Güvenli mi? Kondor83 / Shutterstock
COVID-19 salgını, insanların enfekte olmaktan nasıl kaçınabileceği konusunda büyük ilgi uyandırdı. Yöntemlerden biri halk sağlığı yetkilileri kuvvetle teşvik el yıkama. Şimdiye kadar, herkes tiyatroya hazırlanan bir cerrah gibi ellerini yıkamalı.
İnsanlar genellikle farkında olmadan yüzlerine her zaman dokunurlar, böylece enfekte olmuş bir kişi virüsü ellerinden ağzından veya burnundan alabilir ve doğrudan (el sıkışmaları artık şiddetle tavsiye edilmese de) veya başka bir yüzeye bulaştırabilir. kapı kolu, klavye veya parmaklık gibi başkalarının da dokunması.
Ancak ellerinizi sabun ve su veya alkol bazlı el dezenfektanı ile tekrar tekrar temizlemek cildinize ve ağrınıza zarar verebilir. Daha basit bir çözüm, genellikle lateksten yapılmış tek kullanımlık eldivenler giymek gibi görünmektedir. Ancak bu sık sık el yıkama kadar güvenli midir?
Ellerini yıkamak nasıl.
{gömülü Y=3PmVJQUCm4E}
Eldivenlerin doğru şekilde nasıl kullanılacağı ve gerçekten de sınırlamalarının ne olduğu hakkında daha iyi bir fikir için, rutin olarak kullanıldıkları bir ortama, yani hastanelere bakmak faydalıdır.
Büyük paketlerde gelen eldivenlerin çoğunun steril olmadığını ve çapraz bulaşma riski ve hastalığın yayılması. Bunun nedeni, gerçekten ihtiyaç duyulmadıklarında, çok erken takıldıklarında, çok geç çıkarıldıklarında veya uygun zamanlarda değiştirilmedikleri zaman sıklıkla kullanılmalarıdır.
Sağlık çalışanlarını kan, vücut sıvıları veya bazı ilaçlardan korumak için eldiven giyilmelidir. (Bir sağlık çalışanı toksik kemoterapi ilacına veya kan yoluyla bulaşan virüse maruz kalırsa, el yıkamanın herhangi bir faydası yoktur.)
Hastanın ameliyat sırasında olduğu gibi korumaya ihtiyacı olduğunda eldivenler steril olmalıdır. Her iki durumda da, kontamine olduklarında çıkarılmaları gerekir ve aynı eldiven çifti asla birden fazla hastaya dokunmak için kullanılmamalıdır.
Toplulukta
Yiyecek hazırlama veya perakende ortamında eldiven takan birini gördüğünüzde, saatlerce onları tutmuş olabileceğini ve kontamine olmuş malzemeleri onlarla birlikte kullanmış olabileceğini hatırlamakta fayda var. Örneğin, burgerinizi yeni pişiren kişi, çiğ etin üzerine eldivenle başa çıktı mı, ancak o zaman aynı çift eldiven giyerken size pişmiş ürünü vermek için mi?
Benzer şekilde, birisi kirli bir yüzeye eldivenli bir elle dokunduysa, bulaşmayı eldiven kullanmayan biri kadar bulaşma olasılığı yüksektir. Gerektiğinde eldivenleri değiştirmemek, ellerinizi yıkamamaktan farklı değildir.
Gerçekten de, eldiven giymek, birilerini farkedip sadece yıkadıklarında ellerini kirlettiğini daha az fark edebilir. Koronavirüs ile kontamine olan bir şeyle baş edip yüzünüze dokunursanız, eldivenler enfekte olmanızı engellemez.
Eldivenler, kontaminasyonu en aza indirmenin ve ellerimizi temiz tutmanın uygun bir yoludur, ancak sadece el yıkama kimyasal veya biyolojik kontaminasyonu önlemek için mümkün olmadığında veya yetersiz olduğunda gerçekten yararlıdır. Ve giyilirlerse, ellerin yıkanması gerektiği sıklıkta değiştirilmesi gerekecektir.
Sabun veya el dezenfektanının hoş olmayan ağrılara neden olabilmesine rağmen, lateks eldivenlerin neden olabileceğini hatırlamakta fayda var. alerjik reaksiyonlar ve tahriş.
Yazar hakkında
Simon Clarke, Hücresel Mikrobiyoloji Doçenti, Reading Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
