Gençleri ve yaşlıları bir araya getiren programlar, farklı kuşaklar arasında anlamlı ilişkiler geliştirmeye yardımcı olur. (Shutterstock)
"Seni moruk!"
Birçoğu için bu ifade kafa karışıklığına veya endişeye yol açabilir. Ancak, Saskatoon'un uzun süreli bakım sakini olan Herb için Sherbrooke Toplum Merkezi, arkadaşlarıyla dalga geçmek için en sevdiği sözdür.
Yani, 69. yaş gününde kendisine bu sözlerin yazılı olduğu bir tişört hediye edildiğinde, yüzünde daha büyük bir gülümseme göremezdiniz ve onu ona veren arkadaşlarından daha fazla kahkaha duyamazdınız - 11 kişilik bir sınıf- ve 12 yaşındakiler
Herb'ün bu genç öğrencilerle olan bağı samimi ve kutlanması gereken önemli bir bağ. Özellikle 1 Haziran'da nesiller arası gün.
2010 yılında kurulan Kuşaklar Arası Gün, nesilleri küçültmek için yaratıldı. genişleyen boşluk İnsanların temel ahlaki değerler ve siyasi görüşlerden müzik zevklerine kadar geniş bir yelpazede geniş bir yelpazede farklılaştığına inandıkları iki kuşak arasındaki yaşlı ve genç kuşak.
Nesiller Arası Gün, yaşlıların ve gençlerin birbirlerinden neler öğrenebileceklerinin yanı sıra başkalarıyla bağlantı kurmanın faydaları hakkında bir hatırlatma görevi görür.
Kuşaklar arası sınıf
Son üç yıldır nesiller arası bağlantıların faydalarını araştırıyoruz. Tıpkı Herb gibi, çoğu insanın kendilerinden farklı yaştaki biriyle bağlantı kurmakta büyük bir anlam ifade etmekle kalmayıp, aynı zamanda bu bağlantıların daha fazla esenlik ile ilişkili olduğunu bulduk.
Araştırmamızdaadlı bir programa odaklandık. igen: bir nesiller arası sınıf Saskatoon'da Sherbrooke Toplum Merkezi'nde barındırılıyor ve eğitimciyle ortaklaşa oluşturuldu Keri Albert.
Her yıl 25 6. Sınıf öğrencisi, Yaşlılar adı verilen uzun süreli bakım asistanlarıyla etkileşim halindeyken Sherbrooke'daki standart müfredatı tamamlıyor. “Yaşlılar” terimi, Eden Alternatif Felsefesi sakinleri ve yaşam deneyimlerinin bilgeliğini onurlandırmak için uzun vadeli bakım.
Öğrenciler her gün okuma, resim yapma, oyun oynama veya sadece sohbet etme gibi çeşitli etkinliklerle Yaşlılarla bağlantı kurar ve onları destekler. Bu tekrarlanan etkileşimler, konuşmalar ve gerçek dostlukların gelişmesi için rahat bir fırsat sağlar.
iGen programı, nesiller arası bağlantıları güçlendirmek için genç öğrencileri uzun süreli bakımda yaşayan yaşlı yetişkinlerle bir araya getirir.
Refahı iyileştirmek
Yakın zamanda yayınlanan araştırmamızda, 24 iGen sınıfındaki 2020 öğrenciyle anket yapmak için Albert ve Sherbrooke'un İletişim lideri Eric Anderson ile birlikte çalıştık. enerjileri, benlik saygıları, iyimserlikleri ve yaşam doyumları gibi.
Ne bulduk? İlk olarak, öğrencilerin puanları tabloların dışındaydı: Öğrenciler, Yaşlılarla yaptıkları konuşmaların, etkinliklerin ve deneyimlerin inanılmaz derecede anlamlı olduğunu söylediler ve sağlıklarını ölçeklerimizin en üstünde derecelendirdiler. Başka bir deyişle, bu öğrenciler iGen'deki deneyimlerinden zevk alıyor ve kendileri hakkında mutlu hissediyorlardı.
İkinci olarak, programda huzurevi sakinleriyle anlamlı bağlantılar kurmanın daha fazla mutlulukla ilişkili olduğunu bulduk. Nesiller arası daha anlamlı deneyimler yaşadıklarını bildiren öğrenciler, anketlerimize dahil edilen her bir ölçümde, örneğin daha fazla yaşam doyumu ve benlik saygısı gibi, daha iyi durumda olduklarını bildirdiler.
Bu bulgular ile uyumlu yüzlerce çalışma sosyal ilişkilerin mutluluğun temel kaynağı olduğunu gösterir.
Öğrenciler ve Yaşlılar nasıl anlamlı ilişkiler kurabildiler? Anketimize verilen yanıtlar bir içgörü sunuyor: birlikte vakit geçirmek. Aslında, öğrenciler Yaşlılarla ne kadar çok zaman geçirirlerse, nesiller arası deneyimlerinin o kadar anlamlı olduğunu bildirdiler. Bu, nesiller iGen gibi programlar aracılığıyla etkileşime girdiğinde, bu ilişkilerin potansiyel faydalarından yararlanabileceklerini göstermektedir.
Yaygın endişeler göz önüne alındığında, nesiller arası bağlantılar kurmak özellikle zamanında olabilir. yalnızlık gençlerin ve yaşlıların ruh sağlığının bozulmasına katkıda bulunabilecek her yaştan insan için.
Kanada'da her beş gençten biri akıl hastalığı ile mücadele. ABD'de şu duyguları bildiren gençlerin sayısı hüzün ve umutsuzluk son 40 yılda yüzde 10 büyüdü.
Yaşam süresinin diğer ucunda, birçok yaşlı yetişkin, dünya yaşlı nüfusunun yaklaşık yüzde yedisiyle, refahlarıyla mücadele ediyor. depresyondan muzdarip.
Bununla birlikte, yeni veri 2022'de, pandemi nedeniyle yıllarca süren ayrılığın ardından bile, insanların yalnızlıktan daha fazla sosyal bağlantı duyguları bildirdiklerini gösteriyor. Bu umut verici çünkü sosyal olarak bağlı hissetmek, daha fazla refahın en güçlü tahminlerinden biridir. Ve bize nesiller boyunca sosyal bağlantılar kurmak ve kutlamak için daha fazla neden sağlıyor.
Genciyle yaşlısı bir aradayken daha da ayrı büyüyen, iGen gibi programların, gençlerin yaş ve yetenek gibi sosyal ayrımları aşabilecek değerli ilişkiler kurmasına yardımcı olabileceğini ve muhtemelen bunun için hepimizi daha mutlu bırakabileceğini gösteriyoruz.
Yazarlar Hakkında
Jason Proulx, Doktora Öğrencisi, Sosyal Psikoloji, Simon Fraser Universitesi; John Helliwell, Fahri Profesör, Vancouver Ekonomi Okulu, University of British Columbia, ve Lara Aknin, Değerli Psikoloji Doçenti, Simon Fraser Universitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beş Aşk Dili: Kalıcı Aşkın Sırrı
kaydeden Gary Chapman
Bu kitap, "sevgi dilleri" kavramını veya bireylerin sevgi verme ve alma biçimlerini araştırıyor ve karşılıklı anlayış ve saygıya dayalı güçlü ilişkiler kurmak için tavsiyeler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi: Ülkenin Önde Gelen İlişki Uzmanından Pratik Bir Rehber
John M. Gottman ve Nan Silver tarafından
Önde gelen ilişki uzmanları olan yazarlar, araştırma ve uygulamaya dayalı başarılı bir evlilik inşa etmek için iletişim, çatışma çözümü ve duygusal bağlantı için ipuçları da dahil olmak üzere tavsiyeler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Olduğun Gibi Gel: Seks Hayatınızı Dönüştürecek Şaşırtıcı Yeni Bilim
kaydeden Emily Nagoski
Bu kitap, cinsel istek bilimini araştırıyor ve ilişkilerde cinsel zevki ve bağlantıyı geliştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Ekte: Yeni Yetişkin Bağlanma Bilimi ve Aşkı Bulmanıza ve Tutmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?
Amir Levine ve Rachel Heller tarafından
Bu kitap yetişkin bağlanma bilimini araştırıyor ve sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmak için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
İlişki Kürü: Evliliğinizi, Ailenizi ve Arkadaşlıklarınızı Güçlendirmek İçin Bir 5 Adım Kılavuzu
John M. Gottman tarafından
Önde gelen bir ilişki uzmanı olan yazar, sevdiklerinizle duygusal bağ ve empati ilkelerine dayanan daha güçlü ve daha anlamlı ilişkiler kurmak için 5 adımlık bir rehber sunuyor.
