Andra birçok uygulayıcıya vardı, hiçbiri onu rahatlatamadı. Kimsenin ona yardım edemeyeceği düşüncesi çok büyüktü. Ayrıca sindirim sorunları vardı. Kasları her zaman gergindi, gözle görülür bir şekilde birbirine bağlandı, dünyadan ve içindeki her şeyden korkuyordu. İş stresiyle ilgili sağlık sorunlarına inanmasıyla şirket dünyasını terk etmişti. İlk kez bir İç Odak sınıfına (Las Vegas'taki okulum) geldiğinde, gün boyunca başarabileceklerini bilmiyordu.
“İç Odak Okuluna gitmeye karar verdiğimde sağlığım çok zayıftı. Mutlu hissetmek hiç de kolay değildi. İyi hissetmek için bir günlüğüne karar verdim. O zaman vücut ağırlığımın% 20'ini kaybettim ve fiziksel ve duygusal bir krizdeydim. Bana ne olduğunu anlamadım. Rölyef bulmak için pek çok şey denedim ve denemekten yoruldum. Ölmek istediğimi hissettim. Ne yapacağımı bilemedim. Korkmuştum."
Zayıftı ve birkaç saatte bir yemek yiyip uyuması gerekiyordu. Kısa bir süre birlikte çalışarak zihninin bazı şeyleri, özellikle de olumsuz deneyimlerini veya sağlığıyla ilgili endişelerini saplantılığını fark etti. Güçlü bir şekilde gömülü negatif desenler onu sıkı tuttu. Gerçekten yanlış bir şey olduğuna, sevinemez olduğuna, hayatının değeri olmadığını, küçük ve önemsiz olduğuna inanıyordu. Bu inançlar gözle görülür şekilde vücuduna yansıyordu.
Yabbit Seslerini Anlamak: Mükemmeliyetçi, Eleştirmen, Yorumcu
İyileşmesi ilerledikçe, Mükemmeliyetçi, Eleştirmen ve Yorumcunun içindeki sesleri ayırt etmeyi öğrendi. Bunlar "Yabbits“Onun çekim noktasıydı, hayatını yönetiyor ve korku içinde sıkışıp kalmasını sağlıyordu.
Her yeni farkındalık Andra'yı, yaşamı haline gelen derin çaresizlikten kurtardı ve yüksek benliğinin gerçek ışığını hayatının ön planına çekmesine izin veren daha büyük ve daha büyük adımlar attı. Sonra bana söyledi.
“Bir şeyleri özlediğimi bilmiyordum. Hayatım çok yoktu ... güzellik, aşk, barış, gizem, macera, neşe… ”
Bana kalbime yakın bir not yazdı.
“Senden öğrendiğim araçlar, AlixSandra, paha biçilmezdi. Kim olduğumun farkındalığımı arttırmada beni destekliyorlar. Ayrıca bana kendimle ilgili bir şey bildiğim ve istediğim zaman değiştirebileceğim konusunda güven veriyorlar. Yaşama kararlılığımın bir sonucu olarak, kendimi sınırlamalardan hemen hemen özgürleştirebildim. Ve ben çok daha mutluyum! ”
Büyük Benliğinizin Gözünden Sevinç Bulma
Başkalarının çok zorlu engellerin ötesine geçtiğini izlerken, en zor koşullarda bile sevinç bulmanın mümkün olduğunu biliyorum.
Kendim için, şimdi tam olarak parçaları kabul ediyorum. Joy'u Etkinleştir Yapboz eksikti.
Şimdi kesinlikle biliyorum ve bunu kabul ediyorum:
- Ben ebedi bir varlığım - Ben dünyadayım ama ondan değil.
- Ben iyiyim ve kimseye kanıtlamam gereken hiçbir şey yok, çünkü değerliğim verilen bir gerçek.
- Her şey içimde. Özgür seçim, hangi yöne gitmek istersem, ifademi seçmeme izin veriyor.
- Diğer herkes, olduğu gibi olur.
- Hayatımda zaten ortaya çıkan her şey, şu an kim olduğumla alakasız.
- JOY, yaşam amacımın özüdür ve neşemi takip etmek tek amacımdır.
Ne zaman o listeyi okursam, bana 1000 kilo daha hafif hissediyorum. Şimdi, bunca yılımın büyük kısmını inkar ederek maruz kaldığım borcun kapsamını anlıyorum. Eksik olan da buydu.
Bu sözlerin içimde canlandığını hissettiğimde, sıcak hava balonundayım ve her bir ifade, kendimi koşulsuzca seven benim parçamla uyuşmama izin veren, düşen bir ağırlık. Minnettarlık vesilesiyle aydınlanma vesilesiyle tekrar tekrar ortaya çıktıkça beni izliyor. Yumuşak bir şekilde, neşe dünyayı her zamankinden daha yüksek bir bakış açısıyla gördüğümde kalbime giriyor. Şimdi daha büyük benliğimin gözüyle daha net görebiliyorum.
Yayıncının izniyle, yeniden basıldı,
ACTIVATE JOY'den © 2012 AlixSandra Parness tarafından yapılmıştır.
tarafından yayınlanan Yeni Sayfa Kitapları Kariyer Basın bir bölümü,
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. Tüm hakları Saklıdır.
Bu makale kitaptan izin alınarak uyarlanmıştır:
Sevinci Aktive Edin: Yaşamınızı Sınırlamalar Dışında Yaşayın
AlixSandra Parness tarafından.
Çok sayıda insan karamsarlığın ortasında neşe bulmak için yeni bir yol arıyor. Activate Joy, sevinçle seyahatinizi kolay ve doyurucu hale getirmek için tasarlanmış güçlü ve keyifli bir dizi pratik yöntem sunar. Yeni ve özgün fikirler, alıştırmalar ve tekniklerle Activate Joy, sizi artan bir sarmaldan yukarı ve neşe ruhuna taşıyacak ve hayatınızı sınırlamaların ötesinde nasıl yaşayacağınızı öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Yazar Hakkında
AlixSandra Parness, DD, tanınmış bir bakan, ilahiyat doktoru, eğitimli bekar şifacı ve özel öğretmendir. İç Odak Kilisesi'nin kurucusu ve İç Odak Gelişmiş Enerji Şifa Okuluaydınlanma ve dünya barışı sağlamak için uluslararası bir araç. Bir öğretmen öğretmeni olarak, geniş atölyelerinde ve şifa okulunda, birçoğunun genişleyen ağları olan ve şimdi binlerce kişiye daha dokunan binlerce öğrenciyi eğitti. Dinamik ve unutulmaz bir varlık, seminerler, telekonferanslar ve özel sınıflar aracılığıyla ders veriyor. Ayrıca Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'daki mekanlarda ana konuşmacıdır. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.activatejoy.com
