Zihinsel Olarak Sağlıklı Bir İşyeri Nasıl Kurulur?

Zihinsel sağlık uzun zamandır sağlık hizmetinin Külkedisi olmuştur: fonların ve dikkatlerin büyük kısmı başka yerlere giderken bir varlığı kazımak için ayrılmıştır. İşaretlediğimiz gibi Dünya Ruh Sağlığı GünüPolitika yapıcılar ve halkın açık olduğu açıktır. gerçekleşmeye geliyorlar zihinsel sağlık olmadan sağlık yoktur. Bu değişim umutsuzca gerekli.

Tahminen dünya çapında dört kişiden biri yaşamlarının bir noktasında zihinsel bir sağlık sorunu yaşıyor. Bu çıplak sayı endişe verici olabilir, ancak insanlar için acı çekmeyi, izolasyonu, üretkenliği kaybetmeyi ve insan gelişimi ile genel gelişimi frenlemeyi yeterince yansıtmıyor.

Birey için, zihinsel kötü sağlık yalıtkan, yorucu ve bazen olabilir ölümcülama aynı zamanda dünyadaki organizasyonlar ve işletmeler için daha geniş bir ücret gerektiriyor. İş dünyasının büyümeyi ve karı tehdit eden sorunları çözmenin hızlı olduğunu düşünebiliriz. Bununla birlikte, bu ortak fenomen ekonomiyi devamsızlık ve sağlık maliyetleri ile zorlarken, kalıcı tabular akıl sağlığı bozukluğu çevresinde alımını yavaşlatmak işletmelerdeki çözümlerin tıpkı bireysel ve devlet düzeyinde olduğu gibi.

Finansal faydalar

O kadar zor olmamalı. Giderek, dünyadaki organizasyonlar şimdi yatırımın savunucusu zihinsel olarak sağlıklı bir işgücünde, sadece iyi bir iş mantıklı olan bir ölçü olarak.

Toplam tıbbi maliyetleri düşürebilir, verimliliği artırabilir, hastalıklı gün sayısını, sakatlık maliyetlerini ve daha fazlasını azaltabilir. Yatırımcıların ve şirket sahiplerinin perspektifinden bakıldığında, daha mutlu, daha motive ve daha yoğun bir işgücünün katkısı ile, daha iyi bir finansal performans ve gelişmiş bir itibar sorunuyla sonuçlanabilir.


kendi kendine abone olma grafiği


Gerçekte, her şirket buna biraz farklı bir açıdan gelir. Çalışmalarının bir parçası olarak Ruh Sağlığı Küresel Gündem Konseyi Dünya Ekonomik Forumu'ndan, 23 küresel kurumsal örgütsel zihinsel sağlık stratejileri üzerine vaka çalışmaları toplandı ve analiz edildi. Bu küresel kurumsal liderlerin işyerlerinde zihinsel sağlık yatırımlarının analizi tek bir motivasyon olmadığını ortaya koydu. Bunun yerine, birkaç birlikte çalışma eğilimindedir.

  1. Sağlıklı ve mutlu bir işgücü daha üretkendir; bu da iş için iyidir ve çalışanların zihinsel sağlığını korumak mükemmel bir iş anlayışıdır.

  2. Yapılması gereken şey bu.

  3. Kurumun çalışan bağlılığından, sadakatinden ve daha geniş organizasyonel itibar açısından açık yararları vardır.

  4. Çalışanların sağlıksız (zihinsel sağlık dahil) sağlık ve maliyetlerini yönetmek mantıklıdır.

Onu alarak

Var artan kanıt delilleri işyeri ruh sağlığı ile ilgili ekonomik maliyetler. Bu devamsızlığı içerebilir ve sunumcilik - personelin hasta olmasına rağmen işte çok uzun zaman geçirdiği - personel devir ve işe alım maliyetlerinin daha yüksek olması. Ayrıca buna sahibiz artan kanıtlar Şirketlerin risk faktörlerini ele almak ve çalışanlar için stresin üstesinden gelmek ve yönetmek için esneklik geliştirmek için yapabilecekleri şeyler vardır.

Baktığımız vaka çalışmaları ruh sağlığı için daha geniş bir sağlık, refah ve güvenlik stratejisinin bir parçası olarak ele alınma eğiliminin arttığını göstermiştir. Girişimler giderek daha fazla entegre ve pozitif sağlık, önleme ve erken tanıma, ayrıca gerektiğinde destek ve rehabilitasyon etrafında inşa edilmiştir. Peki bu şirketler aslında ne yapıyor?

Bir önemli adım genellikle çalışma ortamının kendisine odaklanmaktır. Mevcut doğal ışığı artırmak, temiz hava almak veya bitkileri getirmek gibi basit şeyler olabilir. Ofis rutin ataleti ayakta masalarda - ya da koşu bandı masalarında satın alarak delinebilir. Bir işyerinin doğası ve görünümü, sosyal çalışma alanları, yerinde sağlıklı yemek seçenekleri, uygun öğle yemeği mola alanları ve tesis içinde veya yakınında indirimli spor tesisleri ile kullanımlarını teşvik etmek için esnek çalışma düzenlemeleri ile değiştirilebilir.

{youtube}6Jcd5XV4VL8{/youtube}

Şirketlerin işle ilgili stresle mücadele etmesi de yaygındır. Yine kolay kazançlar gibi görünebilirler ama herkes kazanmaz. Bir ölçü bu gösterildi Çalışanların yıllık izinleri sırasındaki stres düzeylerini önemli ölçüde azaltmak, ofis dışında aktif durumdayken mesajları silmek için e-posta sistemleri kurmaktır. Gönderenler, kişi geri döndüğünde ve alıcı eve posta gönderemediğinde mesajı tekrar göndermesi için uyarılır.

Köpeğin hayatı

Spektrumun daha abartılı ucunda, bazı büyük kurumsal işletmeler kişisel ve grup koçluğu sağlamak için profesyonel koçlar getiriyor ya da kestirmeler veya sessiz tefekkürler için dinlenme alanları sağlıyorlar. İşverenler evcil hayvan terapisi müdahalelerine bile dönebilirdi. Orada iyi kanıt neşeli bir yavru köpeği veya köpeği izlemek, okşamaya veya yürümeye zaman harcamak stres seviyelerini önemli ölçüde düşürebilir.

Bulduğumuz diğer stratejiler arasında zihinsel sağlık konularını ele almak için halka açık bir taahhütte bulunmanın yanı sıra gibi ulusal zihinsel sağlık kampanyalarına katılmak da yer alıyor. Beni gör, Değişim zamanı or Ötesinde mavi. Bu büyük şirketler ayrıca işyerinde akıl sağlığı eğitimine yatırım yaptılar; zihinsel sağlığı yönetmek, akıl sağlığı ilk yardım ve bina esneklik, zorluklarla uyum sağlama kapasitesi.

23 global kurumsal vaka çalışmalarında, işyerinde ruh sağlığına yönelik ortak stratejiler ortaya çıkıyor. İşçilere izin veren politikalar gibi esnek çalışma izin karşılığı takas. Danışmanlık, Bilişsel Davranış Terapisi (TCMB) ve farkındalık hizmetleri ayrıca çalışabilir. Açık bir ortam çok önemli olabilir. Ruh sağlığı okuryazarlığını ve zihinsel refah şampiyonlarını artırmak, insanları teşvik etmek için teşvik edebilir. konuşma ve yardım isteme.

Küçük bir işletme mi yoksa çok uluslu bir FTSE 100 şirketi mi olduğu, zihinsel kötü sağlığı ile mücadele etmek bir zorunluluktur bugünün dünyasında. Burada sözü edilen vaka çalışmaları sadece 23 global kurumsal işletmeleri temsil etmekte, aynı zamanda fark yaratabilecek uygulamaları da temsil etmektedir. Her kuruluş farklıdır ve çalışanlarının ihtiyaçlarını karşılayan benzersiz bir politikalar kümesi gerektirir. O zaman püf noktası tanımlamaktır. bu ihtiyaçlar nelernasıl bir işyerinde ruh sağlığı programı onları ele almaya başlayabilirve tüm çalışanları birlikte nasıl uygulayacağınızla ilgili olarak bir araya getirmek.

Yazar hakkında

Halk Sağlığı Kıdemli Araştırmacı Tine Van Bortel, University of Cambridge

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

at InnerSelf Pazarı ve Amazon