Alkolle ilgili bayılmalar kimsenin sağlığı için iyi değildir, ancak özellikle gençler için tehlikelidir.
İngiltere üçüncü tecridinin derinliklerinde, ancak yeni COVID vakaları ve ölümlerinin günlük sayısı hasta edecek kadar yüksek.
Yargılama hayatımızda büyük bir rol oynar, o kadar ki yargıladığımız çoğu zaman farkında bile değiliz. Bir şeyin kötü olduğunu düşünmediysen, seni üzmezdi. Bir şeyin iyi olduğunu düşünmediyseniz, yokken hiçbir kayıp hissetmezsiniz ...
Ailenizle akşam yemeği yiyen tipik bir ortaokul öğrencisi olduğunuzu hayal edin. Anneniz akıllı telefonunuzu alıp bir saat boyunca açılmayacak bir kilitli kutuya koyar.
Ritüeller, vaftizler ve yarasa mitzvahları gibi dini törenlerden tokalaşma gibi basit selamlara kadar değişen sosyal uzlaşmalardır.
- By James Urton
Yeni makalede araştırmacılar, insanlardaki uyku döngülerinin 29.5 günlük ay döngüsü sırasında dalgalandığını bildiriyor: Dolunaya giden günlerde insanlar akşam geç saatlerde uyuyor ve daha kısa süreler uyuyor.
Araştırmalar, aksi takdirde "kötü" davranış olarak etiketlenebilecek durumlardan doğabilecek çeşitli faydaları ortaya çıkarmıştır.
Elbette, hepimiz daha çift cinsiyetli, klişeleşmiş olarak erkek veya kadın olarak kabul edilen kişilik özelliklerinin bir karışımına sahip insanları tanıyoruz.
Huzursuzluk, sabırsızlık, zayıf dinleme becerileri ile kronik sorunlar yaşayan veya bir çek defterini dengelemek gibi "sıkıcı" işleri yapmakta güçlük çeken bir yetişkinseniz, DEHB ile ilişkili bazı zorlukları deneyimlemenin nasıl bir his olduğunu zaten biliyorsunuzdur.
İnanılmaz bir şekilde, COVID-19'un ilk ortaya çıkışından bu yana tam bir yıl geçti. İlk başta geçici bir rahatsızlık gibi görünen şey, 2020'den önce bildiğimiz hayatı sonsuza dek değiştirebilecek kalıcı bir fikstüre dönüşüyor.
- By Jean Kaygan
Afetler ve krizlerle ilgili insan deneyimi açıkça yeni değil. Tetikleyicinin doğal bir tehlike, teknolojik temelli veya insan kaynaklı olup olmadığına bakılmaksızın, insanların bu tür olaylara yanıt vermek için bir araya gelme şekillerinde ortak modeller vardır.
Şiddetli koronavirüs salgını, siyasi türbülans ve belirsizlik ile birlikte çoğumuzu alt etti. Gerçekten de, tüm bu zamanlar boyunca, başkaları şiddet, kişisel çıkar veya açgözlülük eylemlerinde bulunurken, birçok insan olağanüstü şefkat ve cesaretle meşgulken, insan doğasının hem karanlık hem de parlak yönleri belirgindi.
Hepimizin bir seçeneği var. Kayıtsızlığa ve ilgisizliğe boyun eğebiliriz ya da umut seçebilirsiniz. Bu diyalog umut seçmekle ve dünyada bir fark yaratma sorumluluğumuza sahip olduğumuzu kabul etmektir.
- By Gordon Rixon
Yeni Yıl kararlarını vermek ve bozmak, birçok insan için tanıdık ve cesaret kırıcı bir yıllık törendir. Birkaç hafta içinde, çoğu kişi kendini geliştirme hedeflerine ulaşamayacağını anlar,
COVID-19, hepimizi hiç zorlanmadığımız şekillerde zorluyor ve hiç yapmadığımız bir şeyi yapmamızı sağlıyor. Ayrıca bizi çok tuhaf şekillerde strese sokuyor. Belki de en yorucu şeylerden biri, her şeyi kapsayan kesinlik eksikliğidir.
Doğa taraf seçmez: her bitkiye yaşam için adil bir şans verir. Güneş, bedenleri, ırkları, dilleri ve fikirleri ne olursa olsun herkes üzerinde parlar. Aynısını yapamaz mıyız? Eski kavgalarımızı, eski şikayetlerimizi, eski önyargılarımızı unutun ve dünyadaki herkese tıpkı bizim gibi başka bir kişi olarak bakmaya başlayın ...
Geçen gün kendime "iyi konuşuyordum"… kendime düzenli egzersiz yapmam, daha iyi yemem, kendime daha iyi bakmam gerektiğini söylüyordum… Resmi anladın. Daha iyisini yapmaya kararlı olduğum ve kendime "moral konuşması" olması gereken şeyi yaptığım günlerden biriydi ...
- By Kristin Neff
Etkili ya da kalıcı değişiklikler yapmamızı gerektiren kararlara bağlı kalmak neden bu kadar zor? Sorunun, denediğimiz ve başarısız olduğumuzdan değil - sorunumuz başarısız olduğumuzda kendimize nasıl davrandığımızdan bahsediyordum.
Araştırmalar tüm yetişkinlerin yaklaşık yarısının Yeni Yıl kararları aldığını göstermiştir. Bununla birlikte,% 10'ten daha azı bir kaç aydan daha fazla bir süre için onları korumayı başarır.
COVID-19 çağındaki zaman yeni bir anlam kazandı. "Blursday" yılın yeni zaman kelimesidir - evde otururken ve sosyalleşmeyi ve çalışmayı kısıtlarken her gün aynı görünür.
Bir zamanlar suçluluğun boşa harcanmış bir duygu olduğuna inandığını hatırlıyorum. Tüm duygular gibi, suçluluk için bir yer var. Sınırlayıcı inançları geride bırakan, merkezli bir manevi varlık, kendisinin ya da olmak istediği şeye karşı bir şeyler yapmaktan suçlu hissedecektir.
İlk insanlar, insanları COVID-19'a karşı aşılamaya yönelik toplu aşılama kampanyalarının bir parçası olarak Birleşik Krallık ve ABD'de aşı almaya başladı. Heyecan artıyor - nihayet koronavirüs krizinin sonu yaklaşıyor.
Devam eden COVID-19 salgını, bizi toptan satın alma, yüz maskesi takma ve diğer insanlardan fiziksel olarak uzaklaşma gibi oldukça ilginç kararlar almaya zorladı.