“Sadece seni uyarıyorum, bu evden ayrılmamın tek yolu yatay.”

Yeni 92 yaşındaki 95 kiloluk hasta, yürüteçle birlikte ön kapısını koruyordu. Kendimi davasına atanan ajanstan mesleki terapist olarak tanıtmıştım. Josie çocuklarına, düşme sonucu oluşan bir kalça kırığı nedeniyle hastanede kaldıktan sonra evde bakım yapmakta ısrar ettiği için kızmıştı.

“Seni suçlamıyorum” dedim. “Bu harika bir ev. Ne kadar zamandır burada yaşıyorsun?"

Tavrı biraz yumuşadı ve o girişten geçmeme izin verdi. “Kocam altmış yıl önce inşa etti. Çocuklar burada doğup büyüdü. John üç yıl önce öldü ve o zamandan beri gayet iyi idare ettim. ”

"Peki ne oldu?"

“Banyoya biraz düşmüştüm. Doğruyu söylemek gerekirse, ne olduğunu hatırlamıyorum. Bir dakika ayağa kalktım, sonra aşağıdaydım. Çocuklar cankurtaranına basmadığım için çok kızgınlar, ama çok geçti ve kimseyi rahatsız etmek istemedim. Bu yüzden bütün gece orada yattım. Kızım beni sabah buldu. Şimdi yardımlı yaşam hakkında etrafa fikir atıyorlar ya da onlardan biriyle yaşayacağım. Cesedimi çiğnemen lazım!"

Geriatri alanında otuz yedi yıldan fazla çalıştıktan sonra, on üçü doğrudan evde bakımda, bu konuşmanın yüzlerce versiyonunu deneyimledim. Oyuncular farklı; senaryo aynı. Anne ve / veya baba uzun süredir evlerinde yaşıyor. Bir evin bakımının günlük gereksinimlerini dolaşmakta ve yönetmekte zorluk çekmeye başlıyorlar.

Düşüş genellikle o kadar yavaştır ki, her küçük işlev kaybı sadece yeni norm haline gelir ve yeterince iyi adapte olurlar, böylece bir soruna neden olmaz. Bu, bir düşüş veya yeni bir sağlık sorunu onları sarmal gönderip işlevsel kayıplarını şiddetlendirene kadar ve kimse onlara neyin çarptığını bilmeden ellerinde bir kriz var.

O zaman çılgınca bir telefon görüşmesi yaptığımda.

“Annem zatürree yüzünden iyileşiyor ve o kadar zayıf ki tuvalete giremiyor. Ben ne yaparım?"

“Babam dışarıda bahçe işi yapıyordu ve komşu bana ön adımlarını atmakta zorlandığını söyledi. Ben ne yaparım?"

“Annem küvetten dışarı düştü ve kalçada kırık olması ile sona eren bütün gece yerde yayıldı. Kız kardeşim uçtu ve iyileşene kadar onunla kalıyor, ama artık evde yalnız kalabileceğinden emin değiliz. Japonya’ya iki ay sürecek sabıkalılık yapmak üzereyim. Ne yapmalıyız?"

Babamın demansı o kadar kötüleşti ki hiçbir çocuğunu veya torununu tanımıyor. Annemin kendisi için özel biri olduğunu biliyor ama karısı olduğunu bilmiyor. Yirmi dört saatlik denetime ihtiyacı var ve annemin yanmasından korkuyoruz. Onu evde tutmakta ısrar ediyor ve üçümüz de aileleri ve işleriyle eyalet dışında yaşıyoruz. Biz ne yaptık?"

“Ailelerimiz bizi deli ediyor. Annem kelimenin tam anlamıyla evde bastonuyla yemek pişirmeye ve temizlemeye çalıştığını sallıyor ve biz artritinden sert ve acılı olduğunu biliyoruz. Babam, bütün gün televizyon izlerken oturduğu favori sandalyesinden zar zor kalkabiliyor. Sert duyma kaybı, annemle olan konuşmalarını engelliyor ve sık sık hayal kırıklığı içinde ona bağırıyor. İkisi de gerçekleşmeyi bekleyen bir kaza. Biz ne yaptık?"

“Ne yaparız?” Cevabını.

“Anne veya baba ne kadar güvenli?” Ve “Evlerinde kalabilirler mi?” Meselesi ortaya çıktığında, genellikle çocuklar ve ebeveynler arasında bir çatışmaya neden olur. Durumu kendi lensimizden görmek doğaldır, böylece aynı gerçekliğin farklı ve bazen de çarpışan versiyonlarını yaratır.

“Ne yaparız” ın cevabı, herkesin durumu sevdiklerinin gözünden saygıyla görmeye çalışmasını ve herkesin biraz vermesini gerektirir.

Tecrübelerime göre ebeveynlerin çoğu zaman kasten tartışmacı olmadıklarını ortaya koyuyor. Kendimizi genellikle gençken olduğu gibi görüyor, günlük yaşamımızın bir parçası olan yaşlanma belirtilerini görmezden geliyoruz. Ağır bir şey kaldırırken sırtımızdaki bu acıyı ya da merdivenlerden yukarı çıkarken dizimizdeki twinge'ı düşürüyoruz. Enerji seviyemizin eskisi ile aynı olmadığı ve günümüzde sürmeye devam ettiği gerçeğini görmüyoruz. Bu, “biz çocuklardan” en az yirmi yaş büyük olan annem ve babamla aynıdır. Yıllar, fiziksel ve bilişsel yeteneklerini çok etkiledi, ama yavaşça ortaya çıkarsa, bunun muhtemelen olduğunu fark etmediler.

Tamamen güvende olmadıklarından ve evin içinde dolanmakta ve idare etmekte zorluk çektiklerinden emin olsanız da, anne ve babam iyi olduklarına tamamen inanıyorlar. Ve onlara bazı değişiklikler yapmaları için yalvarıp kandırdığınız kadar, sonunda önerilerinizi, tavsiyelerinizi, savunmalarınızı ve tehditlerinizi reddetme haklarıdır.

Peki bu çatışmayı nasıl çözersiniz?

Cevap bir şekilde ortada buluşmak. Bir anlaşma yapmak. Çevrelerini değiştirmeyi kabul etmelerini sağlayın. yapabilmek Evde kalın, ancak daha erişilebilir, daha güvenli ve başarılı bir şekilde gezinmesi daha kolay bir yaşam ortamında, herkesin stres düzeyini azaltın ve umarım herkesi mutlu edecek bir çözüme götürür.

Unutma, ebeveynlerin yetişkinler ve bugün bulundukları yere ilerleyerek oldukça iyi bir iş çıkardılar. Bağımsızlığı, özerkliği ve saygıyı hak ediyorlar. Bunun karşılığında, düşmeleri önleme ve evlerinde ve dışında daha güvenli hareketliliği teşvik etme şanslarını artıracak önerilere açık olmaları gerekir. Herkes biraz vermek zorunda. 

AARP (Amerikan Emekli Derneği) “yaşlıların% 90'inden fazlasının yerinde yaşlanmayı tercih ettiğini; kendi evlerinde kalmak, bağımsız seçimler yapmaya devam etmek ve yaşamları üzerinde kontrol sağlamak. ” Bununla birlikte, yıllar boyunca birlikte çalıştığım bu yaş grubundaki insanların çoğu, evlerinde yaşamanın giderek zorlaştığını kabul etmekte isteksizler. Çoğu zaman önemli bir yaşam değişikliği başlatmazlar, bu yüzden onları önemseyenlere ve topu yuvarlamak için destek sağlayanlara kalacaktır.

Düzenli ve bakımlı bir ev, güvenli bir evdir. Sağlığı ve güvenliği en üst düzeye çıkarmak için, dağınıklığı azaltarak başlamak yararlıdır. Dağınıklık çok fazla yer kaplar ve aslında ebeveynlerinizin sağlığı için tehlikeli olabilir. Fazla tozu biriktirir ve evin içinde güvenle hareket etmeyi zorlaştırır. Ve düzensizlik, bizi kontrolden çıkmış hissettirerek strese katkıda bulunur.

Mesleki terapistler (sevgiyle kısaca "OT'ler" olarak adlandırılır) hastalarının kendi kendine bakım faaliyetlerini gerçekleştirirken sağladığı kolaylık ve güvenlik konusunda uzmandır. Bu faaliyetlere “günlük yaşam aktiviteleri” (ADL'ler) veya “günlük yaşamın araçsal aktiviteleri” (IADL'ler) denir. ADL'ler ve IADL'ler, insanların sabah uyandıkları andan gece yatmalarına kadar yaptıkları her şeydir. Bu, kendini beslemeyi, giyinmeyi, banyo yapmayı, tuvalet yapmayı, tımar etmeyi, hijyeni ve fonksiyonel hareketliliği (yürüme ve yüzeyden yüzeye aktarma) içerir. IADL'ler yemek yapmayı, alışveriş yapmayı, ilaçları ve ulaşımı yönetmeyi ve evi yönetmeyi içerdikleri için biraz daha karmaşıktır.

Zorluklara uyum sağlamak

Pek çok yaşlı, ailelerini büyüttükleri ve çok güzel hatıralar yarattıkları evlerinde kalmayı arzu ediyorlar, ancak bu arzular genellikle fiziksel ve bilişsel yetenekleri azaltıyor. Yaşlandıkça, merdiven çıkma, banyo yapma, yemek hazırlama ve evi yönetme gibi alıştığımız günlük yaşam faaliyetlerini yerine getirme zorluklarına uyum göstermeliyiz. Entelektüel olarak proaktif olmanın ve önceden planlamanın mümkün olan en iyi sonuçları elde etmenin yolu olduğunu biliyoruz.

En iyi niyetlerle bile, sürecin nasıl başlatılacağından genellikle emin değiliz; bu durum, durumun tersi yerine bizi yönetmesiyle sonuçlanır. Üst düzey ebeveynlerle çalışırken, şimdi “biz” in ebeveyn olduklarını ve onlar “çocuk” olduklarını, analojiyi sık sık duyuyorum.

Bazen, ebeveynlerimizin hayatımız üzerindeki etkilerini gözden kaçırıyoruz. Onlara torunlarıyla birlikte bir akıllı telefon veya Skype kullanmayı öğretmiş olabiliriz, ancak bize hijyen, görgü ve temel yaşam becerileri öğrettiklerini unutmayalım.

Başarı için en iyi şansınızın anne ve babanızla işbirliği içinde çalışmak, sabrınızı kaybetmemek ve onlara daima hak ettikleri saygıyla davranmak olduğunu unutmayın. Bu bir kazan-kazan. Güvende olacaklar. Aklı başında olacaksın.

© 2018 Lynda G. Shrager tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Izni ile yayımlanmaktadır.
Bull Publishing tarafından yayınlandı. www.bullpub.com

Makale Kaynağı

Yerinde Yaş: Annemle Babamın Evini Değiştirme, Organize Etme ve Kirletme Kılavuzu
Yazan Lynda Shrager OTR MSW

Yerinde Yaş: Annemle Babamın Evini Değiştirme, Organize Etme ve Kirletme Kılavuzu Yaşlıların evlerini daha güvenli ve daha kolay gezinmesini sağlamalarına yardımcı olabilecek basit ve çoğu zaman anında yapılan değişiklikler için adım adım, oda boyunca kılavuzdur. Yaşlılar ve bakıcılarının bu yeni zorlukları birlikte ele almasına, evde yaşamı daha güvenli ve yönetilebilir hale getirmesine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın veya satın al Kindle versiyonu.

Yazar Hakkında

Lynda Shrager, OTR, MSW, CAPS geriatri alanında otuz yedi yıldan fazla deneyime sahip ve evlerinde yaşlılarla çalışan on üç yıldan fazla deneyime sahip, tescilli, ulusal kurul onaylı bir meslek terapisti, yüksek lisans düzeyinde çalışan bir sosyal hizmet uzmanı ve Yerinde Sertifikalı Yaşlanma Uzmanı (CAPS). . 2009'te Lynda, için öne çıkan bir köşe yazarı oldu Gündelik Sağlık (everydayhealth.com), ülkenin önde gelen çevrimiçi tüketici sağlığı web sitelerinden biri. Lynda, mesleki bir terapist, uzmanlık düzeyinde sosyal hizmet uzmanı, profesyonel organizatör ve sertifikalı yaşlanma konusunda uzmanlığını, hastanın ev ortamında ve bakıcılarının eğitiminde terapötik bakım sağlama tutkusunu sürdürmek için uzman olarak birleştirir. Adresinde daha fazla bilgi edinin. otherwisehealthy.com.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon