Bir akış durumuna girdiğimizde, özümsenir ve odaklanırız ve anlık keyif alırız. Bir akış durumundan çıktığımızda, ne kadar zaman geçtiğine genellikle şaşırırız.
Sadece ihtiyacınız olanı, ihtiyacınız olduğunda aldığınızı düşünebilirsiniz. Ancak ister yiyecek, ister giysi ya da alet satın alıyor olun, perakendeciler kararlarınızı etkilemek için psikolojik iknanın gücünü kullanıyor ve paranızı ayırmanıza yardımcı oluyor.
İnsanların sayıları temsil etmek için kullandığı yazılı semboller ve sözlü kelimeler kültürel bir icat olsa da, nicelikleri anlamak öyle değildir.
Tıpkı doğa gibi bizim de döngülerimiz ve mevsimlerimiz var. Bunlar ruh halleri veya ergen, genç yetişkin, ebeveyn, büyükanne ve büyükbaba vb. gibi yaşam döngüleri veya farklı işler veya kariyerler olarak tezahür edebilir. Hayattaki her şey akış halindedir, ne zaman olsa bile...
Araştırmalar, kötü haberlere kısa süreli maruz kalmanın bile, uzun süreli olabilecek artan endişe ve endişe seviyelerine yol açabileceğini gösteriyor. Kötü haberler de olumsuz düşünceyi sürdürebilir ve bu da bir sıkıntı döngüsüne yakalanmış hissetmeye yol açabilir.
Değişim, kaçınamayacağımız bir şeydir. Süreklidir ve her yerdedir. Vücudumuz her an değişir. Hücreler her saniye ölür ve doğar. Aslında...
Değişim, kaçınamayacağımız bir şeydir. Süreklidir ve her yerdedir. Vücudumuz her an değişir. Hücreler her saniye ölür ve doğar. Aslında...
Tıpkı doğa gibi bizim de döngülerimiz ve mevsimlerimiz var. Bunlar ruh halleri veya ergen, genç yetişkin, ebeveyn, büyükanne ve büyükbaba vb. gibi yaşam döngüleri veya farklı işler veya kariyerler olarak tezahür edebilir. Hayattaki her şey akış halindedir, ne zaman olsa bile...
“Rutin” kelimesi, sıradan veya sıradan gibi kelimeleri akla getirebilir. Pandeminin günlük yaşamı kesintiye uğrattığı dönemlerde rutinler sıkıcı ve kısıtlayıcı gelmiş olabilir.
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) COVID salgınını pandemi ilan etmesinin üzerinden iki yıl geçti ve o zamandan beri dünyanın dört bir yanındaki insanlar aynı şeyi soruyor: ne zaman bitecek?
Sorunları iyi ve kötü arasındaki hayali bir savaş olarak çerçeveleme alışkanlığı, çatışan öncelikleri dengelemenin ve günlük iş yapma sürecinde karşılaştığımız paradoksların her iki tarafını da göz önünde bulundurmanın önemi konusundaki farkındalığımızı bozar.
Anılar, bizi biz yapan şeyin çok önemli bir parçasıdır. Yine de hepimiz yaşlandıkça bazı şeyleri hatırlamanın daha zor olabileceğini biliyoruz.
Yeni çalışma, beynin hipokampus bölgesinin anıları diziler halinde düzenlediği temel mekanizmaların keşfini ve bunun gelecekteki davranışları planlamak için nasıl kullanılabileceğini detaylandırıyor.
Sorunları iyi ve kötü arasındaki hayali bir savaş olarak çerçeveleme alışkanlığı, çatışan öncelikleri dengelemenin ve günlük iş yapma sürecinde karşılaştığımız paradoksların her iki tarafını da göz önünde bulundurmanın önemi konusundaki farkındalığımızı bozar.
İnsan beyni, karmaşık bilgileri işleme yeteneğine sahip harika bir makinedir. Bilgileri hızlı bir şekilde anlamlandırmamıza ve hızlı kararlar vermemize yardımcı olmak için “sezgisel” adı verilen kısayolları kullanmayı öğrendi.
- By ETH Zürih
Yeni bir araştırmaya göre, seçenekleri olabildiğince dikkatli bir şekilde karşılaştırdığımızda ve bunu yaptığımızın bilincindeysek, kararlar bize doğru geliyor.
- By Jude Bijou
Hemen hemen herkes erteler. Bunu genellikle hoş olmayan veya göz korkutucu bir görevden kaçınmak için yaparız. Bazı şeyler kapsamlıdır ve çok fazla zaman ve çaba gerektirir ve uzun süredir devam eden davranışların veya inançların değiştirilmesini içerebilir. Diğerleri...
- By Jude Bijou
Hemen hemen herkes erteler. Bunu genellikle hoş olmayan veya göz korkutucu bir görevden kaçınmak için yaparız. Bazı şeyler kapsamlıdır ve çok fazla zaman ve çaba gerektirir ve uzun süredir devam eden davranışların veya inançların değiştirilmesini içerebilir. Diğerleri...
Harmoni kelimesinin çeşitli anlamları vardır. Müzikte, ilişkilerde, iç huzuru ifade etmenin yanı sıra "birlikte iyi çalışmak" için kullanılır. Bütün bu tanımlarda ortak nokta, bütünün parçadan daha hoş olması için enerjilerin bir karışımıdır.
Harmoni kelimesinin çeşitli anlamları vardır. Müzikte, ilişkilerde, iç huzuru ifade etmenin yanı sıra "birlikte iyi çalışmak" için kullanılır. Bütün bu tanımlarda ortak nokta, bütünün parçadan daha hoş olması için enerjilerin bir karışımıdır.
Bazen mutlak kesinlik talebi tehlikeli ve hatta ölümcül olabilir. Buna rağmen, mutlak veya neredeyse kesinlik talepleri, politik bir gündemi olanlar için bilimi baltalamak ve eylemi geciktirmek için yaygın bir yoldur.
Neden bazı insanlar büyük başarılar elde ederken diğerleri günden güne sürükleniyor?