İçmek Gerçekten Seni Mutlu Ediyor mu?

İçmek Gerçekten Seni Mutlu Ediyor mu?

Katılan bizler için, alkol almak genellikle acılara karşı içmenin zevkini artıran dengeleyici bir hareket olarak görülür. Devlet düzenlemesi sıklıkla aynı şekilde görülür, bir yandan zevk ve özgürlüğün faydalarını bir yandan suç ve diğer yandan sağlık zararlarına karşı ağırlaştırır. Bununla birlikte, bu basitliğin çekiciliği olmasına rağmen, zevk ve acı arasında en iyi dengeyi sağlamayan kötü alkol politikalarına yol açabilir.

Örneğin, bazılarının gözünde - bazı hükümetlerin kullandığı maliyet-fayda modellerinin basit versiyonları da dahil olmak üzere - bir içki içtiğinizde, tamamen rasyonel bir karar alırsınız. kendi yardımcı programınızı en üst düzeye çıkarmak. Bu, alkol bağımlılığı konularını ve bir arkadaşın daha yeni bir tekila önerdiği 10 puandan sonra 2am'da “tamamen rasyonel” olarak tanımlamanızın oldukça zor olduğu gerçeğini görmezden geliyor. Ancak, zevk genellikle alkol araştırmacılarının incelediği bir şey olmadığı için, alkol tartışmasına bu naif modeller ya da lobiciler tarafından alkolün mutluluğunu teşvik edici etkileri konusunda iyimser iddialar hakimdir.

'De yayınlanan yeni bir makalede Sosyal Bilimler ve Tıp, George MacKerron ve alkol ile mutluluk arasındaki ilişkiyi çözmek için hangi delillerin bulunduğunu araştırdım. Bazı karmaşıklıkları yakalamaya çalışmak için iki yaklaşım uyguladık:

Bir çalışmada, iPhone kullanıcılarından veri toplandı. Mappiness uygulaması uygulama George, insanlara ne kadar mutlu olduklarını, ne yaptıklarını ve kiminle birlikte olduklarını sormak için günde birkaç kez uğraştıran yarattı. Bu, 2'ten daha fazla insandan gelen 30,000m gözlemlerini içeren büyük bir çalışma.

Diğer çalışma, daha geleneksel, 1970 İngiliz Kohort Çalışması kohort üyelerinin alkol tüketiminin 30, 34 ve 42 yaşları arasında nasıl değiştiğini ve yaşam doyumlarındaki değişimler ile içmeleri arasındaki bağlantıları görebileceğimizi görmek için.

Bulduğumuz şu ki, alkol sizi şu anda daha mutlu ediyor, sıfırdan 100 ölçeğine kadar yaklaşık üç ila dört puan. Bu modeller zaman içindeki bireylerin değişimlerine bakar ve farklı insan türleri arasındaki farkları görmezden gelir. İnsanlar içtikten sonra sabahları daha az uyanık olma eğiliminde olmalarına rağmen, mutluluk üzerinde akşamdan kalma etkisine dair herhangi bir işaret yoktur.

Ancak, zevkli bir etkinin bu kanıtı için birkaç önemli uyarı var. İnsanların içmediği anlarda göreceli olarak küçük bir mutluluk fazlalığı vardır (0.5'ten daha az bir fark, insanların daha fazla ve daha az içtiği haftalar ya da aylar arasında sıfırdan 100 ölçeğine işaret eder). Dahası, yıldan yıla değişikliklere bakarak, insanlar ağır içme yıllarında, hafif içme yıllarına göre yaşamdan daha fazla memnun değil. Gerçekten, eğer bir içki problemi geliştirirlerse, o zaman yaşamdan gözle görülür şekilde daha az tatmin olurlar (sıfır ila on ölçekte 0.2 puanlarıyla).


InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın


Bunlar ortalama üzerindeki etkilerdir ve farklı ortamlardaki farklı içme şekillerinin farklı insan türleri üzerinde farklı etkileri olacağını düşünmek için iyi bir neden vardır. Mappiness çalışmasındaki iPhone kullanıcıları, örneğin, ortalamadan çok daha genç ve daha zengindir ve yalnızca insanların içtiklerini, içtikleri miktarı ya da içtiklerini değil, içtiklerini biliriz. Önceden, birçoğumuz özellikle zevk aldığımız içecekleri ve geçmişe bakıldığında (hatta o zamanlarda) bizi daha az mutlu eden başkalarını düşünebiliriz.

Alkol politikalarına geri dönmek için, bu bulgular, tüm içiciliğin bizi her şekilde daha fazla mutlu ettiğimize dair naif bir varsayıma meydan okur ve bu bağlamda “zevk” veya “mutluluk” ile ne demek istediğimizi daha dikkatli düşünmemizi ister. Bunun yerine, yalnızca bizi mutlu etmeyen içecekleri azaltmamıza yardımcı olabilecek olası politikalar olup olmadığını düşünmemiz gerekir. Durum böyle olabilir - sigara vergilerinde olduğu gibi - bazı düzenlemeler bizi öncekinden daha sağlıklı ve daha mutlu kılabilir.

Hepsinden önemlisi, insan zevkinin tüm yelpazesini saf ekonomik modellere veya devletlerin, şirketlerin veya lobi gruplarının çıkarlı çıkarlarına indirgemeyi bırakmalıyız ve aslında nasıl zevk ve eğlencenin farklı yönlerine değer verdiğimizi düşünmeliyiz - nasıl içtiğimizi de alkol - ve hangi politikalar alkolün zevklerini zararlarına karşı en iyi dengede tutar.

Yazar hakkında

Ben Baumberg Geiger, Sosyoloji ve Sosyal Politika Kıdemli Öğretim Üyesi, University of Kent

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = İç ve mutlu ol; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf'i takip et

facebook-icontwitter-ikonrss-ikon

E-posta ile son alın

{Emailcloak = off}