Evcil Hayvanlarımızın Ruh Sağlığımız ve Refahımız Üzerindeki Etkisi

Evcil Hayvanlarımızın Ruh Sağlığımız ve Refahımız Üzerindeki Etkisi Araştırmalar, evcil hayvanların bazı insanlar için ruh sağlığını destekleyebileceğini gösteriyor. Yetmiş dört

Hanelerin% 50'sinden fazlası Birleşik Krallık'ta en az bir evcil hayvana sahip olduğu tahmin edilmektedir. Ve COVID-19'un patlak vermesinden bu yana, benzeri görülmemiş bir hayvan edinme ve satın alma oranlarında artışİnsanlar izolasyon ve kaygı duygularıyla baş etmek için hayvan arkadaşlığı aradıkça. Birçoğu, bir evcil hayvan sahibi olmanın zihinsel sağlıklarını desteklediğini bildirirken, evcil hayvan sahibi olmanın ve akıl sağlığının yararları üzerine araştırmalar hala sonuçsuz kalmak.

Şimdiye kadar, kanıtlar kuşkusuz, hayvanlarla etkileşime girmenin zihinsel ve fiziksel sağlığımıza bir dizi faydası olabileceğini gösteriyor - ancak tam olarak ne olduğundan emin değil. bu faydalara neden olmak. Çalışmalar göstermiştir ki, örneğin hayvan sahibi olmak fiziksel aktiviteyi teşvik edebilir. Bu özellikle köpek ve at sahipleri için geçerlidir. Araştırmalar ayrıca evcil hayvanların ruh sağlığı ve zindelik için faydalı olabileceğini öne sürdü. bağlılık veya arkadaşlık hayvan tarafından sağlanır.

Yine de yelpazenin diğer ucunda, araştırmalar evcil hayvanların akıl sağlığı semptomlarını şiddetlendirmek bazı. Artan suçluluk ve aşırı endişe de gösterildi, özellikle güçlü bağlanma evcil hayvanlarına.

Peki bu bulgular neden bu kadar sonuçsuz? Bunun bir nedeni, bu alandaki çalışmaların nasıl yürütüldüğüyle ilgilidir. Şu anda bu konu üzerine yaptığımız çalışmaların çoğu, müdahale araştırmalarından (denekleri iki veya daha fazla gruba ayıran ancak yalnızca bir tedavi veya müdahaleyi ayıran randomize kontrollü bir çalışma gibi) gözlemsel çalışmalara (anketler veya görüşmeler gibi) dayanmaktadır. etkiyi görmek için gruplardan biri). Bu, sonuçları hakkında güvenilir sonuçlar çıkarmayı zorlaştırabilir. Olumsuz olanlara kıyasla olumlu sonuçlar yayınlama eğilimi ("yayın yanlılığı”) Ayrıca insanların algıları üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.

Pandemik evcil hayvanlar

Pandemi, evcil hayvanlarımızla etkileşim şeklimizi de değiştirdi. York Üniversitesi'nde ortak yazarlar Dr Elena Ratschen ve Dr Emily Shoesmith büyük bir anket yaptı İngiltere'nin ilk tecrit sırasında insan-hayvan ilişkilerini araştıran 5,926 kişiden (5,323 evcil hayvan sahibi ve 603 sahibi olmayan). Çalışmamız, evcil hayvan sahiplerinin yaklaşık% 90'ının evcil hayvanlarının kilitlenme sırasında duygusal olarak daha iyi başa çıkmalarına yardımcı olduğunu bildirdi.

Evcil hayvan sahibi olan katılımcıların, evcil hayvan sahibi olmayanlara kıyasla kilitlenmeden önce daha kötü zihinsel sağlıklarına sahip oldukları bildirildi, bu da potansiyel olarak daha fazla savunmasızlığa işaret ediyor. Ancak evcil hayvan sahipleri, kilitlenme sırasında akıl sağlıklarında ve yalnızlık duygularında daha az bozulma gösterdi. Bu, evcil hayvanların sahiplerinin ruh sağlığı üzerinde "koruyucu" bir etkiye sahip olduğunu gösterebilir. İlginç bir şekilde, sahiplerin evcil hayvanlarına yakınlık duyguları, hayvan türlerine göre önemli ölçüde değişmedi.

Ek analiz Sonuçlarımız, arkadaşlık ve bağlılık duygusunun yanı sıra, sıkıntı hissinden dikkatin dağıldığını, kendini düşük hissettiğinizde bir motivasyon kaynağı olduğunu ve bir hayvanın sezgisel yanıtlarının, kilitlenme sırasında sahipler için neden büyük ölçüde faydalı olduklarını açıklayabileceğini gösteriyor. Ancak çalışmamız, pandemi sırasında evcil hayvan sahipliğinin, kısıtlı veteriner erişimi, ekonomik zorluklar ve evcil hayvan sahibi hastalandığında ne olacağı gibi endişeler de dahil olmak üzere endişelere neden olduğunu gösterdi.

Evcil Hayvanlarımızın Ruh Sağlığımız ve Refahımız Üzerindeki EtkisiBazıları, hastalandıklarında evcil hayvanlarına ne olacağı konusunda endişeliydi. Veera / Shutterstock

Başka bir anket 1,356 katılımcıdan, evcil hayvanların pandemi sırasında insanların aldığı kararları ve sağlık hizmetlerine erişimi etkilemiş olabileceğini buldu. Araştırmacılar, katılımcıların evcil hayvanlarının refahı endişesi nedeniyle veya hayvanları için uygun bakımı bulamadıkları takdirde sağlık hizmeti almayı geciktirebileceklerini keşfettiler. Bazı evcil hayvan sahipleri, evcil hayvanlarından ayrılmamak için tıbbi bakımdan vazgeçeceklerini söyledi.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bir evcil hayvan sahibi olmanın salgın sırasında bir kişinin ruh sağlığına fayda sağlayıp sağlamadığı, mevcut kısıtlamalara da bağlıdır. Örneğin, dışarıda geçirilen ve kısa mesafeler bile seyahat eden zaman kısıtlıysa bu, köpek sahipleri için endişelenmek köpeklerini istedikleri kadar sık ​​veya uzun süre gezdiremeyebilecekleri için. At sahipleri ayrıca hayvanlarına bakma ve onları egzersiz yaparken belirli zorluklarla karşılaşabilir.

Daha da önemlisi, kanıtlar şu anda evcil hayvan sahibi olmayanların (veya hiç evcil hayvan sahibi olmayanların) pandemi sırasında ve sonrasında bundan fayda sağlayacağını önermiyor. Bir evcil hayvana sahip olmanın pandemi sırasında insanların baş etmesine yardımcı olabileceğine dair yaygın inanç, bir sarp olmanın suçlusu olabileceğinden, bu önemli bir noktadır. evcil hayvan hırsızlığı ve buna bağlı şiddet artışı.

Artan endişeler de var vazgeçme, yeniden evlendirme veya terk etme Örneğin, evcil hayvan sahibi, maddi nedenlerden dolayı evcil hayvanına bakamaz hale gelirse veya işe döndükten sonra evcil hayvanına bakacak zamanı yoksa. Evcil hayvan sahipliği hafife alınacak bir şey değildir. Belki de insanların bunun yerine önce zihinsel sağlığı iyileştirmek için egzersiz veya farkındalık meditasyonu gibi alternatiflere bakmaları gerekir.Konuşma

Yazarlar Hakkında

Elena Ratschen, Kıdemli Öğretim Görevlisi, Sağlık Hizmetleri Araştırması, York Üniversitesi; Emily Shoesmith, Araştırma Görevlisi, Ruh Sağlığı ve Bağımlılığı, York Üniversitesive Roxanne Hawkins, Öğretim Görevlisi, Psikoloji, İskoçya'nın Batı Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

covid mi yoksa saman fecer mi 8 7
İşte Covid mi yoksa Saman Nezlesi mi Nasıl Anlaşılır?
by Samuel J. White ve Philippe B. Wilson
Kuzey yarım kürede havaların ısınmasıyla birlikte birçok insan polen alerjisinden mustarip olacak.…
insanların fikirlerini değiştirmek 8 3
Birinin Yanlış İnançlarına Meydan Okumak Neden Zor?
by Lara Millman
Çoğu insan, inançlarını yüksek bir nesnellik standardı kullanarak elde ettiklerini düşünür. Ama son zamanlarda…
adaçayı lekesi çubukları, tüyler ve bir düş kapanı
Temizleme, Topraklama ve Koruma: İki Temel Uygulama
by MaryAnn DiMarco
Birçok kültürde, temizlemeye yardımcı olmak için genellikle duman veya su ile yapılan ritüel bir temizlik uygulaması vardır.
yalnızlığın üstesinden gelmek 8 4
Yalnızlıktan Kurtulmanın 4 Yolu
by Michelle H Lim
Doğal bir insani duygu olduğu için yalnızlık olağandışı değildir. Ancak göz ardı edildiğinde veya etkili bir şekilde kullanılmadığında…
iklim hakkında değişen tutum 8 13
İklim ve Aşırı Isı Neden Tutumumuzu Etkiliyor?
by Kiffer George Kartı
Sıcak dalgalarının artan sıklığı ve yoğunluğu, insanların ruh sağlığını şu şekilde etkiliyor…
kötü alışkanlıklar nasıl kırılır 8 13
İrade Gücüne Takıntılı Olmayarak Sağlıksız Alışkanlıklar Nasıl Kırılır?
by Asaf Mazar ve Wendy Wood
Son araştırmamızda cevaplamak için yola çıktığımız bir soru. Cevabın geniş kapsamlı etkileri var…
Sırtı ağaca yaslanmış oturan genç bir kadın dizüstü bilgisayarında çalışıyor.
İş yaşam dengesi? Dengelemeden Entegrasyona
by Chris DeSantis
İş-yaşam dengesi kavramı, sahip olduğu yaklaşık kırk yıl içinde şekil değiştirdi ve gelişti…
kapalı zihinden kaçınma 8 13
Gerçekler Neden Genellikle Fikirleri Değiştirmez?
by Keith M. Bellizzi,
“Önce Gerçekler”, bir CNN marka kampanyasının sloganıdır ve “bir kez gerçekler…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.