İş yerinde çok büyük bir haber aldığınızı düşünün - bir promosyon, ücret artışı, yeni bir araba, alanınızdaki en iyi dergiden bir kabul mektubu. Benim gibiyseniz, muhtemelen kapınızı açmak veya telefonunuzu almak ve mutluluğunuzu iş arkadaşlarınızla ve arkadaşlarınızla paylaşmak istersiniz. Ancak yakın zamanda yaptığım meslektaşların yaptığı araştırma iki kere düşünmeniz gerektiğini önerdi.
Bir hedefe ulaşmak için ne kadar kararlı olursak - trene binmek, sinema bileti almak, yiyecek almak - başkalarının da aynı amaca sahip olduğunu varsayma ihtimalimiz daha yüksek. New York Üniversitesi psikoloji araştırmacısı Janet Ahn tarafından yapılan yeni çalışma, başkalarının davranışları hakkında yaptığımız varsayım türlerine işaret ediyor; bu da sosyal etkileşim üzerinde etkili olabilir.
Küçük bir üniversite öğrencisi grubuyla yapılan basit bir deney, cezaların davranışı ödüllerden daha fazla etkilediğini gösteriyor. Aslında, cezalar - bu durumda para jetonlarını kaybetmek - para kazanmaktan iki ila üç kat daha büyük ölçülü bir etkiye sahipti. Sonuçlar dergide görünür Biliş.
Yaşam bize, ne kadar zorlarsak çalışsın, onlara direnerek, görmezden gelerek veya baskı yaparak güçlü, stresli duygulardan kurtulamayacağımızı öğretir. Aslında, yaşam bize tam tersini öğretir. Hoş olmayan duygulara direnmenin, baskı altına almanın ve görmezden gelmenin sadece işleri daha kötü hale getirme eğiliminde olduğunu deneyimlerimizden öğreniyoruz.
Yaklaşık on iki yıldır oynuyorum ve hala ders alıyorum. Aldığım en iyi dersler, çalmakla ilgili hiçbir şey bilmiyormuşum gibi hissettiğim dersler. Bu dersler sırasında öğretmenim oyunumda başka bir zayıflık daha belirledi. İyileşmek için bu zayıflıkların üstesinden gelmek için yeni beceriler öğrenmem gerekiyor.
“Sapkın bireyler, neredeyse her toplumda, Nazi Almanyası gibi en katı ve acımasız olanlarda bile var olabilir. Bu sapkın grup üyeleri, çoğunluğun görüşlerine bir muhalefet görevi görüyor ve duygusal deneyimlerinde çoğunluktan farklı olabilir. ”
Milyarlarca insan müzikten hoşlanır; birçoğu onsuz yaşayamayacaklarını düşünüyor. Niye ya? Bilim adamları ve filozofları yüzyıllardır şaşırtan bir soru bu. 2,400 yıl önce Aristoteles, “Neden müzik, sadece ses olmak, bize ruhumuza ait durumları hatırlatıyor?” Diye merak etti.
- By Ray Dodd
Sizi istediğiniz yaşamı oluşturmaktan alıkoyan inançlardan herhangi birini değiştirmek için, nasıl oluştuklarını ve sizi bu noktaya neyin getirdiğini anlamak önemlidir. Davranış bilim insanları uzun yıllar boyunca deneyimlerinin ne olduğunu ve nasıl geliştiğini belirlemek için insan bebeklerini incelediler.
- By Alan Cohen
Yaratılış Kitabı'nda bize “Adem'in üzerine derin bir uyku düştüğü” söylendi, ancak İncil'de hiçbir yerde uyandığı söylenmiyor. Hepimiz Adam'ız, hala sınırlama rüyasına dalmış durumdayız. Kim olduğumuzu ve neden burada olduğumuzu merak ederek günlerimizi takip ederek uyurgezer olduk.
1993'te Conari Press adlı bir kitap yayınladı. Kindnes Rastgele Eylemleris. Bu kitap, yabancıları tamamlamanın nazik olmasının yollarını arayan bir insan hareketini başlattı. Önünüzdeki arabada “İyilik Rastgele Davranışlar Uygula” yazan bir tampon çıkartması görmek alışılmadık bir şey değildi.
- By MJ Ryan
İnsanlara inanılmaz bir sabrım var. Bazen sinirimi bozabilir, sinirlendirebilir ve hatta öfkelenebilirim, ama nihayetinde sabrım tekrar devreye girer. Ben sadece yaşayan bir varlıktan vazgeçmeyi reddediyorum. Siz de bir şeye muazzam bir sabrınız var ve ne kadar çok çalışma yaparsanız, sabrınızı arttıran şey o kadar çok ...
Yaptığımız her şey şu ya da bu şekilde bir alışkanlıktır - nasıl düşünürüz, nasıl konuşuruz, eleştiriye nasıl tepki veririz, içgüdüsel olarak hangi tür atıştırmalıklara ulaşırız. Bir durumla ilk kez karşılaştığımızda bile buna alışkanlıktan yanıt veririz ...
- By Alan Cohen
Bu yılın sonu, hangi hikayeleri geride bırakmak istediğinize ve hangilerini yeni yıla götürüp büyütmek istediğinize karar vermek için iyi bir zaman olabilir. Bazı hikayeler anlatılmaya değerdir ve diğerleri anlatılmaya değer değildir. Bazı hikayeler bizi güçlendirirken diğerleri güçsüzleştiriyor ...
- By Tim Ray
Club Shouldsville'in VIP üyesi olmak için, sürekli olarak "yapmalı" ve "söylememeli" deyince ilişkilerde bazı şeyler yapmalı ve yapmalısınız. Ve gerçeklik neredeyse hiç bir zaman insanların çoğunun beklentileri ve fikirleriyle karşı karşıya kalmayacağı için ...
Her an yapabileceğiniz en güçlü şeyin neşe seçmek olduğunu fark etmenizi tavsiye ederim. Sevinceye geçişin en büyük önceliğiniz olmasını sağlayın. Sevinci seçtiğinizde, sevinciniz koşulsuz sevginin ateşini ateşleyen bir kıvılcım yaratan bir çakmaktır.
Tam bir "ruh hali" olana kadar beklenmedik bir şekilde azar azar kaldı. Ego'm bana "Her şey kızgın olan o kişiyle konuştuktan sonra başladı ... hepsi onların suçu" dedi. “Bir dakika bekle,” diye Yüksek Benlik araya giriyor. “Bu öfkeyi benimsemeyi ve yanınızda taşımayı seçtiniz. Hiç kimse sizi zorlamadı ya da 'sizi kızdırdı'.”
Sylvia Browne tarafından. [Ölü Deniz Kaydırmaları] 'nda felsefemizi çok fazla yansıttığım için beni vuran tek bir geçit vardı: "Essenlerin arasında [sonradan Gnostikler]' tutmayı bırak. Suçluluğun inatını bırakmayı bırak. “Gerçekten ne kadar insaflı bir suçluluğun etkisi oldu. Suçluluk bir katildir - buna hiç şüphe yok.
Khenchen Thrangu Rinpoche tarafından. Genel olarak konuşursak, bütün dinler şefkatin önemli olduğunu düşünür. Dahası, merhametin önemli olduğunu düşünen sadece dünyanın dinleri değildir. Sıradan, dünyasal insanlar da öyle düşünüyor. Genel olarak, herkes şefkat hisseder ama şefkat kusurludur.
Dünyanın en sevdiği eğlence, futbol, futbol ya da beyzbol değil dedikodudur. İnsanlar birbirlerini dedikoduya bayılırlar. Bir dahaki sefere markette check-out hattında olduğunuzda dedikodu yapan tüm gazete ve dergilere dikkat edin ...