Topluluk Bahçeciliği Sağlığı Nasıl Geliştirir ve Amaç Anlayışı Nasıl Sağlar?

Topluluk Bahçeciliği Sağlığı Nasıl Geliştirir ve Amaç Anlayışı Nasıl Sağlar?
Bahçeler insanları bir araya getirir. Elaine Casap / Unsplash

Çalışmalar doğada zaman geçirdiğini gösteriyor fiziksel, zihinsel ve sosyal faydalar getirir. Bunlar stres azaltma, iyileştirilmiş ruh hali, hızlandırılmış iyileşme, dikkat restorasyonu, üretkenlik ve yüksek hayal gücü ve yaratıcılığı içerir.

Artan şehirleşme bunu başardı doğa ile bağlantı kurmak daha zor. Düşük sosyoekonomik ve azınlık etnik grupların üyeleri, 65 üzerindeki insanlar ve engelli yaşayanların yeşil alanları ziyaret etmeleri daha az olası. Bu erişilemeyen tesisler ve güvenlik korkuları nedeniyle olabilir.

1999'ten bu yana New South Wales'de çalışan dezavantajlı gruplar için bir bahçe programı yeşil alanlara erişimdeki eşitsizliğin üstesinden gelmeyi amaçlamaktadır. denilen Topluluk YeşillendirmesiProgram neredeyse 100,000 katılımcılarına ulaştı ve eyalet genelinde 627 topluluğu ve gençlik bahçeleri kurdu.

nen bağımsız değerlendirme programın araştırması sosyal konutta yeni katılımcılar ve topluluklar üzerindeki etki 2017'teki altı yeni bahçe alanını izleyerek. Katılımcıların% 85'i bize programın sağlıklarını olumlu yönde etkilediğini ve% 91'in toplumlarına fayda sağladığını söyledi. % 73% daha fazla egzersiz yaptıklarını ve% 61 daha iyi yediklerini söyledi. Bir katılımcı, programa katılmanın sigarayı bırakmalarına bile yardımcı olduğunu söyledi.

Bu görüşler, topluluk bahçeciliğinin şehirlerimizdeki sosyal konut topluluklarında yaşayan Avustralyalıların zihinsel ve fiziksel sağlığını nasıl geliştirdiği konusundaki anlayışımızı geliştirmiştir.

Bizim çalışmamız

Yönündeki eğilimler kentleşme ve yeşil alan kaybı Nüfus sağlığı ve refahı ile ilgili endişelere yol açmıştır. Bu büyüyen bir vücuda yol açtı topluluk bahçelerinin etkisi üzerine araştırmalar Çocuklar ve yetişkinler

The Topluluk Yeşillendirmesi program tarafından desteklenmektedir Kraliyet Botanik Bahçesi Sydney Housing New South Wales ile ortaklaşa. Botanik bahçesi tarafından son yirmi yılda toplanan anekdotsal geri bildirim, bahçeciliğin refahı artırdığını ve bağlılık, teşvik eder bir aidiyet duygusu stresi azaltır ve yaşam becerilerini geliştirir.

Topluluk Yeşillendirme, sosyal konutta bulunan insanlara bahçeler sağlamaktadır.

Bu anlayışa dayanarak, Topluluk Yeşillendirmesi şunları amaçlar:

  • fiziksel ve zihinsel sağlığı geliştirmek
  • anti-sosyal davranışı azaltmak
  • topluluk uyumu oluşturmak
  • ekonomik dezavantaj
  • Yerli besin bitkilerinin anlaşılmasını teşvik etmek
  • çevreyi korumak
  • gelecekteki istihdam fırsatlarını mümkün kılmak için beceri eğitimi sağlamak
  • Bahçeyle ilgili uzman bilgisini paylaşır.

nen araştırma araştırıldı katılımcılarda bu sonuçlar ve program süresince değişip değişmedikleri. Yedi ay boyunca anketler kullanarak veri topladık (katılımdan önce ve sonra). Ayrıca katılımcılarla odak grup görüşmeleri ve topluluk sitelerinde çalışan personel ile açık uçlu anketler gerçekleştirdik.

Her iki anketi de daha önce ve sonra tamamlayan 23 çalışanlarından 14 kadın, dokuz kişi erkekti. 59-29 arasında değişen ortalama bir 83 yaşı vardı. On beş katılımcı Avustralya'da doğarken, gerisi Fiji, İran, Polonya, Yeni Zelanda, Filipinler, Şili, Afganistan ve Mauritius'tan geldi. Bir Aborjin ve / veya Torres Strait Islander olarak tanımlanan bir katılımcı ve beş kişi (% 22) İngilizce’nin ilk dilleri olmadığını bildirdi.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Başlangıçta,% 27, programdan önce hiç bahçe yapmadıklarını bildirdi. Test sonrası ankette katılım sıklığı çoğu için gelişti. % 40'in üzerinde haftada bir kez,% 22'de her gün bahçe.

Bahçe faydaları

Genel olarak, katılımcıların bir ajans, topluluk gururu ve başarı hissi duyduğunu gördük. Bahçecilik programı değişimi ve toplum gelişimini teşvik etti. Bazıları yeni bir hobi öğrenmek için mutluydu.

Topluluk Yeşillendirme katılımcıları bahçeciliğe birçok yarar sağladı.
Topluluk Yeşillendirme katılımcıları bahçeciliğe birçok yarar sağladı.
Araştırma Infographic / Ekran Görüntüsü, Yazar sağlanan

Bahçecilik aynı zamanda komşularla sosyalleşme fırsatı olarak da kullanıldı. Bazı sosyal konut toplulukları içinde önceki yıllarda, sakinlerin hiç kimseyle etkileşime girmeden birimlerinin içinde kalmaları olağandı.

Katılımcıların çoğu sağlık ve iyilik hallerinde belirgin bir iyileşme gördüklerini söyledi. Bir katılımcı şöyle dedi:

Çok fazla sağlık problemi yaşıyorum ve çoğu zaman evde oturuyorum, depresyona girdim ve hastalığımdan memnun değildim ve bahçeyle daha fazla ilgilendiğim için endişelenmeme yardımcı oldu. sağlığım eskisi gibi ve aslında yeme alışkanlıklarımı geliştirdi. Hayatımı olumlu yönde değiştirdi. Artık kendime üzülecek vaktim yok…

Bazıları bahçe deneyimini sakinleştirici ve katartik olarak nitelendirdi - özellikle depresyon ve endişe çekenleri. Bazıları, her gün yapacak bir şeyin olmasının olumlu yönünden ve onların başarı duygularından bahsetti.

Başka bir katılımcı şöyle dedi:

Dışarıya çıkmak bana sadece fiziksel bir egzersiz vermekle kalmıyor, aynı zamanda sağlıklı bitkilerdeki zorlu çalışmanızın yararını görmenizde size bir miktar keyif veriyor. İster sebze ister kozalaklı olsun, büyüyüp görüyorsunuz ve fayda görüyorsunuz…

Sosyal sağlıktaki ilave iyileştirmeler, ekip ve kiracılar arasında daha fazla işbirliği ve sosyal uyum ile birlikte bir ekip çalışması için gerçek bir coşku içeriyordu. Konut yöneticileri ve sosyal çalışanlar, güven, işbirliği, sosyal işbirliği ve sağlıklı ilişkilerin geliştirilmesine yardımcı olan kiracılarla birlikte çalışır.

KonuşmaDaha da önemlisi, bu araştırma Community Greening'in çağdaş sosyal konut öncelikleriyle aynı hizada olduğuna dair onay sağlamıştır. Bunlar, sağlığı ve refahı desteklemeyi, bir topluluk duygusunu beslemeyi, güvenliği arttırmayı ve bir yer duygusu geliştirmeyi içerir.

Yazarlar Hakkında

Tonia Gray, Doçent, Eğitim Araştırmaları Merkezi, Batı Sidney Üniversitesi; Danielle Tracey, Doçent, Yetişkin ve Lisansüstü Eğitim, Batı Sidney Üniversitesi; Kumara Ward, Öğretim Görevlisi, Erken Çocukluk Eğitimi, Batı Sidney Üniversitesive Son Truong, Orta Öğretim Üyesi, Öğretim Görevlisi, Batı Sidney Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

at InnerSelf Pazarı ve Amazon

 

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

şarj cihazı yetersizliği 9 19
Yeni USB-C Şarj Cihazı Kuralı, AB Düzenleyicilerinin Dünya İçin Nasıl Kararlar Aldığını Gösteriyor
by Renaud Foucart, Lancaster Üniversitesi
Hiç bir arkadaşınızın şarj cihazını telefonunuzla uyumlu olmadığını anlamak için ödünç aldınız mı? Veya…
adam. sahilde kadın ve çocuk
Bu Gün mü? babalar günü dönüşü
by Wilkinson
Babalar Günü. Sembolik anlamı nedir? Bugün hayatınızı değiştirecek bir şey olabilir mi?
bpa 6 19'un sağlığa etkileri
BPA'nın Sağlık Üzerindeki Etkilerini Hangi Yılların Araştırması Belgeliyor?
by Tracey Woodruff, California Üniversitesi, San Francisco
BPA olarak bilinen kimyasal bisfenol A'yı duymuş olsanız da olmasanız da, araştırmalar gösteriyor ki…
ağrı kesiciler nasıl çalışır 4 27
Ağrı Kesiciler Aslında Ağrıyı Nasıl Öldürür?
by Rebecca Seal ve Benedict Alter, Pittsburgh Üniversitesi
Acı hissetme yeteneği olmadan, hayat daha tehlikelidir. Yaralanmayı önlemek için ağrı bize bir…
okyanus sürdürülebilirliği 4 27
Okyanusun Sağlığı Ekonomiye ve Sonsuzluk Balığı Fikrine Bağlı
by Rashid Sumaila, British Columbia Üniversitesi
Yerli Yaşlılar kısa süre önce somon balığındaki benzeri görülmemiş düşüşle ilgili korkularını paylaştılar…
Elvis pressly kimdi 4 27
Gerçek Elvis Presley Kimdi?
by Michael T. Bertrand, Tennessee Eyalet Üniversitesi
Presley hiç anı yazmadı. Günlük de tutmadı. Bir zamanlar, potansiyel bir biyografiden haberdar edildiğinde…
yemekten nasıl tasarruf edilir 0 6
Yemek Faturanızdan Nasıl Tasarruf Edebilirsiniz ve Hala Lezzetli, Besleyici Yemekler Yiyebilirsiniz
by Clare Collins ve Megan Whatnall, Newcastle Üniversitesi
Bakkal fiyatları, artan maliyetler de dahil olmak üzere bir dizi nedenden dolayı yukarı doğru yükseldi…
aşı güçlendirici 4 28
Şimdi Bir Covid-19 Güçlendirici Aşı mı Almalısınız yoksa Sonbahara Kadar mı Beklemelisiniz?
by Prakash Nagarkatti ve Mitzi Nagarkatti, Güney Karolina Üniversitesi
COVID-19 aşıları hastaneye yatış ve ölümü önlemede oldukça etkili olmaya devam ederken,…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.