Televizyonda ve e-postamda gördüklerime bakılırsa, yalan söylemenin kabul edilebilir hale geldiği düşünülüyor. TV reklamları, karakterin bize bir ürün satmak için yalan söylediği durumları kullanır; TV programları, arkadaşlarına ve işverenlerine "kendilerini korumak" için yalan söyleyen "sevimli" karakterlere sahiptir. Günlük e-postamızda, "e-postanıza yanıt olarak" konu satırında yer alan veya hiç yapmadığınız zaman listelerine kaydolduğunuz için teşekkür eden istenmeyen e-postalar bulunur.

Şimdi, elbette, "dışarıda" gördüğümüz şeyin kendimizin bir yansıması olduğu için, durumla başa çıkmak için kendi yaşamlarımızda nasıl yattığımıza bakmamız gerekir. Sadece kendimizi değiştirebiliriz ve Evren bize neyin gerekli olduğuna dair "işaretçiler" gönderir ... bazen spam e-postalar halinde bile. :)

Mea Culpa? (Benim hatam?)

"Beyaz yalanlar" kavramı ile büyüdüm. Sadece Katolik dininde olup olmadığını bilmiyorum, ama işte anladım. İki tür yalan vardı: Kötü, gerçek ciddi yalanlar (cehenneme gidebilirsin), ve sonra aşağı yukarı "Tamam" olan yalandı, beyaz yalanlar. Bunlar tamamen yolunda değillerdi, ama muhtemelen "insan olmaktır ..." kategorisine giriyorlardı.

Ancak, yalan ne zaman yalan değildir? Sadece kısmi bir gerçek mi? İyi niyetli olduğunda? Gerçeği durduğumuzda ya da kamufle ettiğimizde, yalanın boyutu ne olursa olsun kendimizi ve başkalarını kandırıyoruz. Elbette en yaygın ve "zararsız" yalan, birine anlamsız iltifat ettiğimizde veya "duygularını incitmemek" için birine gerçeği söylemeyi bıraktığımız zamandır.

Çoğu zaman gerçeği söylemediğimiz için "tekneyi sallayamaz". Hayatımda insanların bana bir şey söylemedikleri, böylece duygularımı incitemeyecekleri zamanlar oldu ... ama belki de büyümeme, ruhani yolumu ilerletmeme yardım etmek için bu gerçeği duymam gerekiyordu. Belki de beni koruduklarını ya da "kibar olduklarını" düşünüyorlardı, gerçekte ihtiyaç duyduğum bilgileri saklıyorlardı. Örneğin: Kaba davranıyor olsaydım ve kimse bana söylemediyse, o zaman kaba davranmaya devam ederdim. Nasıl öğrenirim?

"Ne Dedin" var ve "Nasıl Dedin" Var

Mesele doğruyu söylemek için “nasıl” olduğu gibi doğruyu söylemek değildir. Yirmili yaşlarımdayken, “dürüst olduğunuzdan emin değil misiniz?” Demiştiğimi hatırlıyorum. Kişi bunu bana sanki kötü bir şeymiş gibi söyledi. dürüstlüğümde canım yandı. Başka bir deyişle, kör oldum. Aklıma ne şekilde gelirse gelsin gerçeği kolayca mahvederdim. "Doğruyu söyleyen" ifademi tehdit edici olmayan, yargılayıcı olmayan ve suçlama, alay etme, alay etme, vb. Yapma çabasına girmedim. "gerçeği söyleyen" zaman zaman elinde bir bıçak taşıyordu.

Yıllar sonra, çalışanlarım olduğunda aynı gerçeği söylemenin farklı yolları olduğunu öğrendim. Birisi hata yaparsa, bu "gerçeği" nasıl ileteceğiniz konusunda bir seçeneğiniz vardır. "Gerçekten aptalca" gibi bir şey söyleyebilirsiniz (dürüst olabilir, ancak kesinlikle destekleyici ya da nazik değil) ya da belki de "Gerçekten bu konuda çok çalıştığınızı görüyorsunuz." kolaylaştıracak. " Aynı mesaj, farklı tonlama ve elbette, yorumunuzun alıcısı üzerinde farklı bir etki.

Dokunma ile yalan arasında bir fark var. Kişi, zarar verici ve merhametli bir gerçeği söyleyebilir - incitici ve alçaltıcı değil, olumlu bir mesaj verirken. Belki de ilgisizlik veya dikkatsizlikten ziyade daima sevgi ile konuşursak, mesajlarımız destekleyici bir şekilde ortaya çıkar.

Suçlu benim olduğunda

Ve sonra, yalanın “ötekini” korumak değil, kendimizi korumak olduğu durumlar var. Kabul etmek istemediğimiz bir şey yaptık. Yine de, ne kadar iddialıyız ve yalan söylesek konuşalım, gerçeği asla kendimizden gizleyemeyiz. Yalan söylediğimizi ve bu bilgiyle kendimize olan saygımıza ve kendimize değer verdiğimiz zararın, bir hata yaptığınız birisine kabul etmenin zararı ya da ne hakkında yalan söylediğinizden çok daha büyük olduğunu bileceğiz.

Yalan söylediğimizde, yalancı gibi hissederiz ve söylediğimiz yasanın enerjisini ve suçluluğunu (bilinçli ya da değil) taşırız. Öyleyse yalanı hatırlayarak daha fazla enerji harcamalıyız ki devam ettirip daha sonra yakalanmamalıyız. Ah, aldatmayı ilk denediğimizde ne gibi karışık bir ağ örüyoruz! (Sör Walter Scott)

Humpty Dumpty Bir Duvara Oturdu

Kendimiz ve çevremizdeki insanlar için daha iyi bir yaşam oluşturmak istiyorsak, onu yalanlar üzerine inşa edemeyiz. Ne zaman birisine yalan söylüyorsan, aralarında bir ... ... suçluluk yüzünden ve yalanın bahanesine uymak zorunda kaldığın bir duvar geliştirir. Artık o kişiyle tamamen dürüst ve açık olmayı göze alamazsınız. Ve inan bana, diğer kişi bunu biliyor (bilinçli olsun olmasın). Tutumunuzdaki bir şeyi hissedebilirler veya bedeninizde bir şeyler okuyabilirler - belki de onlarla konuşurken artık gözleriyle tam olarak karşılaşamazsınız.

Aramızda bir başkası yatarsa, gerçek iletişim ve sevgi gerçekleşemez. Kendimize karşı dürüst olmadığımız için ilişkimizde "sahte" oluruz. Ayrıldık. Ve ilişki o andan itibaren dengesizleşiyor. Artık gerçek ve açık bir iletişim yok çünkü yalan, ikinizin arasında, bir duman perdesi gibi ... ya da yarı saydam bir duvar var.

Güvenliğiniz Sadece Bir İllüzyon mu?

Bazılarımız için, yalan ikinci doğa haline geldi. Öğle yemeğinde yediklerimiz hakkında yalan söylüyoruz, çünkü insanların diyetimizi takip etmediğimizi bilmesini istemiyoruz. Yeni bir elbiseye ne kadar para harcadığımız konusunda yalan söylüyoruz çünkü diğer kişinin "çok fazla" veya belki "çok az" harcadığımızı bilmesini istemiyoruz. Önemli olmadığını düşündüğümüz "küçük şeyler" hakkında yalan söylüyoruz ve "büyük şeyler" hakkında yalan söylüyoruz çünkü bunun gerçeği söylemekten daha güvenli olduğunu düşünüyoruz. Gerçekleri taklit edip örtüşürsek dünyamızın daha güvenli olacağını düşünüyoruz.

Ancak, eğer bir yalan yaşıyorsak, o zaman mutluluğumuz ve barışımız da bir yalandır ve kesinlikle güvenli değil. Görünüşe göre dışardaki ilişkilerimiz ve hayatımız sorunsuz geçiyor, ama hepsi bir yalanlar ağına dayanıyorsa, o zaman bir noktada ağ bütün fabrikasyonu desteklemeyecek ve her şey gelecek çöküyor.

Yıllarca kamufle ettiğinizde ortaya çıkan gerçeklerle başa çıkmak daha zordur ... Yıllarca (ya da aylarca) yeniden düzenlenip yerleşik hale getirildikten sonra "küçük bir yalan" olarak başlayan şey İki varlık arasındaki iletişim ve güvende büyük bir ihlal.

Yalanlar, Yakın ve Uyumlu İlişkilerin Temeli Değildir

Bazen "randevu sahnesinde", birileri kendilerini iyi görünmesi için "küçük yalanlar" diyebilir, ancak daha sonra bu yalanların arkasındaki gerçek belli olduğunda, diğer kişi size güvenini ve güvenini kaybedebilir. Ne de olsa, bir şey hakkında yalan söylüyorsan, başka ne hakkında yalan söylüyorsun?

Uyumlu ilişkilere sahip olmak için sevgi ve açıklığa dayanmaları gerekir. Yalanları saklarken nasıl açık olabiliriz? Hayatımızı bir karışıklık labirenti yapar.

Huzurlu bir hayata sahip olmak ister misiniz? Kendine ve başkalarına karşı dürüst ol. Söylediğiniz küçük gerçeklerin farkında olun; Kendinden bile sakladığın gerçeklerin farkında ol. Çoğu zaman sakladığımız şeyler bizi serbest bırakacak şeylerdir. Egoumuz yanlışlıkla bize gerçeği gizleyerek bir iyilik yaptığına inanıyor. Bununla birlikte, sevgi ve açıklık - iddia etmek değil - iç huzuru sağlamanın anahtarıdır.

Bir gerginlik ve "yarı gerçek" hayatını yaşamayı seçebiliriz. Ya da sözlerimizin, duygularımızın, içsel bilgimizin ve hakikatin bilincinde olmayı seçebiliriz. En içten duygu ve düşüncelerimizin farkında olabiliriz - o anda bizim için neyin doğru olduğuna saygı göstererek.

Dikkatli ve bilinçli bir şekilde yaşadığımız zaman, yaşamımızı saygı temeline dayanarak yaşarız: kendimize saygı ve başkalarına saygı. Ve saygı, onlara “gerçeklerimizi” söyleyecek kadar güvenmek ve sevgiyle yapmak demektir.

Tavsiye edilen kitap:

Tanrı'ya Dürüst: Dünyayı Değiştirebilecek Bir Kalp Değişimi
Neale Donald Walsch ve Dr. Brad Blanton.

“Artık kimse hiçbir şey hakkında gerçeği söylemiyor. Önemli bir şey değil. Herkes başkalarına yalan söylüyor ve herkes bunu biliyor.” Bu kelimelerle, ortaya çıkan bilinç kültüründeki iki büyük figür günlük yaşamımızda dürüstlüğün pratik uygulamaları hakkında güçlü bir diyalog başlatmaktadır. Bu kitap, bireysel ve toplumsal dönüşüm için mutlak gerekliliği ve bunun gerçekleşmesi için mutlak gerekliliği göstermektedir. Yazarlar bize yalanlarla dolu bir dünyada tam, özgün ve dürüst bir şekilde yaşamamız için bir taslak verir.

Buraya Tıkla Daha fazla bilgi için ve / veya Amazon bu kitabı sipariş etmek.

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com