InnerSelf Haber Bülteni: 10 Mayıs 2020
Image karakafes

Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.

Bu sosyal tecrit döneminde, aslında bütünlüğü ve toplumu yeniden keşfediyoruz. İçsel gerçekliğimizle, içsel özlemlerimizle yeniden bağlanıyoruz ve belki de telefonla veya çevrimiçi bağlantılarla da olsa sevdiğimiz insanlarla daha derinden bağlantı kuruyoruz. Belki de yokluğun kalbi daha körelttiğini söyleyen gerçek vardır.

Bu hafta yazarlarımız bütünlüğe ve birliğe giden yola odaklanıyor. İle başlıyoruz "Topluluğu Yeniden Oluşturmak ve Yeniden Keşfetmek: Bütünlük Bizi İyileştirebilir " ve ""Daha Yüksek Bir Düzene Çağrıldı: Sevgi, Merhamet ve Anlama Arayışı".

Kendi yaratımımızın yeni bir gerçekliğine doğru ilerlerken, geriye dönüp bakmamız da gerekebilir ""Küçük Ruhumuz Nasıl Kaybetti". Bütünlüğe ve bağlantımıza ulaşmamızın bir kısmı, başkalarını ve Benliğimizi gerçekten dinlemeyi seçmektir. Darren J. Gold buna bir göz atıyor "Anlamaya Çalışıyorum: Gerçekten Dinlemenin Gücü ".

Bütünlük arayışımız da bizi "Msgstr "Yanıtları Arama ve Yeni Vakıflar Kurma". Ve bu haftanın "Astroloji Dergisi "Pam Younghans, Jüpiter geri giderken önümüzdeki 4 ayın enerjileri hakkında yazarken Bil Tierney'den alıntı yapıyor: "... bilgelik süperbilinçten daha kolay akıp iletişim kurabildiğinden, manevi veya felsefi konular hakkında içgörü kazanmak için harika bir zaman bilinçli benlik ... Kendimizden ilham alan tefekkür sayesinde içsel inanç geliştirmeyi daha kolay ve daha umutlu bir bakış açısı geliştirebiliriz ... Bu dönemde sosyal olarak bizden beklenenlerden kopuk hissedebilir ve bu tür baskıları lehine reddedebiliriz kendi iç çağrımızı dinlemekten ... "

İşte buradayız. İçgörü sahibi olmaya, dinlemeye, gerçek çağrımızı, gerçek benliğimizi keşfetmeye, böylece bütünlüğe ve dengeye ulaşmaya teşvik ediliriz. Daha içsel bir deneyime geçiş, yeni algıların kapısını açtı ve gerçek tercihlerimizi yeniden keşfetmemize yardımcı oldu.

Her gün yeni bir gündür ve bazılarımız belki de tecritten daha fazla sosyal etkileşime geçebileceğinden, en iyi şekilde kendimiz hakkında içselleştirdiğimiz şeyin enerjisini ve gerçekliğini yol gösterici ışığımız olarak tutmayı hatırlayarak hizmet edeceğiz.

Lütfen InnerSelf'in bu yeni sayısında öne çıkan makaleler ve ayrıca hafta boyunca web sitesine eklenmiş tüm makalelerin özetini okuyun.

Keyifli bir okuma ve elbette harika, sevinç dolu ve sevgi dolu bir hafta geçirmeniz dileğiyle.


Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"

? InnerSelf "Yapılacaklar" Listeniz?

? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Masrafınız aynı ve yaklaşık alıyoruz. Komisyonda% 5.

? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.

? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.


YENİ EŞYALAR BU HAFTA

***** günlük olarak eklenen makale ve videolar InnerSelf.com *****


Topluluğu Yeniden Oluşturma ve Yeniden Keşfetme: Bütünlük Bizi İyileştirebilir

Yazan Dery Dyer

Topluluğu Yeniden Oluşturma ve Yeniden Keşfetme: Bütünlük Bizi İyileştirebilir
Dünya ile yeniden bağlanmak basittir. Ancak geleneksel kültürlerdeki inisiyatifler bir çeşit parçalanma gerektirdiğinde, yeniden bağlantıda kalmak, kendi içinde ve dışında inşa ettiğimiz duvarları yıkmayı, eski güvenli yapıları devirmeyi gerektirir ...


kendi kendine abone olma grafiği



 Daha Yüksek Bir Düzene Çağrıldı: Sevgi, Merhamet ve Anlama Arayışı

Yazan: Michael Bianco-Splann

Daha Yüksek Bir Düzene Çağırıldı: Sevgi, Merhamet ve Anlama Arayışı
Yaşadığımız dünya o kadar hızlı ve çılgınca bir ivmeyle değişiyor ki, ayak uydurmak için Darwin'in en güçlünün hayatta kalması ve fiziksel evrim tezinden değil, insanlık hikayesinin bir sonraki adımından kendimizi geliştirmeliyiz. , bilinçli evrim.


Küçük Ruhumuz Nasıl Kaybediyor

HeatherAsh Amara tarafından yazıldı.

Küçük Ruhumuz Nasıl Kaybediyor
Küçük Ruh'u küçük bir çocuk olarak görüyorum. Bir çocuk sevgi dolu, bilge, besleyici bir bakıcıya (Büyük Ruh) yakından bağlandığında, dışarı çıkıp dünyayı keşfetmek ve sonra geri gelip öğrendiklerini paylaşmak eğlencelidir. Bir çocuk korkutucu veya kafa karıştırıcı bir şey keşfederse ...


Anlamaya Çalışıyorum: Gerçekten Dinlemenin Gücü

Administrator tarafından yazıldı.

Anlamaya Çalışıyorum: Gerçekten Dinlemenin Gücü
Hiç dinledin mi Gerçekten dinledin mi? Zihninizi susturdunuz ve tüm öz kaygınızı teslim ettiniz ve kendinizi tamamen başka bir kişiye verdiniz, böylece tamamen duyulsun? Gerçekten dürüstseniz, cevap muhtemelen hayırdır.


Cevap Arama ve Yeni Temeller Oluşturma

Administrator tarafından yazıldı.

Cevap Arama ve Yeni Temeller Oluşturma
Gerçekte sınırsız, görkemli evrensel varlıklarız. Tam burada ve şimdi, evrenin tüm güçlerini somutlaştırıyoruz. Enerjimiz ve evrenin enerjisi arasında hiçbir fark yoktur; onlar bir ve aynıdır.


Şirketler Neden Bizi Kurtarmayacaklar: Kurumsal Sosyal Sorumluluğun Sham'ı
Şirketler Neden Bizi Kurtarmayacaklar: Kurumsal Sosyal Sorumluluğun Sham'ı

Robert Reich tarafından

Geçen Ağustos ayında, Amerika'nın en büyük şirketlerinin CEO'ları birliği olan İş Yuvarlak Masası,


Sosyal Mesafede Vücudunuzu Hareket Ettirmenin Yolları Nasıl Bulunur?
Sosyal Mesafede Vücudunuzu Hareket Ettirmenin Yolları Nasıl Bulunur?

ile Renee J. Rogers

Son Fitbit aktivite izci verileri dünya çapında fiziksel aktivite önemli bir düşüş göstermektedir…


Psikologlar Covid-19'a Basmaktan Korkmak Gerekirse
Psikologlar Covid-19'a Basmaktan Korkmak Gerekirse

ile Teresa Carr

Aşağıdaki zeka oyununu düşünün: Bir yarasa ve topun toplam maliyeti 1.10 dolar. Yarasa topun fiyatı 1.00 dolardan fazla. Nasıl…


Görsel Yanılsamaları Anlamak Bizi Nasıl Daha Empatik Yapabilir?
Görsel Yanılsamaları Anlamak Bizi Nasıl Daha Empatik Yapabilir?

ile McKenna Becker

Filozoflar ve sinirbilimciler, nesnel bir gerçeklik varsa, insanların bunu algılayamayacaklarına katılırlar:…


Bu Gıdalar İnflamatuar Bağırsak Hastalığı Olan Kişilerin Diyetlerinde Daha Yaygındır
Bu Gıdalar İnflamatuar Bağırsak Hastalığı Olan Kişilerin Diyetlerinde Daha Yaygındır

ile LaTina Emerson

Birleşik diyetlerinde patates kızartması, peynir, kurabiye, soda, spor ve enerji içecekleri gibi yiyecekler yaygındır…


Bir Çocuk İçin Kaygısız Olmak, İyi Yaşanmış Bir Yaşama Özgüdür
Bir Çocuk İçin Kaygısız Olmak, İyi Yaşanmış Bir Yaşama Özgüdür

ile Luara Ferracioli

Bazı insanlar çocukluklarına çok fazla stres yaşamadan bir süreliğine sevgi ile bakabilecek kadar şanslı ve ...


Neden Tüm Böcekleri Sevmeyi Öğrenmeliyiz
Neden Tüm Böcekleri Sevmeyi Öğrenmeliyiz

ile Paul Manning

Bilinen bir milyondan fazla türü içeren böcekler, biyolojik çeşitliliğin yaklaşık üçte ikisini ...


Zihinsel Bozuklukları Zihnin Yapışkan Eğilimleri Olarak Düşün
Zihinsel Bozuklukları Zihnin Yapışkan Eğilimleri Olarak Düşün

ile Kristopher Nielsen

Zihinsel bozukluklar tam olarak nedir? Bu sorunun cevabı önemlidir çünkü araştırmacıların nasıl olması gerektiğini bildirir…


Menopozda Kilo Verme Nasıl Yenilir
Menopozda Kilo Verme Nasıl Yenilir

Clare Collins ve ark.

Birçok kadın için menopozda yolculuk, sıcak basması, gece terlemesi gibi bir belirtiler roller coaster…


Gelecekteki Bilinmeyenler Arasında Aile Dayanıklılığı Nasıl Oluşturulur
Gelecekteki Bilinmeyenler Arasında Aile Dayanıklılığı Nasıl Oluşturulur

tarafından Carolyn FitzGerald

Her ne kadar karantina sonrası deneme-yanılma yaşamı için erken belirsiz açılma belirtileri olsa da, yapamayız - ve…


Çocuklar Neden Ebeveynlerine 'Anne' ve 'Baba' Diyor?
Çocuklar Neden Ebeveynlerine 'Anne' ve 'Baba' Diyor?

ile Bethany Van Vleet ve Denise Bodman

Bir zamanlar, uzun zaman önce, birimiz, Bethany bakkalın arkasına düştü ve yakalamaya çalışıyordu


Yeni Çalışma, Coronavirus Pandeminin Ruh Sağlığı Üzerine Etkileyici Etkisini Gösteriyor
Yeni Çalışma, Coronavirus Pandeminin Ruh Sağlığı Üzerine Etkileyici Etkisini Gösteriyor

Jean Twenge tarafından

Yeni koronavirüs ABD'ye kükrediğinde, zihinsel sağlık fiziksel sağlığa arka koltuk aldı.


Ortaçağ Avrupasının Veba Dalgaları Ekonomik Eylem Planı Gerektirdi
Ortaçağ Avrupasının Veba Dalgaları Ekonomik Eylem Planı Gerektirdi

ile Kriston R. Rennie

Kara Ölüm (1347-51) Avrupa toplumunu harap etti. Etkinlikten kırk yıl sonra İngilizce keşiş ve…


Seltzer Su Sağlıklı mı?
Seltzer Su Sağlıklı mı?

ile Rahel Mathews

Sağlık bilincine sahip arkadaşlarım ve meslektaşlarım bana soda alternatifine ihtiyaçları olduğunu söylüyor, ancak sade su çok sıkıcı.


Beş İşyeri Eğilimi Kilitlemeden Sonra Hayatı Şekillendirecek
Beş İşyeri Eğilimi Kilitlemeden Sonra Hayatı Şekillendirecek

ile Dave Cook

Tarihin en büyük uzaktan çalışma denemesini yaşıyoruz - ancak birçoğu hayattan sonra hayatı hayal etmeye başlıyor…


Evde Okul ile En İyi Yardım Nasıl
Evde Okul ile En İyi Yardım Nasıl

ile Catherine Doherty

Birçok ülkede okullar kapalı kalır ve yemek masası artık okul masası olarak hizmet vermektedir.


Kendi Yemeğinizi Büyütmek? Zararlılar İçin Plan Yapın!
Kendi Yemeğinizi Büyütmek? Zararlılar İçin Plan Yapın!

ile Paul Manning

Birçok insan devam eden koronavirüs pandemisi sırasında kendi yiyeceklerini yetiştirmeye çalışıyor. Eller planlarını çiziyor…


Şimdi Sahne Robotlar ve Yapay Zeka ile Tekno-Geleceğe Hazırlanıyor
Şimdi Sahne Robotlar ve Yapay Zeka ile Tekno-Geleceğe Hazırlanıyor

ile Amanda Turnbull

Çok uzun zaman önce, tam otomatik bir mağaza konsepti merak uyandıran bir şey gibi görünüyordu.


Üç Milyar Kişi 2070'e Kadar Sahara Kadar Sıcak Olan Sıcaklarda Yaşayacak mı?
Üç Milyar Kişi 2070'e Kadar Sahara Kadar Sıcak Olan Sıcaklarda Yaşayacak mı?

Yazan Mark Maslin

İnsanlar inanılmaz yaratıklar, neredeyse her iklimde yaşayabileceklerini gösteriyorlar.


Coronavirüs'ün Şaşırtıcı Sorularının Cevapları
Coronavirüs'ün Şaşırtıcı Sorularının Cevapları

ile William Petri

Araştırmacılar tedavi bulmaya ve COVID-19 için bir aşı oluşturmaya çalıştıkça, doktorlar ve ön cephedeki diğerleri devam ediyor…


Havayollarının Geleceği Ne?
Havayollarının Geleceği Ne?

ile Darren Ellis, et al

Havayolları, koronavirüs pandemisinin ardından eşi görülmemiş bir uluslararası krizle karşı karşıya.


Obezite Hastalarında Yaşamı Tehdit Eden Enfeksiyon Riskiyle Bağlantılı Coronavirüs
Obezite Hastalarında Yaşamı Tehdit Eden Enfeksiyon Riskiyle Bağlantılı Coronavirüs

Paul MacDaragh Ryan ve Noel Caplice

Dünya çapında koronavirüs ile ilişkili ölümler çeyrek milyona denk geldiğinden, ilgili bir eğilim tıpta ortaya çıkmaktadır…


Ekonomik İyileşme Yüksek İşsizlik Seviyesiyle Gelecektir: Hükümetler Nasıl Yanıt Vermeli?
Ekonomik İyileşme Yüksek İşsizlik Seviyesiyle Gelecektir: Hükümetler Nasıl Yanıt Vermeli?

yorum yapan: Gulcin Ozkan et al

İki önemli faktör, koronavirüsün ekonomik sonuçlarını önceki krizlerden farklı kılar.


Deniz Dibi Fosilleri, Okyanusun 10,000 Yıl Boyunca Görülmediği Bir Değişimden Geçmekte
Deniz Dibi Fosilleri, Okyanusun 10,000 Yıl Boyunca Görülmediği Bir Değişimden Geçmekte

ile Peter T. Spooner

Okyanus dolaşımındaki değişiklikler, Atlantik Okyanusu ekosistemlerinde son 10,000 yıldır görülmemiş bir değişime neden olmuş olabilir ...


Neden Daha Sürdürülebilir Kentsel Geleceğin Gerçek Zamanlı Laboratuvarındayız
Neden Daha Sürdürülebilir Kentsel Geleceğin Gerçek Zamanlı Laboratuvarındayız

Paul Chatterton tarafından

Kentsel yaşam üzerinde bir duraklama oldu. Sessiz yollar, boş gökyüzü, ıssız sokaklar ve parklar, kapalı sinemalar, kafeler…


Egzersiz Ölümcül COVID-19 Komplikasyon Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir: ARDS
Egzersiz Ölümcül COVID-19 Komplikasyon Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir: ARDS

ile Zhen Yan

Bilim adamları, egzersizin yeni keşfedilen faydalarını sürekli olarak ortaya koymaktadır. Son 10 yıldaki deneylerde…


COVID-19 Yayılımını Anlamak
COVID-19 Yayılımını Anlamak

Yazan Hassan Vally

COVID-19'un yayılmasını anlamak için, pandemi daha faydalı bir dizi farklı yerel salgın olarak görülür. ...


Coronavirus Nasıl Kendimizi ve Çevremizdeki Dünyayı Nasıl Gördüğümüzü Yeniden Şekillendiriyor
Coronavirus Nasıl Kendimizi ve Çevremizdeki Dünyayı Nasıl Gördüğümüzü Yeniden Şekillendiriyor

ile Ben Walker, et al

COVID-19 salgını büyük bir halk sağlığı ve ekonomik krizdir, ama aynı zamanda kendimizi nasıl gördüğümüzü yeniden şekillendiriyor ve…


Kadınlar Menopoz Sırasında Neden Kilo Almaktadır?
Kadınlar Menopoz Sırasında Neden Kilo Almaktadır?

ile Nicholas Fuller

Çoğu kadın için, perimenopoz - menopoza geçiş - 40'larında başlar. Menopoz sürecinin tamamı…


Mary Shelley's Son İnsan Küresel Bir Pandemide Yaşamın Kehaneti
Mary Shelley's Son İnsan Küresel Bir Pandemide Yaşamın Kehaneti

ile Olivia Murphy

Mary Shelley'in ihmal edilen sonraki kitabı The Last Man (1826), şu anki kriz anımızda bize en çok söyleyecek olan ve…


Evrim Sosyal Uzaklığın Neden Bu Kadar Doğal Olmayan Olduğunu Nasıl Açıklıyor?
Evrim Sosyal Uzaklığın Neden Bu Kadar Doğal Olmayan Olduğunu Nasıl Açıklıyor?

Isabelle Catherine Winder ve Vivien Shaw tarafından,

Birçok insan için, koronavirüs pandemisinin en üzücü kısmı sosyal izolasyon fikridir.


Okullar Tekrar Açıldığında Hassas Öğrencileri Destekleyecek 4 Strateji
Okullar Tekrar Açıldığında Hassas Öğrencileri Destekleyecek 4 Strateji

ile Delphine Collin-Vézina ve Tristan Milot

Québec hükümetinin 11 Mayıs'ta ilkokulları yeniden açma kararının etrafında çok fazla belirsizlik var…


Ekonominin Coronavirus Pandemisinden Kurtarılması Neden İki Yıl Alabilir?
Ekonominin Coronavirus Pandemisinden Kurtarılması Neden İki Yıl Alabilir?

ile Steven E. Salterio

Koronavirüs pandemisinin dünya ekonomisi üzerindeki etkileri hakkında tahminler neredeyse her gün geliyor. Nasıl yapabiliriz…


Kanadalı Tarım Üreticileri İklim Eyleminde Nasıl Öncülük Edebilir?
Kanadalı Tarım Üreticileri İklim Eyleminde Nasıl Öncülük Edebilir?

Hazırlayan: Lisa Ashton ve Ben Bradshaw

Tarım, faaliyetleri ile çelişen bir sektör olarak uzun süredir küresel iklim eylemi tartışmasında çerçevelendi…


Küçük bir bebek konuşması neden yürümeye başlayan çocuğunuz için iyidir
Küçük bir bebek konuşması neden yürümeye başlayan çocuğunuz için iyidir

Hazırlayan: Melanie Soderstrom ve Michael C. Frank

Hiç kimse size şunları söyledi: “Bebeğiniz bebeğinizle konuşmuyor mu?” Küçük bebeklerin ebeveynleri genellikle duyduklarını söylerler…


İnsanlar Hastalık Tehdidine Nasıl Tepki Veriyor COVID-19 Kişilikleri Yeniden Şekillendiriyor
İnsanlar Hastalık Tehdidine Nasıl Tepki Veriyor COVID-19 Kişilikleri Yeniden Şekillendiriyor

ile Vivian Zayas

Koronavirüs pandemisinin etkileri “ulusumuzun kişiliğine çok uzun bir süre damgalanacak”…


Liderlerin Empati Neden Bir Pandeminin Ortasında Önemlidir
Liderlerin Empati Neden Bir Pandeminin Ortasında Önemlidir

ile Jonathan D. Fitzgerald

Esneklik, iletişim becerileri, açıklık ve dürtü kontrolü, cumhurbaşkanlığının altı niteliği arasında…


Ebeveynlere Müzik Kullanmak Günlük Görevleri Canlandırabilir, Aile Bağları Oluşturabilir
Ebeveynlere Müzik Kullanmak Günlük Görevleri Canlandırabilir, Aile Bağları Oluşturabilir

ile Lisa Huisman Koops

Müzikal olarak ebeveynlik yapmak, anneler ve babalar müziksiz birçok görev ve amaç için müzik kullandıklarında ne olduğunu anlatmamın yoludur.


Pantolon mu yoksa pantolon mu yok? Evden Sanal İş Görüşmeleri İçin İpuçları
Pantolon mu yoksa pantolon mu yok? Evden Sanal İş Görüşmeleri İçin İpuçları

Elizabeth C. Tippett tarafından

Bir pandeminin ortasında sanal bir iş görüşmesi yapma şansına sahipseniz, ilk ...


Et Bitkilerini Açık Tutmak Neden Yiyecek Eksikliği İçin Et Kıtlığı
Et Bitkilerini Açık Tutmak Neden Yiyecek Eksikliği İçin Et Kıtlığı

ile Andrea Freeman

Başkan Donald Trump'ın büyüyen koronavirüse rağmen et işleme tesislerini açık tutmasını zorunlu kılan yürütme emri…


Haftanın Astroloji Dergisi

Pam Younghans tarafından yazıldı.

 Burç Güncel Haftası: 11-17 Mayıs 2020

Pam YounghansBu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Bu haftanın günlüğünü buradan okuyun

Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir. 


ESKİLER & İYİLER:

Prozac'ın Ötesinde: Depresyon Sayısız Seviyede Tedavi Edilebilir
ile Douglas Bloch
Kızgın Olduğunuzda, Sadece Ego Oyunu Oynuyor
Stuart Wilde tarafından
Kendi İmajınızı Değiştirmek Deneyimlerinizin Aynasını Değiştirir
Michael J. Russ tarafından
Menşe Ailenizden "Hediyeler": İnançlar, Tutumlar ve Daha Fazlası
Paul Brenner, MD, Ph.D. ve Donna Martin, MA
Yoga: "Yuvarlak Bedenler" Olan İnsanlar İçin Bir Spor Kaynağı
Genia Pauli Haddon tarafından
Question Gerçeklik: Kimin GERÇEKLİĞİ?
ile Douglas Davis
Mükemmellik Geçerli Bir Hedef midir?
ile Norman Monath
Cesaret Örneği: Etik Davranış ve Etik Dışı İş Davranışları |
Rebecca Barnett tarafından
Duyguları Bastırma veya İfade Etme? Başka Bir Seçenek Var!
ile Karla McLaren
Kolik, Diş Çıkarma, Kulak Enfeksiyonları ve daha fazlası için Çocuklar ve Homeopatik İlaçlar
Dana Ullman tarafından
Adrenal Bezler Revival: Yorgunluk Hızlı ve Yorgunluk İçin Temizleyin
Carrie LEsperance tarafından
Kendinizi "Bunu Yapamam Çünkü Çünkü ..."
Marie T. Russell tarafından
Kendinizi Sevin, O zaman Komşunuzu Kendiniz Olarak Sevin
Yazan Sylvia Browne

 YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:

Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa

Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.