İletişim

Kulağımızdaki Dünya: Dünya ile Bağlantımızı Yeniden Kurmak

Kulağımızdaki Dünya: Dünya ile Bağlantımızı Yeniden Kurmak
Image williamsje1 

AI (Yapay Zeka) tarafından anlatılıyor

Video versiyonu

Bir sabah yaşlı bir kadın beni aradı ve “Benim yaşımda bile işitme duyunuzu geliştirebileceğinizi duydum. Bu gerçekten doğru mu? Peki bu nasıl çalışıyor? "

Duyma yoluyla, bizi çevreleyen her şeyle - tanıştığımız insanlarla, şarkılarını söyleyen kuşlarla, üstümüzden uçan uçaklarla ya da yoldaki vurucu kırıcıyla - özel bir bağ kurarız. Tüm bunlarla ve çok daha fazlasıyla işitme duyusuyla temas halindeyiz.

İşitememek normal değildir - yaşlansanız bile. Yine de çok sık olur ve genellikle stresin veya yaşamdaki belirli travmatik olayların bir sonucu olarak olur. Bir noktada sürekli “Ne dedin? Lütfen, tekrar söyle." Bazen bir özür dileriz “Üzgünüm; burası çok gürültülü, seni anlayamıyorum. " 

Bu kitap, işitme duyumuzu doğal olarak adım adım nasıl yeniden inşa edebileceğimizle ilgili. İşitme kendini düzenlemez, bu yüzden işitme kaybının nedenini anlamamız ve bu paha biçilemez duyu organını geri kazandıracak uygun eğitim tekniklerini benimsememiz gerekir.

Kulaklarımızdaki Dünya

Alıcı: Duygulara, fikirlere, izlenimlere açık ve duyarlı; uyarıcıları almaya ve iletmeye uygun

Kulak bizim en çok anlayışlı duyu organı, bizi çevremizle ve çevremizle sürekli temas halinde tutar. Kulak, izlenimlerimizi pasif bir şekilde kaydetmek amacıyla tasarlanmış gibi görünse de, işlevini yerine getirmek için her zaman aktif olarak dünyaya açık bir anten gibidir. Duyduklarımız ruhun derin katmanlarına nüfuz eder; bu nedenle kulak, bilgi edinme ve işleme açısından kritiktir.

Gebe kaldıktan 4.5 ay sonra, büyümekte olan fetüsteki işitsel organ - labirent ve koklea - halihazırda tam olarak son boyutuna getirilmiştir, bu da insanların mümkün olan en kısa sürede işitmek istediğinin kanıtıdır. Yani, bir santim boyumuza gelmeden, hala annemizin rahminde hamilelik yapmadan önce, daha sonra iki kulağımız olacak olan şeyi zaten geliştiriyoruz.

İşitme duyumuzun bu ilk fiziksel gelişimi inanılmaz derecede hızlı büyüyor: 4.5 ay sonra gerçek işitme organımız zaten son boyutunda tamamen oluşturuldu. Bunun aksine, bedenin diğer tüm özellikleri biz doğduktan sonra 20 yaşına kadar yıllarca büyümeye devam eder. [Fetal] gelişimimiz için ihtiyacımız olan diğer her şeyi annemiz sağlar.

Hala anne karnındayken duyma yeteneğimiz beynimizin gelişimini etkiler. İşte nasıl: Kokleada bulunan işitme reseptör organı olan Corti'nin organı anatomik olarak, akustik darbelerin elektrik sinyallerine dönüştürüldüğü ve daha sonra nöral yollardan serebral kortekse geçtiği yerdir. Yaklaşık 20,000 duyu hücresinin her birinde, Corti hücreleri, bir tutam kirpikler. Kirpikler yüksek frekanslı sesleri çözerek beynimize hayati sinir enerjisi sağlar.

Çizgiler Arasını Duymak

Kulak aracılığıyla titreşimleri emeriz ve hatta bazen satır aralarını dinler ve bu söylenmemiş titreşimi kalbimizde hissederiz. Sözler, sesler bizi yatıştırırsa, içimizdeki güzellik ve neşe de ele alınacaktır. Kelimeler keskin ve inciticiyse, uyumsuzluk ve acı hissederiz. Bu aynı zamanda dengemizi ve alan duygumuzu da etkiler. Sonra, "Bu beni uçurdu" veya "Hangi yönün yukarı, hangi yönün aşağı olduğunu bilmiyorum" deriz.

Giriş, ana denge organımızdır. Omuriliğin sinirleri aracılığıyla vücuttaki her kas, işitme organının siniriyle birleşen denge organı ile iletişim kurar. Bu nedenle, kas tonusu (kramp veya gevşeklik), duruş, motor beceriler ve ince motor beceriler dahil olmak üzere vücuttaki gerginliğin dağılımı, bir denetleyici organ görevi gören kulak tarafından düzenlenir. Beyinden (komutları veren), kaslardan (bu komutları yerine getiren), kulaktan (komutları kontrol eden) ve tekrar beyne geri dönen (komutları gerektiği gibi düzelten) oluşan sibernetik bir kontrol döngüsünden söz edilir.

İşitme Kaybı Olan Bir Avcı

70'li yaşlarının başlarında tüm hayatı boyunca avlanan bir doğa adamı, tüfek gürültüsünden kaynaklanan hasar nedeniyle artık notaları yüksek frekansta duyamıyordu, öyle ki ormana girdiğinde kuşların sesini duyamıyordu. ve artık diğer yaratıklar. Bu onu çok üzdü.

5. Bölümde açıklanan temel yöntemi kullanarak yoğun bir şekilde eğitim aldık. Bu süre zarfında avcılık sporunu bıraktı. Eğitimin sonunda ona farklı kuş sesleri içeren özel bir CD çaldım ve bir süre sonra yanaklarından aşağı akan gözyaşları gözlemledim. Doktorlar ona kuşların sesini bir daha asla duymayacağı gerçeğini kabul etmesi gerektiği söylendi ama şimdi melodilerini duydu.

Spor için ateş etmeye devam ederse, işitme sorununun büyük olasılıkla geri döneceğini ve kuşları bir daha duyamayacağını söyledim. Bunu ayrıntılı olarak tartıştık - o anda ve orada hayatını değiştirip değiştirmeyeceğine karar vermesi gerekiyordu - atış sevgisinin kuşları ve ormanın diğer seslerini duymaktan daha büyük olup olmadığı. Açıldı ve bana ateş etmekte giderek zorlandığını söyledi - "gürültü yüzünden değil bam, ama elimden gelen ölümü görmek beni rahatsız ediyor. "

Bu durumda, "Ateş etmekle ilgili bir sorunum var ama hem ateş edebilmeyi hem de kuşları duyabilmeyi istiyorum" demek o kadar kolay olmadı. Adam ikisine birden sahip olamazdı. Ayrıca, kendine hayvan avlamanın kendisi için hala doğru olup olmadığını sormak zorunda kaldı.

Bir süre sonra beni aradı ve ormandaki kuşları duymaktan çok mutlu olduğunu söyledi. "Peki ya ateş etmek?" Diye sorduğumda "Ateş etmek mi? Evet, artık harika bir kameram var ve elimden geldiğince sık kuşların fotoğraflarını çekiyorum. "

Duymak gerçekten dinlemektir: Dünya bana ne söylemek istiyor? Ben de onu dinlemeliyim. İç sesim ne diyor? Herhangi bir şey değiştirmem gerekiyor mu? İyi bir arkadaşımın dediği gibi, "Tutumların güzel yanı, onları ayarlayabilmen."

Bir Deneyimin Vücutta Gösterdiği Üç Yol

Hayat, zaman zaman çatışma yaşamayı gerektirir. Partnerimizle tartışmak, işte sinirlenmek, biri bize hakaret ettiğinde veya haksız yere suçladığında gücenmek - duygusal bir üzüntü bize bunu hissettirebilir. Bunu doğru duyduğumu sanmıyorum! or Kulaklarıma inanamıyorum! Bunlar, işitme sistemimizle bağlantılı çatışmalar yaşadığımızda sahip olabileceğimiz duygu türleridir.

Bazen bu tür durumların fiziksel bir bileşeni vardır; daha sık yapmazlar. Her çatışma midemizin çukurunda bize çarpmaz, ancak bazen fiziksel bir tepki, bir şeyin bize doğru gelmediğinin ve hatta bizi bunalttığının bir göstergesidir.

Duygusal travmayı içeren bir dinleme deneyimi, üç faktörü tek bir anda bir araya getirir:

■ şok (şaşırmış),

■ izolasyon (kişi şu anda kendini yalnız hissediyor) ve

■ akut ve dramatik kişisel tehdit (durumun şu anda bizim için önemi vardır).

Bu faktörler bir kaza veya yaralanmada meydana gelirse, doğal iyileşme süreci engellenir veya en azından çok yavaştır. İlk olarak, uygulamamızın duygusal olarak travmatik ve biyolojik olarak aktif bir durumuna başka bir örnek vereceğim.

Babanın Eleştirisinin Bir Sonucu Olarak Çocukluk Tinnitusu

40'lı yaşlarında bir adam olan Wolfgang, bana kulak çınlamasının nasıl başladığını hala hatırlayabildiğini söyledi. 6 yaşındayken aile kayak tatiline çıktı. Babasının ondan her zaman yüksek beklentileri vardı ve onu etkiledi: Wolfgang en iyiler arasında olmalı ve babası kadar her şeyi öğrenmeliydi. Her şeyden önce korkak olmamalı.

Wolfgang, çoğunlukla babasının “Öğreneceksin, bu kolay!” Dediği kısa bir “alıştırma” döneminden sonra bir sabah teleferiğe binmek zorunda kaldığını hatırladı.

"Sırada durduğumuzda ve telesiyejin dağa ne kadar çıktığını görünce korktum ”dedi. “Oraya gitmek istemedim ve babama öyle söyledim. Sonra tersledi, herkesin önünde bana bağırdı: "Seni zayıf herif, seni hanım evladı!" Sıranın biraz gerisinde duran annem bana yardım etmek için hiçbir şey yapmadı. Ne kadar süreceğini bilmediğim için hareket edemedim - tek bildiğim aniden kulağımda bir ses olduğuydu. "

Hyperacusis: Akut Sese Duyarlılık

Hiperakuzi semptomlarından muzdarip olan insanlar, sese karşı akut bir hassasiyet, özellikle belirli sesler, bir noktada bir şekilde ölümden korkmuşlardır. Onları alt eden bir tehdit algıladılar ve duymamaya karar verdiler.

Hiperakuzi ile, aslında başkalarının bir gürültü yükü olarak algılayamadığı veya algılamadığı şeyleri duyarsınız. Bu aşırı duyarlılık, işitme duyusunda güçlendirme anlamında bir gelişme değildir, çünkü çok hassas bir cilde sahip olmaya ve cildi sürekli olarak tahriş eden bir giysi giymeye benzer şekilde, işitsel algının aşırı uyarılmasıdır.

Bu aşırı uyarılma genellikle çok acı verici olarak algılanır ve ciddi işitme kaybına neden olabilir. Bu insanlar yüksek seslere şaşırmamak için sürekli bir gerilim halindedirler veya mümkün olduğunca sessiz bir alana çekilirler çünkü günlük hayatın olağan gürültüsü onlar için çok acı vericidir. Dünyadan inzivaya çekilerek güvenliğin sağlanabileceği bir "mağara" arıyorlar.

Semptomları değerlendirirken, bize ne anlattıklarını anlamaya çalışmalıyız. Temelde bu: Hiçbir gürültüyü kaçırmıyorum. En küçük sesleri duyuyorum, böylece hiçbir şey beni şaşırtamaz, tehdit edemez veya bunaltamaz. Artık başıma gelen en kötü şeyden kaçınabilirim ve artık bunu deneyimlememe gerek yok.

Hiperakuzili insanlar genellikle erken çocukluk döneminde kötü şeyler yaşamış hassas varlıklardır. Güven inşa etmek ve temkinli bir yaklaşım onlar için gereklidir, özellikle de birkaç yıldır bu düzeyde aşırı duyarlılık yaşadılarsa ve bu nedenle son derece savunmacılarsa.

Mutfağın Takırdayan Sesleri

Bay L., güçlü hiperakuzili 20'li yaşlarının başında genç bir adamdır. Tabakların, mutfak gereçlerinin, tencere tavaların takırdama sesleri onu özellikle rahatsız ediyor. İlk tanıştığımızda, hassasiyeti diğer insanlarla yemek yemesini acı veren bir seviyeye çoktan ulaşmıştı.

Yemek sesleri, özellikle kaşıkların, bardakların ve çatalların sessizce kazınması ve takırdaması ona o kadar dayanılmazdı ki, sistemi güçlü bir geçici işitme kaybıyla tepki verirken, aynı zamanda yapabileceği bir tür katılığa da düştü. sadece ağır çekimde hareket edin. Hareketleri sanki birisi bir düğmeyi çevirmiş gibi dondu. Annesinin de dahil olduğu birçok konuşmadan sonra, aşırı duyarlılığının nedenlerinin neler olabileceğini araştırdık. Aşağıdaki resim ortaya çıktı.

Hayatının ilk 2 yılında, annesi yemek yapmakla meşgulken onu mutfakta hep küçük bir karyola içinde tuttu. Babası şiddet uygulayan bir adamdı ve ağabeyi sık sık mutfağa gelirdi; burada bazı çok çirkin sahneler, bağırışlar ve fiziksel şiddet, bulaşıkların parçalanması vb.

Sonunda annesi evi terk etti ve genç Bay L.'yi kalıcı bir yaşam durumu bulana kadar bir kadın sığınma evinde yaşaması için yanına aldı. Bu dönemi anlatırken anne, küçük oğlunun gittikçe daha az hareket ettiğini söyledi, biri onun neredeyse hareketsiz olduğunu ve aynı zamanda çok zayıf olduğunu söyleyene kadar fark etmedi.

Kadın sığınma evinde ve sonrasında, genç Bay L., her zaman kendi yaşındaki diğer çocuklardan biraz daha sessizdi. Sese duyarlıydı, ancak başka herhangi bir anormallik göstermiyordu. Bu, hayatında aşçı olarak çıraklık yapmaya başladığında ve başarıyla tamamladığında değişti ve ardından büyük bir mutfakta çalışmaya devam etti. Orada, her ikisi de sürekli olarak doğru stratejiyi tartışan ve kimin hangi becerilere ve ne yapacağına sahip olan bir erkek ve bir kadın patronu vardı. Bu yeni durumla, mutfak seslerine giderek daha duyarlı hale geldi, ta ki artık dayanamayana kadar ve sonunda işi bırakmak zorunda kaldı.

İyileşme hiperakuzisi, zaman, sabır ve sebat gerektiren kademeli bir süreçtir. Mümkünse, hiperakuzi onlarla bağlantılıysa, her iki ebeveynin de dahil olabilmesi her zaman yararlıdır.

Kulağımın herhangi bir rahatsızlığıyla, beni acı verici derecede hassas yapan şeyin ne olduğu konusunu ele almak daha da mümkün, fiziksel patolojilerin gelişiminin genel bağlamıyla daha çok ilgileniyorum. Sonuç olarak, acının çözülebileceğine dair bir bilgi ortaya çıkar!

© 2018 (Almanca) ve 2020 (çeviri). Her hakkı saklıdır.
Yayınevi, Healing Arts Press'in izniyle yayınlanmıştır.
İç Gelenekler Inc.'in bir atama www.innertraditions.com
.

Makale Kaynağı

İşitmeyi Doğal Bir Şekilde Geri Yükleme: Tam İşitmeyi Geri Getirmek için İç Kaynaklarınızı Nasıl Kullanabilirsiniz?
Anton Stucki tarafından

kitap kapağı: İşitmeyi Doğal Olarak Geri Getirme: Tam İşitmeyi Geri Getirmek İçin İç Kaynaklarınızı Nasıl Kullanabilirsiniz Anton StuckiDuyarak çevremizdeki her şeye bağlanırız. Oysa genç ve yaşlı milyonlarca insan işitme kaybından muzdariptir, bu da sadece çevremizle değil aynı zamanda arkadaşlarımız, sevdiklerimiz ve iş arkadaşlarımızla olan bu özel bağı da bozmaktadır. Anton Stucki'nin ortaya koyduğu gibi, başlangıçtaki işitme kaybı ve kulak çınlaması, endüstriyel işitme kaybı ve baş dönmesi gibi kulak kanalının diğer koşulları normal fizyolojik yaşlanma sürecimizin bir parçası değildir. Beyin, arka plan gürültüsünün yüksek olduğu durumlarda bile doğal olarak işitme kaybını telafi edebilir, ancak yaşlandıkça bu uyarlanabilir yeteneği sıklıkla kaybediyoruz.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya tıklayın.

Anton Stucki'nin fotoğrafıYazar Hakkında

Anton Stucki, Almanya'da işitme kurtarma sistemiyle tanınan bir ses uzmanıdır. 10 yıldan fazla bir süredir binlerce kişinin işitme duyularını iyileştirmesine yardımcı oldu ve tıp doktorlarını ve terapistleri kendi sistemini kullanmaları için eğitti. 

Brandenburg, Almanya'da yaşıyor.
  


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

İNANÇ SESLERİ

internet şirket logoları
Google, Facebook ve İnternet Neden İnsanlık ve Küçük Yaratıklar Başarısız Oldu?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Giderek daha belirgin hale gelen şey, interneti saran ve yayılan karanlık taraf…
Gece gökyüzünde dolunay
Burç Güncel Haftası: 18-24 Ekim 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
dışarıda bir sırt çantası taşıyan Covid maskesi takan kız
Maskenizi Çıkarmaya Hazır mısınız?
by Alan Cohen
Ne yazık ki, Covid pandemisi birçok insan için zorlu bir yolculuk oldu. Bir noktada, yolculuk olacak…
derin düşünceler içinde bir şapka giyen kız
Düşüncelerimize ve Deneyimlerimize Yeni Bir Yön Vermek
by Jude Bijou
Dünyada ne oluyorsa, o şekilde oluyor. Diğer insanları, şeyleri nasıl yorumluyoruz ve…
her karede çeşitli manzara resimleri olan bir film şeridinin illüstrasyonu
Kendiniz İçin Yeni Bir Gelecek Tasarlamak
by Carl Greer Doktora, PsyD
Fiziksel dünyada, şeylerin bir geçmişi ve geleceği, bir başlangıcı ve bir sonu vardır. Örneğin ben…
açık bir sınıfta öğrencilerin önünde duran öğretmen
Halk Eğitimine Yeniden Tutkulu Olmak
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hayatımızda bizi cesaretlendiren, motive eden ve bize göstermeye çalışan biri olduğu için neredeyse hepimiz şanslıyız…
bir parkta yürüyen ve bisiklete binen insanlar
Yolunu Bulmak ve Hayatın Gizemi ile Akmak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hayat. Dinimiz, ırkımız, cinsiyetimiz, ırkımız ne olursa olsun hepimizin ortak noktası bu…
Bir zincir bağlantı çitin içinden büyüyen çiçek
Çok Soru... Çok Cevap?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bir sürü soruyla yaşıyoruz hayatı. Bazıları basittir. Hangi gün? Neye sahip olacağım…
eğrelti otları ve arka planda ışık parlayan orman
Sadece Bir İyi Şey ... ve Bir Başka ve Bir Başka
by Marie T. Russell
Bu sabah gri gökyüzüne uyandım. İlk düşüncem "Uh, gri bir gün!" Bana şu geldi ...
Her Mükemmeliyetçinin Bilmesi Gereken Bir Kelime
Her Mükemmeliyetçinin Bilmesi Gereken Bir Kelime
by Julian Reeve
2017'de San Francisco'da bir Broadway müzikali Hamilton'un performansını gerçekleştirdim ...
Öfke eritmek ve aşkı artırmak için nasıl
Öfke eritmek ve aşkı artırmak için nasıl
by Jude Bijou, MA, MFT
Fiziksel olarak saldırmak istemek veya diğer insanları, şeyleri veya durumları düşman olarak görmek…

EN ÇOK OKUNAN

Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
by Jackie Cassell, Birinci Basamak Epidemiyoloji Profesörü, Halk Sağlığı Fahri Danışmanı, Brighton ve Sussex Tıp Okulu
Birçok geleneksel sahil kasabasının güvencesiz ekonomileri, o zamandan beri daha da azaldı…
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
by Sonja Grace
Dünya meleği olmayı deneyimledikçe, hizmet yolunun bilmecelerle dolu olduğunu keşfedeceksiniz ...
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
by Barbara Berger
Her gün müşterilerle çalışırken keşfettiğim en büyük şeylerden biri ne kadar zor…
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
by Lucy Delap, Cambridge Üniversitesi
1970'lerin cinsiyetçilik karşıtı erkek hareketinin bir dergi, konferans, erkek merkezleri altyapısı vardı ...
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
by Susan Campbell, Ph.D.
Seyahatlerimde tanıştığım bekarların çoğuna göre, tipik bir flört durumu tedirgin ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
by Jude Bijou, MA, MFT
Bir değişiklik bekliyorsanız ve olmuyorsa hayal kırıklığına uğradıysanız, belki de…
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
by Tracy İşaretleri
Astroloji, kendi hayatımızı anlamamızı sağlayarak yaşamlarımızı güzelleştirebilen güçlü bir sanattır ...

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.