Yeni bir çalışma, gece geç saatlerde Twitter veya diğer sosyal medya türlerini kullanan NBA oyuncularının ertesi gün sahaya çıkmadığını gösteriyor. Bir oyuncunun atış yüzdesi, tipik uyku saatlerinde tweetlediği bir geceden sonra 1.7 yüzde puanın altındaydı. Gece geç saatlerde tweetleme, bir sonraki günün maçında 1.1'in daha az sayı atması ve 0.5'in daha az ribauntla ilişkilendirilmesiyle de ilişkilendirildi.
- By Roddy Beyaz
Bazılarınızın, kendimin dahil olduğunu biliyorum, takdir edilmek veya hatırlanmak için derslerin acı verici olması gerektiğini hissediyorum. Popüler inanışın aksine, bütün derslerin acı verici olması gerekmiyor. Hatta bazıları eğlenceli olabilir. Hepsi 'hikaye ahlaki' içinde. Hayat bize izlememiz için harika örnekler veriyor ... açıklamama izin ver.
Öyle görünüyor ki, bir dereceye kadar, gerçekten hissettiğimiz kadar genciz. Ama tavuk ve yumurta hangisi olduğunu nasıl bilebiliriz? Daha başlangıçta kendilerini daha sağlıklı hisseden insanlar kendilerini başlangıçta daha sağlıklı mı yoksa kendileri için daha iyi bakacakları ve bu nedenle daha uzun yaşayacakları için genç olmaya istekli mi?
Günümüzde mevcut yaklaşım esasen bir çılgınlık kültürüne girdik - bu Büyük Düşünce bir kelimedir ve bu gerçekten meşgul olduğumuz anlamına gelir. Ama işi kendimiz yarattığımıza inanıyorum.
- By Lisa Kramer
Yılın bu zamanında, birçoğumuz saatlerin geri dönmesiyle birlikte gelen ekstra uyku saatini seviyoruz. Bununla birlikte, bahar yuvarlandığında, saatlerin öne çıkmasını sağlayan uyku kaybını her zaman lanetlemekteyiz.
- By linda graham
Herkes, yaşamın istenmeyen eğri topları ile karşılaştığında, en azından geçici olarak içsel denge ve topraklanma duygusunu kaybetmenin merkezden atılmasının nasıl bir şey olduğunu bilir. Sorunlu bir sağlık teşhisi, sevilen birinin ölümü, ciddi bir araba kazası, işten çıkarılma veya doğal bir felaket olsa da, yaşam esnekliğimizi yoğun bir şekilde zorlayabilir.
Lise öğrencilerinin fen sınavlarına hazırlandıkları için konuşun; muhtemelen iki şey duyacaksınız: fizikten korktukları ve biyolojiden nispeten rahat oldukları. Garip, bu çoğu araştırmacının görüşüne aykırı.
Pasif olmak gerçekten iyi bir sebepten dolayı bir kalıp olarak gelişti - duygularımızı (özellikle üzüntüyü) hissetmekten kaçınıyorduk ve yaşadığımız duyguları yönlendirmek için bir yer bulmak zorunda kaldık. Belki de babam bir zorba oldu ve sessiz ve ördek olmaktan başka çaremiz kalmamıştı. Belki bir hata yaptığımızda sınıf arkadaşlarımız bize güldüler ve utangaç olmanın daha güvenli olduğuna karar verdik.
Aralık, Ocak, Ağustos veya Eylül aylarında doğmuş olsanız, yaşamınız üzerinde önemli ve kalıcı bir etki yaratabilir. Yeni araştırmamız, doğum gününüzün kişiliğinizi şekillendirmeye de katkıda bulunabileceğini gösteriyor. Özellikle, insanların özgüvenlerinin doğum ayları nedeniyle önemli ölçüde farklı olabileceğini gördük.
Roger Fisher (1922–2012), II.Dünya Savaşı'nda keşif pilotu olarak görev yaptı ve ardından Harvard Hukuk Fakültesi'nden mezun oldu ve orada 1958'de profesör oldu. Savaş sırasında sakat bırakma ve ölüme ilk elden tanık olmak ve ardından maliyetli, uzun süren davaların yıkıcı etkilerini görmek Fisher, büyük bir hukuk firmasında ortak olarak, anlaşmazlıkları çözmek için daha yaratıcı alternatifler bulma konusunda tutkuluydu.
Tehlikeli içeceklerden bahsettikten sonra çoğumuz gençleri ya da öğrencilerin sarhoş olduğunu, tahribata neden olduğunu ve acil durum bölümlerimizi Cuma gecesi doldurduğunu hayal ediyoruz. Peki ya size anne babalarımızın ve büyükanne ve büyükbabalarımızın ne kadar içtikleri konusunda endişeli olmamız gerektiğini söylesem?
- By Nadja Heym
Çoğu insan bir psikopatın ne olduğunu bildiğini sanır: Hisleri olmayan biri. Küçükken eğlenmek için hayvanlara işkence yapan biri. Fakat burada, psikopatlar hakkında muhtemelen bilmediğiniz beş şey var.
- By John Leach
Vazgeçme terimi, Kore Savaşı (1950-1953) sırasında sağlık görevlileri tarafından icat edildi. Bunu, bir kişinin aşırı kayıtsızlık geliştirdiği, umudunu kaybettiği, bariz bir fiziksel nedenin olmamasına rağmen yaşama isteğini bıraktığı ve öldüğü bir koşul olarak tanımladılar.
Gittikçe daha fazla şirket, devlet kurumu, eğitim kurumu ve hayırsever kuruluşlar bugün yeni bir fenomenin tutkusunda. Ben 'metrik tespiti' olarak adlandırdım. Metrik fiksasyonun ana bileşenleri, standart kararlara dayanan karşılaştırmalı performansın sayısal göstergeleri ile profesyonel yargıların (kişisel deneyim ve yetenek yoluyla edinilmiş) değiştirilmesinin mümkün ve arzu edilen bir inanç olduğu; ve bu örgütlerdeki insanları motive etmenin en iyi yolunun, ölçülen performanslarına ödüller ve cezalar eklemektir.
- By Kim Eckart
Ortalama olarak, erkekler yeni bir çalışmaya göre, görsel hareketlerle kadınların yaptıklarından çok daha hızlı bir şekilde başlıyorlar. İnsanların hareketli cisimleri farketme yetenekleri, her zaman eski çağlardaki hayvan avcılarından kaçınmak ve modern dünyada yoğun bir caddeyi geçmek için iyi bir beceri olmuştur.
- By Matt Swayne
Bir geri sayım saatinde zamanın hızlı bir şekilde azaldığını görmek, insanlara zaman geçtikçe yavaşça görmekten daha fazla sabır verebilir. Bir dizi deneyde, Penn State'teki bilgi bilimleri ve teknoloji profesörü David Reitter'a göre, oyun sırasında ve sonrasında video oyun oyuncularının sabrını ve karar vermelerini etkiledi.
Yeni araştırmalar, bazılarının - spor yıldızları gibi - neden hızlı hareket eden nesnelere diğerlerinden daha çabuk geldiğini tahmin ettiğini ve tepki verdiğini açıklayabilir. Serena Williams şimşek hızında tenis hizmeti verdiğinde - çoğumuz onun yeteneklerine ve hızlarına hayran kalır. İnsan beyninin gerçekleşmesi için neyin üstesinden geldiğini göz önüne alarak, bu tür özellikler mucizevi bir şey değildir.
- By Alan Cohen
Arkadaşım Mark 40 yıldan uzun bir süredir doktor. Son zamanlarda bana, gerçek iyileşmenin ne olduğunu anlamama yardımcı olacak bir hikaye anlattı.
Beynimizin rasyonel ve duygusal kısımları mükemmel bir şekilde etkileşime girip dengede olduklarında kendimizi iyi hissediyoruz. Duygularımız ve duygularımızla ilgili şeyler sağ tarafla ele alınırken, sol taraf analitik düşünceyi ele alır.
Mucizeler her zaman olur. Muhtemelen onlara bir mucize olmuş birini ya da belki de bir mucize olmuş birini tanıyorsunuzdur.
İnsanlığın bilincinin evrimi liderlik pratiğine nasıl yansıyacak? Liderliğin amaçları nasıl gelişecek ve yeni “küresel” dünyada liderlik neye benzeyecek?
Karımla tanışmadan önce hep acele ediyordum; mağazaya ulaşmak için acele etmek, hedeflerime ulaşmak için acele etmek, daha hızlı oraya gitmeyi umarak hayatım boyunca acele etmek.
Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, stres yönetimi ve yeterince uyumak büyükanne ve büyükbabalarımızın vermiş olabileceği tavsiyelerde bulunurken, hepimizin bilmekten başlayıp yapıyordüşünceden inanca, büyük eyleme.