinizi Affedin ve Noelle Sterne Tarafından Hayallerinizi Ardından Git.Hayatınıza Güvenin: Kendinizi Affedin ve Hayallerinizi Sonra Git
Noelle Sterne tarafından.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Noelle SterneNoelle Sterne yazar, editör, yazı koçu ve manevi danışmandır. Basılı, çevrimiçi süreli yayınlarda ve blog sitelerinde zanaat makaleleri, manevi eserler, makaleler ve kurgu yazıyor. Onun kitabı Hayatına Güven Okurların pişmanlık duymalarına, geçmişlerini yeniden etiketleme ve ömür boyu özlemlerine ulaşmalarına yardımcı olmak için akademik editoryal uygulaması, yazımı ve hayatın diğer yönlerinden örnekler içerir. Doktora adayları için kitabında açık bir manevi bileşen var ve sık sık göz ardı edilen ya da göz ardı edilen ancak ıstırabını ciddiye alan önemli yönleri ele alıyor: Tezini Yazmada Zorluklar: Duygusal, Kişilerarası ve Manevi Mücadelelerle Başa Çıkmak (Eylül 2015). Bu kitaptan alıntılar akademik dergilerde ve bloglarda yayınlanmaya devam ediyor. Noelle'in web sitesini ziyaret edin: www.trustyourlifenow.com

Bir web seminerini dinleyin: Web Semineri: Hayatınıza Güvenin, Kendinizi Affedin ve Hayallerin Ardından Git (Noelle Sterne ile)


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}

EDİTÖRLERDEN

GOP için Hesaplaşma Günü Geldi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cumhuriyetçi parti artık Amerika yanlısı bir siyasi parti değil. Belirtilen hedefi bozmak, istikrarsızlaştırmak ve ...
Donald Trump Neden Tarihin En Büyük Kaybını Olabilir?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Updated 2 Temmuz 20020 - Bu bütün koronavirüs pandemisi bir servet, belki 2 veya 3 veya 4 servet, tüm bilinmeyen boyutu mal oluyor. Oh evet, ve yüz binlerce, belki bir milyon insan ölecek…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Irkçılık Nasıl Öğretilir
by Marie T. Russell, İçsel
Bu 1992 Oprah Show bölümünde, ödüllü ırkçılık karşıtı aktivist ve eğitimci Jane Elliott, önyargı öğrenmenin ne kadar kolay olduğunu göstererek izleyicilere ırkçılık hakkında zor bir ders verdi.
Bir Değişiklik Gelecek ...
by Marie T. Russell, İçsel
(30 Mayıs 2020) Philadephia ve ülkenin diğer şehirlerindeki olaylarla ilgili haberleri izlerken, kalbim geçenlere ağrıyor. Bunun büyük değişimin bir parçası olduğunu biliyorum…
Bir Şarkı Kalbi ve Ruhu Yükseltebilir
by Marie T. Russell, İçsel
İçinde süzüldüğünü fark ettiğimde karanlığı aklımdan temizlemek için kullandığım birkaç yol var. Biri bahçecilik ya da doğada zaman geçirmek. Diğeri sessizlik. Başka bir yol okumaktır. Ve bir tane…