Genel olarak, kalp krizinden iyileşme ve 'yeni normal'imin anlamına uyum sağlama zorluklarına rağmen hayat iyidir. Enerji seviyelerim hala düşük olduğundan ve bu nedenle herhangi bir fiziksel aktivite şu anda ciddi şekilde sınırlandığı için zorluğu en çok hissettiğim fiziksel seviyede.
Sabırla BÜYÜK bir ders Cue! Tamam, evren, mesajı aldım! Ancak geçen hafta özellikle günlerimde sürünen mutluluğu kesinlikle fark ettim ve kalbim kesinlikle ondan kovulmak yerine hayattan gülümsüyordu…
Yeniden Duruşma: Bu Tuhaf Olayların Nimetini Nimet
Şu anki görüşüme göre, bu tuhaf olaylar dizisinin kutsamalarının dezavantajlardan daha büyük olduğu görülüyor, bu dezavantajların bazen ne kadar büyük görünmesine rağmen (genellikle gecenin ortasında uyuyamadığım ve fakir olduğumda -old zihin, beni meşgul etmemi sağlamak için 'kıyamet günü senaryolarını' yürütmeyi kendine alır!).
Birden bire fiziksel kalbimin varlığına uyanmak, sadece yeniden canlandırıcı olarak tanımlayabildiğim bir süreci tetikledi, yani, 'kalp' kendimin, yaşamımın ve daha önce bulunmadığım deneyimlerimin yönlerine geri dönüyor. beslenememe veya beslenmedeki yetersizlik nedeniyle geri çekilmişti. Artık bilincimin içinden geçen bir kalp atışı, bana bütün form ve klavuzlarında kalp olmadan hayatın steril ve donmuş olduğunu hatırlatan bir yankı var.
Bunu biliyordum, elbette, hepimiz gibi, ama ben mi yaşıyordum? Aklımın beni yanlış yöne yönlendirdiğini söylediğinde kalbimi dinliyor muydum? Hayır. Evet… evet, ama sonra 'evet ama' cevabını buldum ve ardından yapmam gerekeni bildiğim şeyi yapamama nedenleri geldi. Ya da 'evet, onları yapacağım ama önce BU ve bunun değişmesi gerekiyor'.
Şimdi Açıkça Duyabiliyorum: Kalbim Sesini Buldu
Bugünlerde bana öyle geliyor ki, kalbim sesini buldu, ya da belki şimdi sadece daha net bir şekilde onu duyuyorum. Bir karar vermem gerektiğinde ona dönüyorum ve onun nazik eşyalarını doğru yönde dinliyorum. Aklım çok farklı bir şey söylediğinde (ve özellikle de), bu genellikle çok açık ve rasyonel sesler çıkarıyor ancak boş bir odadan sert ve yankı yapan bir ses gibi geliyor, sıcak ve çırpılmış kalbimin hayatım hakkında konuşurken yumuşak tonları gibi Her nefeste.
Hastanedeki ilk gecem boyunca, kalbimi göğsümün içinde hissetmek için yatağa uzandım. Etkinliğini, bağlı olduğum kalp monitöründeki yabancı bir senaryoda ortaya koyduğunu görebiliyordum, ancak ona uyum sağladığımda, sanki orada ağlıyormuş gibi, derin bir üzüntü olduğunu hissedebiliyordum. 47 yıllarımın hiçbirinde, hiç bir ilgi görmemesinin yanında ona ödeme yaptığımı fark ettim. Her dakikayı, her günün her saatini yendi ve sesini ne kadar görmezden gelsem de, dışarının zorluklarıyla başa çıkabilmesi için kabuğunu sertleştirse de, onu hiç durmadan destek sunmaya devam edeceğini farz ettim. dünya.
Evet, her zaman iyi bir diyet uygulamıştım, nispeten sağlıklı bir yaşam sürdüm, özellikle fiziksel hastalıklar riskini doğuracak bir şey yapmadım, ama çoğu zaman onu dinlemeyi ihmal ettim, gerçekten dinlemeliydim bile . Her zaman hayatımın dramasında ikincil bir rol, bir cameo olarak görevlendirildi. Garip bir yürüdü ve hatta zaman zaman bir sıraya girdi, ama çoğunlukla ne yapmam gerektiğini söyleyen başımdı ve attığım yüreğimi devam ettiren, beni başka bir günle yüzleşmek için canlı tutuyordu. Onu tekrar görmezden gelirdim!
Ayrıca, bir hastane koğuşunun karanlığında, halının ne olacağını merak ederek, kalbimin kendimden alıkoyduğum birçok kişi ile paylaştığımı düşünerek, bana gittikçe daha açık hale geldi. Bu tür davranışların içerdiği tuhaf tür şehitliği hala merak ediyorum!
Hayatımda Daha Fazla Kalp: Kalbimi Duygusal ve Ruhsal Olarak Genişletmek
Her neyse, son birkaç haftada olanların anlamını ve önemini işlediğim için, yürekten doğru hissettiren tek bir sonuca varabilirim ve bu kalbimin genişlemesi gerektiğidir (fiziksel olarak değil, elbette, çünkü bu asla olmak için iyi bir durum!) ama duygusal ve ruhsal.
Hayatımda daha fazla kalbe ihtiyacım var, içindeki ve olmayan her şeyi kucaklayacak kadar. Akıl ve ego ne kadar rasyonel olursa olsun, kalbime yanlış geldiğinde yanlış olduğunu ve Kalp Yolunda yürümenin sonucu ne olursa olsun, onu kucaklayabilir, içerek ve ileriye gidebilirim. ne olursa olsun, sürece devam etmek için ne gerekiyorsa eksiksiz ve eksiksiz.
Artık kalbin ve zihnin farklı tonlarını çok daha net duyabiliyorum. Zihnin yorumunu ve kalbin onun bilgeliği ile birlikte sunduğu güven verici gücünü vurgulayan korku ve haber verme nüansı.
Korunacak Bir Şey Yok: Kalbinin Huzurunu Yaşamak
Ayrıca, “kalbimi korumak” kavramının, tamamen yanlış olduğunu ve onun gerçeğiyle kastetmediğini açıkça biliyorum. Onu koruyacak hiçbir şey yok. Ona zarar verebilecek veya azaltabilecek hiçbir şey yok. Onu yaşamın ve deneyimin belirli yönlerine açma konusunda yaşadığım herhangi bir korku tamamen yanlış yere yerleştirilmiş ve kontrol altında hissetmek ve en iyi köpek olmak zorunda olan egodan doğmuştur ve bunu korkudan daha iyi yapmanın yolu nedir?
Kalbime verilen herhangi bir hasar benim dışımda hiçbir şey tarafından değil, benim tarafımdan yapılmıştır. Bunu şimdi çok net bir şekilde görüyorum ve hissediyorum, bu yüzden bu kelimeleri netlik zamanımda yüksek sesle 'söylemeye' ihtiyacım var, bu yüzden eğer bu netlik zaman içinde kaybolursa güvenlik ve gerçeğin güvencesine bu kelimelerle dönebilirim.
Ve bu notta, dış kaynaklı güçlerin kötü niyetli müdahalesi sonucu bu kalp krizi geçirebileceğimi merak eden insanlardan birkaç mesaj aldım. Güvenceme sunmak isterim ki, yaşadıklarımdaki hiçbir şeyin hiçbir şey, kendimden başka bir şekilde benimle etkileşime girmediği gibi hissetmez!
Gerçekten de, kalbime daha fazla saygı duyup sevgi ile dinlediğimde, bana “dışarıda” korkulacak hiçbir şey olmadığını, çünkü “dışarıda” da “burada” olduğunu ve daha derin bir şekilde yaşayabileceğimi ve nefes alabildiğimi söyledi. bu, “mağdur” ve “saldırgan” ya da “kendi” ve “öteki” dualitelerinin ne kadar az olduğu bilincime tutunabilir. Bu konuda benimle çok net konuşuyor: Biz değiliz Bölüm bütün biz vardır bütün. Bu gerçeği gittikçe daha derinlemesine kucaklayarak kalbimin huzuru yaşamaya başlayabilirim;
Kalbin Meselelerinde Kontrol Vermek
Söylemeye gerek yok, eminim ki bu gibi ani bir sağlık krizi yaşayan birçok insan için doğru, 'Neden ben?' Bunu ne yaptı ?! ' Beni son haftalarda tekrar tekrar eğlendirdim. Evrendeki doyurucu bir mantık ve düzen için taleplerini düşündüğümde, gerçek anlamın olayların kendisinde değil, sonuçlarında, hayatımda neler yaptıklarını ortaya çıkardığının farkındayım. Bu nedenle, anlamları zaman içinde ortaya çıkacaktır, çünkü bu olayların sonuçları hayatımın gobleniyle kendilerini örüyor.
Şu anki durumumu asmak için kullanışlı bir 'mandal' bulmak ve benim için göz açıp kapayıncaya kadar kaybettiğim hayatım üzerindeki algılanan kontrolümü geri veren bir tanesi benim için çok cazip. Ancak bunu yapmak, daha yeni başlayan bir süreç üzerinde yalnızca yanlış ve erken bir kapanış yaratacaktır. Benim için, bilinmeyene göre yaşamak şu an benim yolum, bunun tekrar başıma gelip gelmeyeceği, bunun ne kadar tam olarak iyileşeceği, bunların geleceğim için ne anlama geldiği ve bunun benim anlayışımı nasıl değiştirdiğine dair daha büyük sorular açısından ve yaşamın kendisiyle olan ilişkisi.
Derin gizemlere daldım ve kalbin meseleleri konusunda cevap vermenin gerekli olmadığı bilgisinde barışı artırıyorum. Zihnin sonsuza dek anlayamadığı farklı bir dilde konuşuyor.
Yeni Başlangıçlar ve Yoluma Kılavuzluk Eden Yeni Sesler
Öyleyse, evet, bu tuhaf yeni yolumda birçok nimetler var. Kendi büyümemi ihmal ettiğim yere uyandığım için minnettarım. Sonra ne olacağını bilmiyorum. Olay tahminine hiç düşkün olmadım ve şimdi başlamak istemiyorum! Hayat bir gizemdir ve genellikle en iyi şekilde saklı tutulur, şu anda bize ihtiyaç duyduğu gibi açığa çıkmaz, kaçınılması veya etkilenmesi mümkün olmayan olaylar biçiminde taş koymaz.
Sahneyi ayarlamak için her zaman astrolojiyi kullandım, senaryoyu yazmamıştım ve bu yüzden önemi benim için daha da derinleşiyor, yeni başlangıçlar ve yolumu yönlendiren farklı sesler için sabırsızlanıyorum. Gelecekte yaşananlar açısından ne olursa olsun, kesin olan bir şey var, kalbimi şu anki kadar sevmedim ve bu sadece iyi bir şey olabilir!
* InnerSelf tarafından altyazılar
The Orijinal makale tarihinde yayınlandı astro-awakenings.co.uk
Yazar Hakkında
Sarah Varcas önündeki yolu navigasyon hepimiz yardımcı olmak için büyük resmi ortaya, bilgelik mesajları deşifre ve tüm zorluklar, ödüller, virajlarla ile günlük hayatımızın deneyim bu bilgeliği uygulayarak taahhüt bir Sezgisel Astrolog olduğunu. O bu arada tüm vardır 'olduğu fikrine derinden bağlı olduğunu ve sık sık o bugün üzerinde çalışıyor gerekenleri kendini hatırlatmak için kendi kelimeleri okurken bulunabilir! Onun kendi ruhsal yolunu birçok farklı öğretileri ve uygulamaları yanında Budizm ve dalgın Hıristiyanlığı kapsayan, çok eklektik olmuştur. Sarah da (e-posta yoluyla) bir çevrimiçi sunuyor Sezgisel Astrolojisi öğrenim ve Koçluk Elbette. Sarah ve onun çalışmaları hakkında daha fazla bilgi bulabilirsiniz. www.astro-awakenings.co.uk.
Tavsiye edilen kitap:
Gönül ve Fear gelen Yaşayan Free Zen Bilgelik: Otantik Yaşam
Ezra Bayda tarafından.
Hiç bilgelik, dürüstlük ve şefkat dolu bir hayat yaşama çabalarınızın hayat tarafından kaçırıldığını hissettiniz mi? Cesaretlenmek. Ezra Bayda'nın iyi haberi var: hayatın zorlukları bizim yolumuza engel değil, yoldur. Bütünlük ve özgünlük ve neşe ile yaşamanın bir yolu olarak hayatın bize sunduğu her şeyi kullanmamız için bizi özgürleştiren anlayış. Tüm kitaplarında olduğu gibi burada da Ezra'nın öğretisi, herkesin hayatına uygulanabilecek bir şekilde harika bir şekilde pratik hale getirilmiş Zen'dir.
Buraya Tıkla Daha fazla bilgi için ve / veya Amazon bu kitabı sipariş etmek.
