Bugünün bölümünde buğday çimi ve buğday çimi suyu veya buğday çimi tozu kullanmanın sağlığımızın yararlarına bakıyoruz. Evinizde bir kapta buğday çimi yetiştirmenin ne kadar kolay olduğunu size gösteriyoruz. Sadece küçük bir tencerede veya kapta kolayca buğday çimi yetiştirebilirsiniz.

Ayrıca size birçok beslenme ipucu, beslenme bilgisi ve buğday çimi gibi çiğ gıdaların sağlığınız üzerinde nasıl önemli bir etkisi olabileceğini de veriyoruz. Vitamin ve mineral yüklü buğday çimi yeşillikleri kullanarak vücudunuz için sağlıklı beslenmeden bahsediyoruz. Bu beslenme rehberi size buğday çimi gibi iyi besinler ve boş kaloriler gibi kötü besinler gösterecektir.

Bahçenizde, biraz saksı karışımı kullanarak küçük bir kapta kolayca buğday çimi yetiştirebilirsiniz. Bahçecilik harika bir hobidir ve bahçenizde buğday çimi gibi bitki yetiştirerek sağlığınızı önemli ölçüde artırabilirsiniz. Buğday çimi yemek veya kullanmak genel sağlığınız için son derece iyidir. İster toz ister meyve suyu şeklinde tüketilseniz, buğday çimi vücudunuz için mükemmel bir besin kaynağıdır.

Buğday çimi mikro sebzelerinin bahçenizde yetiştirilmesi son derece kolaydır.

{vembed Y=IbCe8SxwmGE}

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon