İşletmeler, çalışan tükenmişliğinin temel nedenleriyle ilgilenmedikçe, işgücünü elde tutmak için mücadele edeceklerdir. (Shutterstock)
2023 yılında bir çeyrek ve üçüncü Kanadalıların oranı tükenmiş hissediyor. Tükenmişlik azalmadı geçen yıla kıyasla. Dolu Çalışanların yüzde 36'i şimdi geçen yıla göre daha fazla yandı.
Tükenmiş değilseniz, bunun nedeni biraz yapmış olmanız olabilir. sessiz bırakma işi uzak tutmak için. Artan sayıda istisna olmasına rağmen, çoğu iş yeri iş yüklerini veya işlerin nasıl yapıldığını değiştirmedi.
Araştırmam üzerinde duruldu örgütsel yönetişim. Kuruluşları ve çalışanların işyerlerindeki deneyimlerini inceliyorum. Geçen yaz, Kanada'da çalışan tükenmişliğinin nasıl yüksek kaldığını yazdım. nasıl ele alınabileceği tartışıldı. İş yerlerinin genellikle tükenmişliği yönetmekten çalışanları sorumlu tuttuğu konusunda uyardım.
Bununla birlikte, tükenmişliğin temel nedenlerini ele almak işyerlerinin çalışanlara yükledikleri iş yükünü ve beklentilerini incelemelerini gerektirir. İşyerleri tükenmişliğe yaklaşımlarını nasıl değiştirebilir? Tükenmişliğin temel nedenlerini ele almakla artık daha mı ilgililer?
Tükenmişlik ve sessiz bırakma
Göre Kanada İş Sağlığı ve Güvenliği MerkeziTükenmişlik, duygusal olarak tükenmişlikten kopukluk ve kinizme, düşük kişisel başarı duygusuna ve duyarsızlaşmaya (işin kendisine ait olmadığı hissi) kadar çeşitli semptomları içerir.
Tükenmişliğin azalmamış olması, örgütlerin bunun temel nedenlerini ele almadığını gösteriyor. Bunun yerine, çalışanlar meseleleri kendi ellerine aldılar ve sessizce işi bıraktılar.
Sessiz bırakma şu anlama gelir: işimizin gerektirdiğini yapmak ve daha fazlasını değil. Fazla çalışma ve sürekli kullanılabilirlik günleri geride kaldı. göre bir 2023 Gallup raporu, dünyadaki çoğu çalışan sessizce işi bırakıyor. Çünkü sessiz kalan çalışanlar işi bırakabilir. işlerinin etrafında daha iyi sınırlar belirleyin, sessiz bırakma, tükenmişliği önlemelerini sağlar.
Pek çok çalışanın sessizce işi bırakma yoluna başvurması, iş yerlerinin tükenmişliği yeterince ciddiye almadığını veya ele almadığını gösteriyor.
Sonuç olarak, iş kalır birincil stres kaynağı Kanadalılar için. Sahibiz çok fazla iş, çok toksik olan ve yeterince desteklenmediğini hisseden kurumsal kültürlerde çalışmak.
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, son zamanlarda yapılan bir araştırma, Kanadalıların üçte birinin sahip olduğunu ortaya çıkardı. iş bıraktı tükenmişlik nedeniyle. Her dört işletmeden biri Kanada'da çalışanların elde tutulmasıyla ilgili zorluklar yaşandı.
İşyerleri tükenmişliği nasıl ele alabilir?
İşverenlerin çalışanlarına yükledikleri iş yükünü yeniden gözden geçirmeleri gerekiyor. Çalışanların işlerini gerekli zaman çerçevesi içinde tamamlamalarının ne kadar gerçekçi olduğunu düşünmelidirler.
Ayrıca kendi kültürlerini ele almaları ve bunun nasıl olabileceğini sorgulamaları gerekiyor. toksik, özellikle nasıl iş bittive toksisitenin nasıl ele alınabileceği.
Son olarak, organizasyon liderlerinin çalışanlarını dinlemesi ve bir ton bu destekleyicidir, empati gösterir ve sadece retorik değildir. Çalışma ortamının şartlara uymasını sağlamak için sözlerin ardından eylemler gelmelidir. çalışanların ihtiyaçları.
Çalışanlara daha fazla ödeme yapmak yeterli değildir. İyi bir iş-yaşam dengesine sahip olmak genellikle yüksek maaştan daha önemli.
Bazı işyerlerinin tükenmişliğin temel nedenlerini ele alma konusunda ciddi olduğuna dair işaretler var. İş yükünü azaltmakla ilgilenirler. Örneğin, uzun süreli sunabilirler, hatta sınırsız, ücretli izin. Daha fazlasını sağlayabilirler izin günleri çalışanlarına izin vermek yeniden şarj etmek.
Artan sayıda işletme de benimsiyor dört günlük çalışma haftaları çalışanların moralini yükseltmenin bir yolu olarak. Diğer işyerleri, çalışanlarına aşağıdakileri yapma esnekliği sağlar: yerinde ve uzaktan çalışın.
Bakım işlerini de üstlenen çalışanlar için esneklik çok önemlidir. Pek çok evde bakım işi hala erkeklerden çok kadınlar tarafından yapılıyor. Küçük çocukları olan kadınlar, aile sorumlulukları nedeniyle ücretli işlerinden zaman ayırıyorlar ve işte erkeklere göre iki kattan daha fazla gün kaçırıyorlar. birçok annenin içi boşaldı.
Kanada'da çalışan annelerin üçte birinden fazlası öyle diyor çocuk bakımı ayarlamak onlar için zor. Annelerin, çocuk bakımı bulmakta zorlandıkları için işlerinden ayrılmayı düşünme olasılıkları babalardan yaklaşık yüzde 20 daha fazladır.
Çalışanlar, ihtiyaçlarını anlayan uzlaşmacı ve esnek işyerlerine ihtiyaç duyar. İş yerlerinin bu esnekliğe dikkat etmesi ve onu arayan çalışanları görmemesi gerekir. daha az güvenilir olarak ofislerde daha uzun süre çalışabilenlere göre.
Yazar hakkında
Claudine Mangen, Sorumlu Kuruluşlarda RBC Profesörü ve Doçent, Concordia Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Tutum ve Davranışı İyileştiren Kitaplar
"Atomik Alışkanlıklar: İyi Alışkanlıklar Oluşturmanın ve Kötü Alışkanlıkları Kırmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu"
James Clear tarafından
Bu kitapta James Clear, iyi alışkanlıklar edinmeye ve kötü alışkanlıkları kırmaya yönelik kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap, psikoloji ve nörobilim alanındaki en son araştırmalara dayanan, kalıcı davranış değişikliği yaratmaya yönelik pratik tavsiyeler ve stratejiler içermektedir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Beyninizi Çözün: Kaygıyı, Depresyonu, Öfkeyi, Ucubeleri ve Tetikleyicileri Aşmak İçin Bilimi Kullanmak"
Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN tarafından
Bu kitapta, Dr. Faith Harper kaygı, depresyon ve öfke gibi yaygın duygusal ve davranışsal sorunları anlama ve yönetme konusunda bir rehber sunuyor. Kitap, bu sorunların arkasındaki bilim hakkında bilgilerin yanı sıra başa çıkma ve iyileşme için pratik tavsiyeler ve egzersizler içerir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Alışkanlığın Gücü: Hayatta ve İş Hayatında Yaptıklarımızı Neden Yapıyoruz"
Charles Duhigg tarafından
Bu kitapta Charles Duhigg, alışkanlık oluşturma bilimini ve alışkanlıkların hem kişisel hem de profesyonel olarak yaşamlarımızı nasıl etkilediğini araştırıyor. Kitap, alışkanlıklarını başarıyla değiştiren kişi ve kuruluşların hikayelerinin yanı sıra kalıcı davranış değişikliği yaratmak için pratik tavsiyeler içeriyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Küçük Alışkanlıklar: Her Şeyi Değiştiren Küçük Değişiklikler"
tarafından BJ Fogg
Bu kitapta BJ Fogg, küçük, artan alışkanlıklar yoluyla kalıcı davranış değişikliği yaratma konusunda bir rehber sunuyor. Kitap, zaman içinde büyük değişikliklere yol açabilecek küçük alışkanlıkları belirlemek ve uygulamak için pratik tavsiyeler ve stratejiler içeriyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"5 AM Kulübü: Sabahınızın Sahibi Olun, Hayatınızı Yükseltin"
kaydeden Robin Sharma
Bu kitapta Robin Sharma, güne erken başlayarak üretkenliğinizi ve potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için bir rehber sunuyor. Kitap, hedeflerinizi ve değerlerinizi destekleyen bir sabah rutini oluşturmak için pratik tavsiyeler ve stratejiler ile erken kalkma yoluyla hayatlarını değiştiren bireylerin ilham verici hikayelerini içerir.
