Mikropların insanlarda ve diğer hayvanlarda oynadığı rolün artan bilimsel anlayışı, sağlığı iyileştirmek için probiyotiklerin gelişmesine yol açmıştır. (Shutterstock)
Probiyotikler vardır sağlık yararları sunmak için tüketilebilen canlı mikroorganizmalar, genellikle bakteriler.
Bazı mikropların konakçılarına sağlık yararları sağlama yeteneği 100 yıldan daha uzun bir süre önce tanınmıştır. 1904'te Pasteur Enstitüsü'nden bir bilim adamı olan Elie Metchnikoff, Bulgar köylüler, sütü fermente eden bakterilerden yapılmış yoğurt yiyerek daha uzun yaşadılar. Parisliler yanıt olarak yoğurt almak için dışarı çıktılar.
Bununla birlikte, gezegende yaşayan çok çeşitli bakteri o zamanlar takdir edilmedi. Daha yakın zamanlarda, DNA'larından organizmaları tanımlayan teknolojinin geliştirilmesi, bilim insanlarının bitkiler, hayvanlar, böcekler ve insanlar birçok farklı mikroorganizma türüne ev sahipliği yapabilir.
Bu gelişti “mikrobiyom” terimi çalışmalar ortaya çıkardığı için insan vücudunda bulunan organizmalar ve birçok hastalık ile ilişkisi - kardiyovasküler ve sindirim hastalıklarından anksiyete, alerji ve enfeksiyona kadar.
Mikropların oynadığı rollerin tanınması, mikroplar (probiyotikler) İnsanlarda ve diğer yaşam formlarında sağlığı iyileştirmeyi ve korumayı amaçlayan
Bebeklerden bal arılarına
Bir araştırma grubu, antibiyotik yerine bazı probiyotik laktobasil türlerinin kullanılabileceğini keşfetti. bulaşıcı mastitli kadınları tedavi et.
Bir araştırma çalışması, probiyotiklerin laktasyon sırasında bulaşıcı mastit tedavisi için antibiyotiklere etkili bir alternatif olduğunu göstermektedir. (Shutterstock)
Probiyotiklerin kullanımı diğer yaşam formlarında da kullanılabilir. Karşı koyabilirler bal arısı gibi böceklerin bağışıklık sistemine neden olan zirai ilaçlar.
Araştırmalar ayrıca bağırsak mikroplarının aldığımız ilaçları etkileyebileceğini göstermiştir. daha aktif, daha az aktif ve hatta toksik olmaları için.
Ürogenital sağlık için probiyotikler
1982 yılında, o zaman Toronto Genel Hastanesi'nde üroloji başkanı olan Dr. Andrew Bruce ve ben kadınlar arasında idrar ve vajinal enfeksiyon insidansını azaltmak için laktobasil kullanmaya karar verdim.
Fikir, lactobacilli sağlıklı kadınların vajina ve üretralarında baskındır, ancak E. coli ve diğer patojenler onları hastalıkta yer değiştirir. Vajina ve perineumdaki (anüs ve vulva arasındaki boşluk) laktobasili artırarak, enfektif bakterilerin mesaneye çıkışını azaltabileceğimizi teorize ettik.
Laboratuvar ve klinik araştırma, zararlı bakterileri en iyi inhibe edebilecek ve bozabilecek laktobasilleri tanımlamak için 20 yılı aşkın bir süre aldı. Sonuçta, Lactobacillus rhamnosus GR-1 ve Lactobacillus reuteri Şu anda 14'dan fazla ülkede satılan RC-30 bu koşullarla ilişkili acıyı hafifletmek için bir probiyotik.
Neredeyse 50 yıl içinde antibiyotiklere alternatif olmadan, probiyotiklerin ürogenital sağlığı yönetmeye katkısı somuttur ve daha fazla araştırmaya değer.
Prebiyotik adı verilen diğer maddeler (esas olarak faydalı mikroplar için gıda) sağlık yararları sağlayabilir. Örneğin, hindiba kökünden inülin veya anne sütündeki insan oligosakkaritleri, bağırsaktaki bakterileri uyarır. Laktuloz gibi bileşikler, ürogenital enfeksiyonu önlemeye yardımcı olur.
Kaka nakillerinin başarısı
Birisi gerçekten antibiyotik kullanımının enfeksiyona yol açtığı gibi bağırsak mikrobiyomunu bozarsa Clostridium difficile, daha sonra çözelti dışkı nakli olabilir - sağlıklı bir kişinin kakalarını gastrointestinal sistemlerine aktarabilir.
Göründüğü kadar yucky, tedavi oranı var Bu enfeksiyon için yüzde 80 ila 90. Tarafından yapılır rektum yoluyla bağırsağa sağlıklı bir dışkı (çoğunlukla mikroorganizmalar) yerleştirmek veya ağızdan mideye bir tüp yoluyla.
Bağırsak bakteri 3D çizimi. (Shutterstock)
Başarı ve bağırsak mikrobiyomu ile diğer vücut bölgelerindeki sağlık arasındaki şu anda kabul edilen bağlantı, dışkı mikrobiyota naklinin diğer hastalıkları tedavi ettiği düşünülmesine yol açmıştır. Örnekler arasında multipl skleroz, sindirim ve karaciğer hastalıkları. Gerekçe, nakledilen bakterilerin metabolizmayı ve diğer organ fonksiyonlarını etkileyen moleküller üretebilmeleridir.
Probiyotiklerin düzenlenmesi
Probiyotikler, bazı çalışmalar etkinlik göstermiş olsa da, üreticilerin hastalığı tedavi ettiklerini iddia etmelerini engelleyen diyet takviyeleri ve gıdalar olarak satılma eğilimindedir. Bu, sadece ilaçların hastalığı iyileştirebileceğini, tedavi edebileceğini, önleyebileceğini ve hafifletebileceğini belirten düzenleyicilere dayanmaktadır.
Bu modası geçmiş bir görüş olsa da, içinde sağlık ve hastalıklarla ilgili tüm ürünlerin hüküm verildiği sistemi oluşturdu. Bir sonuç, Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'daki araştırmacılar ve şirketler tarafından yapılan araştırma ve geliştirme ve klinik çalışmaları azaltmak olmuştur.
Birçok ticari ürün probiyotik olarak etiketlenmiştir, ancak sadece faydalarını destekleyen klinik kanıtları olanlar düşünülmelidir. Uzmanlar Kanada'da test edilmiş ürünler ve USAtüketicilerin ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının bilgilendirilmesine yardımcı olacak kanıt düzeylerinin yanı sıra.
Bu listeler her ürünü belgelememektedir, çünkü çoğu insanda gerekli testlerden geçmemiştir. Probiyotik kullanımının toplum ve ekosistem üzerinde etkileri olacak şekilde genişletilebilmesi için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Milyar dolarlık bir piyasa
Probiyotikler için küresel pazar 69.3 yılına kadar yaklaşık 2023 milyar ABD dolarına ulaşması bekleniyor. Bu, tüketicilerin ve sağlık hizmeti sağlayıcılarının bu alandaki ilgisini göstermektedir. Gelecekte, spesifik sağlık uygulamaları için daha fazla ürün geliştirilecektir.
Probiyotik organizmalar bağırsaktan kan dolaşımına geçen moleküller ürettiğinden, yardımcı olabilecek tedaviler görebiliriz beyin, akciğer, karaciğer, cilt ve diğer organlar. Umarım, araştırmacılar probiyotiklerin hasta yönetimi spektrumuna nerelere uyduğuna dair bir perspektif sağlamak için probiyotik suşları ilaçlarla karşılaştıracaklardır.
Probiyotikler tüm hastalıklar için sihirli mermi veya tedavi değildir. Örneğin, şimdiye kadar test edilen ürünlerin Crohn hastalığının tedavisinde değerli olduğu kanıtlanmamıştır. Bununla birlikte, yararlı mikropların kullanımı, belirli probiyotik suşların, insanların ve diğer yaşam formlarının refahına katkıda bulunma kapasitesine sahip olduğu önemli bir bilim alanını temsil eder.
Bilimsel çaba sayesinde insanlığın ve gezegenin iyileştirilmesi için böyle bir ilerleme sağlanacaktır.
Yazar Hakkında
Gregor Reid, Schulich Tıp ve Diş Hekimliği Profesörü, Western University
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
