- By Adam Thilem
Evsiz olup olmadığına ve bu tecrübenin içine girip çıkmadığına bakar (kısa kurgu).
- By Doreen Erdem
Öğleden sonra yapılan konuşma programlarının çoğunda, taciz hatıralarının tamamen bastırılmasının mümkün olmadığını söyleyen “terapistler” yer alıyor. Binlerce suistimal mağduruyla yaptığım ilişkilerden, baskının oldukça yaygın bir başa çıkma mekanizması olduğunu biliyorum. Ancak, birçok kadın, dramatik bir yaşam olayı gerçekleşene kadar yaşadıkları suiistimali hatırlamıyor.
Öfke, kıskançlık, tahriş, şiddetlenme gibi bağımlılık cevaplarıyla başa çıkmak. Bunları çocuk olarak öğrendik ve şimdi otomatik olarak cevap veriyoruz. Farklı bir şekilde yanıt vermeyi öğrenebilir ve böylece bilinç seviyemizi ve mutluluk seviyemizi yükseltebiliriz.
Hipnozun amacı, normal farkındalık seviyemizden daha derin bir seviyede çalışan bilinçaltı akla ulaşmaktır. Bilinçaltı aklımız sınırlı değildir. Her şeyi hatırlayabilir ve sorunlarımıza çözümler iletebilir.
Madeline Ko-i Bastis tarafından. Aklı susturduğumuzda, dönüşümlerimiz gölgelerden ortaya çıkar ve diğerleriyle olan etkileşimlerimize karşı duyarlı hale geliriz. Bir dönüm noktası kendini gösterir. Zarar verdiğimize pişmanlık duyduğumuza rağmen, eylemlerimizin gerekli olduğunu fısıldayan, çirkin bir ses olabilir. Tat için baştankara; bunu haketti ...
Babamın en güçlü anılarım, onun işe gitmesine izin veriyor. İşe hazırlama ritüelinde önemli bir şey vardı. Önemli şeyler yapmak için ayrıldı. İş yapmak, çalışmak, bize sağlamak için çalışıyordu. Sabahları ayrılması önemli bir ritüel ise, babamın eve gelmesini beklemek bir beklenti havasına sahipti. İyi bir gün geçirdi mi? Ya da kötü bir tane?
- By Dalai Lama
Altı mükemmellik arasında ilk cömertliktir. Cömertlik üç türdür: maddi yardım vermek, dharma vermek ve korkudan korunmak. 'Dharma vermek', onlara fayda sağlamak için saf motivasyondan diğer canlı varlıklara öğretilerin verilmesi anlamına gelir. En ufak bir talihsizlik hissi bile vermeden kendi eşyalarını vermek ...
- By Ezra Bayda
Hepimiz, yeterince uzun ve sıkı çalışırsak sorunlarımızın ortadan kalkacağına dair derin bir inanca sahibiz. Ve bu gizli inancın altında daha da derin bir yalan var: o yaşam acısız olmalı. Ancak, her zaman zorluk çekeceğiz. Her zaman seksen üç sorunumuz olacak.
Çocukluk programlarımız genellikle hayatımızı çalışmamızı engelliyor. Hayatımızda nasıl mutluluk yaratabiliriz? Hayatınızın çalışmasını sağlamak, kendinizi, yaşamınızın ilk birkaç yılında büyük bilgisayarınıza programladığınız güvenlik, sansasyon ve güç taleplerini yerine getirirken sizi tuzağa düşüren rasyonel akıl ve zihninizden kurtarmanız anlamına gelir.
Doğa harika bir öğretmendir. Doğal döngüleri yaşam ve yenilenme hakkında önemli gerçekleri göstermektedir. Her yıl, yaprak döken ağaçların yapraklarını düşürerek yeni hayatın oluşmasını sağlamalıdır. Yapraklar düşmediyse, ağaç kendini yenileyemedi. Bu kadar basit. Bu döngü bize ne öğretebilir?
Yıllarca hiç televizyon izlemedim. Televizyonumun parçalandığını ve çöpe attığımda başka bir tane almamaya karar verdiğimi hatırlıyorum. Yani o günlerde haberleri ya da televizyonda başka bir şeyi izlemiyordum. Bu uzun yıllar devam etti.
Her gün seçimler yapıyoruz. Bazıları basit, bazıları karmaşık görünüyor. Kahvaltıda ne yiyeceğim? Bu kişiye ne diyeceğim? Bu duruma nasıl tepki vereceğim? Düşünmeden bile yaptığımız bazı seçimler, ve bazen de uzun zaman önce yaptığımız bir seçimi yeniden yapıyoruz.
- By Alan Cohen
Çoğu insanın gerçeklik resimleri korku temelli ve sınırlayıcıdır ve bize hizmet etmez. Yine de onları eve götürüyoruz ve kendi yaşamlarımızda, kendi olduğumuza inandıklarımıza kadar çoğalıyoruz. O zaman neden biz ve tanıdığımız insanların bu kadar mutsuz olduklarını merak ediyoruz.
Hepimiz mutlu olmak istiyoruz! En azından hepimiz yaptığımızı söylüyoruz ... henüz ne kadar mutluluğu kaldırabiliriz? Kendimizi sabote etmeden önce yaşamlarımızda ne kadar mutluluğu yaşamak istiyoruz? Bir dakika bakalım ...
Bu sabah bulaşıkları yıkarken, bulaşıkları yıkamaktan nasıl "nefret" ettiğimi hatırladım. Bana göre her zaman "yapmam" gereken bir görevdi, yapmayı "seçtiğim" bir şey değil. Bu beni bu tür diğer durumlara yansıtmamı sağladı ...