Arzu ve tezahür: Bu, öz yardım ve mutluluk literatüründe günümüzde en popüler konulardan biridir. Mevcut fikir şu ki, tüm mevcut arzularımız tezahür ettiğinde - istediğimiz her şeye sahip olduğumuzda - gerçekten mutlu olacağız.

Çeşitli gelenek ve öğretmenlerin arzu hakkında söylediklerini göz önüne aldığımızda, çelişkili görüşler buluyoruz. Bazı gelenekler, arzuların tüm mutsuzlukların nihai sebebi olduğunu ve tüm arzularımızı söndürmek için çalışmamız gerektiğini ve basitçe olmak gerektiğini iddia eder. Diğer yaklaşımlar, arzularımızı yerine getirmenin mutluluğun yolu olduğunu iddia eder ve bize hayallerimizi gerçeğe dönüştürecek uygulama ve teknikleri öğretirler.

Birçok insan kendilerini ortada bir yerde bulur. Bir yandan, arzuları var ve dünyasal şeyler ve koşullar istiyorlar. Öte yandan, böyle bir isteğin bir şekilde maddi ve manevi olduğunu hissediyorlar ve bu yüzden gönülden arzularını sürdürmek konusunda belirsizce üzülüyorlar.

Arzularımız hayatımızın harika bir parçası olabilir ve yaratıcı doğamızı derinden deneyimlememize ve yerine getirmemize izin verebilir. Ancak, yaşamımızda böylesine olumlu bir rol oynama arzusu için, aynı zamanda hayal kırıklığı ve umutsuzluk yaratmadan, arzuyu nasıl anladığımızı ve kendimizi nasıl anladığımızı dikkate almalıyız. Arzularımızın yaşamlarımız üzerinde yarattığı olumlu ya da olumsuz etki, nihayetinde yalnızca kendi öz-farkındalık seviyemizin bir yansımasıdır.

Korku-temelli mi yoksa Mutluluk-temelli arzuları mı?

Arzular, yaşamınıza geçirmek istediğiniz koşullar veya koşullar düşünceleridir - sizin için refahı en iyi şekilde simgeleyen koşullar ve koşullar. Ancak çoğu zaman arzularımızın hiçbiri tezahür etmiyor gibi görünüyor. Her zaman istediğimizi alamıyoruz. Bazen tam olarak istemediğimiz şeyi alıyoruz gibi görünüyor. Ve bazen tam olarak istediklerimizi elde ettiğimizde, bu bizi mutlu etmiyor.

Korku-temelli bir arzu ile mutluluk-temelli bir arzu arasında ayrım yapmak önemlidir. Bu iki tür arzu, iki farklı öz tanım ve öz farkındalık türünden doğar.

"Dışarıda" Birisi veya Birisi Beni Mutlu Edecek

Korku temelli bir arzu, yoksunluk inancına dayanır. Mutlu olmanız ve yerine getirmeniz için gerekenlere sahip olmadığınıza ve mutluluğunuz için dışsal bir şeyin gerekli olduğuna inanıyorsunuz. Bu şeyi elde etmenin veya başarmanın sizi mutlu edeceğine inanıyorsunuz. Ve tam tersine, başka şeylere sahip olmanın veya sahip olmanın sizi mutsuz edeceğine inanıyorsunuz.

İhtiyaç ya da korku temelli arzular arasında şöhret ya da para ya da güç ya da zevk için umutsuz istek duymak gibi umutsuz isteklerimiz vardır. Buradaki anahtar kelime “umutsuz”, çünkü şöhret ve para ve güç ve zevk kendi başlarına sorun değil, bu tür şeyler için arzularımızda doğal olarak yanlış bir şey yok.

İhtiyaç veya korku temelli bir arzu, yaşamınızda mutsuzluk yaratır. Şimdi mutsuz ve eksik olduğun kesin bir onayı. Artık ihtiyaç duymadığınız ve eksik olduğunuza inanıyorsanız, bu inanç sizi şu anda mutsuz hissetmenize neden oluyor. Aynı zamanda gelecekteki mutsuz deneyimler için de temel hazırlıyor, çünkü ihtiyaçlarınız hakkındaki inancınız, eksikliğin başka deneyimleri olarak yaratıcı bir şekilde ifade edilecek.

Ayrıca, mutluluğunuz için zihninizin dışında bir şeyin gerekli olduğuna inanmak, mutlaka korku verici bir zihinsel durumdur. Ne de olsa, alamayabilir veya tam tersini alabilirsiniz. Ve biliyorsunuz, onu elde etseniz bile, sonunda kaybedebileceğinizi (hatta kesinlikle kaybedeceğinizi). İhtiyaç veya korku temelli bir arzuda örtülü olan bu korkulu düşünceler, zihinsel olarak yaşamınızdaki bir dereceye kadar iyilik hali deneyimine dönüştürülür. Daha önce de söylediğimiz gibi, mutluluğunuzun dış koşullara bağlı olduğu inancınız, mutsuzluk deneyiminizin nedenidir.

Arzularımın Tezahürünü Seviyorum, Veya Daha da İyi Bir Şey Bekliyorum

Korku-temelli arzuya alternatif, mutluluk-temelli bir arzu. Mutluluk temelli bir arzunun başlangıç ​​noktası, şimdiden tamamlamış olduğunuz inancıdır. O yerden başlayıp oradan kendi kusursuz mutluluğunu kendin seçiyorsun. Biliyorsun, neşeli deneyimler neşeli bir eş yaratıcısı.

Yaratıcı coşkunuzda, yaratıcı arzularınızın içten yükselmesine izin verirsiniz ve onları, tüm yaşamın sevgi dolu kaynağının onları yaratıcı bir şekilde deneyime dönüştüreceğine dair mutlak inancınızla sevinçle tutarsınız. Sonuçta, var bir tek refah için sonsuz yaratıcı potansiyel, sürekli genişleyen iyiliğe doğru akış. Tek gerçek, tek sebep, tek güç budur. Tam bir inançla, arzularınızın, ya hayal ettiğiniz belirli bir biçimde ya da henüz hayal edemediğiniz daha iyi bir biçimde tezahür etmesini sevinçle bekler ve beklersiniz.

Kazan veya Kaybet - Oyunu Nasıl Oynarsın

Ve yine de - ve bu en büyük öneme sahip - arzularınızın tezahür ettirilip gösterilmeyeceği sizin için tehlikede olan bir şey yok, çünkü siz bilmek Zaten sahip olduğun ve mükemmel bir mutluluk için ihtiyacın olan her şey. Bu, mutluluk temelli bir arzunun hassas dengesidir - tüm kalbinizle sevinçle bir şey istemek ve aynı zamanda mükemmel bir eşitlik duygusu. Hem arzunun kendisi hem de tezahürü ifade Mutluluğunuz, bir şekilde mutluluğu elde etme veya elde etme girişimleri yerine. Onlar, eksik olduğunu düşündüğünüz bir şey için umutsuz bir tutuştan ziyade, taşan bolluğunuzun coşkulu yaratıcı ifadeleridir.

Zihniniz doğal ve kendiliğinden kendi eğlenceli yaratıcılığındaki arzuları yaratır. Kaynak, sonsuz sevgi dolu hayırseverliğinde, doğal olarak ve kendiliğinden, bu arzuları deneyimler olarak gösteren yaratıcı enerjiyi sağlar. Kaynağın yaratıcı potansiyeli is yaratıcı zihin formlarının yerine getirilmesi ve yaratıcı zihin arzuları vardır kaynağın yaratıcı potansiyelinin bilgilendirilmesi ve gerçekleştirilmesi. Tecrübeniz, yaratıcı zihninizin düşünceleri ve arzuları ile birlikte kaynağın saf pozitif enerjisinin bu ortak yaratıcı ortaklığının sonucudur.

© 2010, William R. Yoder tarafından yapılmıştır. Yazarın izniyle yayınlanmaktadır.
Alight Yayınları tarafından yayınlanmıştır. http://thehappymindbook.com/

Makale Kaynağı

Mutlu Zihin: Kafanı Temizlemek ve Kalbini Kaldırmak İçin Yedi Prensip
William R. Yoder tarafından.

Mutlu Zihin Yedi basit prensibe dayanan alternatif bir düşünce tarzı sunar. Bu yeni düşünme tarzı, mevcut düşünme tarzınızın sınırlarını ve çarpıtmalarını geri almanızı sağlar ve böylece zihninizin derin ve kalıcı bir mutluluğu deneyimlemesini sağlar.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

William Yoder'ın hem felsefe hem de kayropraktik alanında doktoraları var. Büyük üniversitelerde Doğu ve Batı felsefesi ve dinini öğretti. Opsiyon Enstitüsü ve Ram Dass, Michael Hatncr, Gail Straub ve David Gershon, Wallace Kara Elk, David Spangler, Brant Secunda ve Thich Nhat Hanh gibi öğretmenlerle kişisel çalışmalarını yapıyor. O ve karısı hem özel hem de kurumsal sektörlerde sağlık ve şifa, insan potansiyeli, kendini gerçekleştirme ve maneviyat konularında atölye çalışmaları öğretti. Adresindeki web sitesini ziyaret edin http://thehappymindbook.com/