Neden Kendi Tansiyonumuzu Ölçmeliyiz?

Neden Kendi Tansiyonumuzu Ölçmeliyiz?

Benim ağır hamile eşi rutin check-up için geçen hafta onu GP görmeye gitti. Onun randevu sırasında, doktor kan basıncını ölçülen ve yüksek okuma var. Eşim bu sürpriz ve o iyi hissettim ısrarla, bu yüzden ikinci bir okuma aldı. Ama bu da, yüksek oldu. Doktor ona bir takip randevu için yeterli endişeliydi.

Bizim sağlığı hakkında uzman tavsiyesi için doktorunuzu ziyaret ama aldıkları kan basıncı okumaları her zaman doğru değil ne olur? Artan miktarda kanıt vücut kendi kan basıncını ölçmek hastalar daha doğru okumalar elde düşündürmektedir.

Görünüşe göre, karım iyiydi, ama bunun gibi durumlar kan basıncının en iyi nasıl ölçülmesi gerektiği konusunda soru soruyor.

Tansiyon nedir?

Kan basıncı seviyesi (sistol olarak da bilinir) kalbin kasılma fazı sırasında basınç bir tepe ve (diastoldeki olarak da bilinir) gevşeme aşamasında bir damla ile, her kalp atışı ile dalgalanır. Yüksek tansiyon - hipertansiyon olarak bilinen - genellikle 140mmHg ve / veya 90mmHg fazla bir diastolik basınç daha çok bir sistolik kan basıncı olarak tanımlanır.

Hipertansiyon, gelişmiş dünyada her üç yetişkinden birini etkiler - bu İngiltere'de 16m insanlar ve neredeyse ABD'de 80m. Her 33 kadından biri etrafında gebelik sırasında hipertansif komplikasyonlar gelişir.

Sessiz bir katil

Hipertansiyon genellikle herhangi bir belirti yok olan hastaların çoğunda beri "sessiz katil" olarak tanımlanan, ancak sürekli yüksek kan basıncı ile yaşayan etkileri çok ciddi olabilir. Gerçekten de, en önemli biri olarak bilinen risk faktörleri kalp krizi ve inme için. Gebelik sırasında hipertansiyon Kadınlar gelişebilir pre-eklampsiÇok nadir olmasına rağmen maternal ve fetal ölüm riskinde artış ile ilişkilidir.

Kan basıncı seviyeleri gün boyunca dalgalandığından ve stres, fiziksel aktivite ve hatta konuşma sonucunda kolayca değişebildiğinden, kesin ölçüm açıkça önemlidir. Bu nedenle, doktorunuzun randevusuna geç kalmak, zamanında gelmek için koşmak veya geç kaldığınız için özür dilemek, doktorunuz tansiyonunuzun beklenmedik bir şekilde yüksek okunmasına neden olabileceğini ölçmektedir. Ancak bu bir defalık, artmış okumalar mutlaka hamilelik sırasında inme veya komplikasyon geçirme riskiniz olduğu anlamına gelmez.


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Daha fazla okuma daha iyi

Cevap araştırma gün veya hafta boyunca tekrar tekrar kan basıncını ölçmek ve bu okumanın bir ortalamasını almaktır işaret ediyor. Sen eczaneler, süpermarketler ve online satıcılardan yaygın olarak kullanılabilir monitör kullanıyorsanız, bu kendiniz yapabilirsiniz. Alternatif olarak, bir doktor size gün ve gece boyunca otomatik olarak okumalar alan bir monitör verebilir. Bu yaklaşım, genellikle, olduğu düşünülmektedir Kan basıncının altın standart ölçüsü.

beyaz önlük etkisi

okumalar klinikte doktor tarafından çekilmiş olanlar ile aynı fikirde değilim, evde ya da bir 24 saat monitör ile alındığında ne olur? yüksek (140 / 90 mmHg daha yüksek) klinik okumaları ancak normal ev veya 24 saatlik kan basıncı okumaları olan insanlar olduğu düşünülmektedir "Beyaz önlük hipertansiyonu". Bu insanlar bazen gerekli olabilir daha düşürücü ilaçlar daha yoğun kan basıncı verilir. GP danışma sadece bir kerelik ölçümleri mevcut olup olmadığını ancak hastalar beyaz bir ceket tepki hangi tanıma zordur. Ayrıca, herkesin kendi kan basıncını ölçmek ve okumalar defalarca yüksek olduğunda bir doktora rapor bekliyoruz muhtemelen makul değil.

Yeni araştırmalar, bunun mümkün olabileceğini düşündürmektedir tahmin Bir kişi bir GP cerrahi ortamda rutin mevcut bilgilere dayanarak evde yüksek veya düşük kan basıncı sahip olacak olup olmadığını. Bu araştırma, erkek, kilolu olma olma veya sigara evde yüksek tansiyon okumalar olması daha muhtemeldir o insanları tahmin olabileceğini düşündürmektedir. Ayrıca orada devam eden çalışmalar Bu faktörlerin doktorlar tarafından hangi kişilerin evde yararlanma ihtimalinin en yüksek olduğuna karar vermek için kullanılabileceğini veya tedavi kararlarını yönlendirmek için 24 saatlik izlemenin yapılabileceğini araştırmak.

GP'nizin okumalarını görmezden mi gelmelisiniz?

Bir doktor tarafından alınan ölçümler mükemmel olmayabilir, onlar gerçek altta yatan kan basıncı seviyesi anlamak için ilk adım olabilir. hem de kendiniz Ölçme, size hamilelik sırasında bir felç veya komplikasyonları önlemek daha iyi tedavi kararları doktorları yardımcı olabilir.

Yazar hakkında

Sheppard JamesJames P Sheppard, Birinci Basamakta Kıdemli Araştırmacı, Oxford Üniversitesi. Onun asıl araştırma alanları, özellikle kardiyovasküler hastalık tanı ve Birinci Basamakta kronik hastalık yönetiminde, yalan.

Bu makale, ilk sohbet göründü

İlgili Kitap:

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = kan basıncı; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}