Image Michael Gaida

Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.

Video sürümünü izleyin InnerSelf.com'da or YouTube'da

Genellikle kendini yok etmeye niyetli görünen bir dünyada, kendimi güzelliğin küratörlüğünü yaparken buluyorum. Dergi kapaklarını süsleyen cilt derinliğindeki güzellik değil, güzelliğin kökleri - bizi yakalayan ve bugünlerde modernitenin uyukladığı ve hantallaştığı narkotik, distopik yabancılaşmadan kurtaran türden bir güzellik.

Etrafımızda unutulmuş, ücra yerlerde çok fazla güzellik var. Bakmak için diz çökerseniz, kaldırımdaki çatlaklardan geçen vahşi bir güzellik var. Öğleden sonra güneşinde yanan bir ön cama saçılan yağmur damlaları, çocuklarımızın elektrik dansları, çıtırdayan hoparlörlerden ezan sesi ve fırın kapısının altından sızan tarçın kıvılcımı içinde.

Vahşi Güzelliğin Peşinde

Her yerde vahşi bir güzellik var. Yine de biz modern insanlar olarak, onu görmemeyi daha çok işimiz haline getirdik.

Kendimizi aktüeryal tablolar, kazanç tabloları ve çeşitli sigorta türleri ile kilitledik. Yüksek öğrenime devam ederek, sabit maaş sağlayan şirketlerde çalışarak ve çocuklarımızı yerleşik okullara göndererek riski azaltıyoruz. Kendimizi rutinlere, ipoteklere ve öngörülebilirliğe kilitleriz. Bahislerimizi hedge ediyoruz. 5 yıllık planlar yapıyoruz.

Ve bunu yaparken, içimizdeki vahşi güzellikten uzaklaşıyoruz: her birimizin buraya gelmemizdeki özgünlüğü. 

Yıllar önce İngiltere'de yapılan bir araştırma, her 2 yaşındaki çocuğun dahi olduğunu ortaya çıkardı. Her biri. Ve sonra o dehayı onlardan öğreniyoruz. Vahşi güzelliklerini söndürüyoruz.

Vahşi Güzellik İnovasyonu Artırır

Amerikalı mühendis ve mimar Buckminster Fuller, küçük bir çocukken derinden miyop, bezelye ve kürdanlardan üçgenler ve piramitler inşa etti çünkü diğer çocukların kareler ve küpler yaptıklarını göremiyordu. Üçgenler ona daha mantıklı geldi. Yapıları çökmedi. Ama herkes ona güldü, öğretmenleri bile.

Yine de, bu çocuk doğanın matematiksel dilini tanımladı ve malzeme bilimi, inşaat ve kimyada ilerlemelere yol açan vektörel bir geometri geliştirmeye devam etti. Kendi vahşi güzelliğinden bize canlılar dünyasının matematiğini aktardı.

Ve yine de, dünya bunu bizden atmak için çok uğraşıyor.

Öyleyse ne yapabiliriz?

Dünya çöküşün eşiğindeyken şu anda ne yapmalıyız? 

Vahşi güzelliği arayın ve bulduğunuzda yakalayın

Kenarlara bakın. Kenarlara, tuhaflara, ezilenlere bakın. Vahşi güzelliği arayın: tanıdık olmayan, tuhaf veya hayallerinizin ufkunun ötesinde bir şey. 

Vahşi güzelliklerini arayacak, bulduklarında onu yakalayacak ve onurlandırıldığında ısrar edecek kadar cesur insanlara ihtiyacımız var. Bu konuda davranan yetişkinler, daha çok, deha bizden yetiştirilmeden önce hepimizin olduğu çocuklar gibidir.

Kapıyı Açmak

Vahşi güzelliğin zarafetiyle, tanımı gereği zor olduğu halde, kendinizi nasıl ilişkiye geçirebilirsiniz? Kapıyı kırmak için beş strateji:

1. Zihninizdeki içsel konuşmayı söndürün. 

Bu temel talimat bazen en zorudur çünkü içsel konuşma hileli bir mum gibidir. Onu patlatırsın; alev hemen geri gelir. Ama içsel konuşmamız devam ederken, etrafımızdakilerle ya da şu an ile temas halinde olmayız ve şimdiki an, takip eden her şeye açılan kapıdır.

2. Vahşi yerleri ziyaret edin. 

Bozulmamış vahşi doğadan yayılan kentsel ormana kadar vahşi yerlerde sihir ve gizem var. 20'li yaşlarımda, bir zamanlar St. Louis Otomobil Şirketi'ne ev sahipliği yapan bir binanın devasa kabuğunu ziyaret ederek yıllarımı geçirdim. Orada çok vahşi güzellik vardı. 

Böyle yerlerden hediye almaya hak kazanmak için zihnimizi susturmalı, adımlarımızı yumuşatmalı ve iz bırakmamalıyız. Çıkarmaya değil kutsamaya gel. Bu tür yolculukları bir hac olarak kabul edin.

3. Vahşi duygulara yönelin. 

Modern yaşamın duygusal kısaltmasında, bazen bir deneyim, içimizde gerektiği gibi ilgilenmediğimiz, yerleşmediğimiz veya kazmadığımız karmaşıklıklara yol açar. Bir deneyim derin duygular uyandırdığında - huşu, iğrenme, ihanet, kendinden geçme, keder veya öfke - onlara katılın. 

Vahşi duyguların pençesinde olduğunuza dikkat edin. Onları hissetmene izin ver. Getirdikleri haberlere katılın ve onları sizin aracılığınızla hareket ettirin. Sallamak. Dans. Kemiklerinizle müzik yapın. Vücudunu işgal et.

4. İçgüdülerinizi dinleyin.

İçgüdülerinizin sizi yönlendirdiği yerleri not edin. Bu yerler size öğretilenlerden veya nasıl sosyalleştiğinizden farklı mı? Bu gerginlik yaratacaktır.

Sosyalleşmeye boyun eğdiğinizde ne kaybedersiniz? İçgüdülerini takip edersen risk ne? Ayırıcı, mesafeli, azalan, baskı altına alan veya ezen sosyalleşmeyi sorgulayın.

5. Küçük çocukların dürtülerini takip edin. 

Bebekler ve küçük çocuklar vahşiliğin coşkusuna daha yakındır. Onların liderliğini takip etmenize izin verin.

Onları modern zihnin iyi seyahat edilmiş otoyollarına geri götürmek yerine onlara eşlik etme alıştırması yapın. Onlar bizim geleceğimiz ve ancak vahşilikleri bozulmadan kalırsa bir geleceğimiz olabilir.

Telif hakkı 2022. Tüm Hakları Saklıdır. 

Bu Yazarın Kitabı:

Refahın Onarıcı Uygulamaları

Refahın Onarıcı Uygulamaları
Natureza Gabriel Kram'ın fotoğrafı.

Bu öncü ciltte, bağlantı fenomenologu Gabriel Kram iki temel pratik soruyu ele alıyor: Modern dünyaya özgü travma ve kopukluğu nasıl ele alırız ve Bağlantı Sistemini nasıl açarız? En son nörofizyolojiyi çok çeşitli geleneklerden ve soylardan gelen farkındalık teknolojileriyle birleştiren bu kitap, en ileri bilim ve en eski farkındalık uygulamaları tarafından bilgilendirilen refahın yaratılmasına yeni bir yaklaşımın haritasını çıkarıyor. Benlik, Diğerleri ve Yaşayan Dünya ile bağlantı kurmak için 300'den fazla onarıcı esenlik pratiği öğretir. 

Zor bir çocukluk geçirmiş, modern dünyada bir şeylerin eksik olduğu duygusuyla büyümüş veya Benlik, Ötekiler veya Yaşayan Dünya ile daha derin bir bağ kurmayı özleyen herkes için bu kitap, (d)evrimsel bir harita sunuyor. refah yaklaşımı o kadar eski ki henüz icat edilmedi.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için burayı tıklayın. 

Yazar Hakkında

Natureza Gabriel Kram bir bağlantı fenomenologudur. Son 25 yılda, 50 kültürden 25 esenlik disiplininde 20'den fazla mentorun desteğiyle nörofizyoloji, uygulamalı farkındalık, sosyal adalet pedagojisi, derin doğa bağlantısı, kültürel dilbilim ve Yerli yaşam tarzlarında ileri düzeyde çalışma ve araştırmalar yaptı. O, toplantının düzenleyicisidir Restoratif Uygulamalar İttifakıkurucusu ve CEO'su Uygulamalı Farkındalık, Inc., ve kurucu ortağı Uygulamalı Sosyal Tıp Akademisi.

Dahil olmak üzere birçok kitabın yazarıdır. Refahın Onarıcı Uygulamaları, bütünlüğü ve esenliği geri kazandıran 300'den fazla uygulamanın etkileşimli bir özeti. Daha fazla bilgi edinin restorativepractices.com/books.