(Unsplash / Alexander Dummer), CC BY-SA

Evler germy yerlerdir. Mikroplar bir kaynak çeşitliliği havalandırma sistemleri, tesisler, dış ortam ve kendi mikrobiyal bulut. Genellikle, sağlığımız için tehdit oluşturmazlar ve endişelenmenize gerek yoktur.

Birisi grip gibi bir solunum yolu virüsü bulaştığında, başkalarını hastalıklardan korumak için durumu yeniden değerlendirmek isteyebilirsiniz.

Peki bu grip mikroplarını evinizden ve iş yerinizden nasıl tahliye ediyorsunuz?

En iyi yol, enfeksiyon önleme ve kontrol olarak bilinen bir işlemi takip etmektir. Hastaları, ziyaretçileri ve personeli güvende tutmak için sağlık bakımında onlarca yıldır kullanılmaktadır. Gereken tek şey zihniyet değişikliği: Evi bir hastane gibi görmelisiniz.

Ardından, birkaç kolay adımı izleyerek, enfeksiyonun evinizde yaşayan veya evinize giren herkese yayılma olasılığını azaltabilirsiniz.

Yüzüne dokunmayı kes

Süreçteki ilk adım, ilgi konusu patojenin nasıl yayıldığını belirlemektir. Grip için, iyi bilinen iki yol vardır. Birincisi bir kişiden diğerine damlacıklarla ve muhtemelen havada.

Diğeri, insanların istemeden yanlışlıkla yaptıkları dolaylı aktarımdır. kendilerini enfekte kirlenmiş yüzeylere dokunduktan sonra, bazen “Fomitler.”

Hangi yolun enfeksiyonun yayılmasına katkıda bulunma olasılığı yüksektir? Doğrudan açık bir seçim gibi görünebilir. Ancak araştırmalar dolaylı iletimin bir salgına önemli katkı.

Bunun nedeni, insanların düzenli olarak yüzlerine dokunma alışkanlığına sahip olmalarıdır. virüsün tanıtımı.

Grip öldürmek için buhar kullanın

Bir sonraki aşama, enfeksiyon yollarını önlemek ve / veya kontrol etmek için yöntemler bulmaktan ibarettir.

En kolay seçenek, enfekte kişileri sağlıklı insanların toplanma eğiliminde olduğu alanlardan uzak tutarak yayılmayı ortadan kaldırmaktır. Ancak, bir hastanede olduğu gibi, evde izolasyon genellikle mümkün değildir - veya etiktir -.

Tek seçenek o zaman dezenfeksiyon olarak bilinen bir uygulama olan virüsü yüzeyler üzerinde öldürerek kendi kendini aşılama olasılığını azaltmaktır.

Dezenfeksiyon, belirli türdeki mikrobiyal türlerin öldürülmesi için tasarlandığı için genel temizlikten farklıdır. Sağlık hizmetlerinde dezenfektanlar devletler tarafından düzenlenir ve onaylanır ve özel öldürme talepleri sunar. Bununla birlikte, tüketici ürünleri için aynı şey söylenemez ve ihtiyaç duyulduğu kadar etkili olmayabilirler.

Neyse ki, grip öldürme ile silinerek elde edilebilir basit deterjanlar, seyreltilmiş ağartıcı veya hidrojen peroksit.

Eğer kimyasallar arzu edilmezse, grip aynı zamanda çok daha fazla bilinen bir durum olan buhar varlığında ölür. 100 yıl.

TV uzaktan kumandasını dezenfekte edin

Bir dezenfektan seçtikten sonra, son adım temizlenecek yüzeylerin tanımlanmasını içerir. En büyük endişeleri olanlar “Yüksek dokunuşlu yüzeyler” - Düzenli olarak birçok kişi tarafından dokunulanlar.

Hastanelerde bunlara yatak rayları, masalar ve el arabaları dahildir. Evdeayrıca, buzdolabı ve mikrodalga kulplar, musluklar, lamba anahtarları, kapı kolları, tuvalet ve şaşırtıcı olmayan bir şekilde TV uzaktan kumandası ve diğer elektronik cihazlar gibi yüksek dokunuşlu yüzeyler de mevcuttur.

Bunların hepsi virüsün bulaşması için temel kaynaklardır ve düzenli olarak dezenfekte edilmesi gerekir.

Tabii ki, düzenli keyfi bir terimdir. Ne sıklıkta dezenfekte edileceğini bilmek için, patojenin çevrede hayatta kalma yeteneğini anlamanız gerekir. Gripli denemeler virüsün yüzeylerde 24 saate kadar bulaşıcı kalabileceğini ortaya koydu.

Bu, bir birey semptomlar gösterirken ve güvende olmak için düştükten birkaç gün sonra olabildiğince sık dezenfekte etmeniz gerektiği anlamına gelir.

Ellerini düzenli yıka

Enfeksiyonun önlenmesi ve kontrolünün öğrendiği gibi, bu sıklığı korumak zordur. Bu yüzden yüzey dezenfeksiyonu sürekli olarak desteklenmelidir. el hijyeni.

Şüpheli bir yüzeye temas ettikten sonra, insanlar ellerini yıkamalıdır. Kullanılabilir bir lavabo varsa, en az 20 saniye boyunca köpürterek ve elleri tamamen kurutduğundan emin olarak su ve sabunla yıkayın. Ellerin en az 62 saniye boyunca ıslak kalması koşuluyla, yüzde 70 ile yüzde 15 arasında etanol içeren, alkol bazlı bir el masajı kullanabilirsiniz.

Doğru şekilde yapıldığında, elle yıkama ve dezenfeksiyonun bir arada yapılması, gereksiz grip yayılımını önlemeye yardımcı olur ve daha hızlı normale dönmesini sağlar.

Bu işlem aynı zamanda soğuk algınlığı, cilt enfeksiyonları ve korkunç norovirüs gibi diğer patojenlerin yayılmasını durdurmaya yardımcı olabilir.

Süreç zaman ve enerji gerektirse de, sevdiklerinizin bu enfeksiyonların zararlarından korunmalarını sağlamak kesinlikle çaba sarf etmeye değer.

Yazar hakkında

Jason Tetro, Misafir Bilim Adamı, Guelph Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

at InnerSelf Pazarı ve Amazon