Son başlıklar günde bir kadeh şarap veya bir bardak bira yaşamınızı kısalttığını iddia ediyor. Noel'de bir veya iki kutlama kutlamasının düşüncelerini hafifletmek yeterli. Ancak bu sonuçlar alkol tartışmasının kısmi bir görüşüne dayanıyor.
14 yaşında, genç bir Donald Watson, korkmuş bir domuz olarak aile çiftliğinde katledildiğini izledi. İngiliz çocuğun gözünde, çığlık atan domuz öldürülüyordu. Watson et yemeyi bıraktı ve sonunda da mandıra pes etti.
Son araştırmalarımıza göre, daha sağlıklı ve daha zengin ortamlarda büyüyen erkek çocuklar yetişkinler olarak daha fazla testosterona sahip olma eğilimindedir.
Yaygın olarak bildirilen yeni bir çalışma, omega-3 takviyelerinin kalp krizi ve felç riskini azaltıp azaltmadığı konusunda tartışmaları yeniden yürüttü. Çalışma, belirli bir omega-3 yağı formunun, kalp hastalığı olan kişilerin büyük bir “son nokta” olayı yaşadığını ve% 25 olayı riskini azalttığını gösterdi.
Güne başlamak için taze yapılmış kahve içer misiniz? Yoksa İngiliz kahvaltısı çay sizin için daha iyi bir seçenek midir?
Balık yağının, artrit, Alzheimer hastalığı, diyabet, zihinsel sağlık ve kalp hastalığı gibi çeşitli sağlık koşullarına iyi geldiğine dair öneriler vardır. Balık yağının insanları daha zeki yapabileceği bile önerildi, bu yüzden hepimiz takviye mi olmalıyız?
Düşük glüten tüketmek, yüksek lifli diyet, bağırsaktaki bakterileri değiştirir, şişkinlik gibi mide-bağırsak rahatsızlıklarını azaltır ve yeni araştırmalara göre, mütevazı bir kilo kaybına bağlanır.
- By Robert Moore
Sağlıklı insan vücudu mikroorganizmalarla kaynıyor. Vücudumuzun yüzeyindeki her köşede ve kafatasında oturuyorlar. Ancak bugüne kadarki en büyük mikroorganizma koleksiyonu gastrointestinal sistemimizde bulunur - bağırsaklarımız.
Üzgün olmakla baş etmek için bir küvet dondurma yeme fikri biraz klişe hale geldi. Bazıları kendilerini tekrar canlandırmak için bir parça çikolatalı girdaba ihtiyaç duymasa da, insanların üzücü olaylarla başa çıkma biçiminde sistematik farklılıklar olduğu, bazılarının da gıdada diğerlerinden daha fazla teselli bulma olasılığı olduğu görülmektedir.
Ara seçimler ABD'deki esrar kısıtlamalarını daha da gevşetmiştir. Dört eyaletteki üç seçmen, esrar hakkındaki oylama önerileriyle bu girişimleri onayladı.
Antibiyotikler hastalığa neden olan zararlı bakterileri öldürür. Fakat aynı zamanda, bağırsaklarımızda yaşayan karmaşık bakteri topluluğu olan mikrobiyomun yan hasarına neden olurlar. Bu, faydalı bakterilerin tükenmesinde derin, genellikle geçici olmakla birlikte bir sonuç verir.
Birçok insan, katı bir diyet uygularken ve egzersiz rutini uygularken neden kilo vermediklerini merak ediyor. Bunun olası bir nedeni, sağlıklı seçeneklere benzeyen şeyin göründüğü gibi olmamasıdır.
- By Elisa Loto
Modern bir diyette, bizim için iyi olmayan birçok yiyeceği yiyoruz. İşlenmiş gıdaları hazırlamanın kolaylığı nedeniyle, çok fazla sağlıksız yağ yiyoruz ve bunu yaparak aslında kendi sağlık sorunlarımızın çoğuna neden oluyoruz. Yiyecekler birçok farklı hastalıkla doğrudan bağlantılı olabilir. Bu nedenle, ne yediğimizi ve nasıl yediğimizi izlememiz şart.
Şimdiye dek muhtemelen çok fazla kırmızı ve işlenmiş et yemenin sizin için kötü olduğunu duymuşsunuzdur. Sadece koroner kalp hastalığı, felç ve tip 2 diyabet oranlarının artmasıyla ilişkili değildir, aynı zamanda kırmızı ve işlenmiş etin kansere neden olabileceği konusunda ikna edici kanıtlar vardır.
- By jane parker
İngiltere hükümetinin yeni sağlık stratejisinin hedeflerinden biri de tuz. Vücudunuzun normal çalışması için tuza ihtiyacı vardır, ancak aşırı miktarda kan basıncı yükselir ve felç ve kalp hastalığı riskinde artış olur.
- By James Brown
Uzun bir yaşam sürdürebilmemiz, genlerimizin ve çevremizin birleşiminden etkilenir. İlgili çalışmalarda tek yumurta ikizleriBilim adamları, bu etkinin% 30'ten fazlasının genlerimizden gelmediğini, yani bir insanın ne kadar süre yaşayacağını kontrol eden en büyük faktör grubunun kendi çevreleri olduğunu belirttiler.
Bilim adamları, mikrobiyal besin alanlarını aç bıraktıklarını keşfettiler, esasen bağırsaklarımızdaki mikropları teklifimizi yapmaya zorladılar.
Son zamanlarda yapılan iki çalışma, kadınların en çok bunama riski altında olduğunu ve hastalığın erken nasıl önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini vurgulamaktadır.
- By Philip Baker
“Obezite” kelimesini duyduğumuzda “kriz” veya “salgın” kelimeleri sıklıkla izlenir. Aşırı kilolu, obez ve sağlıksız bir diyet yemek, hastalığa katkıda bulunanlar olarak, kanıtlar “obezite ile mücadele” meli politik bir öncelik ol.
Kanada'da esrar yasallaştırmasının ardından, bir bilim insanı ekibi, THC'nin ürettiği tipik "yüksek" veya öfori olmadan güvenli bir ağrı kesici için kenevir bitkisi ekstresi kannabidiolün etkili dozunu belirleyerek, kronik ağrı hastaları için cesaret verici haberler verdi.
- By Tim Spector
Organik gıda, birçok insana göre aşırı sinirli ve overpriced bir tuhaflıktır. Ancak yakın zamanda yayınlanan ve yaklaşık 69,000 Fransız halkını dört buçuk yıldan fazla bir süredir izleyen bir çalışma, organik yiyecekler ile düşük kanser riski arasında bağlantı olduğunu gösteriyor.
- By James Cronin
Yumurtalar ve mütevazi patates gibi saran zımbaları kuşkulanmanın yanı sıra, yağların fena olmadığı kadar yeniden değerlendirilmeleri ve bir zamanlar yararlı olarak pazarlanan aynı şekerlerin gecikmiş şeytanlaştırılmaları - tüketicilerin ne gibi tavsiyelerde bulunmaları konusunda endişeli olmaları şaşırtıcı değil Tabaklarına koymak veya koymamalılar.
Aktive edilmiş kömürün vücudun toksini giderebileceği iddiasının nereden geldiğini görmek kolaydır: Birisi zehir kullandığında veya ilaç kullandığında aşırı dozda toksik yükü azaltmak için acil tıpta kullanılır. Kömür, gastrointestinal sistemdeki zehirlenmeye bağlanır ve kan dolaşımına emilmesini önler. Toksinler daha sonra dışkıda vücuttan geçirilir. Ancak...