Vizimler vücudumuzun düzgün çalışması için gereklidir. Tüm canlı bitki ve hayvan maddelerinde bulunurlar. Birincil işi dengeli vücut fonksiyonlarını sürdürmek, yiyecekleri sindirmek ve doku tamirinde yardımcı olmaktır. Proteinlerden yapılan binlerce bilinen enzim, neredeyse tüm vücut aktivitelerinde kritik bir rol oynar.

Yeterli miktarda vitamin, mineral, su ve protein bulunmasına rağmen, enzimler olmadan yaşam sürdürülemez. Bilim adamları sentetik olarak enzim üretemiyor. Her enzim vücutta çok spesifik bir biyokimyasal işleve sahiptir ve başka hiçbir enzim yer değiştiremez.

Enzimler: Metabolik Fonksiyonlar İçin İletkenler

Howard F. Loomis, Jr.'a göre, "Gıdalarımızı olgunluğa veya olgunluğa getiren tüm biyokimyasal reaksiyonların büyük çoğunluğundan sorumlu olan enzimlerdir." Enzimler enerjidir ve enerji, lise fizik ders kitaplarında “çalışma kapasitesi” olarak tanımlanmaktadır. Enzimler, metabolik fonksiyonları sağlayan elektrik konektörleridir. Enzimler işi yapmaz; aksine onlar iletkendir.

Her bir spesifik enzimin şekli, sadece belirli maddelerde bir reaksiyon başlatacak şekilde uzmanlaşmıştır. Enzimler çeşitli vücut bölgelerinde ihtiyaç duyulduğundan, fazla çalışılmaması önemlidir. Çok çalışan bir sistemde, üretim ve verimlilik büyük ölçüde azaltılmıştır. Sağlıklı bir vücut, enzimler üretme işini yürütürken, gıdadan elde ettiği tedarikin sübvanse edilme kapasitesini korur.

Ne yazık ki, enzimler ısıya son derece duyarlıdır; Düşük sıcaklıklar bile enzimleri yok eder. Bir besin kaynağından enzimler elde etmek için, yiyecekler çiğ olarak yenilmelidir (taze meyve suyunda olduğu gibi). Yiyeceklerin pişirilmesi veya ısıtılması tüm enzimleri tüketir. Diyetiniz çoğunlukla pişmiş yiyeceklerden oluşuyorsa, enzimleriniz yok demektir.

Sindirim Enzimlerinin Kullanım Alanları ve Türleri

Sindirim enzimlerinin birincil çalışması proteinleri, karbonhidratları ve yağları daha küçük partiküllere ayırmaktır, böylece vücut mide ve ince bağırsaktan besinleri daha kolay emebilir. Sindirim öncelikle midede yapılır ve ince bağırsakta tamamlanır. Sindirim verimliliğinin bir sonucu olarak bağırsak mikro-florası üzerindeki etki bağırsaktaki "iyi" bakterilerin uyarılmasını, kolonun detoksifikasyonunu ve temizliğini ve gıda ve çevresel alerjiler dahil olmak üzere sindirim bozukluklarının iyileştirilmesini içerir.

Vücutta 3,000 üzerinde enzim türü var. Birçoğu senkronizasyonda birbirleriyle çalışır.

Sindirim için kullanılan birincil enzimler şunları içerir:

Proteazlar: proteinleri parçalamak (sığır eti, tavuk, kümes hayvanları, balık)

Amilazlar: nişastalar dahil olmak üzere karbonhidratları parçala (ekmek, makarna, patates, meyve, sebze, şeker)

Selülaz: birçok meyve ve sebzede bulunan liflerin sindirilemeyen kısmı olan selülozu parçalamak

Lipaz: yağları parçalamak

Papain (proteolitik enzim): proteinleri parçalama

Bromelain (proteolitik enzim): proteinleri parçalama

Maltaz: malt şekerini parçalama

Laktaz: süt şekeri yıkmak

invertaz: sakaroz kırma (sofra şekeri)

Diyetinize Destek Sağlayın: Sindirim İçin Enzimler

Müşterilerim olarak, PhysioLogics®'ten VegiZyme®by BioGenesis® ve Zygest® gibi iki kombinasyon arasında çok etkili bir şekilde geçiş yapıyorum. Uzun bir tüketim süresinden sonra vücudun maddeyi reddetmesini önlemek için alternatif önemlidir. Bu, ayrıca, tüketilen yemeğe uygun kombinasyonu seçerek seçerek sindirime mümkün olan en iyi şekilde yardımcı olur.

Protein veya sindirimi zor gıdalar için, özellikle protein sindirimine yardımcı olan üç tip Proteaz içerdiği için yüksek güçlü bir VegiZyme® alıyorum: Proteaz, Proteaz II, Proteaz III. Diğer öğünler için iki Zygest® etkilidir. Herhangi bir zamanda, özellikle yatmadan önce mide ekşimesi veya hazımsızlık yaşarsanız, bir ila iki kapsül VegiZyme® alın. Genellikle belirtiler 15 dakika içerisinde elimine edilir. Sağlık hizmeti sağlayıcınız, ürün kullanımı ve dozu için kişisel rehberlik sağlayacaktır.

not: Sindirim enzimlerini bir yemeğin başında veya sırasında alın.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı, Şanslı Basın.
© 2001. www.luckypress.com

Kitaptan Alıntı:

Vücudum Zehirlendi
Gloria Gilbere tarafından.

Sızdıran Gut Sendromu, semptomları ve çözüm önerileri.

Amazon'da Bu Kitabı Bilgi / Sipariş Verme (yazdırılmayan ancak Amazon satıcılarından edinilebilir).

Bu yazarın yeni kitabı: