Shutterstock
Victorialılar birkaç hafta boyunca (Victoria eyaleti, Avustralya'nın en büyük 20 şehrinden dördüne ev sahipliği yapmaktadır) için gerekli yüzünü örtmek evden çıktıklarında. Ve şimdi kilitlemeden daha net bir yolumuz olsa da, muhtemelen maskeler bir süre etrafta olacak.
Bu arada insanlar diğer devletler salgınlarda maske takmaya teşvik edildi ve bazı insanlar önlem olarak maske takmayı tercih ediyor.
Ancak topluluktaki bazı insanlar, geleneksel bir maskeyi tercih etmek yerine, bunun yerine bir yüz siperi takıyor.
Bu bir dereceye kadar koruma sağlayabilir - ancak COVID-19'un yayılmasını önlemede muhtemelen maske kadar iyi değildir.
Yüz kalkanı nedir?
Yüz siperi, siperlik gibi giyilmek üzere tasarlanmış plastik veya diğer şeffaf malzemeden yapılmış bir filmdir. Başınızın üstünden geçen bir bant kullanılarak takılır.
Bir kaynakçının kendini kıvılcımlardan ve yaralanmalardan korumak için taktığı bir vizör düşünün. Sağlık çalışanları, vücut sıvılarının yüzleriyle temas etmesini ve potansiyel olarak enfeksiyona neden olmasını engellemek için yüz koruyucuları kullanır.
COVID-19 sırasında pek çok insan yüz siperlerini seçiyor olabilir çünkü maske takarken rahatsızlık hissediyorlar - ister gözlüklerin buğulanması, ister kulakların çevresinde tahriş, ister sadece bu ekstra katman.
"Yüz kaplaması" terimi, Victoria hükümetinin yönergeleri, özellikle belirsizdir. Bir yüz maskesi, yüz kalkanı veya bir fular veya bandana içerebilir.
The Sağlık Bakanlığı ancak yüz siperi yerine maske önermektedir.
Yüz kalkanları ne kadar etkilidir?
A mektupYakın zamanda Physics of Fluids dergisinde yayınlanan, bilim adamlarının teste yüz siperleri koyduğu bir laboratuvar deneyini bildirdi.
Bir mankenin başını bir sis makinesine bağlayarak ve ardından buharı mankenin ağzından dışarı atmak için bir pompa kullanarak öksürüğü simüle ettiler.
Yüz siperleri damlacıkların ileri doğru itilmesini durdururken, aerosol halindeki damlacıkların - çok daha küçük boyutta olanlar - kalkanın alt kısmında kaldığını ve yanlarda yüzdüğünü buldular. Sonunda mankenlerden yaklaşık 90 santimetre (neredeyse 3 ft.) Uzağa yayıldılar.
Bu ilginç bir laboratuvar deneyidir, ancak yüz kalkanlarının toplumdaki maskelerden daha az koruma sağladığına dair kesin bir kanıt değildir.
Yüz koruyucularının etkinliğine ilişkin araştırma eksikliği, kullanımları lehinde veya aleyhinde güçlü önerilerde bulunmanın mümkün olmadığı anlamına gelir.
Nerede bu kalıyor?
Bu virüs ve nasıl yayıldığı hakkında hala bilmediğimiz çok şey var.
Şu anda inanıyoruz virüs yayıldı genellikle bulaşıcı bir kişiyle yakın temas yoluyla, hapşırdığında veya öksürdüğünde yayılan damlacıklarla temas yoluyla veya bu damlacıkların kontamine olduğu yüzeylerle temas yoluyla.
Bir enfeksiyon oluşturmak için virüs vücudunuza giriş kapılarından girer: ağız, burun ve gözler.
Maske takmak, ağzınızdan ve burnunuzdan çıkan damlacıkları bloke ederek enfeksiyonunuz varsa başkalarını korumaya yöneliktir. Biz buna kaynak kontrolü diyoruz. Bir dereceye kadar - sahip olsak da daha az kanıt bu cephede - giriş portallarınıza fiziksel bir bariyer sağlayarak sizi, yani kullanıcıyı da koruyacaktır.
Yüz siperi, tüm giriş portallarınız üzerinde fiziksel bir bariyer sağlaması bakımından bir avantaj sağlayabilir - gözleriniz, ağzınız ve burnunuz. Kalkanlar ayrıca kullanıcının yüzüne dokunma sıklığını azaltabilir ve kişinin yüzünün görülmesine izin verme gibi ek bir fayda sağlayabilir (eğer maske takmıyorlarsa).
Bununla birlikte, sıkı oturmadıklarından, aerosoller yine de bir maske ile aynı şekilde takılmayan bir yüz siperinin dışından girip çıkabilir. Ve aerosol haline getirilmiş iletimin COVID-19'un yayılmasındaki olası rolü hakkında kanıt toplamaya devam ediyoruz. Dünya Sağlık Örgütü yakından izliyor.
Kendinizi ve başkalarını korumak için tozluklara ve yüz siperlerine güvenirken dikkatli olun. # COVID19. Araştırmacılar şu anda etkinliklerini araştırıyorlar. Daha fazla bilgi edin: https://t.co/easmKh2UTu pic.twitter.com/2pV6smtpz2
- CDC Acil Durum (@CDCemergency) Eylül 8, 2020
Doğru kullanım da önemlidir
Hangi yüz kaplamasını seçerseniz seçin, onu doğru şekilde kullanmalı ve doğru şekilde oturmalıdır.
Maskelerin çenenin altına asılması, bir kulağın sarkması veya burnunuzun maskenin üstünden dışarı çıkması, onları belirgin şekilde daha az etkili hale getirecektir. Ve elbette sık sık maskeye dokunmak ve yeniden ayarlamak, muhtemelen ellerimizi de kirlettiğimiz anlamına gelir.
Düzgün bir maske takmayı düşünmüyorsanız veya takamıyorsanız, yüz siperi daha iyi bir seçenektir. İsterseniz birlikte maske ve yüz siperi de takabilirsiniz.
Maskeler gibi, kalite ve boyut olarak değişen çeşitli yüz siperleri mevcuttur. sağlık bakanlığı tavsiyesi bir yüz siperi takarsanız, “kullanıcının alnını çene bölgesinin altına kadar ve kullanıcının yüzünün yanlarını sarmalıdır”.
Bir yüz siperini paylaşmamalısın. Tek kullanımlık olarak etiketlenmişlerse, tekrar kullanmayın. Ve yeniden kullanılabilirlerse, üreticinin talimatlarını izleyerek düzenli olarak temizlemeniz gerekir.
Sonuç
Doğru takılan maskeler en iyi seçenektir. Maske takmak mümkün olmadığında, yüz siperi hiç yoktan iyidir. Doğru kullanılmazlarsa iyi sonuç vermezler ve daha da önemlisi fiziksel mesafenin ve el hijyeninin yerini almazlar.
Yazarlar Hakkında
Philip Russo, Doçent, Direktör Cabrini Monash Üniversitesi Hemşirelik Araştırma Bölümü, Monash Üniversitesi ve Brett Mitchell, Hemşirelik Profesörü, University of Newcastle
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.