Araştırmacılar, birkaç otoimmün hastalıkta yer alan bir bağışıklık hücresinin nasıl düzenlendiğine dair yeni bilgiler edindiler. Keşifleri arasında tuz tüketimi ile potansiyel bir bağlantı vardı.
Bazen Joyce ve ben gelecekteki yetişkin torunlarımızın çocuklarımız tarafından nehir gezisine eşlik etmeleri için bana para ödenmesi olasılığına gülüyoruz ... Sonra torunlarımdan biri bana yaklaşacak ve coşkuyla soracak: “Büyükbaba, lütfen gidebilir miyim? Bir sonraki nehir gezisinde misin? ”
Toplumsal yönelimlerinin doğası gereği daha fazla enfeksiyona maruz kalmayı beklediğimiz bireylerin (ör. Ekstralar), enfeksiyonla etkili bir şekilde başa çıkabileceğini umduğumuz bağışıklık sistemlerine sahip oldukları görülmektedir. Dikkatli olmaları nedeniyle enfeksiyonlara daha az maruz kalabilen bireyler ...
Duygular, aracınızın ön panelindeki gösterge ışıkları gibidir - eğer gazınız bittiyse, düşük yakıt ışığı yanacaktır. İstenmeyen bir şeye odaklanıyorsanız, olumsuz bir his ortaya çıkacaktır. Duygusal durumunuz, farkında olmasanız bile, neye dikkat ettiğinizi gösterir.
Yine yılın o zamanı. Muhtemelen Noel demek istediğimi düşünüyorsun, ama bir virolog olarak parıltı, peri ışıkları ve çam ağaçlarının etrafı derhal grip mevsimini düşündürüyor. Ve ailenizin Noel'ini mahvedebilecek bir şey varsa, o da o istenmeyen misafirin gelişi.
Kardiyovasküler hastalık (CVD), hepsini yakala terimi kalp krizi ve kan damarlarını etkileyen hastalıklar için - kalp krizi ve felç dahil - lider küresel katil. Ve kötü kalp sağlığı, sağlık sorunlarına yol açabilir. vücut fonksiyonlarının kaybı için zihinsel rahatsızlıklar Bu bizim büyük ölçüde etkileyebilir yaşam kalitesi.
Banliyölerde yaşayan Amerikalılar, işe gidip gelmek için uzun bir yolları olmadıkça, kırsal alanlarda ve şehir merkezlerinde yaşayanlardan daha mutlu görünüyor. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, en mutsuz toplulukların sakinlerinin ayda 8.3 gününü olumsuz bir ruh halinde geçirdiklerini de gösteriyor.
Demans ve hafıza kaybı, en yıkıcı özelliklerden bazılarıdır. yaşlanmayaşlılar, aileleri ve sağlık sistemi için. Bu nedenle araştırmacılar beyni gençleştirmenin yollarını bulmak istiyor ve bu nedenle genç yaşta ve zihinsel düşünceyi korumak için yaşlılıkta.
Modern yaşam, toplumda dönen düşük seviyeli kaygı ile tanımlanabilir. Terörizm ve savaşla ilgili sürekli raporlar. Aile bütçesinin üstünde kalmak ve işleri sürdürmek için bir mücadele. Bu gibi konuların merkezinde belirsizlik yatmaktadır - devam eden krizlerin zaman içinde nasıl gelişeceği konusundaki bilinmeyen ihtimal.
Yıllarca, geleneksel bilgelik, yaşlanmanın beyinler için kötü bir haber olma eğiliminde olduğunu belirtti. Geçmişteki davranışsal veriler büyük ölçüde bilişsel - yani düşünme yeteneğinin - zayıf hafıza ve dikkat dağıtıcılık da dahil olmak üzere - yaşla ilgili yeteneklerinin kaybına işaret ediyordu. Beyin yapısının fiziksel ölçüleri de gösterdi ...
Plasebolar, aktif bileşenleri olmasa da işe yarayan sahte tedavilerdir. Şeker veya mısır nişastasından yapılan haplar, Parkinson hastalığını, kaygıyı ve ağrısını iyileştirmiştir. Şimdi araştırmalar, plaseboların depresyon tedavisi için gerçek ilaçlar kadar iyi olabileceğini öne sürüyor ...
Yaşını bilmeseydin kaç yaşında olurdun? Bu ilginç bir düşünce değil mi? Neden kendin için test etmiyorsun? Yaşını bilmeseydin nasıl hissederdin? 20, 17, 95 veya 5 olur musun?
"Bir ila on arasında bir ölçekteBirinin hiç acı olmaması ve on'un dayanılmaz bir acı olmasıyla, bugün acınızı nasıl değerlendirirsiniz? " Bu soruyu onuncu kez duymuştum. Kronik ağrı ile devam eden savaşım nedeniyle ...
Ne yazık ki, evrensel olarak mucizevi bitkisel soğuk algınlığı yoktur. Bununla birlikte, bitkisel ilaç, bu yaygın problemin tedavisinde ve önlenmesinde çoğu terapiden daha fazlasını yapabilir. Otlar, bireyin kendine özgü gereksinimlerine uyacak şekilde seçilebilir, aynı zamanda bağışıklık desteği ...
Eğer bir yetişkinseniz ve bir doktora gittiyseniz, muhtemelen tansiyonunuzu ölçtünüz. Genel pratisyenler kan basıncı üzerinde takıntı yapma eğilimindedir.
Erkeklik, depresyon gibi sorunlarla başa çıkmada önemli bir rol oynar. Erkekler çoğu zaman yardım için ulaşamamaktadır; çünkü hem depresyon belirtileri hem de yardım arama eylemi, blokların nasıl davranması gerektiği veya davranmamamız gerektiğinin klişeleşmiş bir görüşüne aykırıdır.
Son zamanlarda yapılan bir anket, uygulamanın risksiz olmasa da, yoganın bipolar bozukluğu olan insanlar için önemli bir yardım olabileceğini göstermektedir. “Bipolar bozukluk için hatha yoga hakkında bilimsel bir literatür yok” diyor psikiyatri ve insan davranışları doçenti profesör Lisa Uebelacker…
Bu makaleyi okumanızı sağlayacak zaman, vücudunuzun milyonlarca hücresi programlanmış hücre ölümü olarak bilinen kendini yok etme mekanizmasıyla ölmüş olacak. Bu işlem vücudunuzun normal sağlıklı işlevinin bir parçasıdır ve artık gerekmeyen ya da zarar görmüş hücreleri yok etmek için kullanılır ...
Dikkatlilik eğitimi, hem erken dönem demans hastaları hem de bakıcıları için hem depresyonu kolaylaştırıyor, hem de uyku ve yaşam kalitesini arttırıyor.
- By kat duff
Yeterince uykusuz değil uyanık durumdayız. Sonuç, kaygıya genetik bir eğilim ile birleştirildiğinde, kronik bir uykusuzluk yaratır. Uyku ile mücadele eden çoğumuz bu etiketin altında kalırken, aynı şüpheliyim ...
Yıllar önce 26'ten daha bir sabah, Kathy Lubbers uyandı ve ağrıyı çok büyük olduğu için çarşafı vücudundan kaldırmak için dayanamayacağını buldu. Her iki elinde de acı çekiyor olmasına rağmen, hiçbir şey onu bunun için hazırlamamıştı.
Tıpkı hassas veya alerjik olduğumuz ve sindirim sistemimizde reaksiyona neden olabileceği ve kronik enflamasyona yol açabileceği gibi, çevremizdeki kimyasallar da kötü ruh haline ve fiziksel sorunlara katkıda bulunabilir. Uzun zamandır nörolojik problemlerle toksik kimyasallar arasındaki ilişkiyi biliyoruz.
Tedavi girişimlerine rağmen devam eden ve çoğu zaman bariz bir neden olmadan, ağrıları engelleyen ağrı olarak tanımlanan kronik ağrı, sağlık çalışanları için ciddi bir zorluk haline gelmiştir. Bu düzeyde acı çeken birinin depresyona girmesi şaşırtıcı değildir, ancak çoğu çalışma depresyonu “komorbidite” olarak kabul eder ...