Avustralyalı yetişkinler, enerji alımlarının yaklaşık üçte birini abur cuburlardan alır. İsteğe bağlı yiyecekler olarak da bilinen bunlar, bisküvi, kek, sosis, şekerli içecekler ve alkol gibi yiyecekleri içerir.
Dünyanın her kıtasındaki kültürler, atalarının avcı-toplayıcı olduğu ve doğanın bir parçası olarak ormanda yaşadığı bir zamana dair ortak bir hafızaya sahiptir. Örneğin, Avustralya Aborjinlerinin sahip oldukları biliniyordu...
Dünyanın her kıtasındaki kültürler, atalarının avcı-toplayıcı olduğu ve doğanın bir parçası olarak ormanda yaşadığı bir zamana dair ortak bir hafızaya sahiptir. Örneğin, Avustralya Aborjinlerinin sahip oldukları biliniyordu...
Birçok kadın, menopoz semptomları durduğunda güvenli bir zeminde olduklarını varsayar. Ne yazık ki, sağlığımız için bazı uzun vadeli risklerle karşı karşıyayız. Daha fazla kalp hastalığı riski altında olmanın yanı sıra, daha fazla kemik kaybetmeye başlarız...
Bazen hasta hayvanları tedavi etmek için antibiyotik kullanmamız gerekir, ancak antibiyotik kullanımını azaltma fırsatlarından yararlanmak herkesin yararına olabilir.
Mütevazı patatese kötü bir şöhret verildi. Bir zamanlar birçok ülkenin diyetlerinin ucuz bir temelini oluşturan şey, bunun yerine son yıllarda en iyi kaçınılması gereken "sağlıksız" gıda olarak damgalanmıştır.
Belki de bu günlerde daha sağlıklı beslenmeye çalışıyorsunuz, iyi yiyeceklerden yeterince yararlanmayı ve daha az iyi şeyleri sınırlamayı hedefliyorsunuz. Lif, yağ ve vitaminler gibi şeylere ve anti-besin maddelerine mi dikkat ediyorsunuz?
Çakralar, insan deneyiminin her yönünü ortaya çıkaran frekansları belirler. Yediğimiz yiyeceklerin bilinci vardır ve tüketildiğinde bizim için madde ve enerjiyi dengeleyen ve bize katan enerjik bir plan sağlar.
Çakralar, insan deneyiminin her yönünü ortaya çıkaran frekansları belirler. Yediğimiz yiyeceklerin bilinci vardır ve tüketildiğinde bizim için madde ve enerjiyi dengeleyen ve bize katan enerjik bir plan sağlar.
Demir eksikliği dünya çapında yaygın bir beslenme bozukluğudur ve menopoz öncesi kadınlar en çok bununla teşhis edilme riski altındadır.
Burger King Sweden, 2019'da bitki bazlı bir burger olan Rebel Whopper'ı piyasaya sürdü ve tepki çok kuvvetliydi. Böylelikle şirket, müşterilerini farkı tatmaya davet etti.
Vücut kitle indeksi (BMI), bir ağırlık skorunu hesaplamak için boy ve ağırlığı uygulayan bir ölçüdür. BMI değeri 25'in üzerinde olan bir kişi aşırı kilolu, 30'un üzerinde ise obez olarak kabul edilir.
Daha fazla kümes hayvanı ve balık üretimi ve tüketiminin sığır etini azaltması harika olurdu, ancak durum böyle görünmüyor
Araştırmacılar, tahıl bazlı bir diyetten yüksek oranda işlenmiş, yüksek yağlı Batı tarzı bir diyete geçmenin patojenle enfeksiyonu nasıl etkilediğini araştırdılar. Citrobacter rodentiumbenzer Escherichia coli (E. coli) insanlarda enfeksiyonlar.
Vücuttaki antioksidanların yenilenmesi oksidatif strese karşı korunmaya yardımcı olabilir ve kanser riskini azaltabilir.
Üç yıl önce Güney Afrika, Afrika'nın şekerle tatlandırılmış içeceklere gram şekere dayalı ilk büyük vergisini uygulamaya koydu. Vergi şu anda litre başına fiyatın yaklaşık% 11'i kadardır.
Yeni bir araştırmaya göre, geceleri sağlıksız yeme davranışları, insanları ertesi gün işte daha az yardımsever ve daha fazla içine kapanık hale getirebilir.
Salgın sırasında istenmeyen kilo alımı veya kilo kaybı yaşadıysanız, yalnız değilsiniz. Amerikan Psikoloji Derneği tarafından yapılan bir ankete göre, ABD'li yetişkinlerin% 61'i pandemi başladığından beri istenmeyen kilo değişikliği bildirdi.
ABD'li yetişkinlerin% 67'si esrar yasallaştırmayı desteklerken, esrar hakkındaki kamu bilgisi düşüktür. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre Amerikalıların üçte biri kenevir ve esrarın aynı şey olduğunu düşünüyor ve pek çok kişi hala Google'da arama yapıyor - CBD olarak bilinen bir kenevir türevi olan kannabidiolün marihuana gibi onları yükseltip yükseltmeyeceğini öğrenmek için.
Bir bitki bahçesi, güneşli bir veranda veya balkonun kenarındaki birkaç tencere saksı, nane ve fesleğen kadar basit olabilir.
Mikrodozlama, son yıllarda bir sağlık trendi haline geldi. Uygulama, performansı artırmak veya stresi ve kaygıyı azaltmak için düşük dozda bir psychedelic ilaç almayı içerir.
İşlenmiş et ve kanser arasında bir bağlantı olduğuna dair kanıtlar, bazı kuruluşların hiç yememeyi önermesi için artık yeterince güçlü. Ayrıca işlenmiş et ile tip 2 diyabet arasında bir bağlantı olduğuna dair artan kanıtlar var. Ve şimdi listeye yeni bir çalışma eklendi ...
Vejetaryen ve vegan beslenme eğilimi, daha fazla insanın et içermeyen protein alternatifleri aradığı anlamına geliyor.