Image Vitoria Murakami Olyntho
Besleyici ilişkilerle çevrili, yaratıcı bir şekilde çalışan dahi alanınız, kişisel bakım için yeterli zamanınız var, sağlıklı sınırların zahmetsiz farkındalığının keyfini çıkarın ve şükran, memnuniyet, tatmin, içsel güven ve uyum duygularıyla.
Kulağa nasıl geliyor? Bu senin hayatın gibi geliyor mu? Hayatınızı dolu dolu yaşadığınızı hissediyor musunuz?
Yoksa hayatınızın bir veya daha fazla alanında sıkışıp kaldığınızı mı hissediyorsunuz? Ne istediğini biliyorsun, hatta onu nasıl elde edeceğini bildiğini sanıyorsun ama bir türlü ulaşamıyorsun. Kendi sınırlamalarınızı ve blokajlarınızı görüyorsunuz ama aşamıyorsunuz.
Altı kardeşin en küçüğü olan Sally sıcakkanlı, arkadaş canlısı ve dışa dönüktü. Çok ihtiyaç duyduğu geliri getirmesine yardımcı olan ve aynı zamanda ona sevdiği, ara sıra seyahat etme fırsatı veren bir işi vardı. İyi maaştan ve seyahatten zevk almasına rağmen, vaktindeki talepler onu tükenmiş hissetti.
En büyük kızı sağlık sorunlarıyla boğuştuğunda, hayatı kontrolden çıkmış gibi gelmeye başladı ve onu eski haline döndürmek daha da ulaşılmaz görünüyordu. Departmanı yeniden düzenlendiğinde, daha fazlasını üstlenmesi gerektiğini fark etti; sonunda hayal kırıklığı içinde işinden ayrıldı. Yardım ve yön ararken, ihtiyaç duyduğu desteği almak için reikiye ve ardından diğer tamamlayıcı ve iyileştirici terapilere başladı.
Sally gibi, birkaç farklı yaklaşımı denemiş olabilirsiniz; örneğin, iş değiştirmek, taşınmak, toksik olduğunu düşündüğünüz insanları hayatınızdan çıkarmak ve hatta bir yaşam koçu tutmak gibi. Akupunktur, meditasyon veya diğer yöntemler gibi alternatif şifa yaklaşımlarını denemiş olabilirsiniz ve belki de bir şeylerin değiştiğini bile hissetmişsinizdir.
Yine de, hayatındaki bazı şeyleri iyileştirme ve değiştirme yolculuğuna başlamasına rağmen, Sally hayatındaki bazı şeylerin "sıkışmış" olduğunu hissetti. Ailesinin durumu, tıbbi tedavilerin süresi ve maliyeti nedeniyle gerilmişti ve bazı aile üyeleriyle olan kişisel ilişkileri onu üzdü ve bitkin düşürdü.
Her iki ebeveyni de gittiğinden, artık bazı kardeşleriyle arası pek iyi değildi. Çaresiz hissediyordu - sanki ne olursa olsun bazı şeyler değişmiyormuş gibi.
Siz de hayatın farklı şekillerde ortaya çıkan bir sınırı varmış gibi hissediyor musunuz?
Bir Kalıpta Sıkışmış mı Hissediyorsunuz?
Ya Sally bu "sıkışmışlık" hissinin kendisinden kaynaklanmadığını -köklerinin sandığından çok daha eskilere uzandığını- ondan çok önceye gittiğini görebilseydi?
Sıkışmışlık hissi, tüm çabalarınıza rağmen hiçbir şeyin değişmediği bir durumda olma hissidir. Yakından bakarsanız, bunun arkasında bir model olduğunu fark edebilirsiniz. Belki bu kalıplardan bazıları sizin için barizdir, ancak bazen onları göremeyebilirsiniz. Örneğin, sizin gibi anne babanızın da kardeşlerinden veya anne babalarından kopuk olduğunu fark edebilirsiniz.
Sally'nin annesi, ölümünden çok önce bir dizi yanlış anlaşılma nedeniyle kardeşleriyle konuşmayı bırakmıştı.
Aile hikayeleri veya anekdotlar tekrar tekrar anlatıldığında, hikayenin ana fikri nedir? Ortak bir konu var mı? Anahtar karakter, ailelerinde meydana gelen olayların, topluluktan veya geniş aileden birinin kendisine yaptığı adaletsizliklerin kurbanı mı? Yoksa karakter bir kahraman mı?
Sally'nin annesi, annelerine bakma sorumluluğunu onlardan fazla maddi destek almadan üstlendiği için kardeşleri tarafından istismar edildiğini hissetti. Sally de aynısını yapmıştı.
Bir Ata Kalıbına "Sıkışmış" Olmak
Bazen bir ailede arka arkaya birkaç nesil boyunca mali sıkıntı, iflas, iş başarısızlığı, kardeş rekabeti, boşanma veya tersine, uzun, mutlu evlilikler, sağlık, geniş aile şarkıları, sürekli şakalaşma ve iyi mizah.
Bu temaları veya kalıpları her zaman fark etmiş, üzerine pek düşünmemiş veya onlara sadece bir tesadüfmüş gibi davranmış olabilirsiniz. Ya da bu kalıpların etkisini o kadar güçlü hissetmiş olabilirsiniz ki bunun kader olduğunu ve üzerinde güçsüz olduğunuzu hissetmiş olabilirsiniz. Peki ya bu "sıkışmışlık" hissinde göründüğünden daha fazlası varsa?
Ya yaşamınızda ve ilişkilerinizde tekrar eden bu olaylar, deneyimler ve duygular kalıpları, yaşamınızdaki bir şeyin iyileşmeye ihtiyacı olduğunu gösteriyorsa? Ya bu kalıpların kaynağı ailenizse, ama bildiğiniz gibi değilse? Ya aile, anne babanız, kardeşleriniz ve hatta büyükanne ve büyükbabanızdan oluşan çekirdek bir varlık değil, artık hayatta olmayanları da içeren bir enerji alanıysa?
Bir roman karakterinin arka plan hikayeleri gibi, atalarınızın yaşadıkları, siz farkında olmasanız da hayatınızı etkiler. Bu aile enerji alanı veya aile karması, kalıpların, olayların ve duyguların tekrarı yoluyla dikkatinizi çekmeye çalışır. Hatta yakından bakarsanız, aynı kalıpların ve buna eşlik eden duyguların, hayatınıza giren insanlar ve tekrar eden olaylar aracılığıyla tekrar tekrar ortaya çıktığını ve sizi her seferinde aynı şekilde hissettirdiğini bile hissedebilirsiniz.
Eğer “sıkışmışlık” ona bağlı hiçbir duyguya sahip olmasaydı, onun yükünü hissetmezdiniz. Dünya duygusal bir düzlem ve karmik bir enerji planıdır. Sevmediğiniz bir işe bağlı olarak kendinizi hüsrana uğramış hissediyorsunuz veya aile ilişkilerinizin yürümediği için umutsuzluğa kapılıyorsunuz veya hayallerinizin sona ermesine üzülüyorsunuz. Belki de refahınız için bir tavan olduğu için cesaretiniz kırılmış hissediyorsunuz veya ruh eşinizi beklemeye devam ediyorsunuz, her buluşmayı moralsiz ve cesaretsiz bırakıyorsunuz. İçinizde dönmeye devam eden hayal kırıklığı, çaresizlik, umutsuzluk ve öfke duygularını sıkı bir şekilde kapatıyorsunuz, ancak bazen bu duygular kaçarak arkalarında başkalarını incitiyor.
Ya sizi tutsak eden duygular size ait değilse? Duygular, iki dünya, içinde yaşadığınız fiziksel dünya ve göremediğiniz görünmez dünya arasındaki bağlantı unsurudur.
Herhangi Bir Şeyi Değiştirme Gücünüz Var mı?
Sally ile çalışmaya başladığımda, onun dikkatini fark ettiğim kalıplara çektim, onun istediğini elde etmesini engelleyen aile enerji alanı olasılığını sundum.
Sally daha sonra ailesinden ve ağabeyinin o doğmadan önce nasıl öldüğünden bahsetmeye başladı. Hiç kimse ondan bahsetmemişti. Sally, bu kitapta özetlenen egzersizlerden bazılarını kullanarak onun ölümünü, anne babasını ve büyükanne ve büyükbabasını onurlandırdı. Atalarıyla bağ kurarak, altı kardeşten oluşan geniş ailesinde küskünlük, yok sayılma ve görünmez olma duygularından kurtulabilmeye başladı. Kendi annesinin bakımını üstlendiğinde annesinin de deneyimlediği duygular.
Aile enerji alanıyla çalışmak pek çok duyguyu ortaya çıkarabilir. Geçmişi, acıları, şikayetleri, utancı, ihanetin kederini, kalp kırıklığını ve çok daha fazlasını bırakmaya karşı bir direnç yaşayabilirsiniz. Onlarla çalışmanın, mesajlarını duymanın ve daha da önemlisi bu duyguların aile enerji alanından gelen taşıyıcılar olduğunu fark etmenin bir yolu var mı?
Sally, aile geçmişini keşfetmeye başladığında kardeşleri ve geniş ailesiyle olan ilişkilerini onarmayı başardı.
Dönüşen Aile Kalıpları ve Karma
Aile enerji alanınızla birlikte çalışarak, siz de bu kalıpları veya aile karmasını dönüştürebilirsiniz, böylece artık onların yükü altında kalmaz ve onları tekrarlamaya mahkum olmazsınız. Atalarınızın beklediği kişi siz olabilirsiniz: Aile enerji alanının şifasını ve onarımını getirecek olan kişi. Bunu yapmaya başladığınızda hem kendi hayatınızın hem de sizden sonra geleceklerin üzerindeki tavanı kaldırmış olursunuz.
Sally, iyileşme yolculuğu için destek buldu. Onu çok sıkı sarmış gibi görünen duyguları değiştirmeyi başardı. Bir tür enerji ilacı olan çiçek esansları gibi farklı şifa araçları kullanarak hayatında değişiklik yaratmayı başardı.
Esansiyel yağlar yaygın olarak bilinip kullanılırken, çiçek esansları binlerce yıldır ortalıkta dolaşıyor - ancak yaklaşık yüz yıl önce yeniden keşfedildi. Organik, doğadan üretilmiş, doğal ve güvenlidirler.
Müşterilerim diyor ki:
"Esanslar, duygusal engelleri ortadan kaldırmaya ve hayatınızı daha mutlu ve kolay hale getirmeye yardımcı olur."
"Zor görünen şeyler birdenbire yapılabilir hissettiriyor."
"Hayatım için minnettarım ve sonunda geçmişi bırakabilirim."
Çiçek özlerinin yardımıyla, sakinlik ve içsel güven bulabilmeniz için duygular değişir. Atalarınızın enerji alanınızla çalışarak, bu duyguların nereden kaynaklandığını ve sizi nasıl etkilediklerini anlayabilirsiniz.
Sen aile ağacının çiçeğisin. Çiçek açma kapasitesini nasıl buluyorsunuz?
Bağlantınızın Kesilmesinin Kökleri
Bağlantınızın kesilmesinin kökleri sizden kaynaklanmadı. Bu boşluğu başkalarıyla -arkadaşlar, aile, toplum- bağlantı arayarak doldurmaya çalışabilirsiniz, ancak bu sizi hayal kırıklığına uğratır ve tatminsiz bırakır. Bu kopukluk içinizden kaynaklanmasa bile, içinizde yaşıyor.
Atalarınız içinizde yaşıyor. Unutulduklarında, sevilmediklerinde, saygısızlık edildiklerinde görülmek için gölgelerini düşürürler. Hayatınızda bir tavan görevi gören mutsuzluk, tatminsizlik veya kopukluk kalıplarını veya duygularını asla salıvermezsiniz. Ancak bu işi yapmak için atalarınızı tanımanız gerekmiyor.
Atalarınızla bağlantı kurmanın yanı sıra, sizi destekleyen Evrenin gücüyle de bağlantı kurmanız gerekir. Bu gizli güçle uyum içinde olmadığınızda, kendinizle bağlantınız kesilir. Ne kadar denerseniz deneyin, bu dışarıdan kopukluk hissini kendiniz değiştiremezsiniz.
Duygularınızı değiştirmek için, aynı zamanda dünyanın iyileştirici enerjisiyle, yani atalarınızın yakın zamana kadar bağlı olduğu enerjiyle bağlantı kurmanız gerekir. Çiçeklerin gücüyle de elde edilen enerji. İçinizdeki bu kaynaklarla bağlantı kurduğunuzda - atalarınızın iyileştirici enerjisi, yeryüzü ve destekleyen ve rehberlik eden güç, o zaman kendinizle - dördüncü sütunla - bağlantı kurabilir ve içinizde var olan kutsal alanı hissedebilirsiniz. Minnettarlık, uyum, memnuniyet, sevgi ve bağlantı duyguları sizi doldurur. Bu süreç sayesinde, öz değerinizi ve iç güveninizi geri kazanırsınız.
Bugün, Sally duygularıyla ve kendisiyle çok daha bağlantılı. Kendini daha mutlu, minnettar ve ailesiyle daha bağlantılı hissediyor. Ruhunu besleyen doğada zaman geçiriyor. Atalarına ve kendisine yaptığı yolculuk yaptığı işlerde ifadesini bulmuştur. Profesyonellere ses koçluğu yaparak ve küçük çocuklara tiyatro öğreterek insanların kendilerini ifade etmelerine yardımcı oluyor.
Kendinizle bağınızı yeniden kurduğunuz zaman, besleyici ilişkiler bulabilir, sağlıklı sınırlar koyabilir ve günlük yaşamınızda anlamı ve tatmini yeniden yaratabilirsiniz. Hissettiğiniz kopukluk, etrafınızdaki dünya ve insanlıkla bağlantıda olma hissine dönüşür. Hayatınız bir çiçek gibi açılıyor.
Geçmişin içinizde yaşama şeklini serbest bıraktığınızda, istediğiniz hayatı yaratabilirsiniz. Her zaman olmanız gereken kişi olarak görünebilirsiniz.
telif hakkı ©2023. Tüm Hakları Saklıdır.
Izni ile yayımlanmaktadır.
Madde Kaynak:
Atalarınızın Köklerini İyileştirin: Sizi Geride Bırakan Aile Kalıplarını Serbest Bırakın
kaydeden Anuradha Dayal-Gulati
Nesiller arası mirasın yükünü üzerinizden atmak ve istediğiniz hayatı yaratma gücünüzü geri kazanmak için pratik bir rehber. Kitap, aile enerji alanını yöneten ilkeleri ve bu atasal alanın sizi nasıl tutsak tutabileceğinin yanı sıra sizi destekleyebileceği birçok yolu araştırıyor. Ayrıca, olumsuz aile kalıplarını tanımanıza ve bırakmanıza ve atalarınızın travmasını iyileştirmenize yardımcı olacak egzersizler ve araçlar sağlar. Yazar, atalarınızı onurlandırmanın önemini tartışıyor, sunak oluşturma, dualar ve Tarpanam'ın Vedik ritüeli hakkında öneriler paylaşıyor.
Buraya Tıkla daha fazla bilgi ve/veya bu karton kapaklı kitabı sipariş etmek için. Kindle sürümü olarak da mevcuttur.
Yazar Hakkında
Anuradha Dayal-Gulati, doktoralı bir enerji uygulayıcısı ve dönüşüm koçudur. ekonomide.
Finans ve akademide on beş yıl geçirdikten sonra, insanların geçmişi bırakıp güçlerini geri kazanmalarına yardım etmek için yeni bir yola girdi. Çiçek özü terapisi ve aile dizimi terapisi konusunda eğitim almıştır.
Adresindeki web sitesini ziyaret edin FlowerEssenceHealing.com
