Beyin sarsıntısı olan kişilerin şanssız 10% 'sinin belirtileri uzun sürebilir

Beyin sarsıntısı olan kişilerin şanssız 10% 'sinin belirtileri uzun sürebilir Bir sarsıntının belirtileri üç aydan uzun sürdüğünde, buna sarsıntının sonrası kalıcı belirtiler denir. Shutterstock.com adresinden

Beyin sarsıntısı, kafaya bir darbenin ardından beyin fonksiyonunda geçici bir rahatsızlıktır. Eğer kuvvet kafaya iletilirse, vücuda bir üflenmeden sonra da oluşabilir.

Çoğu insan sarsıntısını sporla ilişkilendirir, ancak işte veya okulda bile her yerde olabilir.

Bireyler arasında farklı olabilecek birçok sarsıntı belirtisi ve belirtisi vardır. Bunlar arasında baş ağrısı, bulantı, kusma, konuşma bozukluğu, baş dönmesi, geçici hafıza kaybı ve odaklanamama sayılabilir. Bilinç kaybı sadece sarsıntıların% 10'inde meydana gelir.

Sarsıntısı olan çoğu kişi nispeten hızlı bir şekilde iyileşir. Yaklaşık% 90, birkaç gün içinde% 100 oranında iyileşir. birkaç hafta.

Ancak bazen belirtiler birkaç haftadan fazla devam eder. Semptomlar üç aydan uzun sürdüğü zaman, kişiye beyin sarsıntısı sonrası kalıcı semptomlar olduğu teşhis edilebilir.

Dinlenme her zaman en iyisi değildir

Ne kadar yaygın sarsıntı olduğunu bilmiyoruz, çünkü onlar altında rapor. Bazı insanlar ciddi bir yaralanma olduğunu düşünmüyor, bu yüzden tedavi aramıyorlar, bazıları ise sakatlığını gizliyor çünkü zayıf görünmek istemiyorlar.

Dünya Sağlık Örgütü, travmatik bir beyin hasarı olan sarsıntısını, bir kritik halk sağlığı sorunu.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bir beyin sarsıntısından sonra eskiden fiziksel ve zihinsel dinlenme önerilirdi. 2017’ten bu yana sarsıntı tedavisi kılavuzları bilimi yansıtacak şekilde geliştirilmiştir.

Bir sarsıntının hala tavsiye edilmesinden sonraki 24-48 saatlerinde dinlenmeye devam edilirken, hastalar şimdi düşük şiddette egzersiz (örneğin yürüme, hafif koşu veya sabit bisiklet) ve hafif zihinsel stimülasyon (iş veya çalışma gibi) uygulamalarına teşvik edilirler. sonraki günler.

İyileşme bireyseldir, ancak fiziksel ve zihinsel aktivitenin yoğunluğu zaman içinde kademeli olarak artar ve belirtileri kötüleştirmemeli veya kötüleştirmemelidir.

Kalıcı semptomlar

Daha önce beyin sarsıntısı sendromu olarak bilinen, beyin sarsıntısı sonrası inatçı belirtiler görülür. sarsıntı çekenlerin yaklaşık% 1-10 civarında. Kesin prevalans nedeniyle bilinmemektedir metodolojik farklılıklar çalışmalar arasında ve beyin sarsıntısı sonrası semptomların bu çalışmalarda nasıl tanımlandığı.

Beyin sarsıntısında olduğu gibi, beynin sarsıntısı sonrası süren semptomlar bireyler arasında değişmekle birlikte içerebilir baş ağrısı, denge problemleri, ışık veya gürültü hassasiyeti, kaygı ve depresyon.

Bazı kişilerin semptomlarının neden aylarca, hatta bazen yıllarca sürdüğünü hala bilmiyoruz.

Ancak psikolojinin bir rol oynayabileceğinden şüpheleniyoruz. Kanıt sınırlı olsa da, devam eden belirtileri olanlar için erken psikolojik müdahaleKişiyi neden bu şekilde hissettiği konusunda eğitmeyi içeren, beyin sarsıntısı sonrası semptomlara eşlik eden anksiyete ve depresyonu azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir.

Psikolojik desteğe rağmen, bazıları baş ağrısı, denge sorunları ve ışık / gürültü hassasiyeti gibi sürekli fiziksel semptomları; Beyindeki olası değişiklikleri veya anormallikleri yansıtıyor.

Hem zihinsel hem de fiziksel yorgunluk, beyin sarsıntısı sonrası inatçı semptomları olan kişilerde yaygındır, ancak yaşam kalitesini önemli ölçüde etkilemesine rağmen, genellikle göz ardı edilir.

Yorgunluk ölçüleri bize ne söyleyebilir?

nen yeni araştırma beyin sarsıntısı sonrası inatçı semptomları olan kişilerin beynine ve beyninden bilgi aktarma şeklindeki değişikliklerden dolayı yorgunluk ve bilişsel işlevlerle devam eden problemleri olabileceğini ileri sürmektedir.

Kullandığımız transkraniyal manyetik stimülasyonkatılımcıların beyin fonksiyonlarını ve sinirsel işlemlerini ölçmek için non-invaziv bir beyin stimülasyon tekniği.

Hem yaş uyumlu kontroller hem de önceki bir beyin sarsıntısından kurtulmuş bir grup insanla karşılaştırıldığında, beyin sarsıntısı sonrası inatçı semptomları olan kişilerin set aktivitelerini tamamlamak için daha yavaş olduklarını ve sonuçlarının daha çeşitli olduğunu gördük.

Beyin tepkilerini bu yöntemle daha önce karşılaştırdık. emekli Avustralya Kuralları ve Rugby ligi oyuncuları ve kafa travması öyküsü olmayan aynı yaştaki diğer insanlara kıyasla anormal tepkiler buldu.

Araştırmamızın bir sonraki aşaması, beyin sarsıntısı sonrası kalıcı semptomlara karşı kimlerin hassas olduğunu ve durumun nasıl tedavi edilebileceğini daha iyi anlamaktır.

Beyin sarsıntısının nasıl kısa sürede teşhis edilip tedavi edileceğini biliyoruz, ancak henüz beyin sarsıntısı geçirmeyen semptomları olan kişilere, verimli üretkenlik hayatlarına geri dönmeleri için en iyi şekilde nasıl yardımcı olabileceğimizi açığa çıkardık.

Yazar hakkında

Alan Pearce, Doçent, Allied Health Okulu, La Trobe Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = beyin sarsıntısı kurtarma; maxresults = 3}

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı
 

İNANÇ SESLERİ

Otoritemiz Neye Dayalı?
Otoriter "Dış" Otoriteden Manevi "İçsel" Otoriteye Geçiş
by Pierre Pradervand
Binlerce yıldır, insanlık şehirlere yerleşmeye başladığından beri, katı, ...
Doğmak için Mücadele Eden Yeni Bir Dünyanın Doğuşu
Doğmak için Mücadele Eden Yeni Bir Dünyanın Doğuşu
by Ervin Laszlo
Çevremizdeki dünyadaki temel değişimden söz etmek çoğu zaman şüpheyle karşılanır. Toplumda değişim, ...
Kafanızdaki Savaşı Kazanın: Perspective Matters
Kafanızdaki Savaşı Kazanın: Perspective Matters
by Peter Ruppert
Hepimiz düzenli olarak olumlu ve olumsuz iç konuşma yaşarız. İster farkında olun ister…
Burç Güncel Haftası: 19-25 Nisan 2021
Burç Güncel Haftası: 19-25 Nisan 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
COVID Küçüldüyseniz: İyileşme ve İlerleme
COVID Küçüldüyseniz: İyileşme ve İlerleme
by Stacee L. Reicherzer Doktora
COVID kaptıysanız, yalnızca yaşamı tehdit edebilecek sağlık sorunlarınız olmadı,…
Dünya Rüyasına Uyanmak ve Dünyayı Sevmek
Dünya Rüyasına Uyanmak ve Dünyayı Sevmek
by Bill Plotkin, Ph.D.
En önemli soru, biyolojik çeşitlilik kaybından, iklim bozulmasından, ekolojik ...
Belirsizlik Toleransınızı ve Küresel Kariyerinizi Geliştirmenin 4 Yolu
Belirsizlik Toleransınızı ve Küresel Kariyerinizi Geliştirmenin 4 Yolu
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Belirsizliğe toleransınız daha düşük olsa bile, bunu inşa etmenin kanıtlanmış yolları var ...
Gençlerin Direncini Geliştirmek İçin Aile Hikayeleri Nasıl Kullanılır?
Gençlerin Direncini Geliştirmek İçin Aile Hikayeleri Nasıl Kullanılır?
by Mary J. Cronin, Ph.D.
Ailelerin bugün karşılaştığı zorlukları ele alan bir yaklaşım, tanıdık ama çoğu zaman ...

EN ÇOK OKUNAN

Yatak Odanız Kutsal mı?
Yatak Odanız Kutsal mı? Kişisel Korunmanıza Onur Vermek
by Jon Robertson
Yatak odası dualarımıza ve rüyalarımıza, yalnızlığımıza ve cinselliğimizi barındırır. Bu iç sığınakta ...
Aile İçi Şiddet: Yardım Çağrıları Arttı - Ama Cevaplar Daha Kolay Olmadı
Aile İçi Şiddet: Yardım Çağrıları Arttı - Ama Cevaplar Daha Kolay Olmadı
by Tara N. Richards ve Justin Nix, Nebraska Omaha Üniversitesi
Uzmanlar, geçen yıl (2020) yardım arayan aile içi şiddet mağdurlarının sayısının artmasını bekliyorlardı. Kurbanlar ...
COVID-19: Egzersiz Yapmak Gerçekten Riski Azaltır mı?
COVID-19: Egzersiz Yapmak Gerçekten Riski Azaltır mı?
by Jamie Hartmann-Boyce, Oxford Üniversitesi
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, fiziksel olarak daha az aktif olan kişilerin hastaneye kaldırılma olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor ...
Bebek Arılar Karbonhidratları Seviyor - İşte Neden Önemli?
Bebek Arılar Karbonhidratları Seviyor - İşte Neden Önemli?
by James Gilbert, Hull Üniversitesi ve Elizabeth Duncan, Leeds Üniversitesi
Yabani arılar, sevdiğimiz manzaraları sürdürmek için çok önemlidir. Sağlıklı bir vahşi topluluk ...
Müzik Eğitimcilerinin Otizmli Öğrencilerin Duygularını Geliştirmelerine Yardımcı Olmasının 3 Yolu
Müzik Eğitimcilerinin Otizmli Öğrencilerin Duygularını Geliştirmelerine Yardımcı Olmasının 3 Yolu
by Dawn R. Mitchell White, Güney Florida Üniversitesi
Otizmli pek çok çocuk nasıl hissettiğini ifade edecek kelimeleri bulmakta zorlanır. Ama söz konusu olduğunda ...
Otoritemiz Neye Dayalı?
Otoriter "Dış" Otoriteden Manevi "İçsel" Otoriteye Geçiş
by Pierre Pradervand
Binlerce yıldır, insanlık şehirlere yerleşmeye başladığından beri, katı, ...
İnsanlar Genellikle Hangi Yaşta En Mutludur? Yeni Araştırma Şaşırtıcı İpuçları Sunuyor
İnsanlar Genellikle Hangi Yaşta En Mutludur? Yeni Araştırma Şaşırtıcı İpuçları Sunuyor
by Clare Mehta, Emmanuel Koleji
Hayatının geri kalanında bir yaş olsaydın, bu ne olurdu? Dokuz olmayı seçer misin ...
Balık Çağı Kova Çağı
Balık Çağı'ndan Kova Çağı'na Geçiş
by Ray Grasse
Koç Çağı dışa dönük egonun uyanışını getirdi, ama daha kadınsı Balık…
Belirsizlik Toleransınızı ve Küresel Kariyerinizi Geliştirmenin 4 Yolu
Belirsizlik Toleransınızı ve Küresel Kariyerinizi Geliştirmenin 4 Yolu
by Paula Caligiuri, Ph.D.
Belirsizliğe toleransınız daha düşük olsa bile, bunu inşa etmenin kanıtlanmış yolları var ...
Kafanızdaki Savaşı Kazanın: Perspective Matters
Kafanızdaki Savaşı Kazanın: Perspective Matters
by Peter Ruppert
Hepimiz düzenli olarak olumlu ve olumsuz iç konuşma yaşarız. İster farkında olun ister…
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
by Lucy Delap, Cambridge Üniversitesi
1970'lerin cinsiyetçilik karşıtı erkek hareketinin bir dergi, konferans, erkek merkezleri altyapısı vardı ...
30'a Kadar Dünyanın% 2030'unu Koruma İddialı Hedefi Nasıl Gerçekleştirilir?
30'a kadar Dünyanın% 2030'unu Koruma İddialı Hedefi Nasıl Gerçekleştirilir?
by Matthew Mitchell, British Columbia Üniversitesi
Kanada, Avrupa Birliği, Japonya ve Meksika da dahil olmak üzere elli beş ülke, ...
Gençlerin Direncini Geliştirmek İçin Aile Hikayeleri Nasıl Kullanılır?
Gençlerin Direncini Geliştirmek İçin Aile Hikayeleri Nasıl Kullanılır?
by Mary J. Cronin, Ph.D.
Ailelerin bugün karşılaştığı zorlukları ele alan bir yaklaşım, tanıdık ama çoğu zaman ...

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.