Kendi kendine yetme

Öz Güven Nasıl (Yeniden) Oluşturulur (Video)


Yazan Lara M. Sabanosh ve Anlatan Marie T. Russell.

Hayattaki en büyük pişmanlıklardan biri
başkaları senin ne olmanı isterdi,
kendin olmaktan ziyade.

                                          ―Shannon L. Alder, yazar, ilham verici terapist

9 Ocak 2015, Guantanamo Körfezi Deniz Üssü'nde sivil işçi olan Christopher Tur kayboldu. İki gün sonra cesedi bulundu. Eşi olarak, o sırada yaşananların sonuçlarıyla ve o ana kadar gelen olaylarla baş etmek zorunda kaldım, bu da beni yirmi yıldan fazla süren istismarı - ve tüm olaylarda meydana gelen inkar ve aldatmaları incelemeye zorladı. aile içi şiddete maruz kalan haneler.

Neredeyse tüm travmalarda olduğu gibi, hikayemin paylaşılmasında kazanılacak bir iyileşme ölçüsü var - kendim, kızlarım ve umarım aile içi şiddetin gölgesinde yaşayan diğerleri için şifa.

İşte nihayet benlik duygumu nasıl yeniden kurabildiğime dair bazı bilgiler...

Bu makaleyi okumaya devam edin InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Telif hakkı 2021. Tüm Hakları Saklıdır.
Yazarın/yayıncının izniyle basılmıştır.

Bu Yazarın Kitabı:

Kafesli: Suistimal, İhanet ve GTMO'nun Gerçek Hikayesi

Kafesli
yazan Lara M. Sabanosh

kitap kapağı: Kafesli: Suistimal, İhanet ve GTMO'nun Gerçek Hikayesi, Lara M. SabanoshLara M. Sabanosh, okuyucuları ana hikayenin ön bölümüne götürüyor - Christopher Tur ile çalkantılı evliliğinin ilk yirmi yılı - Christopher'ın Guantanamo Körfezi Deniz Üssü'nde kaybolduğu gecede yaşadığı olayları anlatıyor. 

Kafesli aile içi şiddetle ilgili olduğu için reform için bir eylem çağrısı sunuyor. Askerlik meraklılarından aile içi istismardan kurtulanlara, annelerden başkalarının yalanlarına yakalananlara kadar hayatın birçok kesiminden okuyucular Caged'i büyüleyici ve duygusal bulacaklar. Bu, yapımda altı yıl süren, ham, dürüst ve ilham verici bir anı kitabıdır.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur. 

Yazar Hakkında

Fotoğrafın fotoğrafı: Lara SabanoshLara Sabanosh ülkenin çeşitli yerlerinde büyüdü ve bir süre yurtdışında Guantanamo Körfezi'nde (GTMO) yaşadı, burada Filo ve Aile Destek Merkezi'nde eğitim hizmeti kolaylaştırıcısı olarak görev yaptı ve Aralık 2013'te müdür vekili oldu. Yetişkinliğinin çoğunu geçirdi. bir eş, anne ve öğrenci olarak hayat, sonunda iki doktora derecesini tamamladı.

Yapımında altı yıl, yeni kitabı, Kafesli, uluslararası bir manşet hikayesinin daha önce hiç anlatılmamış diğer tarafını detaylandıran dürüst ve içe dönük bir anı. Lara şu anda devlet hizmetinden emekli, sevgi dolu ailesi, köpekleri ve büyük köpekleriyle çevrili Pensacola, Florida'da sessizce yaşıyor.

Daha fazla bilgi için bakınız LaraSabanosh.com
    

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

İNANÇ SESLERİ

bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)
by kelly mcdonald
Saygı son derece anlamlıdır, ancak verilmesi hiçbir şeye mal olmaz. İşte gösterebileceğiniz yollar (ve…
batan güneşin önünde yürüyen fil
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 16 - 22 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.
tam bir ay tutulmasının birleşik fotoğrafı
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 9 - 15 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünme Geliştirme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
genç bir çift, koruyucu maske takıyor, köprüde duruyor
İyileşme Köprüsü: Sevgili Corona Virüsü...
by Laura Aversano
Coronavirüs pandemisi, gerçekliğin psişik ve fiziksel alanlarında bir akımı temsil ediyordu…
Læsø, Danimarka üzerinde sabah aurora.
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 2 - 8 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
spiral
Herkes İçin Saygıyla Uyum İçinde Yaşamak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Çevrenizle ve başkalarıyla uyum içinde içsel rehberlikle yürüyün. Karşınıza çıkan engeller…
Neden Umut Güvenilirdir?
Neden Umut Güvenilirdir?
by Alan Cohen
Yapmak ya da kaçınmak istediğiniz şeyi yapmak için bir neden bulmak için olumsuz koşullar yaratmanız gerekmez…
Endişe ve Öfke ile Başa Çıkmak ve Gidermek İçin Uçucu Yağ Tariflerini İyileştirmek
Endişe ve Öfke ile Başa Çıkmak ve Gidermek İçin Uçucu Yağ Tariflerini İyileştirmek
by Vannoy Gentles Fite
Çok sinirli, bağımlılık yapan, zorlayıcı ve duygusal olarak yaralanmış üyelerden oluşan bir aileden geliyorum, ben ...
Zamanında İnsanın Dikkatli Mesajı: Dikkatiniz dağılmakta mı?
Dikkatiniz dağılmakta mı?
by Haham Daniel Cohen
Dikkat dağıtıcı birçok şeyin olduğu bir nesilde yaşıyoruz. Odaklanmaya çalıştığımızda bile ...

EN ÇOK OKUNAN

05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünce Geliştirme (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
bir adam mektup yazıyor
Gerçeği Yazmak ve Duyguların Akışına İzin Vermek
by Barbara Berger
Bir şeyler yazmak, doğruyu söyleme alıştırması yapmanın iyi bir yoludur.
çimlerin üzerinde duran bir kişinin çıplak ayağının resmi
Doğayla Bağlantınızı Topraklama ve Geri Kazanma Uygulamaları
by Jovanka Ciares
Hepimizin doğayla ve tüm dünyayla şu bağlantısı var: toprağa, suya, havaya ve…
beyin gri ve beyaz madde 4 7
Beynin Gri ve Beyaz Maddesini Anlamak
by Christopher Filley, Colorado Üniversitesi
İnsan beyni, büyük ölçüde bir muamma olarak kalan üç kiloluk bir organdır. Ama çoğu kişi duymuştur...
saman yığınının başında elma toplayan iki genç çocuk
Gençlere Karşı Sert Olmak Performansı Artırır mı?
by Jennifer Fraser
Zorbalık paradigması, ebeveynleri, öğretmenleri ve koçları bir noktaya kadar sert olmaları gerektiğine inanmaktadır…
tanrı seni sevdiğinde alışveriş yapmak 4 8
Tanrı Tarafından Sevildiğini Hissetmek Kişisel Gelişim Harcamalarını Nasıl Azaltır?
by Duke Üniversitesi
Manevi veya dindar olan Hristiyanların kişisel gelişim ürünleri satın alma olasılıkları daha düşüktür…
sarılmalar iyi geldi 5 6
Sarılmak Neden İyi Hisseder?
by Jim Dryden, Washington Üniversitesi, St. Louis
Yeni araştırmalar, sarılmaların ve diğer "hoş dokunuş" çeşitlerinin neden iyi hissettirdiğini gösteriyor.
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.