Mutluluk ve Başarı

Her Şeyle Bağlantımızın Farkında Olmak ve Anlamak

Her Şeyle Bağlantımızın Farkında Olmak ve Anlamak
Image Gerd Altmann
 


Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.

Video versiyonunu izle InnerSelf.com or YouTube'da

Herkes sevilmek ister. Ve çoğumuz sadece başkalarını koşulsuz sevmekle kalmayıp, kendimizi de koşulsuz sevmekte zorlandık. Ve bu ikisi birbirine çok sıkı bağlı.

Anlamak

Başkaları hakkındaki yargımız, genellikle kendimize ilişkin yargımızın bir yansımasıdır. Bu nedenle, başkalarıyla açık bir kalple bağlantı kurabilmenin ilk adımı, kendi benliğimizle açık bir kalple bağlantı kurmaktır.

Bunu, önce başkalarının (ve kendimizin) belirli kısımlarını neden yargılayıp reddettiğimizin farkına vararak ve anlayarak yaparız. Netlik kazandığımızda, gölgemizi ve dolayısıyla başkalarının gölgesini de kabul etmeyi ve sevmeyi öğrenebiliriz.

Güçlendirme

Yalnız kaldığımızı düşündüğümüzde, zayıfız. Ancak, daha büyük bir planın parçası olduğumuzu ve sadece başkalarına değil, doğaya ve bir bütün olarak hayata bağlı olduğumuzu fark ettiğimizde, hayatın kendisi kadar güçlü olduğumuzu da anlarız.

Kalbimizle, sezgilerimizle ve daha büyük iyilikle olan doğuştan gelen bağlantımız sayesinde güçlüyüz. Yeterince iyi değil, yeterince zengin değil, yeterince akıllı değil, yeterince sezgisel değil, yeterince sevilmiyor, yeterince sevmiyor vb.

Kendimize gerçeğimizi yaşamak, sezgimizi dinlemek ve koşulsuz sevmek için izin verdiğimizde güçlendirilmiş benliğimiz oluruz. Gücümüz tamlığımızda, birliğimizde ve canlılığımızda yatar. Tüm potansiyelinizi ve gücünüzü kucaklayın ve kalbinizin ve ruhunuzun rehberliğini izlemek için öne çıkın.

Bilgelik

Hiç bir şey yaptığınız veya söylediğiniz ve daha sonra kendinize "Bunu söylemeden daha iyisini bilmeliydim" veya hatta "Bunu yapmaktan daha iyisini biliyordum" dediğin bir deneyim yaşadın mı? Yine de daha iyisini bilsek bile, başka bir şey yaptık. Genellikle bir şeye veya birine tepki vermeye kapıldığımız için. "Yeniden harekete geçtik". Başka bir deyişle, bir alternatifi düşünmek için durmadan eski bir kalıbı tekrarladık. Durmadık ve bilgeliğimize erişmedik. 

Kendi bilgeliğimize erişmek için tepki vermeden önce duraklamaya zaman ayırmamız gerekir - ki bunu yapmak her zaman kolay değildir. Ve belki de erişmemiz gereken ilk bilgelik budur... kendimize hatırlatmayı unutmamak: Saptan uçmayın, derin bir nefes alın ve "tekrar hareket etmeyin". 

Bunu nasıl yapabiliriz? Gördüklerimizi bir katılımcı yerine bir gözlemci olarak tarafsız bir bakış açısıyla bakarak ve yorumlayarak. Sanki bir film izliyormuşuz gibi durumu dışarıdan görmek, size bilgeliğinizi duruma uygulama şansı verecektir. Ve evet, bazen bu "sahteden" sonra olur, çünkü sonuçta bilgelik bilgiden, deneyimden, anlayıştan, sağduyudan ve içgörüden gelir.

evrim

Biri evrim kelimesinden bahsettiğinde, muhtemelen türlerin evrimini düşünürsünüz... Ancak TheFreeDictionary.com'da bulunan evrimin tanımı şudur: "Bir şeyin farklı ve genellikle daha karmaşık hale geldiği kademeli bir süreç. ya da daha iyi bir form." 

Evrim son derece kişisel bir süreçtir ve aynı zamanda tür çapında bir süreçtir. "...bir şey farklı ve genellikle daha karmaşık veya daha iyi bir şekle dönüşür" tanımına tekrar bakarsak, bunun kişisel gelişim için de nasıl geçerli olduğunu görebiliriz. Ve her iki alanda da evrim genellikle travmatik ve yıkıcı olaylar tarafından tetiklenir.

Ve iklim değişikliği, Covid virüsü, siyasi atmosfer, savaşlar ve savaş söylentileri ile gezegenin her yerindeki bu şimdiki zamanda, hepimiz evrime tetikleniyoruz. Travma, stres. ve yaşam tarzı değişiklikleri bizi değişmeye, gelişmeye, yaşamımızı ve yönünü yeniden değerlendirmeye zorluyor. Tetikleyiciler rahat olmasa da, çoğu zaman gereklidir, aksi takdirde işlerin "yeterince iyi" gittiği ve tekneyi sallamaya gerek olmadığı için gönül rahatlığıyla dinleniriz.

Sonuç olarak, bazen Evren bizim için tekneyi sallamak zorundadır. Ve bu zamanlarda öyle. Teknemiz sallanıyor ve bizden zihnimizi genişletmemiz, kalplerimizi açmamız ve daha karmaşık değil, daha basit ve daha iyi bir forma dönüşmemiz isteniyor. Hem kendimiz hem de Dünya Ana için basit bir hayata, daha sakin bir hayata, daha sevgi dolu bir hayata geri dönmeye teşvik ediliyoruz. 

Gezegenimiz de gelişiyor ve büyüyen sancılarından geçiyor... sel, hortum, kuraklık, orman yangınları... Tüm değişiklikler her zaman hoş karşılanmaz, ancak çoğu zaman gereklidir. Kaybettiğiniz iş, sizi terk eden "hayatınızın aşkı" ve yolunuza çıkan diğer zorluklar, hepsi "daha iyi bir forma" dönüşmenize yardımcı olan adımlardır.

Bunu tekmeleyerek, çığlık atarak ve üzerimizde olan evrime direnerek yapabiliriz ya da hediyeyi deneyimde, derste, yapmaya teşvik edildiğimiz değişimde arayabiliriz. Ne kadar direnirsek, o kadar zor olabilir. Ve bizden ne istendiğinin ve işlerde ne gibi değişikliklerin olduğunun farkına varmayı ne kadar çok kabul edersek, evrim veya değişim o kadar kolay olabilir.

Başkan Lincoln, ilk açılış konuşmasında, ABD Kuzey ve Güney arasındaki bölünmeden sarsılırken, sadece ABD'de değil, tüm dünyada modern zamanımıza uygulanabilecek aşağıdakileri söyledi:

"Biz düşman değiliz, arkadaşız. Düşman olmamalıyız. Tutku gergin olsa da, sevgi bağlarımızı kırmamalı. Her savaş alanından ve vatansever mezarından bu geniş ülkenin her yerindeki her yaşayan kalbe ve ocak taşına kadar uzanan hafızanın mistik akorları, yine de bizim daha iyi meleklerimiz tarafından tekrar dokunulduğunda Birliğin korosunu şişirecektir. doğa."

Böylece, yine insanların, hatta aynı aileden kişilerin farklı görüş ve inançları nedeniyle kendilerini düşman olarak gördükleri bir dönemdeyiz. Yine de evrimimizin, doğamızın daha iyi melekleri tarafından yönlendirildiğimiz bir yer olması gerekir. Bu, şu anda çağrılan evrimdir ve hepimizin tezahür etmesine yardımcı olabiliriz. 

Olan her şeye direnmek yerine, kalplerimizi ve zihinlerimizi açarak gelişebilir ve kendimizin "daha iyi formu" haline gelebilir ve böylece doğamızın daha iyi meleklerini tezahür ettirebiliriz.

Bağ

İnsanlar çoğunlukla hayatlarını her şeyden ve herkesten ayrıymış gibi yaşarlar. Hayvanlardan ve doğadan ve ayrıca çevremizdeki insanlardan ayrı hissediyoruz. Hepsi "öteki" olarak görülüyor. Bazı insanları yargılar ve suçlarız, bazılarını takdir ederiz, ancak tüm bunlara rağmen onları "biz değil" olarak görürüz.

Yine de aslında hepimiz birbirimize bağlıyız çünkü her şey enerjiden oluşuyor ve enerjinin duvarları, sınırları yok. Bilim ve kuantum fiziği, her şeyin hareket halindeki enerji olduğunu göstermiştir. 

Birinin yaşadığı veya bir başkasının yaptığı zarar ve iyilik, bize ve bizim aracılığımızla da akar. Kendimize karşı tamamen ve derinden dürüst olmaya istekliysek, kendi varlığımızda "dışarıdaki" her şeyin enerjisinden bir parça bulacağız. Her şey ve herkes bizim aynamızdır. 

Kabul etmek her zaman kolay değildir, ancak bunu yapabildiğimizde ve her şeyle ve herkesle olan bağlantımızı fark ettiğimizde, davranışları (hem bizim hem de "onların") anlamak ve herkesin olma yolunda olduğunu kabul etmek daha kolaydır. bütün, Aşk olmaya geri dönmek için.

Bu gezegendeki sorunları çözmenin yolu, hepimizin birbirimize bağlı olduğumuzu ve hepimizin aynı olduğunu kabul etmeye başlamaktır. Bağlantımızı ve birliğimizi tanımak, birbirimizle uyum içinde olmamıza ve ayrıca yüksek benliklerimizle bağlantı kurmamıza yardımcı olabilir. 


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Farkındalık

Her şeyle ve herkesle olan bağlantımızın farkına vardıkça, başkaları üzerindeki etkimizin de (ve tersi) farkına varırız. Eylemlerimiz ve düşüncelerimiz, dünyaya enerji dalgaları gönderir. Bunun farkına varmak, düşüncelerimiz ve hayal gücümüzle kullandığımız gücü kabul etmemize yol açar.

Bu güç sayesinde çevremiz üzerinde sihirli bir etki yaratabiliriz. Sevgi, şefkat ve işbirliği düşüncelerine sahip olmak, bu enerjiyi çevremizdekilere gönderir. Öte yandan, öfke, intikam ve genel olumsuzluk düşünceleri de enerjilerini dünyamıza salıyor.

Bu, bizi çevremizin kurbanı olmaktan kurtardığı ve düşüncelerimiz ve hayal gücümüzle güçlü bir birlikte yaratıcı olduğumuzu ortaya koyduğu için farkında olmak harika bir şey. Sevgiyi yaydıkça, aynı enerji bize geri dönüş yolunu bulur. Ne yaydığımızın veya duygulandırdığımızın ne kadar bilinçli ve farkında olursak, dünyamızı o kadar merak ve bağlantı ile doldurabiliriz.

Bilinç

Bilinç kelimesinin tanımına bakıldığında, insanların hemfikir olduğu tek şey, bilincin hem içsel hem de dışsal farkındalık olduğudur. Yine de kişisel güçlendirme alanında, bilinçten bahsettiğimizde belki de daha (w)bütünsel veya manevi bir bakış açısına atıfta bulunuyoruz.

Bilinç veya daha yüksek bilinç, bu anın kendisinin olduğu kadar bütünün farkındalığıdır. Bilinçli olmak, şimdi burada olmak ve sadece kendimizin değil, çevremizdeki yaşamın da farkında olmak demektir. Dolayısıyla ben-merkezci, hatta başka-merkezli değiliz, bunun yerine Her Şeyi ve etrafımızdaki her şeyi ve herkesi kucaklıyoruz.

Hem dış dünyadan hem de kendi kafamızın içinden gelen çok fazla dikkat dağıtıcı olduğu için, ulaşılması ya da sürdürülmesi kolay bir varlık durumu değildir. Zihnimiz bizi geçmişin, şimdinin veya geleceğin teğetlerine kolayca gönderebilir. şunu yaptı, şunu dedi, ben/onlar şunu söylemeliydi/yapmalıydı, vb.

Bilinç, anda kalmamızı ve her şeyle ve herkesle olan bağlantımızın farkında olmamızı gerektirir. Modası geçmiş kişisel hikayeleri ve gerekçeleri (bizim ve diğer insanlarınki) yayınlamamızı ve şimdiyi tam burada ve tam şimdi tam olarak kucaklamamızı gerektirir.

Makaleden ilham alındı:

KART Destesi: Soulflower Plant Spirit Oracle

Soulflower Plant Spirit Oracle: 44 Kartlı Deste ve Kılavuz Kitap
tarafından Lisa Estabrook

Soulflower Plant Spirit Oracle için kapak resmi: Lisa Estabrook'tan 44 Kartlı Deste ve Rehber KitapBu yüksek titreşimli, tam renkli destede, sanatçı ve bitki fısıldayan Lisa Estabrook, ruhunuzun bahçesine bakmanıza yardımcı olmak için her kartın bitki ruhundan güçlendirici ve anlayışlı mesajlarla birlikte 44 güzel ve canlı Soulflower oracle kartı sunar. Kartlar, tüm Doğanın paylaştığı basit gerçeği hatırlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır - bizlerin Dünya ve tüm yaşamla yakından iç içe döngüsel varlıklarız.

Kartlarla çalışmak, kalbinizdeki gerçeği size geri yansıtan bir ayna gibi, kendi içsel bilgeliğinize, sezginize doğrudan bağlanmanıza yardımcı olacaktır.

Daha fazla bilgi ve/veya bu kart destesi ve kılavuz kitabı sipariş etmek için buraya Tıkla.

Daha Fazla İlham Verici Kart Destesi 

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com


  

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

farkındalık ve dans ruh sağlığı 4 27
Farkındalık ve Dans Ruh Sağlığını Nasıl İyileştirebilir?
by Adrianna Mendrek, Piskopos Üniversitesi
Onlarca yıldır somatosensoriyel korteksin sadece duyusal işlemlerin işlenmesinden sorumlu olduğu düşünülüyordu…
şarj cihazı yetersizliği 9 19
Yeni USB-C Şarj Cihazı Kuralı, AB Düzenleyicilerinin Dünya İçin Nasıl Kararlar Aldığını Gösteriyor
by Renaud Foucart, Lancaster Üniversitesi
Hiç bir arkadaşınızın şarj cihazını telefonunuzla uyumlu olmadığını anlamak için ödünç aldınız mı? Veya…
adam. sahilde kadın ve çocuk
Bu Gün mü? babalar günü dönüşü
by Wilkinson
Babalar Günü. Sembolik anlamı nedir? Bugün hayatınızı değiştirecek bir şey olabilir mi?
ağrı kesiciler nasıl çalışır 4 27
Ağrı Kesiciler Aslında Ağrıyı Nasıl Öldürür?
by Rebecca Seal ve Benedict Alter, Pittsburgh Üniversitesi
Acı hissetme yeteneği olmadan, hayat daha tehlikelidir. Yaralanmayı önlemek için ağrı bize bir…
peki ya vegan peynir 4 27
Vegan Peynir Hakkında Bilmeniz Gerekenler
by Richard Hoffman, Hertfordshire Üniversitesi
Neyse ki, veganlığın artan popülaritesi sayesinde gıda üreticileri başladı…
bpa 6 19'un sağlığa etkileri
BPA'nın Sağlık Üzerindeki Etkilerini Hangi Yılların Araştırması Belgeliyor?
by Tracey Woodruff, California Üniversitesi, San Francisco
BPA olarak bilinen kimyasal bisfenol A'yı duymuş olsanız da olmasanız da, araştırmalar gösteriyor ki…
yemekten nasıl tasarruf edilir 0 6
Yemek Faturanızdan Nasıl Tasarruf Edebilirsiniz ve Hala Lezzetli, Besleyici Yemekler Yiyebilirsiniz
by Clare Collins ve Megan Whatnall, Newcastle Üniversitesi
Bakkal fiyatları, artan maliyetler de dahil olmak üzere bir dizi nedenden dolayı yukarı doğru yükseldi…
okyanus sürdürülebilirliği 4 27
Okyanusun Sağlığı Ekonomiye ve Sonsuzluk Balığı Fikrine Bağlı
by Rashid Sumaila, British Columbia Üniversitesi
Yerli Yaşlılar kısa süre önce somon balığındaki benzeri görülmemiş düşüşle ilgili korkularını paylaştılar…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.