Siyah kakule, yeni bir araştırmaya göre akciğer kanserinin tedavisinde veya önlenmesinde kullanılabilecek güçlü biyoaktif bileşikler içeriyor.
Susuzluğu gideren bir fincan Pimms veya ferahlatıcı bir İtalyan Aperol spritz kadehi gibi meyveli İngiliz favorilerinden, uzun bir bardak limonata veya kabak gibi alkolsüz favorilere kadar hepimizin favori yaz soğuk içeceklerimiz var.
Kahve sana iyi gelir. Ya da değil. Belki öyledir, sonra değildir, sonra tekrardır. Kahve içip haberleri takip ediyorsanız, belki de bu kalıbı fark etmişsinizdir.
- By Jill Roberts
Görünmeyen gıda tehlikelerinden kaçınmak, insanların gıda ambalajlarındaki tarihleri sıklıkla kontrol etmelerinin nedenidir. Ve ay ve yıl ile birlikte basılmış, genellikle baş döndürücü bir dizi ifadeden biridir: "en iyi tarafından", "kullanılan", "daha önce kullanılmışsa en iyisi", "kullanan tarafından en iyi", "sonuna kadar garantili", "dondurma tarihine kadar". ” ve hatta bazı biralara uygulanan “doğmuş” etiketi.
ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, Haziran 2022'de reçetesiz satılan vitamin takviyelerinin kullanımına ilişkin bir tavsiye bildirisi yayınladı.
- By Bryant Lusk
Kardiyovasküler sisteminizi korumak için en iyi beslenme stratejilerinden ve diyet modellerinden bazıları, bir dünya fark yaratabilecek basit değişikliklerdir.
Bakkal fiyatları, artan petrol, gübre ve işçilik maliyetleri de dahil olmak üzere bir dizi nedenden dolayı yukarı doğru yükseldi.
Neyse ki, veganlığın artan popülaritesi sayesinde, gıda üreticileri çok çeşitli vegan peynirler üretmeye başladılar - insanların peynir hakkında en çok sevdiği her şeyi kopyalamada bir miktar başarı ile
Tüm yiyecekler çiğ yenildiğinde daha besleyici değildir. Gerçekten de, bazı sebzeler pişirildiğinde aslında daha besleyicidir. İşte onlardan dokuzu.
Son yıllarda kilo vermeyi düşünen veya daha sağlıklı olmak isteyen biriyseniz, muhtemelen şu iki kelimeyle karşılaşmışsınızdır: aralıklı oruç.
Kanada'nın Batı Kıyısı'ndaki restoran menüleri yakında kalamar ve sardalya yemeklerinin akını görecek, popüler sockeye somonu ise yavaş bir çıkış yapacak. Görünüşe göre, iklim değişikliğinin bununla bir ilgisi olabilir.
Bir uzman, birçok ebeveynin bebeklerini besleyemeyeceklerinden endişe duymasına neden olan ulusal bebek maması eksikliğini gidermenize yardımcı olacak ipuçlarına sahiptir.
Yeni omikron enfeksiyon dalgaları dünyayı vurmaya devam ettikçe, COVID'in kalıcı olduğu daha da netleşiyor.
Son on yılda, inek sütü içen insan sayısı düştü - insanlar süt ürünlerini yulaf ve badem sütü gibi bitki bazlı alternatiflerle değiştirdi.
Depresyon tedavisinde psilosibinin etkinliğine dair kanıtlar artıyor
Çevrimiçi anekdotlara inanıyorsanız, limon suyu serpilmiş ılık su içmek detoksifiye edici, enerji verici ve yatıştırıcıdır. Su ve limon suyu tek başına sağlıklıdır. Ama onları birleştirirseniz, daha sağlıklı olurlar mı?
En son ne zaman et yedin? Bugün? Bu hafta? On yıl önce? Asla? Çevresel etki veya hayvan yeme etiği konusunda birisiyle et tüketimi konusunda hiç tartıştınız mı?
Daha az kırmızı et yemenin en yaygın nedeni maliyettir ve bunu sağlık, çevre ve hayvan refahı ile ilgili endişeler izlemektedir. Aynı zamanda Çin ve Vietnam gibi ülkelerde orta sınıf arasında et tüketimi artıyor.
Esrar binlerce yıldır insanlar tarafından kullanılmaktadır ve günümüzde en popüler uyuşturuculardan biridir. Sevinç ve rahatlama gibi etkilerle birlikte birçok ülkede reçete yazmak veya almak da yasaldır.
- By İç Kadro
Konserve ton balığı, mükemmel, uygun fiyatlı bir protein, çoklu doymamış yağlar ve diğer besinler kaynağıdır. Kulağa hoş geliyor ama cıva hakkında endişelenmeden önce ne kadar yiyebilirsiniz?
Tuz, yüzyıllardır gıda muhafazasında kullanılmaktadır ve “ağırlığınıza tuzla değiyor” gibi deyimler, hayatta kalmayı sağlamak için gıdaları korumanın ne kadar değerli olduğunu gösterir.
Herkes çok fazla tuz tüketmenin sağlığınız için kötü olduğunu bilir. Ancak şişe setindeki diğer baharatın potansiyel etkisinden hiç kimse bahsetmiyor: karabiber. Sağlığınıza bir etkisi var mı?
Harvard Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, iki büyük ABD çalışmasından elde edilen verileri analiz etti: Sağlık Profesyonelleri Takip Çalışması ve Hemşirelerin Sağlık Çalışması.