Yeni bir beceri öğrenmek genellikle, performansınız hakkında geri bildirim alırken deneme yanılma yoluyla aktif olarak pratik yapmayı gerektirir.
Günlük yaşamlarımızda unutmak can sıkıcı olabilir veya yaşlandıkça biraz korkutucu gelebilir. Ancak bu, hafızanın tamamen normal bir parçasıdır; ilerlememizi veya yeni bilgilere yer açmamızı sağlar.
Kendimizle konuşma şeklimiz önemlidir çünkü kendimiz hakkında nasıl hissettiğimizi de etkiler. Kendimizle sürekli olumsuz konuşursak, beynimiz bu olumsuz düşüncelere inanmaya başlayacak ve eylemlerimizi, duygularımızı olumsuz yönde etkileyecektir...
Binlerce yıldır insanlık çok sınırlı miktarda bilgiyi elden çıkardı. İnsanların dünyaya ilişkin anlayışları kabile büyüklerinden, geniş aile üyelerinden ve diğer yakın bilgi kaynaklarından geliyordu. İşler nasıl değişti!
Zeka sizi komplo teorilerine karşı bağışık yapmaz; bu daha çok düşünme tarzıyla ilgilidir
Biyolojik olarak evrime programlandığımızı biliyorum. Bu fizyolojik hakikatten vazgeçildiğine dair kanıtlara rağmen, insanlığa ve onun dirençli potansiyeline olan inancımı sürdürüyorum.
Bu arada, inzivanın resmi adı "Kalpten Yaşamak"tı. Geri çekilme sırasında bir ara adı "Sınırda Yaşamak" olarak değiştirildi.
- By Sally Patton
Tüm çocukların güvende olduğu, sevildiği, onurlandırıldığı, beslendiği ve kucaklandığı bir dünyayı birlikte yaratabiliriz. Bunu yaparak herkes için sevgi ve refah dolu bir dünya yaratıyoruz. Biz uzaklaşmıyoruz. Önce kendimizi affetmek ve sevmek için içe döneriz, böylece dış dünyayı affedebilir ve sevebiliriz.
Psikedelik maddelerle ilgili uyuşturuculardan ilaçlara ve kafayı bulmaktan iyileşmeye doğru değişen söylem, psikoterapinin kişilerarası deneyimlerin iyileştirici gücüne olan ilgisini yeniden canlandırdı...
Zihninizin dağılması normaldir. Avantajları nasıl en üst düzeye çıkaracağınız aşağıda açıklanmıştır
- By Jude Bijou
Yaşam amacınızı eş bulmak, anne olmak, çok para kazanmak, ünlü olmak gibi maddi hedeflerle karıştırmayın. Amacınız hedeflerinizden ayrı bir şeydir.
Dayanıklılık nedir? Bir psikolog, insanların stresi yönetmelerine yardımcı olan ana bileşenleri açıklıyor
Hiç kimse finansal piyasaların nasıl davranacağını kesin olarak tahmin edemez. İşte nedeni
Peki ya kendinize şunu sorarsanız: "Kendime öncelik veriyor muyum?" Nasıl cevap verirsiniz? Çoğumuz bunu cesurca ilan etmeden önce tereddüt ederdik. "Bazen evet!"
Birlik ve beraberlik içinde barış içinde yaşamak bir ideal gibi görünüyor, çünkü kim ara sıra bu durumdan saparak kaygıları, kaygıları, dizginsiz düşünceleri, bunaltıcı duyguları deneyimlememiş ve zor koşullardan çıkış yolu görememiştir?
Odak noktamı değiştirip yeni ve güçlendirici bir enerji akışı yaratabileceğimi çok uzun zamandır bilmiyordum. Siz de aynı yeteneğe sahipsiniz.
Umut mutluluk getirir, cesaret oluşturur ve hayata anlam verir. İşte onu nasıl geliştireceğiniz
Genel olarak, orijinal dilindeki filmler ve farklı dillerdeki altyazılı versiyonları Avrupa'da yaygın olarak mevcuttur.
- By Paul vergisi
Hepimiz potansiyel şifacılar ve hayalperestleriz; bizim doğamız şamaniktir. Hepimizin bilerek ya da bilmeyerek her gün kullandığımız şamanik yetenekleri var.
"Mutlu yıllar!" Ya bu yıl gerçekten de 2024'ün mutlu bir yeni yıl olmasını amaçlamış olsaydık ve boş sözler söylemek yerine bunun gerçekleşmesi için bir şeyler yapsaydık?
Yanılmanın ilginç neşesi - entelektüel tevazu, yeni bilgilere açık olmak ve fikrinizi değiştirmeye istekli olmak anlamına gelir
İşten ayrılmak hiç bu kadar zor ya da bu kadar gerekli olmamıştı. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır
- By Kate Kral
Kesin olarak bildiğim bir şey varsa o da kalıpların kendi kendine bozulmadığıdır. Bir şey tekrar eden bir ritimde sıkışıp kaldığında, en az dirençle karşılaşılacak yol yola devam etmektir. Ancak en az dirençli yol, ışıltılı bir yaşama götürmez.