Hepimiz bir şeylerin olmasını istediklerinde ve olmadıklarında harap olma deneyimleri yaşadık, ancak daha sonra “zamanlamanın doğru olmadığını” anlayabildik. ilahi zamanlama genellikle her şeyin “doğru” zamanda gerçekleştiği fikrine atıfta bulunur. Etiketine rağmen, bu kavramın dini veya manevi inançlardan bağımsız olarak var olduğuna inanıyorum.

İlahi zamanlamaya daha fazla güvendikçe, bunu isteğimize göre yapabiliriz. Rae Shagalov bunu güzelce ifade etti:

“Acelem olduğunda, sık sık endişeli acelemin ortasında duraklarım ve dünyada her zaman varmış gibi davranıyorum. Duruyorum, yavaş hareket ediyorum, fazladan bir şey yapıyorum, daha yavaş ve lüks düşünüyorum ve tüm zamanlamanın ilahi zamanlama olduğunu ve tam olarak olması gerektiği gibi olduğunu hatırlıyorum. ”

Arkadaşım Susan Kennedy, onunla tanınıyor SARK olarak kitaplar ve sanat eserleri, ilahi zamanlama hakkındaki görüşlerini dile getirdi:

Zamanı tahmin edebileceğimizi, tahmin edebileceğimizi veya kontrol edebileceğimizi ve belli bir dereceye kadar işe yaradığını düşünüyoruz, ancak ilahi zamanlamaya izin vermek çok daha güçlü bir güç. Belli bir tarih veya zamana göre “bir şeyler yapmaya” çalıştığım bu sayısız zamanları deneyimledim ve sonra bırakıp ilahi zamanlamanın büyüsünü çalıştığını izledim.

Zamandan En Çok Neye İhtiyacınız Olduğunu Belirlemek

Bu ARTsignment, zaman içinde en çok neye ihtiyacınız olduğunu belirlemenizi sağlar.

1 Adım: Aşağıdaki dergi sorularını cevaplamak için biraz zaman ayırın. Cevaplarınızı sadece düşünmek yerine yazmanızı öneririm. Yazma eylemi keşif için yeni portallar açar ve kendinize daha dürüst olmanızı sağlar. Vaktinizi alın ve “dayak yolu kapalı” yazmanıza izin verin. Sorularınıza sadece cevaplarınızı yazmaktan çekinmeyin, yaşadığınız duyguları da yazın.

1. Kendinizi zamanla ilgili ne söyleyerek veya tekrar düşünerek buluyorsunuz? (Emin değilseniz, bir arkadaşınıza veya sevdiklerinize, zaman hakkında söylediklerinizde sürekli bir tema olup olmadığını sorun.)

2. Endişelenmeyin ya da zaman hakkında şikayet etmediyseniz, hayatınız nasıl farklı olabilir?

3. Parmaklarınızı kırabildiğinizi ve tüm zamanlarınızdaki endişelerin giderilebileceğini hayal edin. Şimdi kimsin? Bu umutla ilgili ilk düşüncen ve hissin nedir?

4. Hayatınızdaki zamanla ilgili endişe ve endişe verici rollerle ilgili neler keşfettiniz?

2 Adım: Sizden önce aniden canlanacak ve ihtiyaç duyduğunuzda yanınızda kalabilecek bir Zaman Kılavuzuna sahip olabileceğinizi hayal edin. Bu Kılavuzdan en çok neye ihtiyacınız var? Zaman konusunda en çok ne tür rehberliğe, desteğe, tavsiyeye ya da cesaretlendirmeye ihtiyacınız var?

3 Adım: İstediğiniz medyayı veya malzemeleri kullanarak, Zaman Kılavuzunuz için fiziksel bir form oluşturmaya başlayın. Çalışırken, en güçlü, en güçlü dileklerinizi ve hayallerinizi düşünün ve bu pozitif enerjinin Zaman Kılavuzunun varlığının her bölümünde kullanılmasına izin verin. Onun kişiliğinin ayrıntılarını canlandırırken Zaman Rehberinize daha fazla yaşam getirin. Bir adı var mı?

4 Adım: Zaman Rehberiniz tamamlandığında, tavsiyesini isteyen ona bir mektup yazın. Böyle bir şeye başlayabilir:

Sevgili Zaman Kılavuzu,

Time'a gelince yardımını gerçekten kullanabilirim. Hissediyorum...

Mektubunuzu yazarken kullanabileceğiniz bazı sorular:

En büyük korkum _____.

Gerçekten _____ için endişeleniyorum.

Gerçekten istiyorum _____.

Senden en çok ihtiyacım olan şey _____.

Mektubunuzu kapatmadan önce, zaman rehberinize diğer sorularınızı sorun veya size en iyi nasıl destekleyebileceğini bildirin.

5 Adım: Zaman Rehberinizi, ona doğru bakabilmek ve mümkünse yüksek sesle okuyabilmek için mektubunuzu okuyabilirsiniz. Yavaşça ve anlamlı bir şekilde okuyun, böylece hem siz hem de Rehberiniz tüm duygularınızı duyabilirsiniz. Mektubu Zaman Rehberinize okumayı tamamladığınızda, derginize yeni bir kağıt parçası veya yeni bir sayfa alın ve şimdi bir mektup yazın. Zaman Rehberinden Kendine. Böyle bir şeye başlayabilir:

Sevgili Marney,

Bana yazdığın ve mektubundaki düşünceleri benimle paylaştığın için çok mutluyum. Sana söylemek istiyorum...

... ve yazmaya devam edin onu Mektubu tamamlamak için

Yazarken, Zaman Kılavuzunuzdan gelen sözcükleri düşünmeyin, planlamayın ya da düzenlemeyin. Sadece kelimelerin içinden akmasına izin ver. Sıkışırsanız, kendinize güven duymak istediğiniz bazı sözcükleri, gerçekten duymak istediğiniz sözcükleri yazın:

Sorun değil canım. İyisin, güvendesin, güzelsin. Seni tutuyorum Bunu birlikte halledeceğiz.

Ne zaman sıkışırsanız, sadece cesaret verici kelimeler yazmaya geri dönün ve daha sonra ne olacağını öğrenirken kalemin hareket etmesine izin verin.

Zamanla İlgili Yapılan Keşifler

“Bu alıştırmada keşfettiğim en önemli şey, zaman hakkında endişelenmemin gerçekten küçük ve riskli olmamanın bir yolu olduğudur. Zaman Rehberim, Buda'nın şeklini aldı. sesleri, 'Size hizmet etmeyen ya da sizi mutlu etmeyen şeylere hayır demek sorun değil. Ve hayır dediğinizde, bunu yaparken doğru şeylerin hayatınıza girmesi için bir boşluk tutacaksınız. '”- Violette Clark

“Hayatımın tam olarak nasıl olması gerektiğini söylediğini hatırlatmak için Zaman Rehberime ihtiyacım vardı. Mutlu olma, başarılı olma ve yaratıcı olma iznim olduğunu hatırlatmam gerekiyordu. 'Gelecek sizin ... kaderiniz gelişiyor ... gelişeceksiniz ... şu anda yapmanız gereken tek şey kendinize inanmak!'”- Patricia J. Mosca

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Yeni Dünya Kütüphanesi. © 2012, Marney K. Makridakis
www.newworldlibrary.com veya 800-972-6657 dahili. 52.

Makale Kaynağı

Zaman Yaratma: Saati Yeniden Yaratmak ve Hayatınızı Geri Kazanmak İçin Yaratıcılık Kullanımı
Marney K. Makridakis tarafından yazılmıştır.

Birçoğumuz, “En fazla zamanım olsaydı” dedi, neden en doyurucu yaşamlarımızı sürdürmediğimizi açıklamanın bir yolu olarak. Bu kitap, zamanınızı görüntülemek ve deneyimlemek için heyecan verici yeni araçlar sunarak zaman yönetimi kavramını altüst eder. Her bölüm, gerçek hayattan örnekler, adım adım introspektif süreçler ve yeni bir zaman duygusu, kendi kendine özgürleştirici bir bakış açısı ve varlığın anlamına dair yeni bir bakış açısı uyandıran güçlü yaratıcı projelerle gösterilen bir değişim kavramı sunar insan, güçlenmiş ve tamamen canlı.

Daha Fazla Bilgi İçin veya Bu Kitabı Sipariş Etmek İçin.

Yazar Hakkında

Marney K. Makridakis yazarı Zaman Yaratmak. Her çeşit yaratıcı ve matbaa dergisi için Artella online topluluğunu kurdu. Artella. Popüler bir konuşmacı ve atölye lideri olan Artbundance'un sanat yoluyla kendini keşfetme yaklaşımını yarattı. Adresinden çevrimiçi ziyaret edin www.artellaland.com.

Bir video izle Marney K. Makridakis ile zaman yaratma konusunda.