Araştırmalar, evcil hayvanların bazı insanlar için ruh sağlığını destekleyebileceğini gösteriyor. Yetmiş dört
Hanelerin% 50'sinden fazlası Birleşik Krallık'ta en az bir evcil hayvana sahip olduğu tahmin edilmektedir. Ve COVID-19'un patlak vermesinden bu yana, benzeri görülmemiş bir hayvan edinme ve satın alma oranlarında artışİnsanlar izolasyon ve kaygı duygularıyla baş etmek için hayvan arkadaşlığı aradıkça. Birçoğu, bir evcil hayvan sahibi olmanın zihinsel sağlıklarını desteklediğini bildirirken, evcil hayvan sahibi olmanın ve akıl sağlığının yararları üzerine araştırmalar hala sonuçsuz kalmak.
Şimdiye kadar, kanıtlar kuşkusuz, hayvanlarla etkileşime girmenin zihinsel ve fiziksel sağlığımıza bir dizi faydası olabileceğini gösteriyor - ancak tam olarak ne olduğundan emin değil. bu faydalara neden olmak. Çalışmalar göstermiştir ki, örneğin hayvan sahibi olmak fiziksel aktiviteyi teşvik edebilir. Bu özellikle köpek ve at sahipleri için geçerlidir. Araştırmalar ayrıca evcil hayvanların ruh sağlığı ve zindelik için faydalı olabileceğini öne sürdü. bağlılık veya arkadaşlık hayvan tarafından sağlanır.
Yine de yelpazenin diğer ucunda, araştırmalar evcil hayvanların akıl sağlığı semptomlarını şiddetlendirmek bazı. Artan suçluluk ve aşırı endişe de gösterildi, özellikle güçlü bağlanma evcil hayvanlarına.
Peki bu bulgular neden bu kadar sonuçsuz? Bunun bir nedeni, bu alandaki çalışmaların nasıl yürütüldüğüyle ilgilidir. Şu anda bu konu üzerine yaptığımız çalışmaların çoğu, müdahale araştırmalarından (denekleri iki veya daha fazla gruba ayıran ancak yalnızca bir tedavi veya müdahaleyi ayıran randomize kontrollü bir çalışma gibi) gözlemsel çalışmalara (anketler veya görüşmeler gibi) dayanmaktadır. etkiyi görmek için gruplardan biri). Bu, sonuçları hakkında güvenilir sonuçlar çıkarmayı zorlaştırabilir. Olumsuz olanlara kıyasla olumlu sonuçlar yayınlama eğilimi ("yayın yanlılığı”) Ayrıca insanların algıları üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
Pandemik evcil hayvanlar
Pandemi, evcil hayvanlarımızla etkileşim şeklimizi de değiştirdi. York Üniversitesi'nde ortak yazarlar Dr Elena Ratschen ve Dr Emily Shoesmith büyük bir anket yaptı İngiltere'nin ilk tecrit sırasında insan-hayvan ilişkilerini araştıran 5,926 kişiden (5,323 evcil hayvan sahibi ve 603 sahibi olmayan). Çalışmamız, evcil hayvan sahiplerinin yaklaşık% 90'ının evcil hayvanlarının kilitlenme sırasında duygusal olarak daha iyi başa çıkmalarına yardımcı olduğunu bildirdi.
Evcil hayvan sahibi olan katılımcıların, evcil hayvan sahibi olmayanlara kıyasla kilitlenmeden önce daha kötü zihinsel sağlıklarına sahip oldukları bildirildi, bu da potansiyel olarak daha fazla savunmasızlığa işaret ediyor. Ancak evcil hayvan sahipleri, kilitlenme sırasında akıl sağlıklarında ve yalnızlık duygularında daha az bozulma gösterdi. Bu, evcil hayvanların sahiplerinin ruh sağlığı üzerinde "koruyucu" bir etkiye sahip olduğunu gösterebilir. İlginç bir şekilde, sahiplerin evcil hayvanlarına yakınlık duyguları, hayvan türlerine göre önemli ölçüde değişmedi.
Ek analiz Sonuçlarımız, arkadaşlık ve bağlılık duygusunun yanı sıra, sıkıntı hissinden dikkatin dağıldığını, kendini düşük hissettiğinizde bir motivasyon kaynağı olduğunu ve bir hayvanın sezgisel yanıtlarının, kilitlenme sırasında sahipler için neden büyük ölçüde faydalı olduklarını açıklayabileceğini gösteriyor. Ancak çalışmamız, pandemi sırasında evcil hayvan sahipliğinin, kısıtlı veteriner erişimi, ekonomik zorluklar ve evcil hayvan sahibi hastalandığında ne olacağı gibi endişeler de dahil olmak üzere endişelere neden olduğunu gösterdi.
Bazıları, hastalandıklarında evcil hayvanlarına ne olacağı konusunda endişeliydi. Veera / Shutterstock
Başka bir anket 1,356 katılımcıdan, evcil hayvanların pandemi sırasında insanların aldığı kararları ve sağlık hizmetlerine erişimi etkilemiş olabileceğini buldu. Araştırmacılar, katılımcıların evcil hayvanlarının refahı endişesi nedeniyle veya hayvanları için uygun bakımı bulamadıkları takdirde sağlık hizmeti almayı geciktirebileceklerini keşfettiler. Bazı evcil hayvan sahipleri, evcil hayvanlarından ayrılmamak için tıbbi bakımdan vazgeçeceklerini söyledi.
Bir evcil hayvan sahibi olmanın salgın sırasında bir kişinin ruh sağlığına fayda sağlayıp sağlamadığı, mevcut kısıtlamalara da bağlıdır. Örneğin, dışarıda geçirilen ve kısa mesafeler bile seyahat eden zaman kısıtlıysa bu, köpek sahipleri için endişelenmek köpeklerini istedikleri kadar sık veya uzun süre gezdiremeyebilecekleri için. At sahipleri ayrıca hayvanlarına bakma ve onları egzersiz yaparken belirli zorluklarla karşılaşabilir.
Daha da önemlisi, kanıtlar şu anda evcil hayvan sahibi olmayanların (veya hiç evcil hayvan sahibi olmayanların) pandemi sırasında ve sonrasında bundan fayda sağlayacağını önermiyor. Bir evcil hayvana sahip olmanın pandemi sırasında insanların baş etmesine yardımcı olabileceğine dair yaygın inanç, bir sarp olmanın suçlusu olabileceğinden, bu önemli bir noktadır. evcil hayvan hırsızlığı ve buna bağlı şiddet artışı.
Artan endişeler de var vazgeçme, yeniden evlendirme veya terk etme Örneğin, evcil hayvan sahibi, maddi nedenlerden dolayı evcil hayvanına bakamaz hale gelirse veya işe döndükten sonra evcil hayvanına bakacak zamanı yoksa. Evcil hayvan sahipliği hafife alınacak bir şey değildir. Belki de insanların bunun yerine önce zihinsel sağlığı iyileştirmek için egzersiz veya farkındalık meditasyonu gibi alternatiflere bakmaları gerekir.
Yazarlar Hakkında
Elena Ratschen, Kıdemli Öğretim Görevlisi, Sağlık Hizmetleri Araştırması, York Üniversitesi; Emily Shoesmith, Araştırma Görevlisi, Ruh Sağlığı ve Bağımlılığı, York Üniversitesive Roxanne Hawkins, Öğretim Görevlisi, Psikoloji, İskoçya'nın Batı Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Evcil Hayvanlarla ilgili kitaplar
"Yeni Başlayanlar İçin Köpek Çevikliği Rehberi"
kaydeden Laurie Leach
Bu kitap, eğitim teknikleri, ekipman ve yarışma kuralları da dahil olmak üzere köpek çevikliği için kapsamlı bir rehberdir. Kitap, çeviklik eğitimi ve rekabeti için adım adım talimatların yanı sıra doğru köpek ve ekipmanı seçmek için tavsiyeler içerir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Zak George'un Köpek Eğitimi Devrimi: Mükemmel Evcil Hayvanı Sevgiyle Yetiştirmek İçin Eksiksiz Kılavuz"
Zak George ve Dina Roth Limanı tarafından
Bu kitapta, Zak George, pozitif pekiştirme teknikleri ve yaygın davranış sorunlarını ele almak için tavsiyeler de dahil olmak üzere köpek eğitimi için kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap ayrıca doğru köpeği seçme ve yeni bir evcil hayvanın gelişine hazırlanma hakkında bilgiler içerir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Köpeklerin Dahisi: Köpekler Nasıl Düşündüğünüzden Daha Akıllıdır"
Brian Hare ve Vanessa Woods tarafından
Bu kitapta yazarlar Brian Hare ve Vanessa Woods, köpeklerin bilişsel yeteneklerini ve insanlarla olan benzersiz ilişkilerini keşfediyor. Kitap, köpek zekasının arkasındaki bilim hakkında bilgilerin yanı sıra köpekler ve sahipleri arasındaki bağı güçlendirmeye yönelik ipuçları içerir.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Mutlu Köpek El Kitabı: Yavru Köpek Bakımı ve Erken Eğitim için Kesin Rehberiniz"
kaydeden Pippa Mattinson
Bu kitap, doğru köpek yavrusu seçimi için tavsiyeler, eğitim teknikleri ve sağlık ve beslenme bilgileri de dahil olmak üzere, köpek yavrusu bakımı ve erken eğitim için kapsamlı bir rehberdir. Kitap ayrıca yavru köpekleri sosyalleştirmeye ve onların gelişine hazırlanmaya yönelik ipuçları da içeriyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
